Főoldal > Cikkek > 9 hónap > Hétköznapi dolgok másállapotban - Étkezés, alkohol, gyógyszerek: mit szabad és mit tilos a kismamának? - Szülők Lapja

Hétköznapi dolgok másállapotban - Étkezés, alkohol, gyógyszerek: mit szabad és mit tilos a kismamának?

Szülőklapja képA babavárás előtt ki-ki személyes meggyőződése szerint fogyasztott különböző ételeket, italokat. Ha úton van a kis trónörökös, akkor már nemcsak a saját egészségünkért felelünk, így felül kell bírálni a korábbi fogyasztási szokásainkat is. A leggyakrabban felmerülő kérdésekről Dr. Rácz Tibor szülész-nőgyógyászt kérdeztük.

Szerző: Dr. Rácz Tibor
2008-04-17
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

Cikkünk a hirdetés után folytatódik

hirdetés

TERHESVITAMIN AKCIÓ

Vásárolj 3 havi kismamavitamint 15% kedvezménnyel, és ingyen házhozszállítással csak 9310 Ft-ért!  
Kattints ide, hogy le ne maradj! >>

Jódmentes változatban itt veheted meg >>

vonal

[x] hirdetés

A babavárás előtt ki-ki személyes meggyőződése szerint fogyasztott különböző ételeket, italokat. Ha úton van a kis trónörökös, akkor már nemcsak a saját egészségünkért felelünk, így felül kell bírálni a korábbi fogyasztási szokásainkat is.

A leggyakrabban felmerülő kérdésekről Dr. Rácz Tibor szülész-nőgyógyászt kérdeztük.

1. Étkezésnél mire figyeljenek a kismamák?
Sós és édes ételek: A sós, valamint az édes ételek mértékletes fogyasztására nagyon fontos odafigyelni. A túlzott sófogyasztás magas vérnyomást eredményezhet, az édes ételek pedig terhességi cukorbajhoz vezethetnek.

Savképződést okozó ételek, italok: A másik fontos dolog, hogy a kismamák lehetőleg kerüljék a savképződést fokozó ételeket, italokat, hiszen a várandósság amúgy is fokozza a gyomorsavtermelést.

Tenger gyümölcsei: Harmadsorban pedig érdemes körültekintően, óvatosabban fogyasztani a tengeri herkentyűket, mert toxikus anyagok lehetnek bennük.

2. Szabad-e alkoholt fogyasztani a babavárás alatt?
Igen, kis mennyiségben nem káros. Egy-egy pohár bortól még semmilyen károsodás nem éri a magzatot. Természetesen a gyakori és nagyobb mennyiségű italozástól tartózkodni kell.

3. Gyógyszerek - szedhetik, vagy inkább mellőzzék a kismamák?
Tévhit, hogy a várandósság alatt nem szabad gyógyszert szedni.
Fájdalomcsillapítókat, lázcsillapítókat, sőt, még a legtöbb antibiotikumot is szedhetik kismamák. Még krónikus betegségek esetén is a legtöbb gyógyszer továbbra is adható, természetesen minden kismamának javaslom, hogy konzultáljon a kezelőorvosával, mielőtt bármit beszed.

A legtöbb esetben a gyógyszergyárak csak önmaguk védelmében írják bele a betegtájékoztatóba, hogy nem ajánlott várandósság alatt az általuk forgalmazott gyógyszer fogyasztása.

Fontos hangsúlyozni, hogy a betegségeket kezelni kell, mert a fertőzés, vagy láz a magzatra nézve sokkal veszélyesebb lehet, mint a kezelésre szedett gyógyszerek. 38 fokos láz felett feltétlenül szükséges a lázcsillapító.

Természetesen akadnak olyan gyógyszerek is, melyeket nem szabad szedni, mert károsak lehetnek a babára nézve. Ilyenek pl. a tetraciklinek, bizonyos antiepilektikumok (epilepszia ellenes gyógyszerek), onkológiai szerek, antipszichotikumok, erős nyugtatók.

Szerző: Dr. Rácz Tibor szülész-nőgyógyász
Fotó: Pexels

Címkék: másállapot, babavárás, terhesség, kismama, étkezés, alkohol, gyógyszer

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

[x] hirdetés

OLVASD EL EZT IS!

Terhesség alatti hízás - Ha túlsúlyos a kismama, az súlyos idegrendszeri betegséghez vezethet a születendő kisbabánál - Kutatási eredmény
Terhesség alatti hízás - Ha túlsúlyos a kismama, az súlyos idegrendszeri betegséghez vezethet a születendő kisbabánál - Kutatási eredmény

A nők várandósság alatti túlsúlya vagy elhízása növelheti annak kockázatát, hogy a gyermeknél epilepszia alakul ki - derült ki egy svéd tanulmányból, amely a JAMA Neurology című folyóirat internetes oldalán látott napvilágot.

tovább a cikkre
A terhesség és a nők: 8 kérdés, amire a nőgyógyász igencsak meglepő választ adott - Nem vette túl komolyan a feladatot
A terhesség és a nők: 8 kérdés, amire a nőgyógyász igencsak meglepő választ adott - Nem vette túl komolyan a feladatot

Amikor egy nő először vár babát, ezernyi kérdés gomolyog a fejében - és ezekkel legtöbbször a nőgyógyászát bombázza. És bizony akad olyan nőgyógyász, aki viccesre veszi a feladatot, és váratlan válaszokat ad, mint ahogy ez most is történt.

tovább a cikkre
Így állnak a mai apukák a szüléshez és a gyermekgondozáshoz! - Tapasztalt védőnő osztotta meg gondolatait
Így állnak a mai apukák a szüléshez és a gyermekgondozáshoz! - Tapasztalt védőnő osztotta meg gondolatait

Mi az oka annak, hogy az apás szülés ennyire népszerű a kismamák körében? Mást kérdeznek-e a kispapák a várandósgondozáson, mint a kismamák? Önként vagy kényszerből vállalják az apukák az apás szülést? Van-e különbség falusi és városi kispapa között? Szűts Szabolcsné védőnőt kérdeztük az apák megváltozott szerepéről, aki lassan 25 éve van a pályán.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Spenótos sült tészta

Spenótos sült tészta

Várandós kismamáknak ajánlott ételek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 400 g mélyhűtött spenót 300 g darált sertéshús 100 ml tejszín 1 kisebb fej vöröshagyma fehérbors 10 ml olaj fokhagyma jódozott só 500 g masni tészta 100 g reszelt sajt

Recept:

A vöröshagymát apróra vágjuk, olajon átfuttatjuk, hozzáadjuk a darált húst, átpirítjuk, majd kevés vizet aláöntve megpároljuk. Közben sózzuk, fűszerezzük egy kevés borssal. Mikor majdnem megpuhult, hozzáadjuk az előre kiolvasztott spenótpürét,(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Dr. Árvainé Koczok Márta

Dr. Árvainé Koczok Márta

tanácsadó szakpszichológus

tovább a szakértőhöz >>

Éjjeli felriadás

Kedves Édesanya!
Gyermeke valószínűleg az őt érő stresszt így tudja kezelni, a szülő közelsége a nyugtató számára. Ez valóban sok feszültséget generálhat otthon. Én első körben ki próbálnám deríteni, mi jelent most neki fokozott stresszt. Ki lehet próbálni relaxációs technikákat, melyeket könnyedén egy-egy relaxációs mesekönyv segítségével is megtanulhat. A technika rendszeres alkalmazása, a mindennapi feszültségek átbeszélgetése, a több játék, több szülői figyelem, megoldást hozhat. Ha azonban ez nem eredményez jelentős javulást, érdemes konzultálni egy szakemberrel.

Ezt olvastad már? [x]
9 hónap

Várandósság alatti stressz: Így hat a születendő babára, ha a kismama sokat idegeskedik, szorong

vissza vissza