Aranyér terhesség alatt és szülés után
Az aranyér sajnos gyakori probléma a terhesség alatt és a baba születése után is. Sok kismama életét megkeseríti. Mit tehetünk az aranyér ellen? Mi az aranyér kialakulásának oka? Hogyan kezelhető az aranyér?
|
Dr. Szabó Júlia Gyógyszerész |
| kérdezd szakértőnket a témában >> | |
Aranyér kialakulásának okai terhesség alatt:
- leggyakoribb oka a székrekedés, ami kialakulhat elsősorban:
- a vaspótlás mellékhatásaként
- a korábbi életmódhoz képest csökkent mozgás miatt
- rosthiányos táplálkozás, vagy elégtelen folyadékbevitel miatt
Hasznos tanácsok megelőzésre, illetve kialakult aranyér esetére:
- megfelelő folyadékbevitel (lehetőleg szénsav- és cukormentes folyadékot értek ezalatt)
- rostdús étkezés (hántolatlan gabonafélék, teljes kiőrlésű kenyérfélék, friss gyümölcsök és zöldségek)
- székelési inger hiányában TILOS az erőlködés, ilyenkor alkalmazzunk székletlazítókat (ld.lentebb)
- ha orvosi ellenjavallata nincs, nem megterhelő, rendszeres testmozgás terhességben is folytatható, különösen akkor nem szabad abbahagyni, ha korábban is szerves része volt életünknek
Cikkünk a hirdetés után folytatódik
BABÁT VÁRSZ?
Izgulsz, hogy minden rendben legyen a babavárás alatt? Szeretnél mindent megadni az egészséges fejlődéséhez? Kattints ide, és nézd meg, hogy mit tehetsz érte >>
[x] hirdetés
- terhesség alatt mindenki tudja, de azért megemlítem, hogy nem szabad hirtelen nehezet emelni, illetve kerülni kell a nehéz, fűszeres ételek fogyasztását (nem csak az aranyér kialakulásának kockázata miatt)
Az aranyér kezelésére alkalmazható készítmények:
- Székletlazításhoz:
Gyógyszertárakban recept nélkül kaphatóak erre a célra szirupok, kúpok, amelyek segítik a megfelelő, lágy állagú széklet kialakulását.
- Aranyér kezelése:
Egyrészt helyi hatású készítményekkel (kúpok, kenőcsök) tudjuk enyhíteni a tüneteket (pl.: viszketés, fájdalom, vérzés…), másrészt szájon át szedhető érfalerősítő gyógyszer is forgalomban van, amelyet terhesség alatt igen, de szoptatás alatt már nem alkalmazhatunk.
Szerző: dr. Szabó Júlia gyógyszerész
Fotó: Freedigitalphotos.net
Címkék: aranyér, terhesség, szülés, aranyér megelőzése, aranyér kezelése
Feliratkozás hírlevélre
Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.
[x] hirdetés
[x] hirdetés
[x] hirdetés
OLVASD EL EZT IS!
Gyógyszerszedés terhesség és szoptatás alatt
A megfázás, nátha és elsősorban az influenza soha nem jön jókor, de terhesség és szoptatás alatt különösen nehezen viseli a kismamák, anyukák többsége.
A terhesség hatása a kismamára
Milyen hatással van a kismama a magzatra? Milyen hatással van a magzat az anyukára?
Miért ébred fel a kismama a legkisebb nyöszörgésre, míg az apuka a hangos sírásra sem?
Kellemetlenségek és kezelésük a terhesség I. harmadában
Bár a baba jelenlétét boldogságnak kellene kísérnie, mégis gyakran az öröm az az érzés, ami legkevésbé tud érvényesülni a kismamák számára a várandósság első trimeszterében. Sajnos a babavárás feletti boldogságot gyakran más érzések nyomják el, úgy mint a hányinger, a szédülés, az ok nélküli sírások. Hogy mit tehetünk a kellemetlenségek ellen?!
Cikkünkből kiderül...
A témával foglalkozó szakértőnk
Dr. Szabó Júlia - Gyógyszerész
BABÁT VÁRSZ?
Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>
[x] hirdetés
[x] hirdetés
Recept ajánlatunk
Gyümölcsös kukoricapehely
Uzsonnaételek gyümölcsből >>9 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: Ízlés szerinti gyümölcs (turmixolva 1,5 dl) 2-3 evőkanál kukoricapehely
Recept:
A lereszelt, vagy turmixolt, esetleg centrifugált gyümölcsbe (kb. 1,5 dl) beáztatunk 2-3 evőkanál kukoricapelyhet. Amikor felpuhult, akkor az egészet turmixoljuk.
Tipp!
Amennyiben az áztatás előtt a kukoricapelyhet szalvéta között sodrófával összetörjü(...) tovább a teljes recepthez...
Legfrissebb szakértői válasz
Dr. Árvainé Koczok Márta
tanácsadó szakpszichológus
tovább a szakértőhöz >>Éjjeli felriadás
Kedves Édesanya!
Gyermeke valószínűleg az őt érő stresszt így tudja kezelni, a szülő közelsége a nyugtató számára. Ez valóban sok feszültséget generálhat otthon. Én első körben ki próbálnám deríteni, mi jelent most neki fokozott stresszt. Ki lehet próbálni relaxációs technikákat, melyeket könnyedén egy-egy relaxációs mesekönyv segítségével is megtanulhat. A technika rendszeres alkalmazása, a mindennapi feszültségek átbeszélgetése, a több játék, több szülői figyelem, megoldást hozhat. Ha azonban ez nem eredményez jelentős javulást, érdemes konzultálni egy szakemberrel.
