Főoldal > Cikkek > 9 hónap > A terhesség alatti túlzott hízás veszélyei - Szülők Lapja

A terhesség alatti túlzott hízás veszélyei

Szülőklapja képBár a várandósság alatt megnő a kismamák étvágya, fontos odafigyelni a felszedett kilókra. A túlzott hízás ugyanis veszélyt jelenthet a mamára és a babára egyaránt. Az ideális súlygyarapodás a várandósság előtti testsúlytól is függ, általánosságban a 10-15 kg hízás az ideális.

Szerző: Szülők lapja
2009-09-02
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

Felmérések szerint a nők több mint 20%-a hízik túl sokat, így kétszeresére nő az esélye annak, hogy a baba 4500 grammnál is nagyobb lesz. Azok a nők, akik több mint 20 kg-ot híznak a terhesség során, csaknem kétszer akkora valószínűséggel hoznak világra nagysúlyú újszülöttet.

A nagy súllyal születő baba veszélyei
A nagysúlyú magzat veszélyt jelent a szülés során az anyukára és önmagára is: megnő a hüvelyrepedések, vérzések, császármetszések aránya; a baba válla elakadhat a szülőcsatornában, eltörhet a kulcscsontja

A nagy súlyú babák esetében nemcsak több komplikáció merülhet fel, de felcseperedve is nagyobb az esélye, hogy elhíznak.

A nagy babák később hajlamosak lesznek az elhízásra
Túl sok nő hízik túl sokat a terhesség során és ez a súlyfelesleg növeli a kockázatát annak, hogy a kisbaba is túl nagy lesz. Ezek a kisdedek hajlamosabbak lesznek az elhízásra későbbi életük során.

A kutatók már tudják egy ideje, hogy a nagyobb születési súly összefüggésben áll a terhességi cukorbetegséggel, nemrég azonban arra is fény derült, hogy a terhesség alatti hízás hogyan befolyásolja a baba súlyát. Ez a tanulmány az első, mely meghatározza, hogy a túlzott terhességi súlygyarapodás még inkább növeli a nagy súlyú újszülöttek arányát, mint a kezelt cukorbetegség.

Szülés után nehéz megszabadulni a fölöslegtől
Szülés után a baba gondozása rendkívül sok energiát igényel az anyukától. Ennek teljesítéséhez fontos, hogy energikus és kiegyensúlyozott legyen. Sokkal könnyebb úgy ellátni az újszülöttet, ha közben nem kell még azon is aggódni, hogy hogyan szabaduljon meg a kismama a 9 hónap alatt rárakódott plusz kilóktól.

A kutatások eredményei
A tanulmány 41 540 asszonyt követett nyomon, akik 1995 és 2003 között szültek. Azoknak, akik többet híztak a javasolt maximális 20 kg-nál, 20 %-a szült nagy súlyú gyermeket. Ezzel szemben normális súlygyarapodás esetén ez az arány mindössze 12 % volt. Még inkább emelkedett a kockázat akkor, ha a kismama terhességi cukorbetegségben is szenvedett, és többet is hízott 20 kg-nál: csaknem 30%-uk hozott világra nagysúlyú újszülöttet. A kockázat jelentősen csökkent esetükben (csak 13%), ha a cukorbaj mellé nem híztak ilyen sokat.

Forrás: Medipress

Címkék: terhesség, hízás, várandós, kismama, étvágy, súlygyarapodás, baba

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

[x] hirdetés

Kapcsolódó cikkek

Ideális hízás terhesség alatt - testtömegindex-számítás
Ideális hízás terhesség alatt - testtömegindex-számítás

Általánosságban elmondható, hogy az ideális súlygyarapodás a babavárás végére összesen 9-14 kg között van. Természetesen ehhez figyelembe kell venni a fogantatás előtti súlyt is, ennek függvényében egyénre szabottan állapítható meg a megfelelő súlytöbblet.

tovább a cikkre
Mintaétrend kismamáknak
Mintaétrend kismamáknak

Nagy Erika dietetikus szakértőnk által összeállított mintaétrend ideális a kismamák számára, ugyanis biztosítja az összes szükséges tápanyagot, amelyekre a terhesség során szükség van.

tovább a cikkre
Súlygyarapodás a terhesség alatt
Súlygyarapodás a terhesség alatt

Hogy kinek mi az ideális súlygyarapodás a várandósság alatt, azt elsősorban a terhesség előtti súlya határozza meg. Cikkünkben bemutatjuk, hogy miből állnak össze a plusz kilók, illetve, hogy melyik időszakban milyen mértékű hízás várható.

tovább a cikkre
Cukorbeteg kismamák diétája
Cukorbeteg kismamák diétája

A terhesség során viszonylag gyakran jelentkezik cukorbetegség, a legtöbbször ennek kezelésére a diéta bőven elegendő. Általában az orvos pontosan meghatározza, hány gramm szénhidrát fogyasztható naponta, ezt érdemes betartani.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Körtepép

Körtepép

Gyümölcspépek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 2 db érett körte

Recept:

A megmosott, meghámozott körtét feldaraboljuk, héjától, magházától megtisztítjuk, majd leturmixoljuk.

Fontos!
A gyümölcspépet lehetőleg frissen készítve kapja a baba, mert, ha sokáig állni hagyjuk, akkor a C-vitamin-tartalma csökken!(...) tovább a teljes recepthez...


Legfrissebb szakértői válasz

Teremi Orsolya

Teremi Orsolya

Schüssler-diagnoszta

tovább a szakértőhöz >>

Kedves Éva!

Javaslom a fent leírt fülzúgásra az alábbi 3 Schüssler sót egy liter vagy 1,5 liter szénsavmentes vízbe tenni és a nap folyamán elkortyolni: Kalium Phosphoricum D6, Natrium Chloratum D6 és Silicea D12. 3-3 tablettát tegyen a vízbe (összesen tehát 9 db) és egy héten át igya ezt a Schüssler keveréket. Mivel ez egy összetett probléma, az arcdiagnosztikai jelek is segítenek a megfelelő Schüssler só kiválasztásában, amelyeket kúraszerűen 2-3 hónapig érdemes szedni. Ezt azonban csak személyes konzultáció során tudom megmondani az arcdiagnosztika segítségével.
üdvözlettel,
Teremi Orsolya

Ezt olvastad már? [x]
Hivatalos ügyek

Jön az önként vállalt túlmunka - Megszavazta a parlament a Munka törvénykönyvének módosítását

vissza vissza
Advertisement