Főoldal > Cikkek > 9 hónap > Higiéniás szabályok a babavárás alatt - Szülők Lapja

Higiéniás szabályok a babavárás alatt

Szülőklapja képA várandósság alatt jobban, másképp kell odafigyelnünk a higiéniás szabályokra, mint a baba fogantatása előtt. Védőnőnk tanácsaiból kiderül, hogy mire kell figyelni a mosakodásnál, hogyan ápoljuk az intim területeket, valamint tanácsokkal szolgál a bőrápolás terén is.

Szerző: Szülők lapja
2011-01-12
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

A várandósság alatt különösen fontos a megfelelő száj- és bőrápolásra is odafigyelni. Ilyenkor vagy könnyebben izzadnak a kismamák, vagy szárazabbá válik a bőrük.


Zuhanyozzunk, vagy vegyünk ülőfürdőt?
A babavárás alatt javasolt naponta legalább egyszer tusolni, de akinél fokozottabb a hüvelyváladék termelődése, naponta kétszer is megteheti. Használjunk semleges vegyhatású tusfürdőt.
Az ülőfürdő az utolsó 3-4 hétben nem ajánlott, előtte is csak teljesen problémamentes terhesség esetén.

Fontos! Figyeljünk oda, hogy a fürdővíz ne legyen forró, hanem inkább meleg.


Intim területek tisztántartása
Mosakodás után mindig töröljük teljesen szárazra, egy erre külön használatos törülközővel az intim területet is.
Naponta többször cseréljük a tisztasági betétet.
Hüvelyöblítés a várandósság alatt nem végezhető!!!


Bőrápolás a várandósság alatt
A megszokott testápolót nyugodtan használhatjuk tovább, újat nem érdemes a várandósság alatt kipróbálni, nehogy allergiát okozzon.

A hasfal, a mellek és a csípő környékére használhatunk speciális terhességi csíkok elleni krémet. Bár a terhességi csíkok kialakulását nagyban befolyásolják az örökletes tényezők, illetve alkati adottságok, mégis érdemes a növekedés, a bőr feszülése és az alakváltozás miatt ezeknek a területeknek is több figyelmet szentelni.


Bőrvédelem
Az érzékenyebb bőrűek használjanak télen is napfényvédő krémet, különösen, ha sok hó esik, hiszen az visszaveri a fényt, így kevésbé alakulnak ki a pigmentfoltok.


Szájápolás
A várandósság alatt gyakrabban fordul elő fogínyvérzés. Mindenképpen fontos a fogorvosi ellenőrzés, és a rendszeres fogmosás. Ha ujjbeggyel masszírozzuk fogmosás után a fogínyt, csökkenthetjük a vérzést és kevésbé lesz érzékeny. Ajánlatos puha sörtéjű fogkefét és fogselymet használni.


Homor Márta
Védőnő
www.vedonoblog.hu

Címkék: higiéniás szabályok, várandósság, babavárás, intim területek, bőrápolás, terhesség, szájápolás

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

[x] hirdetés

Kapcsolódó cikkek

Terhesség alatti hízás - Ha túlsúlyos a kismama, az súlyos idegrendszeri betegséghez vezethet a születendő kisbabánál - Kutatási eredmény
Terhesség alatti hízás - Ha túlsúlyos a kismama, az súlyos idegrendszeri betegséghez vezethet a születendő kisbabánál - Kutatási eredmény

A nők várandósság alatti túlsúlya vagy elhízása növelheti annak kockázatát, hogy a gyermeknél epilepszia alakul ki - derült ki egy svéd tanulmányból, amely a JAMA Neurology című folyóirat internetes oldalán látott napvilágot.

tovább a cikkre
A terhesség és a nők: 8 kérdés, amire a nőgyógyász igencsak meglepő választ adott - Nem vette túl komolyan a feladatot
A terhesség és a nők: 8 kérdés, amire a nőgyógyász igencsak meglepő választ adott - Nem vette túl komolyan a feladatot

Amikor egy nő először vár babát, ezernyi kérdés gomolyog a fejében - és ezekkel legtöbbször a nőgyógyászát bombázza. És bizony akad olyan nőgyógyász, aki viccesre veszi a feladatot, és váratlan válaszokat ad, mint ahogy ez most is történt.

tovább a cikkre
Így állnak a mai apukák a szüléshez és a gyermekgondozáshoz! - Tapasztalt védőnő osztotta meg gondolatait
Így állnak a mai apukák a szüléshez és a gyermekgondozáshoz! - Tapasztalt védőnő osztotta meg gondolatait

Mi az oka annak, hogy az apás szülés ennyire népszerű a kismamák körében? Mást kérdeznek-e a kispapák a várandósgondozáson, mint a kismamák? Önként vagy kényszerből vállalják az apukák az apás szülést? Van-e különbség falusi és városi kispapa között? Szűts Szabolcsné védőnőt kérdeztük az apák megváltozott szerepéről, aki lassan 25 éve van a pályán.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Őszibarackpüré túróval

Őszibarackpüré túróval

Uzsonnaételek gyümölcsből >>
8 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: Őszibarack Túró

Recept:

A megmosott, meghámozott gyümölcsöt kimagozzuk és a túróval összeturmixoljuk.

(...) tovább a teljes recepthez...


Legfrissebb szakértői válasz

Fodor Tímea

Fodor Tímea

Logopédus

tovább a szakértőhöz >>

l torzítás

Kedves Kata!

Azt javasolnám, hogy kanadai vagy/és magyar logopédus alakítsa ki a szakszerűen az l hangot. Abban igaza van külföldi kollégámnak, hogy még akár spontán javulás is történhet egy 4 éves fiúcskánál. Általában megvárjuk az 5 éves kort és utána foglalkozunk az l hanggal. Az az ötletem, a későbbiekben vegye fel a skyp kapcsolatot egy magyar logopédussal. Az l hang skypon keresztül is jól javítható :-)

Ezt olvastad már? [x]
Szépség

15+1 tuti tipp a fogyáshoz! Szinte leolvadnak rólad a plusz kilók, ha így csinálod

vissza vissza
Advertisement