Főoldal > Cikkek > 9 hónap > Terhességi rosszullétek ellen a probiotikumok segítenek! Sőt a szoptatott babára is jó hatással vannak - Szülők Lapja

Terhességi rosszullétek ellen a probiotikumok segítenek! Sőt a szoptatott babára is jó hatással vannak

Szülőklapja képGyakran hallunk a probiotikumok kedvező hatásáról. Az új kutatások szerint alkalmazásuk nemcsak biztonságos terhességben, de számos előnyös hatásuk is van, mind az édesanyára, mind a magzatra nézve.

Szerző: Szülők lapja
2011-04-27
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

Mik azok a probiotikumok?
A probiotikumok élő baktériumok, milliós számban élnek bélrendszerünkben. Megszületéskor kerülnek be szervezetünkbe, nélkülük megemelkedik a fertőzés kockázata, vitamin- és ásványianyag-hiánybetegségek alakulnak ki, de meggyengül az immunrendszerünk működése is. Ha bélrendszerünkben sok jótékony hatású baktérium él, meggátolja a kórokozók elszaporodását, például az ételfertőzésekkor bekerülő Salmonellák és Proteusok elszaporodását.


Miben segíthet a probiotikum a terhesség idején?
Terhesség alatt a táplálkozásra még jobban odafigyelünk. A hormonális változások, a fáradtság és stressz felborítja a bélrendszer egészséges bakteriális egyensúlyát, lelassul az emésztőrendszer működése, székrekedés alakul ki, a kismamák gyakran küzdenek emésztési nehézségekkel, hányingerrel, hányással.  A nőgyógyászok gyógyszerek segítségével próbálják csökkenteni a tüneteket. Ezek többsége átjut a méhlepényen, magzatra való hatásuk nem teljesen ismert. Valójában csak mérséklik a tüneteket, a valós okot nem szüntetik meg. A probiotikumok fogyasztása helyreállítja a bakteriális egyensúlyt és megszünteti a tüneteket.


A probiotikumok a húgyúti és gombás fertőzések ellen is jók!
Bőrünk szervezetünk első védelmi vonala. Ennek ellenére kevesen tudják, hogy immunrendszerünket 60-70 százalékban a bélrendszerünk alkotja. A terhesség immunrendszerünket is nagy kihívás elé állítja. A probiotikumok csökkenthetik a megfázások valószínűségét és a légúti megbetegedéseket. Csökkentik a húgyúti- , és a gombás fertőzéseket, a bőrgyulladásokat, melyek mind-mind gyakoriak a terhességben.


A probiotikumok jók a babáknak is – ekcéma, atopiás dermatitisz ellen is!
A probiotikumok megszületéskor a magzat immunrendszerét is erősítik.
A probiotikumot szedő édesanyák gyerekei 50 százalékkal ritkábban lesznek allergiásak - főleg az ekcéma, az asztma és az atopiás dermatitisz valószínűsége csökken, aminek nemcsak a tüneteit csökkenti, de gyakran teljes gyógyulást eredményez. Átjutnak az anyatejjel, így erősítik az újszülöttek immunrendszerét is.


Probiotikumok az élelmiszerekben
A joghurt, a kefir, a tehéntúró és a savanyú káposzta egy csomó probiotikumot  tartalmaznak - elsősorban Lactobacillus acidophilust és bifidobaktériumot, bár mire ezek a termékek a boltok polcaira kerülnek, már kevés élő baktériumot tartalmaznak. Az ilyen ételek nagyon jó hatásúak, a probiotikummal való kiegészítés mégis gyakran szükséges, hogy bélrendszerünk egészséges flóráját erősítsük. A termékeket gyógyszertárakban és drogériában vény nélkül megvásárolhatjuk.


Forrás: Medipress

 

Címkék: terhességi rosszullét, probiotikum, terhesség, kismama, magzat, fertőzés

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

[x] hirdetés

Kapcsolódó cikkek

Émelygés, hányás, hányinger babavárás alatt
Émelygés, hányás, hányinger babavárás alatt

Talán a várandósság egyik legkellemetlenebb kísérő jelensége, amikor rosszul érezzük magunkat a szagoktól, könnyen és gyakran hányingerünk lesz, nem beszélve arról, hogy minden reggel hányással kezdjük a napot.

tovább a cikkre
Terhesség alatti kellemetlen tünetek kezelése homeopátiával
Terhesség alatti kellemetlen tünetek kezelése homeopátiával

Mikor leszünk először egészségtudatosak? Amikor babát várunk. Ilyenkor előkerül a papír a gyógyszer dobozából, és elkezdjük olvasni a kockázatokat és mellékhatásokat. Szembesülünk azzal, hogy szokott kedvenceinket nem szedhetjük, és elkezdünk alternatívákat keresni.

tovább a cikkre
Terhesség alatt is szedhető gyógyszerek
Terhesség alatt is szedhető gyógyszerek

Talán Te is hallottál a Contergan botrányról, talán találkoztál is olyannal, akinek a nyugtató, fejfájás-csillapítóként várandósok körében is használt gyógyszer miatt csökevényes pl. az egyik keze. Ez a hatvanas években történt és azóta félünk várandósan gyógyszert szedni.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Vegyeszöldség-főzelék

Vegyeszöldség-főzelék

Főzelékek >>
6 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 10 dkg burgonya Tetszés szerint: Sárgarépa Fehérrépa Zöldborsó Vajbab

Recept:

A megtisztított, apró kockára vágott vegyeszöldséget (a fent felsoroltak ízlés szerint) a krumplival megfőzzük, szitán áttörjük, majd a főzőlével higítjuk.
Az alaposan megmosott burgonyát héjában is megfőzhetjük, illetve tűzhely sütőjében meg is(...) tovább a teljes recepthez...


Legfrissebb szakértői válasz

Pásztor Klára

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

tovább a szakértőhöz >>

Kedves Kérdező!

Személyesen azt tapasztalom, hogy sok házasság lesz a körülmények áldozata, ha túl gyors a válóper felé irányultság!

Egy távoli munkahely, az idegen sorstársakkal közös szállás nem segít egy családhoz szokott férjnek.


Ilyen közegben szinte a napi élet része a beilleszkedéshez a férfi részéről az alkohol fogyasztása.


Szívesen ajánlom fel, hogy szakmailag megerősítve felhozzuk a "0"-ról az Önök közötti házasság válsága kommunikációt!


A 40+emberek a külső szakember előtt gyorsabban visszaigazodnak az elfogadható párbeszéd színvonalára.

Kérem vegye számításba a saját nő kora alakulását, a gyerekeknek az apára is szükségük van!

Bizalommal jelentkezzen be elérhetőségeinken! Sok hasonló házasság válság van ma!





Ezt olvastad már? [x]
Mondókák, Versek

Jelmezes bemutatkozó versek farsangra: Ezt tanítsd meg a gyereknek a farsangi rendezvényre! - Mentovics Éva versei

vissza vissza