Főoldal > Cikkek > Babakonyha > Mikortól adhatunk a babának kekszeket, kiflit, gabonapelyheket? Receptekkel! - Szülők Lapja

Mikortól adhatunk a babának kekszeket, kiflit, gabonapelyheket? Receptekkel!

Szülőklapja képGyakran felmerül a kérdés, a babák hozzátáplálását hogyan, milyen sorrendben kezdjük.
6 hónapos korig a kizárólagos anyatejes táplálás javasolt. Ha valamilyen ok miatt erre nincs lehetőség, tápszert kapjon a pici. Hat hónapos kortól, a szoptatás mellett érdemes elkezdeni a pici hozzátáplálását.

Szerző: Nagy Erika
2010-06-28
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

Az egyik legvitatottabb téma a gluténtartalmú élelmiszerek, ételek hozzátáplálása. A glutén kalászos gabonákban (búza, árpa, rozs, zab) megtalálható fehérje, ami az arra hajlamos embereknél coeliakiát, azaz lisztérzékenységet okozhat.

Mégis adható 1 éves kor előtt!
Az utóbbi évek elvei szerint egy éves kor alatt nem adtunk a babáknak gluténtartalmú gabonaféléket. Ezt az elvet azzal indokolták, hogy ezzel meg lehet előzni, illetve elodázni a lisztérzékenység kialakulását. Azonban a legújabb kutatások szerint nincs értelme a megvonásnak, már hat hónapos kortól érdemes hozzászoktatni a babákat a gluténhez. Ennek értelmében hat hónapos kortól már adható a glutén, természetesen fokozatosan, kis adagokkal kezdve.

Hogyan kezdjük el a gluténtartalmú ételek bevezetését?
A glutén bevezetése kis mennyiségekkel kezdődjön. Először babakekszet, háztartási kekszet, gluténtartalmú tejpépet adjunk a kicsinek. Mit jelent a fokozatosság? Pl. első héten egy negyed darab háztartási vagy babakekszet pépesítsünk össze a már megszokott gyümölcslével, anyatejjel, ezt adjuk a babának. Ezt az adagot növeljük egy hét múlva fél kekszre, majd már kaphat egy egészet is.

Mikortól ehet a baba kiflit?
7-8 hónapos korban már adható gabonapehely, pl. árpa, zab, búza. A baba kezébe adhatunk kenyérhéjat, kiflivéget, azonban figyeljünk arra, hogy ne nyeljen félre, ne „harapjon” le egyszerre nagyobb darabot belőle. 8 hónapos kortól kezdve már nincs szükség korlátozásra a baba táplálásában a glutén szempontjából.


RECEPTEK

Alma babakeksszel (6 hónapos kortól)

Hozzávalók
fél db babakeksz
1 db alma

Elkészítése:
Az almát megmossuk, meghámozzuk, lereszeljük. A babakekszet kis darabokra összetörjük, hozzákeverjük a reszelt almához, villával összekeverjük, hogy ne legyen darabos.

Dietetikus véleménye
Az alma az első gyümölcsök egyike, amit a baba hozzátáplálás során megismer. Miután az almát önmagában megszokta, tegyünk hozzá babakekszet, hogy a kicsi szervezete hozzászokjon a gluténhez. Törjük minél apróbbra a kekszet és áztassuk el az almapürében, hogy teljesen pépes állagú legyen.


Házi babakeksz (8 hónapos kortól)

Hozzávalók:
150 g liszt
60 g cukor
120 g margarin
fél csomag sütőpor
csomag vaníliás cukor

Elkészítése:
A lágy margarint kikeverjük a cukorral, porcukorral, hozzászitáljuk a sütőporral elkevert lisztet, alaposan összekeverjük. Sütőpapírral kibélelt tepsire kiskanállal hosszúkás halmokat pakolunk, előmelegített sütőben 10-15 perc alatt megsütjük.

Dietetikus véleménye
8 hónapos kortól gyümölcspépek sűrítésére használhatunk babakekszet, babapiskótát. A házilag készített babakeksz nem tartalmaz felesleges adalékanyagokat, tojásfehérjét, tejet, amelyeket egy éves kor alatt nem ajánlott adni. Ha a baba kezébe akarjuk adni a kekszet, hogy ő maga rágcsálja, süssük hosszúkásabb formára, hogy meg tudja fogni. Figyeljünk arra, hogy ne harapjon le belőle nagy darabokat, ez fulladást okozhat.



 

Címkék: baba, keksz, hozzátáplálás, recept, glutén, dietetikus

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*

Küldd be kedvenc recepted

Kapcsolódó cikkek

Hozzátáplálás: 4 szuper sütőtök recept babáknak, kisgyermekeknek - Miért fontos a sütőtök a gyermek étrendjében? Dietetikus válaszol
Hozzátáplálás: 4 szuper sütőtök recept babáknak, kisgyermekeknek - Miért fontos a sütőtök a gyermek étrendjében? Dietetikus válaszol

A sütőtök nagyon fontos alapanyag a babák és kisgyermekek egészséges fejlődése és növekedése szempontjából. Magjában magas omega3 zsírsav tartalom rejlik, aminek a szellemi fejlődésben van kulcsszerepe. Dietetikus szakértőnk részletesen elmagyarázza, hogy miért adjunk minél több sütőtököt a babáknak, gyerekeknek, egyúttal négy különleges sütőtök receptet is ajánl.

tovább a cikkre
Chia-mag fogyasztása: ha ennél többet eszel belőle, veszélyes is lehet az egészségedre! Nébih közlemény
Chia-mag fogyasztása: ha ennél többet eszel belőle, veszélyes is lehet az egészségedre! Nébih közlemény

A chia-mag a kisgyerekes anyukák körében újabban igazi superfoodnak számít, ugyanakkor a túlzásba vitt fogyasztása veszélyes lehet. A Nébih friss tájékoztatójában a túlzott chia-mag fogyasztás veszélyére figyelmeztet.

tovább a cikkre
3 téli superfood gyerekeknek! Ezeket add neki minél többször, hogy elkerülje a betegség - Dietetikus tanácsai
3 téli superfood gyerekeknek! Ezeket add neki minél többször, hogy elkerülje a betegség - Dietetikus tanácsai

A „szuperélelmiszer”, divatosabb nevén „superfood” olyan egészséges élelmiszert takar, amely 100%-ban természetes összetevőjű, és a szervezetre különösen jótékony hatással bír. Cikkünkben három superfood-ot is ajánlunk, amit egész évben, de különösen télen érdemes adni a kisgyerekeknek.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Képgaléria

Hivatalos ügyek

Most jelentették be: így változik a családi adókedvezmény, jelzáloghitel, diákhitel, diplomás gyed tovább

Családi adókedvezmény, jelzáloghitel, diákhitel, diplomás gyed - hogyan kedvez a kormány a családoknak? Kik járnak jól a változásokkal? ...

Munkaszüneti napok, hosszú hétvégék, dolgozós szombatok 2018: Hány hosszú hétvégének örülhetünk jövőre? tovább

Munkaszüneti napok, dolgozós szombatok: 2018-ban hat szombat is munkanap lesz, a munkanap áthelyezések miatt ugyanakkor kilenc hosszú hétvége lesz jövőre....

Adóbevallás 2017: Több százezer forint kedvezménytől is eleshetsz, ha erre nem figyelsz! - Családi adókedvezmény, első házasok adókedvezménye tovább

A szülőknek a családi kedvezményt, a tavaly esküdteknek az elsőházas kedvezményt, illetve a bérbeadóknak az ebből származó jövedelmüket maguknak kell feltüntetniük a bevallásukban, figyelmeztet...

Adóbevallás 2017: még nem hagytad jóvá a személyi jövedelemadó-bevallási tervezeted? Tedd meg minél hamarabb! tovább

Az adóbevallás 2017-es határideje május 22. Az adóhivatal honlapjáról elérhető új elektronikus szja felületen a legegyszerűbb átnézni, elfogadni vagy akár kiegészíteni a személyi jövedelemadó-bevallási...

Volt olyan C-vitamin, ami nem tartalmazott aszkorbinsavat! - Megbuktak az étrend-kiegészítők a Nébih vizsgálatán tovább

Étrend-kiegészítőket vizsgáltak - a termékek 61 százaléka nem felelt meg az előírásoknak. Milyen problémák merültek fel az étrend-kiegészítőknél? Milyen mellékhatásokkal járhat egy...

Szoptatás

Szoptatás: legalább hány hónapig szoptasd a kisbabád? Milyen előnyökkel jár a szoptatás a babának és a mamának? tovább

Születés Hete Fesztivál - milyen előnyökkel jár a szoptatás a babának és mamának? Milyen betegségek kockázatát csökkenti a szoptatás? A szoptatás előnyei és jótékony hatásai, az anyatej...

Szoptatás világhete: 6 hónapos korára már csak a babák fele kap anyatejet tovább

Miért az anyatej a legtökéletesebb táplálék a babának? Miért hagynak fel általában a szoptatással a kismamák? Mi történik, ha a baba 1 éves kora előtt kap tehéntejet? A Szoptatás Világhete...

Szoptatás világnapja - Miért fontos az anyatej a babának és az anyának? tovább

Az anyatej természetes, speciális anyagai révén biztosítja a csecsemő aktuális tápanyagszükségletét, a szoptatás pedig megalapozza a kiegyensúlyozott fejlődést - hívta fel a figyelmet Bábiné...

Túl sok az anyatejed? - Most még többet fizetnek érte, ha leadod az anyatejgyűjtő állomáson! tovább

Másfélszeresére emelik a leadott anyatej áráért kapott juttatást - jelentette be a család- és ifjúságügyért felelős államtitkár szerdán, Budapesten....

Mellgyulladás okai, tünetei, kezelése - Hogyan szoptasd a babát sebes mellbimbóval? tovább

Mi a teendő, ha szoptatáskor a mell piros, fájdalmas, lüktet? Szabad-e szoptatni, amikor a mellgyulladástól hőemelkedésed, lázad alakul ki? Milyen technikákkal indítható el a keményre duzzadt...

Párkapcsolat

Párkapcsolat

Anyós-meny viszony: 10 tipp, hogyan lehet jobb a kapcsolatod a párod szüleivel tovább

"A házasság olyan, mint a kötelékrepülés, könnyen tragédia lehet a vége" - Szerinted mitől lesz igazán tartós egy párkapcsolat? tovább

Estére teljesen kimerülsz és türelmetlen vagy? 5 tuti tipp lestrapált anyukáknak, hogy már holnaptól könnyebb dolgod legyen tovább

Ebben a 2 hónapban adják be a legtöbben a válókeresetet! Érdekes összefüggésre mutattak rá a kutatók 14 év adatait vizsgálva tovább

5 hatalmas tévedés az egyedülálló anyákkal kapcsolatban - Így látja egy 3 gyermekes anyuka tovább

Megrázó fotósorozatban örökítette meg felesége harcát a mellrákkal - 10 kép, ami többet mond ezer szónál tovább

Szex a szülés után - Meddig érdemes várni? Hogyan találj vissza a női szerephez? Szexuálpszichológus válaszol tovább

Otthon, barkács

Otthon, barkács

Farsangi jelmezötletek gyerekeknek: 15 menő jelmez kisfiúknak és vagány kislányoknak tovább

Így rajzolhatsz cuki állatfigurákat a gyermekednek 4 lépésben! Még rajztudás sem kell hozzá tovább

Gyerekszoba ötletek képekkel: 10 különleges emeletes ágy, ahova még te is szívesen befeküdnél tovább

Kerti homokozó építése lépésről-lépésre, fázisfotókkal - a kertészblogger tippjeivel tovább

Elképesztő kis kuckót barkácsolt az apuka a kislányának - Nézd meg az előtte-utána fotót a gyerekszobáról! tovább

Kartondobozból babakonyha házilag: így készítsd el lépésről lépésre! Fotós útmutató tovább

Gyerek ékszer házilag - Így készül a csillogó, gyöngyös fejdísz 10 perc alatt tovább

Babakonyha

Babakonyha

Hozzátáplálás: 4 szuper sütőtök recept babáknak, kisgyermekeknek - Miért fontos a sütőtök a gyermek étrendjében? Dietetikus válaszol tovább

Chia-mag fogyasztása: ha ennél többet eszel belőle, veszélyes is lehet az egészségedre! Nébih közlemény tovább

3 téli superfood gyerekeknek! Ezeket add neki minél többször, hogy elkerülje a betegség - Dietetikus tanácsai tovább

Fotós receptek! 5 egészséges és hűsítő turmix gyerekeknek a kánikulai hőségre tovább

Mikortól adhatsz a babának fagyit? Mire figyelj a fagylalt vásárlásakor? Dietetikus válaszol tovább

0-3 éves gyerekek étrendje: minden második gyermeket helytelenül táplálnak a szüleik - Kutatási eredmény tovább

Hozzátáplálás - Hogyan vegyük rá a babákat, kisgyerekeket az új ízekre? Mit okoz a túl sós étel gyerekeknél? Dietetikus válaszol tovább

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Ananásztorta

Ananásztorta

Sütemények >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: (8-10 szelethez) 3 db tojás 60 g liszt 60 g porcukor 1 csomag sütőpor 300 g ananász (konzerv)

Recept:

A tojássárgáját habosra keverjük a cukorral, hozzákeverjük a sütőporral elkevert lisztet, majd a kemény habbá vert tojásfehérjét. Margarinnal kikent tortaformába öntjük, a tetejére ananászkarikákat teszünk. (Kicsit nyomkodjuk bele a masszába a gyümölcsöt, hogy ne essen le a tetejéről). Meleg sütőben készre sütjük.



DIETETIKUS VéLEMé(...) tovább a teljes recepthez...


Legfrissebb szakértői válasz

Dr. Oláh Orsolya

Dr. Oláh Orsolya

szülész-nőgyógyász

tovább a szakértőhöz >>

Kedves Marianna!

Elnézést, szabadságon voltam, a kérdésére már feltehetően megkapta a választ.

Ezt olvastad már? [x]
Hivatalos ügyek

Most jelentették be: így változik a családi adókedvezmény, jelzáloghitel, diákhitel, diplomás gyed

vissza vissza