2019. december 10 |Judit, Lívia, Loretta...
Főoldal > Cikkek > Betegségek > Torokfájás, rekedtség, krákogás - Tanítsd meg a gyermekedet ezekre az egyszerű szabályokra! - Szülők Lapja Torokfájás, rekedtség, krákogás - Tanítsd meg a gyermekedet ezekre az egyszerű szabályokra!
Szerző: Fodor Tímea 2015-03-31 Forrás: Szülők lapja ![]()
Torokköszörülés folyamán a hangszalagok egymáshoz dörzsölődnek, súrlódnak. Kímélőbb megoldás az apró, pici köhögés. Néha egy korty víz is segíthet a torokban lévő rossz érzés megszüntetésében. Apró, egymást követő nyelések is alkalmasak a torokköszörülés elkerülésére. Páratartalom/folyadékfogyasztás Hangképző szerveink nyálkahártyával borítottak. Fogyassz minél több folyadékot. Amit iszol ne legyen se túl forró, se túl hideg. A szénsavas italok nem a torok barátai. Ha a körülöttünk lévő levegő páratartalma alacsony, (pl. fűtött helyiségekben) igyekezzünk párásítani a levegőt. Szopogass el hangod védelmébe például: zsályacukorkát, édesgyökér-bonbont és olyan pasztillákat, amelyek sót is tartalmaznak. Semmiképp sem erős, köhögésre árusított mentolos és kámforos cukorkákat, mert ezek a nyálkahártyát még inkább kiszárítják. A népi gyógymód, miszerint kamillás, forró víz fölé kell hajolni (inhalálás) helytelen, a kamilla dehidratálja a nyálkahártyát, a forró víz párája szintén. Suttogás kerülése Sokan azt gondolják, hogy a túlterhelt hangnak jót tesz, ha suttognak. Sajnos ennek épp az ellenkezője igaz. Suttogáskor az izmok még inkább igénybe vannak véve, mint a normál beszéd során. Kerüld a suttogást! Cikkünk a hirdetés után folytatódik ![]() BABÁT VÁRSZ?Izgulsz, hogy minden rendben legyen a babavárás alatt? Szeretnél mindent megadni az egészséges fejlődéséhez? Kattints ide, és nézd meg, hogy mit tehetsz érte >> ![]() [x] hirdetés Megfázás esetén, ha rekedt vagy kímélned kell a hangod. Legyen ideje a csendnek; beszéljétek meg mennyi ideig maradsz csendben, ilyenkor játszhattok mutogatós játékot. Ásítás Az ásítás nagyon hatékony eszköz a gégefő feletti izmok nyújtására. Továbbá hasznos a torokban fellépő szűkösség érzésének megszüntetésére. Ásíts ezért minél többször. Kellemesen masszírozza a lágyszájpadod, ha többször egymás után ismétled az alábbi szavakat: akka, anga, akka, anga, majd ásítasz egy nagyot elnyújtott hangadással. Fotó: Freedigitalphotos.net TGYÁS, GYED, GYES, KALKULÁTOR >> Címkék: hang, higiénia, torokköszörülés, torok, páratartalom, folyadék, hangszalag, köhögés, suttogás, ásítás Feliratkozás hírlevélreÉrdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre. OLVASD EL EZT IS!Torokgyulladás kezelése homeopátiás szerekkel – Orvos válaszolKezdő torokgyulladás a kisgyerekeknél bátran kezelhető homeopátiás szerek adásával. Milyen homeopátiás szert adjunk a különbözőféle torokgyulladásokra? Hogyan adagoljuk a homeopátiás szereket a tünetek jelentkezésekor? Mikor és hogyan csillapítsunk lázat? A nátha és influenza megelőzéseVárandósan, illetve kisgyermekes szülőként nem engedhetjük meg magunknak, hogy a nátha, vagy influenza ledöntsön a lábunkról. Ezért a legfontosabb a megelőzés. Cikkünkből megtudhatod, hogy hogyan lehet megelőzni, elkerülni ezeket a betegségeket. A fejfájás lehetséges okai és megszüntetése gyógyszerek nélkülSajnos egyre több ember küzd rendszeres fejfájással, és a migrénesek száma is nagyon magas. Ez utóbbi nagyon erős fájdalommal jár, többnyire a fej egyik oldalát érinti, és erős fény vagy zaj hatására rosszabbodhat. A mandula kivétele segít a gyermekeknek a légzésben és az alvásbanEgy egyszerű orr- és garatmandula eltávolító műtét segíthet a légzéssel kapcsolatos alvászavarban szenvedő gyermekeknek az alvásban, sőt javíthatja a magaviseletét is. A témával foglalkozó szakértőnkFodor Tímea - Logopédus![]() BABÁT VÁRSZ?Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >> ![]() [x] hirdetés Recept ajánlatunk![]() Piros gyümölcstortaSütemények >>12 hónapos kortól. >> Hozzávalók: Piskóta 6 db tojás 4 kanál liszt 6 kanál cukor 1 dl olaj fél csomag sütőpor vaníliáscukor, citrom reszelt héja Tetejére: magozott meggy, cseresznye zselatin gyümölcslé Recept: Az alaposan megmosott tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját elkeverjük a cukorral, olajjal, reszelt citromhéjjal. Apránként hozzákeverjük a sütőporral elkevert lisztet, majd lazán beleforgatjuk a tojáshabot. Egy margarinnal kiken(...) tovább a teljes recepthez... Legfrissebb szakértői válasz![]() Dr. Árvainé Koczok Mártatanácsadó szakpszichológus tovább a szakértőhöz >>Éjjeli felriadás Kedves Édesanya! |