Főoldal > Cikkek > Családtervezés > Terminált együttlét: így eshetsz legkönnyebben teherbe - Szülők Lapja

Terminált együttlét: így eshetsz legkönnyebben teherbe

Szülőklapja képMár elhatároztátok, hogy szeretnétek kisbabát, de hiába várod, nem sikerül teherbe esned? Tudd meg, milyen változásokat kell figyelned a szervezetedben, hogy könnyebben elérd az áhított célt. Cikkünkből azt is megtudhatod, milyen otthoni tesztek léteznek ahhoz, hogy megállapítsd, fogamzóképes állapotban vagy-e az adott napon.

Szerző: Szülők lapja
2008-04-21
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

Az ovuláció során a petesejt kiszabadul az érett tüszőből és bekerül a petevezetőbe, ahol folyamatosan halad a méh ürege felé és várja, hogy érkezzen az őt megtermékenyítő hímivarsejt. Ha ez idő alatt találkozik a spermiummal, akkor az egyesülést követően már egy új élet csírájaként beágyazódik a méh falába, ha pedig nem kerül sor az ivarsejtek összeolvadására, akkor a havi vérzéssel együtt távozik szervezetünkből.

Nagy általánosságban elmondható, hogy az ovuláció időpontját a menstruáció első napjához képest visszafelé tudod kiszámolni. 14 nappal a vérzés jelentkezése előtt érik be a petesejt. Azaz 28 napos ciklusnál a 14. napon, 31 napos ciklusnál a 17. napon, 35 naponkénti vérzésnél a 21. napon történik meg a pete kilökődése.

A számítás nem minden esetben hozza meg a kívánt eredményt, így egyéb módszereket is alkalmazhatsz, melyek közelebb visznek a célodhoz, hogy kisbabád lehessen.

Ezeket a változásokat figyeld a szervezetedben


1. Hőmérőzés
A hőmérőzés nagy kitartást igényel, hiszen minimum 2-3 hónapig minden egyes nap szükség van az adatokra ahhoz, hogy értékelhető eredményt kapjunk.
Reggel - közvetlenül az ébredés után, ágyban fekve - kell a hőmérsékletet mérni. Teljesen mindegy, hogy a hónaljban, a szájban, vagy hüvelyben történik a mérés, a lényeg, hogy a minden nap ugyanabban a testrészben mérjünk.
A hőmérőzési megfigyelés arra a tényre épül, hogy a menstruáció első napja és az ovuláció között a hőmérsékletünk alacsonyabb és ingadozó, viszont a peteérés idején néhány tized fokkal megemelkedik és így marad a következő menstruációig. A görbe vezetésénél nemcsak a testünk hőmérsékletét érdemes feljegyezni, de néhány más információ is segítheti a termékeny napok megállapítását. A cervix nyák minősége, ill. a méhszáj elhelyezkedése és tömörsége is fontos adatként szolgálhatnak. Ezenkívül érdemes felírni a közösülések időpontját, az esetleges betegségeket, illetve azt is, fogyasztottál-e alkoholt.

2. A hüvelyváladék megfigyelése
A tüszőrepedést megelőző napokban megváltozik a hüvely szárazsága. A méhnyak áttetsző, bőséges váladékot termel, s ezt a változást szabad szemmel is könnyen észrevehetjük. (Mintha csak segíteni szeretné, hogy ezeken a napokon könnyebb legyen a behatolás.) Két ujjunk közé fogva, a nyák akár több centiméterre is nyúlik. Azokat a napokat, amikor ilyen nyúlós, tojásfehérjeszerű váladékot észlelsz, feltétlenül be kell jegyezni a táblázatba.
Az ovulációt követően az ösztrogénszint csökken, a váladék opálosabbá válik, majd 1-2 nap után teljesen megszűnik. A progeszteronszint megemelkedik, mert szervezetünk a megtermékenyítésre készül, és sűrű, ragacsos nyákkal eltömíti a nyákcsatornát, több nyák már nem ürül.
A méhnyak-nyák könnyen összetéveszthető az együttlét során képződő síkosító váladékkal, illetve a közösülést követően a sperma is - elfolyósodott formában - hosszabb ideig (kb. 24 óráig) folyamatosan ürül. Ezért fontos feljegyezni az együttléteket is!

3. Méhnyak vizsgálata
A vizsgálat elvégzése előtt mindig moss kezet, nehogy fertőzést okozzon. A méhszájat a mutató- és középső ujjal kitapintva érezhető, hogy a méhszáj alacsonyan, vagy magasan helyezkedik-e el (könnyen, vagy nehezen elérhető), illetve, hogy megtartott, vagy laza (zárt a méhszáj, vagy egy kissé kitágult). A termékeny napokban a méhszáj magasabban helyezkedik el és lazább, kissé nyitottabb.
A már szült nők esetében a méhszáj már nem olyan zárt, mint korábban, erre érdemes odafigyelni!

Speciális otthoni tesztek a fogamzóképesség megállapításához


1. Törpemikroszkóp
A mikroszkóp segítségével megállapíthatod, hogy termékeny időszakban vagy-e. A nyál, vagy a hüvelyváladék felnagyított képe jelzi a fogamzóképességedet. Ha erősen szálkás, páfránylevélre emlékeztető a kép, akkor termékeny időszakban vagy, a kör alakú vagy alaktalan rajzolatok viszont a nem termékeny időszakra jellemzőek.
A fogamzó-képes napokon az ösztrogén szintje megemelkedik. Mivel a hormon kiválasztódása a nyál, illetve a hüvelyváladék összetételét megváltoztatja, ennek a kikristályosodott képét láthatod a mikroszkóp alatt.

2. Ovulációs teszt
A teszt szintén a megváltozott hormonszint alapján képes megmutatni a fogamzásra alkalmas napokat, csak itt nem a nyál, vagy hüvelyváladék, hanem a vizelet segít a termékeny napok felismerésében. A petesejt kilökődésében fontos szerepe van a szervezetünk által termelt LH-nak, a luteinizáló hormonnak, ezt használják ki az ovulációs tesztek a termékenység jelzésére. A ciklus során az LH hormon csak kis koncentrációban van jelen a női szervezetben, viszont közvetlenül a peteérés előtt hirtelen, rövid időre megemelkedik.

Nem tudod, mikor van az ovulációd? Számold ki ovuláció-kalkulátorunk segítségével »

Címkék: terminált, együttlét, ovuláció, fogantatás, hőmérőzés, hüvelyváladék, méhnyak

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*

Kapcsolódó cikkek

Egy gyerek nem gyerek? Tényleg szüksége van egy gyereknek testvérre? Milyen okból dönt úgy valaki, hogy csak egy gyermeket vállal? - Szülői vélemények
Egy gyerek nem gyerek? Tényleg szüksége van egy gyereknek testvérre? Milyen okból dönt úgy valaki, hogy csak egy gyermeket vállal? - Szülői vélemények

Egyes szülők azonnal tudják, hogy hány gyermeket szeretnének vállalni, míg másoknak nehéz eldönteni a testvérkérdést, aminek a hátterében erkölcsi, lelki, anyagi, egészségügyi és egyéb megfontolások állnak. Olvasóink is megfogalmazták erről a véleményüket, amely talán segít azoknak, akik még e döntés előtt állnak.

tovább a cikkre
Így hat a születendő gyermek egészségére, ha az apa dohányzik - Norvég kutatási eredmény
Így hat a születendő gyermek egészségére, ha az apa dohányzik - Norvég kutatási eredmény

Ha a gyermek fogantatása előtt apja dohányzott, több mint háromszorosára növeli az asztma korai kialakulásának kockázatát az utódnál azokhoz képest, akiknek apja sosem cigarettázott - derült ki egy norvég kutatásból.

tovább a cikkre
Babát tervezel? Késik a baba? Ez a gyakori ok is állhat a háttérben
Babát tervezel? Késik a baba? Ez a gyakori ok is állhat a háttérben

Sokan nem tudják, hogy a hüvely állapota is rendkívül fontos ahhoz, hogy megfoganjon a baba. Bár a hüvely egészségét akkor is őriznünk kell, ha nem tervezünk gyermeket, egy szinte panaszokat sem okozó hüvelyi fertőzés - ami a normál flóra egyensúlyának felborulásával is jár - a teherbeesés útjába is állhat. Ráadásul nem csak neked kell odafigyelni, hanem a párodnak is!

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Képgaléria

Hivatalos ügyek

Munkaszüneti napok, iskolai szünetek, hosszú hétvégék, ledolgozós szombatok a 2017-2018-as tanévben tovább

Munkaszüneti napok, hosszú hétvégék, pihenőnapok, ledolgozós szombatok: hogyan alakul a 2017-2018-as tanév az általános iskolákban, középiskolákban, nappali tagozatos iskolákban? ...

Névváltozás házasságkötés után: Milyen nevet választhat magának az ifjú feleség és férj? Mi lesz majd a gyermekek vezetékneve? tovább

Az esküvő előtt általában már hetekkel, hónapokkal komoly szervezés alatt áll minden, de sokan nem is tudják, hogy az anyakönyvvezetőnél előre kell rögzíteni a házasságkötés után viselendő...

Szülői felügyeleti jog, gyermek átadása - Mit tehet az aggódó szülő, ha volt párja magánál tartja a gyermeket? Jogi szakértő válaszol tovább

A szülők felügyeleti joga sarkalatos kérdés minden válás esetén. Amikor csupán az egyik fél kapja a felügyeleti jogot és ennek ellenére a másik fél magánál tartja a gyermeket, jogellenesen...

Több millió forinttal csökkentik a jelzáloghitel-tartozásod, ha megfelelsz ennek a feltételnek! - Így támogatják a nagycsaládosokat tovább

A jelzáloghitel jelentősen csökkenthető további gyermekek vállalásával. Családi adókedvezmény, jelzáloghitel, diákhitel, lombikprogram - hogyan kedvez a kormány a családoknak? Kik járnak...

Fipronillal szennyezett tojás: ha ezt az azonosítószámot látod a tojáson, ne edd meg! - A Nébih figyelmezetése tovább

A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) laboratóriuma az augusztus elején indult tojás és tojás termék célellenőrzése során fipronilt mutatott ki magyar származású friss tojás...

Szoptatás

Tejkiütés babánál: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges orvoshoz vinni a kisbabád a kiütések miatt? tovább

A tejkiütés (más néven crusta lactea) már nevében is utal arra, hogy okának a tejet – legtöbbször az anyatejet – tartják, hiszen általában szoptatott babáknál látható, de ugyanolyan...

Babaétrend 2017: régi alapelvek dőltek meg a szoptatással, hozzátáplálással kapcsolatban! - Új javaslatok a szakembertől tovább

Meddig ideális a kizárólag anyatejes táplálás? Hogyan kerülheti el a baba az ételallergiát? Kell-e speciális étrend szoptatás alatt? A szakember új alapokra helyezi a szoptatás és hozzátáplálás...

Szoptatás: legalább hány hónapig szoptasd a kisbabád? Milyen előnyökkel jár a szoptatás a babának és a mamának? tovább

Születés Hete Fesztivál - milyen előnyökkel jár a szoptatás a babának és mamának? Milyen betegségek kockázatát csökkenti a szoptatás? A szoptatás előnyei és jótékony hatásai, az anyatej...

Szoptatás világhete: 6 hónapos korára már csak a babák fele kap anyatejet tovább

Miért az anyatej a legtökéletesebb táplálék a babának? Miért hagynak fel általában a szoptatással a kismamák? Mi történik, ha a baba 1 éves kora előtt kap tehéntejet? A Szoptatás Világhete...

Szoptatás világnapja - Miért fontos az anyatej a babának és az anyának? tovább

Az anyatej természetes, speciális anyagai révén biztosítja a csecsemő aktuális tápanyagszükségletét, a szoptatás pedig megalapozza a kiegyensúlyozott fejlődést - hívta fel a figyelmet Bábiné...

Párkapcsolat

Párkapcsolat

20 szokás, ami a boldog párokra jellemző - A párkapcsolati tanácsadó szerint tovább

Anyós-meny viszony: 10 tipp, hogyan lehet jobb a kapcsolatod a párod szüleivel tovább

"A házasság olyan, mint a kötelékrepülés, könnyen tragédia lehet a vége" - Szerinted mitől lesz igazán tartós egy párkapcsolat? tovább

Estére teljesen kimerülsz és türelmetlen vagy? 5 tuti tipp lestrapált anyukáknak, hogy már holnaptól könnyebb dolgod legyen tovább

Ebben a 2 hónapban adják be a legtöbben a válókeresetet! Érdekes összefüggésre mutattak rá a kutatók 14 év adatait vizsgálva tovább

5 hatalmas tévedés az egyedülálló anyákkal kapcsolatban - Így látja egy 3 gyermekes anyuka tovább

Megrázó fotósorozatban örökítette meg felesége harcát a mellrákkal - 10 kép, ami többet mond ezer szónál tovább

Otthon, barkács

Otthon, barkács

Íróasztal, tanulósarok házilag! 10 szuper ötlet a gyerekszobába, amit könnyedén megvalósíthatsz - Sok tárolóval tovább

Esős időre benti játékok, kreatívkodás hétköznapi tárgyakból - 16 szuper ötlet, hogy ne unatkozzon a gyerek tovább

Raklapok újrahasznosítva! 14 szuper ötlet a gyereknek, amihez csak raklapokra van szükség - Fotókkal! tovább

Farsangi jelmezötletek gyerekeknek: 15 menő jelmez kisfiúknak és vagány kislányoknak tovább

Így rajzolhatsz cuki állatfigurákat a gyermekednek 4 lépésben! Még rajztudás sem kell hozzá tovább

Gyerekszoba ötletek képekkel: 10 különleges emeletes ágy, ahova még te is szívesen befeküdnél tovább

Kerti homokozó építése lépésről-lépésre, fázisfotókkal - a kertészblogger tippjeivel tovább

Babakonyha

Babakonyha

Szója gyerekeknek: Mit kell tudni a szójáról? Jó vagy rossz, ha a gyermek szóját fogyaszt? Dietetikusunk most elárulja tovább

Hozzátáplálás: 4 szuper sütőtök recept babáknak, kisgyermekeknek - Miért fontos a sütőtök a gyermek étrendjében? Dietetikus válaszol tovább

Chia-mag fogyasztása: ha ennél többet eszel belőle, veszélyes is lehet az egészségedre! Nébih közlemény tovább

3 téli superfood gyerekeknek! Ezeket add neki minél többször, hogy elkerülje a betegség - Dietetikus tanácsai tovább

Fotós receptek! 5 egészséges és hűsítő turmix gyerekeknek a kánikulai hőségre tovább

Mikortól adhatsz a babának fagyit? Mire figyelj a fagylalt vásárlásakor? Dietetikus válaszol tovább

0-3 éves gyerekek étrendje: minden második gyermeket helytelenül táplálnak a szüleik - Kutatási eredmény tovább

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Első szülinapi torta – joghurttorta

Első szülinapi torta – joghurttorta

Sütemények >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: T é s z t á h o z 4 tojás 120 g cukor 1 csomag vaníliás cukor 80 g liszt citrom reszelt héja 1 csomag sütőpor margarin a forma kikenéséhez K r é m h e z 300 ml joghurt 200 ml habtejszín 150 g porcukor 1 csomag vaníliás porcukor 1 evőkanál zselatin 1 citrom leve T e t e j é r e 500 g piros gyümölcs (eper, málna, cseresznye) 2 csomag tortazselé 200 ml piros gyümölcsszörp

Recept:

Habosra keverjük a cukrot a tojások sárgájával, hozzáadjuk a vaníliás cukrot, a reszelt citromhéjat és apránként a sütőporral elkevert lisztet. A tojások fehérjét kemény habbá verjük, hozzákeverjük a masszához. A tortaformát kikenjük m(...) tovább a teljes recepthez...


Legfrissebb szakértői válasz

Horváth Zsolt

Horváth Zsolt

Munkaügyi szakértő

tovább a szakértőhöz >>

Kedves Kati!

A munkáltatója nem járt el jogszerűen, ha a bent maradt szabadságokat nem adta ki, vagy a munkaviszony megszűnésekor nem váltotta meg pénzben. A garantált bérminimumhoz kötött munkaköröket a 21/2010 (V. 14.) NFGM rendelet 3. sz. melléklete határozza meg tételesen. Ebben tudja megnézni, hogy Önre vonatkozik-e. Ha igen, akkor természetesen a munkáltatónak évente emelni kellett volna a bérét attól függetlenül, hogy gyermek ápolása céljából otthon volt. A munkaviszony megszűnésekor pedig az aktuális bérrel kell számolni. Javaslom, hogy forduljon a munkáltatójához írásban, és ha nem jutnak dűlőre, akkor jogi úton érvényesítheti a követelését.

Üdvözlettel:
Horváth Zsolt

Ezt olvastad már? [x]
Gyermeknevelés

"Tudsz róla, milyen szerencsés vagy, hogy nap mint nap láthatod a gyermekedet?" - Egy gyászoló anya üzenete minden szülőnek

vissza vissza