Főoldal > Cikkek > Gyermeknevelés > Hiszti, vagy szeparációs szorongás? Hogyan ismerheted fel? - Szülők Lapja

Hiszti, vagy szeparációs szorongás? Hogyan ismerheted fel?

Szülőklapja képElkényeztetésről, hisztiről van szó, vagy lehet, hogy szeparációs szorongással küzd gyermekünk? Hogyan alakul ki egyáltalán a szeparációs szorongás? Mit ne tegyünk a szorongó gyermekkel? Hogyan segíthetünk neki a szeparációs szorongását oldani?

Szerző: Dr. Árvainé Koczok Márta
2015-03-02
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

szakértő Dr. Árvainé Koczok Márta
tanácsadó szakpszichológus
kérdezd szakértőnket a témában >>
„Anya nélkül rettegek” - A szeparációs szorongás testközelből
Krisztina mindig szorongó kislány volt. Nehezen szokott be az óvodába, az édesanyjától való elválás legtöbbször gondot okozott számára. Nehezen lehetett megnyugtatni, gyakran testi tünetek (hányinger, hasfájás, fejfájás, légzési nehézség) is jelentkeztek nála. Viselkedésének mindig az lett az eredménye, hogy telefonon értesítették anyukáját, jöjjön érte. A tünetei a szülő jelenlétében csillapodtak, ám anyuka nem tagadta, hogy bizony otthon is sok mindentől fél kislánya. Nehezen alszik el, egyedül szinte sosem.

Ezt a problémát szeparációs szorongás néven tartja számon a szakirodalom. Sokak számára ismerős lehet a helyzet. Fontos tudnunk azonban, hogy ez a viselkedés nem hiszti, komolyan kell venni a gyermek jelzéseit!

Milyen tünetei vannak a szeparációs szorongásnak?
Hasonló problémák esetén a sokakban felmerülhet a kérdés, hogy vajon elkényeztette-e gyermekét, hiszti-e ez a viselkedés?
A következő tünetek áttanulmányozása segíthet tisztázni, hogy nevelési nehézséggel, vagy pszichológiai zavarral állunk szemben:

- Ezek a gyermekek folyton szüleiken lógnak.
- Még otthon is félnek a szobában egyedül maradni!
- Önmagukat és szüleiket is féltik a balesetektől, betegségektől.
- Nem alszanak egyedül.
- Gyakran rosszakat álmodnak. (Az álmok gyakran az elválással kapcsolatosak.)
- Előfordul, hogy sírással, dührohamokkal kényszerítik ki az együttlétet.
- Előfordulhatnak testi panaszok is (pl. fejfájás, hasfájás, hányinger, légszomj, stb.).


Mi lehet az oka a szeparációs szorongásnak?

Cikkünk a hirdetés után folytatódik

hirdetés

HOGYAN VÁLASSZ BABAVÁRÓ VITAMINT?

Nézd meg, hogy miért fontos a terhességi vitamin, és hogy mi alapján érdemes választani!
Kattints ide a bővebb információért >>

vonal

[x] hirdetés

  • A szorongásra való hajlamot örökölheti a gyermek, emellett azonban a szülői minta is meghatározó lehet a zavar kialakulásában.
  • Kiválthatja valamilyen stresszteli életesemény:
  • pl. költözés, válás, súlyos betegség, valamelyik szülő halála, kedvenc állat elveszítése, a szülők új párkapcsolata, anya munkába állása, óvoda/iskolakezdés.
  • Az is előfordulhat, hogy valamelyik mese, vagy a médiában hallott hír volt a kiváltó ok.

Mikor és miért érdemes szakemberhez fordulni?
Ha a tünetek jelentős mértékben befolyásolják a mindennapi életet, illetve 4 hétnél hosszabb ideig fennállnak, mindenképpen forduljunk gyermekpszichológushoz!
A szakember a terápia során a játék, rajzolás és irányított beszélgetés segítségével segít kideríteni a kiváltó tényezőket, feloldani a konfliktusokat, kezelni az érzelmeket, és megváltoztatni a viselkedést.

Ha azonban a zavar kezelés nélkül marad, a következő problémákhoz vezethet:
  • Iskolafóbia, iskolakerülés is kialakulhat.
  • A gyermek, és gyakran a család élettere beszűkülhet. Valamelyik családtag emiatt depresszióssá válhat.
  • Párkapcsolati feszültség jelentkezhet a szülők eltérő hozzáállása, nevelési stílusa miatt.

Hogyan segíthet a szülő? Mit NE tegyen szorongó gyermekével?
  • Fontos, hogy szülőként gyermekünk mellett álljunk. Érezze, hogy hiszünk neki. Beszéljük meg vele, hogy ez egy olyan probléma, amin lehet segíteni, ezért mennek el egy pszichológushoz.
  • Otthon fontos a fokozatosság, a következetesség, és a megértő türelem az esetleges változtatások bevezetésénél (gondolok itt pl. arra, hogy az éjszakai alvás nem megy azonnal az első terápiás foglalkozás után...)
  • Ha a szülő maga is szorongó, akkor gyakran emiatt túlóvja gyermekét, és akaratlanul is erősíti benne ezt a viselkedést, hozzáállást és gondolkodásmódot.
  • Ezenkívül rendkívül káros a gyermek személyiségfejlődésére, ha a szülő gyermekét elutasítja, kerüli, vagy bántalmazza viselkedése miatt! Ekkor a világ a gyermek számára egy rossz és szorongató hellyé válhat!

Szerző: dr. Árvainé Koczok Márta
Felhasznált irodalom: R.J. Comer: A lélek betegségei. Pszichopatológia. Osiris kiadó, Budapest, 2005.
Fotó: FreeDigitalPhotos






Címkék: szeparációs szorongás, gyermek, gyermeknevelés, hiszti, elkényeztetés

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

[x] hirdetés

OLVASD EL EZT IS!

Hogyan segíthetünk a gyermekkori félelmeken, szorongáson, viselkedési problémákon?
Hogyan segíthetünk a gyermekkori félelmeken, szorongáson, viselkedési problémákon?

Gyerekkori félelmek, hiszti, éjszakai bepisilés, óvodai és iskolai beilleszkedési gondok és még egy sor más tipikus gyerekkori panasz kiválóan kezelhető a napjainkban egyre népszerűbb természetes gyógymód, a Bach-virágterápia segítségével. Szakértőnktől megtudhatod, hogy milyen gyermekkori panaszok esetén segíthet a Bach-virágterápia, és miért egyre közkedveltebb módszer a családok körében.

tovább a cikkre
Mi a jele, ha óvodás, iskolás gyermekünk szorong, gondjai vannak a barátkozással?
Mi a jele, ha óvodás, iskolás gyermekünk szorong, gondjai vannak a barátkozással?

Hogyan ismerhető fel, hogy gyermekünk szorong a közösségben? Mit tegyünk szorongó gyermekünkkel? Mire van szükségük a félénk, visszahúzódó vagy éppen agresszív gyerekeknek? Szociális szorongásról, illetve a visszahúzódó gyerekekről pszichológus szakértőnket kérdeztük.

tovább a cikkre
Ha fél, szorong a csecsemő, vagy gyermek - okok és kezelésük
Ha fél, szorong a csecsemő, vagy gyermek - okok és kezelésük

A csecsemők az anyától való elszakadás miatt szoronganak (szeparációs szorongás), az óvodások képzeletében megjelennek a mesevilág félelmetes alakjai, vannak gyerekek, akik az állatoktól vagy erős hangoktól félnek. Mit okoz a túlzott szorongás, és mikor kell szakembert felkeresni?

tovább a cikkre
Anya, ne menj el! Félek egyedül!
Anya, ne menj el! Félek egyedül!

„Anya, ne menj el! Maradj még! Félek egyedül! Nem tudok elaludni…”
Sok családban hangzanak el ehhez hasonló mondatok estéről estére visszatérően, akár hosszú éveken át. Az elkeseredett, kimerült szülők pedig praktikák tucatjait vetik be abban bízva, hogy lerövidülhet az ágyikó mellett eltöltendő idő.

tovább a cikkre

A témával foglalkozó szakértőnk

Dr. Árvainé Koczok Márta - tanácsadó szakpszichológus

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Vizes almaleves

Vizes almaleves

Diétás ételek - Gyomorrontásra >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 100 g alma 10 g liszt pici cukor fahéj citromlé

Recept:

Az almát megtisztítjuk, meghámozzuk, apró kockákra vágjuk. Kb. 250 ml vizet felteszünk forrni, beletesszük az egész fahéjdarabokat és citromhéjat (mindkettőből keveset), forraljuk kb. 10 percig, majd beletesszük az almát. A lisztet elkeverjük egy kevés hideg vízzel (kb. 100 ml), m(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Dr. Árvainé Koczok Márta

Dr. Árvainé Koczok Márta

tanácsadó szakpszichológus

tovább a szakértőhöz >>

Éjjeli felriadás

Kedves Édesanya!
Gyermeke valószínűleg az őt érő stresszt így tudja kezelni, a szülő közelsége a nyugtató számára. Ez valóban sok feszültséget generálhat otthon. Én első körben ki próbálnám deríteni, mi jelent most neki fokozott stresszt. Ki lehet próbálni relaxációs technikákat, melyeket könnyedén egy-egy relaxációs mesekönyv segítségével is megtanulhat. A technika rendszeres alkalmazása, a mindennapi feszültségek átbeszélgetése, a több játék, több szülői figyelem, megoldást hozhat. Ha azonban ez nem eredményez jelentős javulást, érdemes konzultálni egy szakemberrel.

Ezt olvastad már? [x]
9 hónap

Babát vársz? Akkor sürgősen keresd fel a fogorvosodat!

vissza vissza