Főoldal > dietetikus - Szülők Lapja

Keresés

Az oldalon való kereséshez add meg a keresendő kifejezést, vagy kifejezéseket vesszővel elvélasztva, majd kattins a keresés gombra.

A megadott dietetikus kifejezésre talátható tartalmak:

Cikkek

1-es típusú cukorbetegség jelei, kezelése - Milyen tüneteknél gyanakodj arra, hogy a gyermeked diabéteszes?
1-es típusú cukorbetegség jelei, kezelése - Milyen tüneteknél gyanakodj arra, hogy a gyermeked diabéteszes?
Magyarországon 250-300 frissen diagnosztizált gyermeket érint évente az 1-es típusú diabétesz, ami háromszoros gyakoriságnövekedést jelent az elmúlt 30 évben. Mik a tünetei? Hogyan kezelhető? Szakorvos válaszol.

Szerző: Szülők lapja | 2019-09-01 00:00:00

tovább a cikkre
Ezért gondold meg, mit mondasz a gyereknek! Nagy kárt okozhatsz a lelkében akkor is, ha nem bántani akarod
Ezért gondold meg, mit mondasz a gyereknek! Nagy kárt okozhatsz a lelkében akkor is, ha nem bántani akarod
Talán sokszor nem is vagyunk tisztában azzal, hogy egy-egy (akár jószándékú) megjegyzés milyen hosszú távú károkat tud okozni egy ember lelkében. Mi történik például akkor, ha egy gyermeknek rendszeresen azt mondjuk, kövér?

Szerző: Szülők lapja | 2019-05-15 00:00:00

tovább a cikkre
Magzatgyermek világnapja 2019: Így károsodhat a magzat egészsége, ha a kismama nem megfelelően táplálkozik!
Magzatgyermek világnapja 2019: Így károsodhat a magzat egészsége, ha a kismama nem megfelelően táplálkozik!
Becslések szerint minden második kismama túlsúlyos vagy elhízott a várandósság korai szakaszában, ez jelentősen növeli a terhességi magas vérnyomás és a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázatát, ami komoly veszélyt jelent mind a mama, mind a baba egészségére.

Szerző: Szülők lapja | 2019-03-25 00:00:00

tovább a cikkre
Túlsúlyos a gyermeked? Tippek, trükkök, ötletek a gyerekkori elhízás ellen - Dietetikus tanácsai
Túlsúlyos a gyermeked? Tippek, trükkök, ötletek a gyerekkori elhízás ellen - Dietetikus tanácsai
Jaj, de édes kis pufók! Ismerős? Sokan nem is gondolják, hogy az édes, pufók gyermeknek később komoly egészségügyi problémái lehetnek. De vajon mikor számít túlsúlyosnak egy gyermek? Mikor szükséges diétára fogni? Hogyan lehet megelőzni ezt a problémát?

Szerző: Szülők lapja | 2019-02-08 00:00:00

tovább a cikkre
Folyadékpótlás kánikulában: Nem elég csak vizet vagy ásványvizet adni a gyereknek, figyelmeztet a gyermekgyógyász
Folyadékpótlás kánikulában: Nem elég csak vizet vagy ásványvizet adni a gyereknek, figyelmeztet a gyermekgyógyász
Kánikulában az egyik legfontosabb dolog a folyadékpótlás, de figyelni kell arra, hogy a gyerek ne csak vizet vagy ásványvizet kapjon, mert ezek nem elegendőek az ásványi anyag pótlására.

Szerző: Szülők lapja | 2018-07-31 00:00:00

tovább a cikkre
10-ből 8 gyermek táplálását már babakorban elrontják a szülők! - Mi a leggyakoribb hiba, amit elkövetnek?
10-ből 8 gyermek táplálását már babakorban elrontják a szülők! - Mi a leggyakoribb hiba, amit elkövetnek?
Ma Magyarországon közel egymillió embert érint a cukorbetegség valamelyik fajtája. A legfontosabb a kockázati tényezők elkerülése, amelyben a fogantatástól számított első 1000 nap kulcsszerepet tölt be. A magzati és kisgyermekkori egészséges táplálással a diabétesz kockázata is csökkenthető.

Szerző: Szülők lapja | 2018-06-27 00:00:00

tovább a cikkre
Ne a géneket okold! A legtöbb gyerek azért túlsúlyos, mert a szülei helytelenül táplálják - Riasztóak a felmérési adatok
Ne a géneket okold! A legtöbb gyerek azért túlsúlyos, mert a szülei helytelenül táplálják - Riasztóak a felmérési adatok
Csaknem megduplázódott az elhízott gyermekek száma az elmúlt húsz évben, ennek leggyakoribb oka a helytelen korai táplálás - közölte az Első 1000 Nap Program és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége az európai elhízás elleni nap alkalmából.

Szerző: Szülők lapja | 2018-05-30 00:00:00

tovább a cikkre
5 mennyei süti recept képpel, ételallergiás gyerekeknek! - Kipróbált receptek a gasztroblogger anyukától
5 mennyei süti recept képpel, ételallergiás gyerekeknek! - Kipróbált receptek a gasztroblogger anyukától
Egyre többször tapasztaljuk, hogy a közösségekben (bölcsi, ovi vagy iskola), van olyan gyerkőc, aki valamilyen ételallergiával vagy -érzékenységgel küzd. Ha ő is a szülinapi zsúrra érkező kis vendégek között van, ezt vegyük figyelembe, nekik is készülhet torta, fánk, pogácsa vagy kalács!

Szerző: Varga Zita Hella | 2018-03-29 00:00:00

tovább a cikkre
Így kerülheti el a gyerek a betegségeket akkor is, ha ételérzékeny! Tejmentes, fruktózban szegény ételek recepttel
Így kerülheti el a gyerek a betegségeket akkor is, ha ételérzékeny! Tejmentes, fruktózban szegény ételek recepttel
Gasztroblogger szakértőnk kislányának gyümölcscukor érzékenysége, laktózintoleranciája (tejcukor érzékenysége), és tejfehérje allergiája miatt felmerült a kérdés, a szigorú diéta mellett hogyan fog teljes értékűen étkezni? Hogyan kapja meg a szervezete a napi táplálkozás során a szükséges vitaminokat?

Szerző: Varga Zita Hella | 2018-02-09 00:00:00

tovább a cikkre
Mit egyen a gyerek? - Ez az alapvető különbség a felnőtt és gyerek étrend között! A Dietetikusok Szövetségének ajánlása
Mit egyen a gyerek? - Ez az alapvető különbség a felnőtt és gyerek étrend között! A Dietetikusok Szövetségének ajánlása
Hogyan táplálkozzanak a gyerekek? Mit csomagolj neki, hova fizessem be, hogyan tudsz szülőként odafigyelni, hogy elegendő tápanyaghoz jusson a gyermeked Ebben segít a Gyerek Okostányér, mely a legfrissebb táplálkozási ajánlásokat szedték össze gyerekek részére.

Szerző: Szülők lapja | 2017-11-08 00:00:00

tovább a cikkre
Szója gyerekeknek:  Mit kell tudni a szójáról? Jó vagy rossz, ha a gyermek szóját fogyaszt? Dietetikusunk most elárulja
Szója gyerekeknek: Mit kell tudni a szójáról? Jó vagy rossz, ha a gyermek szóját fogyaszt? Dietetikusunk most elárulja
Tegyük rendbe végre, mi is az a szója? Egészségünk-testünk fő ellensége vagy fehérjedús tápanyagforrás? Sokan egyből riadót fújnak, ha szóját hallanak emlegetni, pedig talán nagyon hasznos is lehet a szervezet számára - dietetikus szakértőnk, Zsibrita Kinga most beavat minket a titokba.

Szerző: Zsibrita Kinga dietetikus | 2017-06-30 00:00:00

tovább a cikkre
0-3 éves gyerekek étrendje: minden harmadik kisgyermeket helytelenül táplálnak a szülők - Ezeket a hibákat követik el a hozzátáplálás során!
0-3 éves gyerekek étrendje: minden harmadik kisgyermeket helytelenül táplálnak a szülők - Ezeket a hibákat követik el a hozzátáplálás során!
A gyermekkori túlsúly a szívroham előszobája lehet. Már kisgyermekkorban népbetegségnek számít az elhízás, az élet első 1000 napjában azonban megelőzhető az állapot. Szakértők most elmagyarázzák, mennyi minden múlik rajtunk, szülőkön.

Szerző: Szülők lapja | 2017-05-24 00:00:00

tovább a cikkre
10 dolog, amit ne mondj a gyereknek!  - Akkor sem, ha neked is sokszor mondták annak idején
10 dolog, amit ne mondj a gyereknek! - Akkor sem, ha neked is sokszor mondták annak idején
A gyermeknevelés a szülő számára is folyamatos tanulással jár, és néha változtatnunk kell a bevált módszereken annak érdekében, hogy gyermekeinket jobban nevelhessük.

Szerző: Szülők lapja | 2017-05-16 00:00:00

tovább a cikkre
Hozzátáplálás: 4 szuper sütőtök recept babáknak, kisgyermekeknek - Miért fontos a sütőtök a gyermek étrendjében? Dietetikus válaszol
Hozzátáplálás: 4 szuper sütőtök recept babáknak, kisgyermekeknek - Miért fontos a sütőtök a gyermek étrendjében? Dietetikus válaszol
A sütőtök nagyon fontos alapanyag a babák és kisgyermekek egészséges fejlődése és növekedése szempontjából. Magjában magas omega3 zsírsav tartalom rejlik, aminek a szellemi fejlődésben van kulcsszerepe. Dietetikus szakértőnk részletesen elmagyarázza, hogy miért adjunk minél több sütőtököt a babáknak, gyerekeknek, egyúttal négy különleges sütőtök receptet is ajánl.

Szerző: Zsibrita Kinga | 2017-02-17 00:00:00

tovább a cikkre
3 téli superfood gyerekeknek! Ezeket add neki minél többször, hogy elkerülje a betegség - Dietetikus tanácsai
3 téli superfood gyerekeknek! Ezeket add neki minél többször, hogy elkerülje a betegség - Dietetikus tanácsai
A „szuperélelmiszer”, divatosabb nevén „superfood” olyan egészséges élelmiszert takar, amely 100%-ban természetes összetevőjű, és a szervezetre különösen jótékony hatással bír. Cikkünkben három superfood-ot is ajánlunk, amit egész évben, de különösen télen érdemes adni a kisgyerekeknek.

Szerző: Kovács Judit | 2017-01-10 00:00:00

tovább a cikkre
A várandós kismamák táplálkozása: mennyi fehérje, szénhidrát, zsír, folyadék, vitamin- és ásványi anyag fogyasztása ajánlott, ha babát vársz?
A várandós kismamák táplálkozása: mennyi fehérje, szénhidrát, zsír, folyadék, vitamin- és ásványi anyag fogyasztása ajánlott, ha babát vársz?
Mennyi kalóriát ehet a kismama az első, a második és a harmadik trimeszterben? Inkább növényi vagy állati zsírral főzzön-e a kismama? Milyen gyakran kell gyümölcsöt, olajos magvat fogyasztani? Mennyi egy átlagos várandós kismama folyadék igénye? Miért tilosak a divatdiéták terhes kismamáknak? Dietetikus válaszol.

Szerző: Zsibrita Kinga | 2016-11-15 00:00:00

tovább a cikkre
Tehéntej a gyereknek: ennyi lenne a napi ideális mennyiség, hogy egészségesen fejlődjenek a csontok és a fogak - Dietetikus ajánlása
Tehéntej a gyereknek: ennyi lenne a napi ideális mennyiség, hogy egészségesen fejlődjenek a csontok és a fogak - Dietetikus ajánlása
Naponta legalább fél liter tejet vagy annak megfelelő kalciumtartalmú tejterméket kellene fogyasztani az egészség megőrzése érdekében - közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke az M1 aktuális csatorna pénteki műsorában.

Szerző: Szülők lapja | 2016-11-03 00:00:00

tovább a cikkre
Szoptatás világhete: 6 hónapos korára már csak a babák fele kap anyatejet
Szoptatás világhete: 6 hónapos korára már csak a babák fele kap anyatejet
Miért az anyatej a legtökéletesebb táplálék a babának? Miért hagynak fel általában a szoptatással a kismamák? Mi történik, ha a baba 1 éves kora előtt kap tehéntejet? A Szoptatás Világhete kapcsán egy friss hazai felmérést tettek közzé.

Szerző: Szülők lapja | 2016-08-03 00:00:00

tovább a cikkre
Mikortól adhatsz a babának fagyit? Mire figyelj a fagylalt vásárlásakor? Dietetikus válaszol
Mikortól adhatsz a babának fagyit? Mire figyelj a fagylalt vásárlásakor? Dietetikus válaszol
Hány hónaposan ehet a baba először fagyit? Mikortól adható nutellás, diós, citromos ízű fagyi babának, kisgyereknek? Hogyan készítsünk gyereknek egészséges „fagyit” otthon, házilag? Honnan lehet tudni, hogy az egyszer már felolvadt fagyit visszafagyasztották?

Szerző: babakonyha.hu | 2016-06-08 00:00:00

tovább a cikkre
Kávé terhesség alatt: milyen kávét ihat a várandós kismama? Dietetikus ajánlása
Kávé terhesség alatt: milyen kávét ihat a várandós kismama? Dietetikus ajánlása
A terhességi reflux nagyon kellemetlen közérzetet tud eredményezni, ezért sem mindegy, hogy a várandósság 9 hónapja alatt milyen kávét fogyaszt a kismama. Dietetikus szakértőnk egy kiváló kávéalternatívára hívja fel a kismamák figyelmét. Nem tudsz lemondani a kávéról? Nos, semmi akadálya!

Szerző: Erdei Gergő | 2016-04-07 00:00:00

tovább a cikkre
Soha többé autizmus! Interjú a győri édesanyával, aki elhatározta, hogy kigyógyítja kisfiát az autizmusból
Soha többé autizmus! Interjú a győri édesanyával, aki elhatározta, hogy kigyógyítja kisfiát az autizmusból
Egy győri édesanya elhatározta, hogy kigyógyítja kisfiát az autizmusból, aki mára autista tüneteinek 90%-át elhagyta. Felhalmozott széles ismereteit nem tartja meg magának, hanem ingyenes előadásain osztja meg azokat más érintett szülőkkel. Kertész Nikoletta Zitával beszélgettünk.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-29 00:00:00

tovább a cikkre
Hozzátáplálás - Hogyan vegyük rá a babákat, kisgyerekeket az új ízekre? Mit okoz a túl sós étel gyerekeknél? Dietetikus válaszol
Hozzátáplálás - Hogyan vegyük rá a babákat, kisgyerekeket az új ízekre? Mit okoz a túl sós étel gyerekeknél? Dietetikus válaszol
Hogyan fogadtassuk el a babákkal, kisgyerekekkel az új ízeket? Miért árt a gyerekeknek, ha túl sósan esznek? Melyek azok az élelmiszerek, amelyeknek eleve túl magas a sótartalma? Trükkök-praktikák dietetikustól.

Szerző: Mosányi Barbara és Varga Zita Hella | 2016-03-29 00:00:00

tovább a cikkre
Babatáplálás, babaétrend - honnan tudhatod, mit ehet a baba és mit nem? Melyik kisgyermekből lesz túlsúlyos felnőtt?
Babatáplálás, babaétrend - honnan tudhatod, mit ehet a baba és mit nem? Melyik kisgyermekből lesz túlsúlyos felnőtt?
Vajon miért elhízottabbak a mai gyerekek, mint régebben? Mikor dől el, hogy egy gyerek túlsúlyos, emiatt betegeskedő felnőtt lesz? 2016 az elhízás elleni harc éve, ennek kapcsán hiteles információs anyagokon dolgoznak a hazai gyermekgyógyász és gyermek-gasztroenterológus szakemberek.

Szerző: Szülők lapja | 2016-03-04 00:00:00

tovább a cikkre
Kókuszzsír, kókuszolaj babáknak, gyerekeknek - Miben más, mint a hagyományos zsírok és olajok? A dietetikus ajánlása
Kókuszzsír, kókuszolaj babáknak, gyerekeknek - Miben más, mint a hagyományos zsírok és olajok? A dietetikus ajánlása
A jófajta zsíroknak fontos szerepe van az agy egészséges működésében, emiatt sem mindegy, hogy milyen zsírt adunk babáknak, gyerekeknek, abban a korban, amikor az idegrendszerük folyamatos fejlődésben van. A kókuszzsírról ódákat zengenek, de mitől olyan nagyszerű a kókuszzsír? Utánajártunk.

Szerző: Kovács Judit | 2016-02-01 00:00:00

tovább a cikkre
Étkezési szokások kialakítása gyermekkorban - 3 fontos tanács, hogy ne legyen válogatós a gyerek
Étkezési szokások kialakítása gyermekkorban - 3 fontos tanács, hogy ne legyen válogatós a gyerek
Hogyan lehet a gyerekekkel az egészséges ételeket megszerettetni? Mi jellemzi a modern egészségtudatos kisgyerekes édesanyákat? Egy friss hazai kutatás a családi étkezési mintát és a kisgyerekek táplálkozási szokásait hozta összefüggésbe.

Szerző: Szülők lapja | 2016-01-12 00:00:00

tovább a cikkre
Vágyfokozó fűszerek és ételek: így lesz újra forró a szex a pároddal
Vágyfokozó fűszerek és ételek: így lesz újra forró a szex a pároddal
Mivel fűszerezd a párod ételét, hogy újra a régi tűzzel nézzen rád? Mely ételek fokozzák a szexuális étvágyat? Tipp: mit keverj a házi süteménybe, hogy a libidó serkentésére? Jegyzeteket előkészíteni, mert cikkünkben a legerősebb afrodiziákumokat soroljuk!

Szerző: Zentai Andrea | 2016-01-08 00:00:00

tovább a cikkre
Vörös húsok, kolbászok fogyasztása - Tényleg rákkeltőek? Most akkor adhatjuk a gyereknek vagy sem? A dietetikus válaszol
Vörös húsok, kolbászok fogyasztása - Tényleg rákkeltőek? Most akkor adhatjuk a gyereknek vagy sem? A dietetikus válaszol
Lehet-e kolbászt és húst enni, vagy sem? Mennyiben rákkeltő a hús? Mennyi vörös húst szabad adni babáknak, kisgyerekeknek és felnőtteknek? Összeállításunkban a WHO hétfőn közzétett tanulmányára reagálnak dietetikusok, élelmiszeripari szakemberek, szakmai szervezetek, hatóságok, és a Szülők Lapja dietetikusa is megszólal.

Szerző: Szülők lapja | 2015-10-29 00:00:00

tovább a cikkre
5 tévhit a soványságról - Te is  azt hiszed, hogy igazak?
5 tévhit a soványságról - Te is azt hiszed, hogy igazak?
Miért megterhelő egy vékony, törékeny nőnek a várandósság? Mit tegyen az a babára vágyó fiatal nő, aki nem fogyni, hanem várandósságát előkészítendő inkább hízni szeretne? Valóban fittebbek a vékony nők, mint a molettebb társaik? Dietetikus szakértőnktől megtudod.

Szerző: Zentai Andrea | 2015-07-28 00:00:00

tovább a cikkre
10 szuper tipp, hogy visszanyerd az alakod szoptatás után! Fogyókúráznod sem kell
10 szuper tipp, hogy visszanyerd az alakod szoptatás után! Fogyókúráznod sem kell
Dietetikus szakértőnket kérdeztük arról, hogy mi a sikeres fogyás titka. 10 tanácsot osztott meg velünk, amelyeket, ha megszívlelsz, olvadnak majd a kilók rólad, mindenféle sanyargatás nélkül.

Szerző: Szülők lapja | 2015-07-08 00:00:00

tovább a cikkre
3 gyors, gyümölcsös recept, amit már 8 hónapos kortól adhatsz a babának
3 gyors, gyümölcsös recept, amit már 8 hónapos kortól adhatsz a babának
A következő gyümölcsös recepteket egyszerű elkészíteni, csak néhány alapanyag kell hozzájuk. Add a kisbabádnak tízóraira vagy uzsonnára, imádni fogja.

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-11 00:00:00

tovább a cikkre
Mennyit iszik a gyerek egy nap? Ennyi lenne az ideális a dietetikus szerint
Mennyit iszik a gyerek egy nap? Ennyi lenne az ideális a dietetikus szerint
A gyerekek, főleg kisebb korban, nehezen ismerik fel a szomjúságérzetet. Mi a következménye a kevés vízfogyasztásnak? Mennyi folyadékot kell inniuk a gyerekeknek? Tudtad, hogy a rossz folyadékivási szokás még akár elhízást is okozhat? Tények-tévhitek a vízivásról.

Szerző: Szülők lapja | 2015-06-09 00:00:00

tovább a cikkre
Gyermeknapi programok 2015 - Hétvégére 13+1 izgalmas program
Gyermeknapi programok 2015 - Hétvégére 13+1 izgalmas program
ALMA együttes koncert? Táncház? Állatos rendezvények? Arcfestés? Gasztrofesztivál? Gyerekbolhapiac, ahol csak gyerekek árulhatják portékájukat? Mihez lenne kedvetek az idei Gyereknapon? Összegyűjtöttük számotokra a legizgalmasabb gyereknapi programokat, Ti csak döntsetek, és érezzétek nagyon jól magatokat!

Szerző: Szülők lapja | 2015-05-26 00:00:00

tovább a cikkre
Rossz evő gyerekek - Hogyan vegyük rá a gyermekünket, hogy többet egyen? Bevált ötletek a dietetikustól
Rossz evő gyerekek - Hogyan vegyük rá a gyermekünket, hogy többet egyen? Bevált ötletek a dietetikustól
Mit kezdjünk a rossz evő gyerekekkel? Hogyan vegyük rá apró trükkökkel a gyerekeket, hogy mégis egyenek? Mi a jó hozzáállás, ha nem akar enni a gyerek? Dietetikus praktikái rossz evő gyerekek szüleinek és nagyszüleinek.

Szerző: T. Nagy Ildikó | 2015-03-26 00:00:00

tovább a cikkre
Gumicukor - Adjunk-e a gyerekeknek? Jobb-e a házilag készített gumicukor? (Dietetikus válaszol)
Gumicukor - Adjunk-e a gyerekeknek? Jobb-e a házilag készített gumicukor? (Dietetikus válaszol)
Szabad-e gumicukrot adni a kisgyerekeknek? Mi az alapvető különbség a házi és a bolti gumicukor között? Dietetikus szakértőnk véleménye a gyerekek kedvenc édességéről: a gumicukorról.

Szerző: Erdei Gergő | 2015-03-06 00:00:00

tovább a cikkre
Laktózérzékenység: a tejmentes étrend nem megoldás
Laktózérzékenység: a tejmentes étrend nem megoldás
Mi az a laktózérzékenység, és mik a tünetei? Miért fontos az orvosi kivizsgálás? Miért nem megoldás a tej elhagyása laktózérzékenység esetén, és miért fontos a tejtermékek fogyasztása? Mennyi laktózt tartalmaznak a különböző tejtermékek?

Szerző: Szülők lapja | 2015-02-23 00:00:00

tovább a cikkre
Fejfájás, bőrkiütés, emésztési zavarok - Hisztaminintolerancia? Diétával enyhíthetünk a tüneteken!
Fejfájás, bőrkiütés, emésztési zavarok - Hisztaminintolerancia? Diétával enyhíthetünk a tüneteken!
A migrénes fejfájás sajnos a felnőtteket és a gyereket egyaránt érinti. Mi minden állhat a gyötrő fejfájás hátterében? Mi köze az ételérzékenységnek a fejfájásunkhoz? Tudtad, hogy a hisztaminintolerancia akár fejfájást és egy sor más tünetet produkál? Dietetikust kérdeztünk.

Szerző: Erdei Gergő | 2015-02-09 00:00:00

tovább a cikkre
Viselkedési zavar, hiperaktivitás, autizmus - diétával hatékonyan kezelhető!
Viselkedési zavar, hiperaktivitás, autizmus - diétával hatékonyan kezelhető!
A gyereked túlságosan fáradt, sokszor ingerlékeny, netán agresszív vagy autisztikus tünetei vannak? Gondoltál már arra, hogy nem szándékosan viselkedik így, hogy Téged bosszantson, hanem egyes élelmiszerek okozzák viselkedési zavarát? Kezelhető-e diétával a figyelemzavar, szétszórtság, hiperaktivitás, és a többi ismert viselkedési probléma?

Szerző: Erdei Gergő | 2015-02-05 00:00:00

tovább a cikkre
Milyen az ideális étrend óvodás és kisiskolás korban?
Milyen az ideális étrend óvodás és kisiskolás korban?
Milyen az ideális reggeli óvodás korban? Mi a baj a felvágottakkal? Mennyi gyümölcsöt kellene enniük a gyerekeknek egy nap során? Mennyi tejet és tejterméket fogyasszanak a gyerekek a megfelelő kalciumbevitelhez? A gyermekek otthoni étkeztetésének 4 aranyszabálya!

Szerző: Szülők lapja | 2015-01-13 00:00:00

tovább a cikkre
Mit csináljunk másképp az új évben, hogy jobb kapcsolatunk legyen a gyermekünkkel és önmagunkkal?
Mit csináljunk másképp az új évben, hogy jobb kapcsolatunk legyen a gyermekünkkel és önmagunkkal?
10 Szakértőnk segít 1-1 jó ötlettel abban, hogy mit érdemes megváltoztatnunk az új évben ahhoz, hogy jobb legyen a kapcsolatunk a gyermekünkkel és önmagunkkal!

Szerző: Szülők lapja | 2015-01-01 00:00:00

tovább a cikkre
Legyen vitaminnal teli a zsák! - Nem csak édesség fér a mikuláscsomagba
Legyen vitaminnal teli a zsák! - Nem csak édesség fér a mikuláscsomagba
Közeledik a gyerekek egyik legjobban várt napja az évben, december 6., azaz a Mikulás érkezése. Ugyan nincsen mikuláscsomag édesség nélkül, a kiegyensúlyozottságra ilyenkor is érdemes odafigyelni. A legenda pedig a szülőknek is segítségére lehet.

Szerző: Szülők lapja | 2014-12-05 00:00:00

tovább a cikkre
Három gyerekből egy reggeli nélkül indul el otthonról
Három gyerekből egy reggeli nélkül indul el otthonról
Három gyerekből egy reggelizés nélkül indul el otthonról, amit a szülők időhiánnyal magyaráznak, vagy azzal, hogy a ’gyerek nem éhes”. Miért elengedhetetlen a bőséges reggeli a gyerekeknél? Dietetikus és orvos válaszol.

Szerző: Szülők lapja | 2014-11-10 00:00:00

tovább a cikkre
Fruktózintolerancia tünetei, kezelése - Dietetikus tanácsaival
Fruktózintolerancia tünetei, kezelése - Dietetikus tanácsaival
Minden kisbaba ehet gyümölcsöt? Sajnos nem! Azok a babák, akik fruktózintolerancia vagy fruktózmalabszorpció betegségekben szenvednek, nekik egyáltalán nem vagy csak körültekintően szabad gyümölcsöt adnunk. A hasmenés, szélgörcsök, puffadás tünetei miatt sokszor a fruktóz tehető felelőssé.

Szerző: Erdei Gergő | 2014-10-13 00:00:00

tovább a cikkre
Mikortól adhatunk tojást a babáknak? Miért fontos a gyerekeknek a tojás?
Mikortól adhatunk tojást a babáknak? Miért fontos a gyerekeknek a tojás?
Hány hónapos kortól adható tojás a babáknak? Milyen gyakran adjunk tojást a gyerekeknek? Milyen jótékony hatása van a tojásnak? Ehetnek a gyerekek nyers tojást? Tudd meg, hogy mi a legújabb felfogás a tojással kapcsolatban!

Szerző: Erdei Gergő | 2014-09-18 00:00:00

tovább a cikkre
Mikortól és milyen tejet adhatunk a babáknak? - dietetikus válaszol
Mikortól és milyen tejet adhatunk a babáknak? - dietetikus válaszol
Adható-e bátran a babáknak kecsketej és juhtej az anyatej, illetve tehéntej helyett? Fogyaszthatnak-e tejallergiás gyerekek más állati eredetű tejet és tejterméket? Ihatnak-e kecsketejet a laktózérzékeny gyerekek? Dietetikus szakértőnk összefoglalója tejekről és intoleranciáról.

Szerző: Erdei Gergő | 2014-08-04 00:00:00

tovább a cikkre
Gyerekeknek szabad-e vegetáriánus, vagy paleo étrendet adni?
Gyerekeknek szabad-e vegetáriánus, vagy paleo étrendet adni?
A vegetarianizmusnak és a paleo étrendnek ma nagy divatja van, ám a fejlődésben lévő gyerekszervezetnek nem feltétlenül ezekre van szüksége. Milyen hiánybetegségek alakulhatnak ki a kisgyerekeknél, ha indokolatlanul vega ételekkel kosztoljuk őket? Mit takar a paleo-étrend? Szükségük van egyáltalán a gyerekeknek a paleo diétára? Orvos válaszol.

Szerző: Szülők lapja | 2014-07-29 00:00:00

tovább a cikkre
Miket adunk enni a gyerekeinknek? Azt hisszük, hogy egészséges, mert nem nézzük meg a címkét...
Miket adunk enni a gyerekeinknek? Azt hisszük, hogy egészséges, mert nem nézzük meg a címkét...
Honnan tudhatjuk, hogy a virsli, amit a gyerekeknek vásárolunk baromfibőr darálékot vagy magas tartalmú húst tartalmaz? Mi minden derül még ki az élelmiszerek címkéjéből, amire rendszerint rá sem hederítünk? Dietetikus tippjei élelmiszerek vásárláshoz.

Szerző: Erdei Gergő | 2014-07-28 00:00:00

tovább a cikkre
Szabad-e terhesség alatt kávét, kólát, koffeintartalmú italokat inni?
Szabad-e terhesség alatt kávét, kólát, koffeintartalmú italokat inni?
Szabad-e a kismamáknak a terhesség alatt kávét inniuk? Milyen veszélyekkel jár a terhesség alatti kávézás? Hogyan fogyasszunk kávét úgy, hogy a pocakban fejlődő kisbaba szervezetét megkíméljük a koffein negatív hatásaitól. Tőlünk megtudhatod, hogy mennyi a megengedett napi kávémennyisége a terhes kismamáknak.

Szerző: Erdei Gergő | 2014-07-11 00:00:00

tovább a cikkre
Nyaralni mész babáddal, kisgyermekeddel? - ezekre figyelj oda az etetésüknél!
Nyaralni mész babáddal, kisgyermekeddel? - ezekre figyelj oda az etetésüknél!
Mit szabad és mit nem szabad ennie a kisbabának a vízparti nyaralás során? Mikortól ehetik a kisgyerekek a tenger gyümölcseiből készült ételeket? Miért jobb kerülni a hideg gyümölcslevest és a majonézes salátákat a hőségben? Dietetikus szakértőnk a nyaralás alatti csecsemőtápláláshoz ad tippeket, amivel sokszor tisztában vagyunk ugyan, csak néha elfeledkezünk róluk.

Szerző: Erdei Gergő | 2014-07-07 00:00:00

tovább a cikkre
Gyermektartásdíj - nyáron több a probléma
Gyermektartásdíj - nyáron több a probléma
Egyre több önkényes elvált szülő gondolja úgy, hogy ha nyáron nála van a gyerek, akkor nem kell gyerektartást fizetnie. Pedig ez jogszabályellenes - a gyerektartás ilyenkor is jár! Hogyan vasalható be a tartozás az önkényes szülőn, ha az nem akar fizetni? És mi történik akkor, ha az adóshoz a végrehajtók kivonulnak, és ő szándékosan nincsen otthon?

Szerző: Dr. Illés Fanni | 2014-06-16 00:00:00

tovább a cikkre
Ezeket NE add a gyermekednek enni! Egészségtelenek, mégis kaphatóak 2015. márciusáig
Ezeket NE add a gyermekednek enni! Egészségtelenek, mégis kaphatóak 2015. márciusáig
Miért nem szabad tömni a gyerekeket csokival, nápolyival és csokoládéfigurákkal? Miért kell kerülni a hidrogénezett élelmiszereket? Te tudod, hogy miért ártalmas a transzzsírsav, és az milyen élelmiszerekben megtalálható? Itt a lista, mit ne vegyünk le a gyereknek az élelmiszerboltok polcairól, ahol továbbra is ott sorakozhatnak a káros élelmiszerek.

Szerző: Erdei Gergő | 2014-05-16 00:00:00

tovább a cikkre
Hogyan erősíthetjük immunrendszerünket ivással?
Hogyan erősíthetjük immunrendszerünket ivással?
Immunrendszerünk jó működéséhez elengedhetetlen, hogy kellő mennyiségű folyadékot fogyasszunk. A hideg idő beköszöntével is kellő figyelmet kell erre fordítani, hiszen nem mindegy mikor, mennyit és mit iszunk.

Szerző: Szülők lapja | 2013-10-22 00:00:00

tovább a cikkre
Anorexia, gyermekvállalás anorexiásan
Anorexia, gyermekvállalás anorexiásan
Az anorexia (kóros soványság) egyike azoknak a kórképeknek, amelyek alattomosan állhatnak a gyermekvállalás útjába. Sokszor ugyanis a betegség tagadása jellemzi ezeket a pácienseket, akiknek teljesen eltér a testképük a valóságostól. Az anorexia és a fogantatási problémák közötti kapcsolat már régóta ismert, hiszen ennek a kórképnek az egyik fontos jellemzője lehet az amenorrhea, vagyis a menstruáció elmaradása.

Szerző: Szülők lapja | 2013-07-24 07:00:00

tovább a cikkre
Az egészséges táplálkozással a gyermekáldásért
Az egészséges táplálkozással a gyermekáldásért
Közhely, de igaz, egy nő bármit megtenne azért, hogy ne legyen gyermeke és azért is, hogy legyen. Szakértőnk, Schmidt Judit - a Versys Clinics Humán Reprodukciós Intézet dietetikusának - segítségével bemutatjuk, hogy az étkezés terén mi mindent tehet meg egy tudatos nő a gyermekáldásért…

Szerző: Szülők lapja | 2013-01-03 00:00:00

tovább a cikkre
PCOS okai és kezelése
PCOS okai és kezelése
Mi utánanéztünk, milyen okok állhatnak a PCOS hátterében, ebben Dr. Illanitz Elemér, a Dr. Rose Magánkórház szülészeti- nőgyógyászati részlegének vezetője volt segítségünkre.

Szerző: Szülők lapja | 2012-10-04 00:00:00

tovább a cikkre
Gyermekvállalás PCOS szindrómával – a szakértő véleménye
Gyermekvállalás PCOS szindrómával – a szakértő véleménye
Egy szomorú történet, ami tragikus kimenetele ellenére is reménnyel kecsegtet. A 32 napot élt baba és anyukája története kapcsán Dr. Vereczkey Attilát, a Versys Clinics Humán Reprodukciós Intézet meddőségi specialistáját kérdeztük a PCOS szindrómáról és a teherbeesés esélyeiről.

Szerző: Dr. Vereczkey Attila | 2012-02-22 00:00:00

tovább a cikkre
Hozzátáplálás - Mikortól adhatóak a babának az őszi gyümölcsök?
Hozzátáplálás - Mikortól adhatóak a babának az őszi gyümölcsök?
Nem csak nyáron ehetünk vitamindús gyümölcsöket! Itt az ősz, amely szintén tartogat számunkra néhány igazi finomságot. Mit adjunk a babáknak, gyerekeknek, hogy egészségesek maradjanak ősszel is?

Szerző: Szülők lapja | 2011-10-26 00:00:00

tovább a cikkre
A meddőségi kivizsgálás menete
A meddőségi kivizsgálás menete
Hazánkban a meddő párok aránya eléri a 25%-ot. Fontos hangsúlyozni, hogy – a legtöbbször legalábbis - párokról van szó, hiszen a fogamzási nehézség legszűkebb értelemben véve is két embert érintő probléma. Ennek ellenére még mindig népszerű az a felfogás, hogy a meddőségért a nő a felelős.

Szerző: Dr. Vereczkey Attila | 2011-10-26 00:00:00

tovább a cikkre
Hogyan készüljünk fel a gyermekáldásra?
Hogyan készüljünk fel a gyermekáldásra?
A gyermekre vágyók sok esetben semmit sem változtatnak az életvitelükön, a kívánt fogamzás mégis bekövetkezik. Előfordulnak extrém esetek, amikor például fogamzásgátló szedése mellett, vagy egy nagyon stresszes időszakban érkezik a baba, azonban jellemzően a gyermekáldás igazodik a természet törvényeihez.

Szerző: Dr. Vereczkey Attila | 2011-10-18 00:00:00

tovább a cikkre
Szabad-e a babáknak növényi teákat és kiegészítőket adni?
Szabad-e a babáknak növényi teákat és kiegészítőket adni?
Meglepően elterjedt gyakorlat, hogy a csecsemőknek növényi táplálékkiegészítőket és teákat adnak, pedig egy új tanulmány szerzői arra hívják fel a figyelmet, hogy az ilyen termékek nem feltétlenül biztonságosak a babáknak.

Szerző: Szülők lapja | 2011-05-11 00:00:00

tovább a cikkre
Hamburger egészségesen - recepttel!
Hamburger egészségesen - recepttel!
Melyik gyerek (és valljuk be, felnőtt) ne szeretné a gyorséttermek egészségtelennek nevezett, közismert ételeit? Ki ne kívánna meg néha egy hamburgert, egy hotdogot vagy egy gyors fagyit?

Szerző: Nagy Erika | 2011-02-17 00:00:00

tovább a cikkre
Hogyan fogyjunk okosan?
Hogyan fogyjunk okosan?
A dietetikusok szerint a legfontosabb az elérhető célok kitűzése és az állandó önellenőrzés. SMART módszer a hosszú távú eredményért.

Szerző: Szülők lapja | 2011-02-03 00:00:00

tovább a cikkre
Sütemények Karácsonyra
Sütemények Karácsonyra
Karácsonykor szeretjük a hasunkat is kényeztetni, ilyenkor hajlamosak vagyunk több sütit, több finomságot engedélyezni magunknak és csemeténknek is. A mostani receptek nemcsak azért jók, mert finomak, hanem azért is, mert csemeténkkel közösen egy nagyon jó programot is jelentenek az előkészületek alatt.

Szerző: Nagy Erika | 2010-12-22 00:00:00

tovább a cikkre
Mit egyen a kismama a szoptatás alatt?! Receptekkel! II. rész
Mit egyen a kismama a szoptatás alatt?! Receptekkel! II. rész
Előző cikkemben sorra vettük a szoptatás alatt a kismama számára szükséges tápanyagok mennyiségét, fajtáját. Most megnézzük, ezeket a szükségleteket milyen élelmiszercsoportokkal tudjuk fedezni.

Szerző: Nagy Erika | 2010-09-23 00:00:00

tovább a cikkre
Mit egyen a kismama a szoptatás alatt?! Receptekkel!
Mit egyen a kismama a szoptatás alatt?! Receptekkel!
A csecsemő ideális tápláléka 6 hónapos korig az anyatej. Megfelelő mennyiségben és minőségben tartalmazza azokat az anyagokat, amire a picinek szüksége van. Vajon mi a helyzet az anyuka esetében? Hogyan kell táplálkozni ahhoz, hogy mind a csecsemő, mind ő megkapja a számára szükséges tápanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat?

Szerző: Nagy Erika | 2010-08-18 00:00:00

tovább a cikkre
Mit szabad és mit nem szabad enni terhesség alatt?
Mit szabad és mit nem szabad enni terhesség alatt?
Sokféleképpen vélekedünk a várandósság alatti étrendről. Van, aki azt vallja, hogy az a jó a babának, ha azt eszi, amit éppen és akkor megkíván. Van, aki a hízástól tart, de tudja, fogyókúrázni nem szabad, emiatt őrlődik, és küzd az ellen nap mint nap, hogy éppen elfogyaszthatja-e, amit enne, vagy nem.

Szerző: Szülők lapja | 2010-08-06 00:00:00

tovább a cikkre
Ha válogat a gyermek! - Receptötletek
Ha válogat a gyermek! - Receptötletek
Milyen reggelit adhatunk egy olyan 6 éves gyereknek, aki nem szereti a gabonapelyheket, a müzlit vagy a tojást? Sok szülő küzd ezzel a problémával, hiszen éppen ezek az élelmiszerek azok, amik nagyon fontosak volnának az egészséges reggelihez. De nem kell csüggedniük, van megoldás!

Szerző: Szülők lapja | 2010-08-06 00:00:00

tovább a cikkre
Mikortól adhatunk a babának kekszeket, kiflit, gabonapelyheket? Receptekkel!
Mikortól adhatunk a babának kekszeket, kiflit, gabonapelyheket? Receptekkel!
Gyakran felmerül a kérdés, a babák hozzátáplálását hogyan, milyen sorrendben kezdjük. 6 hónapos korig a kizárólagos anyatejes táplálás javasolt. Ha valamilyen ok miatt erre nincs lehetőség, tápszert kapjon a pici. Hat hónapos kortól, a szoptatás mellett érdemes elkezdeni a pici hozzátáplálását.

Szerző: Nagy Erika | 2010-06-28 00:00:00

tovább a cikkre
Ha lassan fejlődik a csecsemő, segíthet a táplálásterápia
Ha lassan fejlődik a csecsemő, segíthet a táplálásterápia
A cikkből kiderül, hogy mikor beszélünk lelassult fejlődésről, illetve hogy milyen táplálásterápia létezik a - 6 hónaposnál idősebb - lelassult fejlődésű csecsemők behozó növekedésének (catch-up growth) elősegítésére.

Szerző: Szülők lapja | 2010-06-10 00:00:00

tovább a cikkre
Milyen az egészséges étrend kisgyermekkorban? Hatalmas tévhitben élünk!
Milyen az egészséges étrend kisgyermekkorban? Hatalmas tévhitben élünk!
Bár felnőttkorban a zsírszegény tej és a sok zöldség-gyümölcs a kívánatos, a gyermekeknek nem felel meg a felnőttek számára egészséges étrend. Ha a saját szükségleteink szerint etetjük őket, akkor a gyerekek túl sok zöldséget és gyümölcsöt kapnak, a keményítőtartalmú szénhidrátokból pedig kevesebbet, mint amennyi az energiaigényük lenne.

Szerző: Szülők lapja | 2010-04-29 00:00:00

tovább a cikkre
Hozzátáplálási problémák
Hozzátáplálási problémák
Az új ételek bevezetése nem mindig zökkenőmentes. Ilyenkor a szülők sokszor megijednek, kapkodni kezdenek, magukat hibáztatják. Természetesen semmi ok az aggodalomra!

Szerző: Szülők lapja | 2010-04-15 00:00:00

tovább a cikkre
Új ételek bevezetése - 9 tuti tipp
Új ételek bevezetése - 9 tuti tipp
Az új ételek bevezetésénél gyakran ütközünk ellenállásba a baba részéről. Elutasítja, mással foglalkozik, kiköpi, csak turkál kézzel a tányérban. Összeállításunkban 9 valóban használható tippet gyűjtöttünk össze, hogy a kicsi élvezze az étkezést!

Szerző: Szülők lapja | 2010-03-30 00:00:00

tovább a cikkre
A hozzátáplálás aranyszabályai
A hozzátáplálás aranyszabályai
A kicsi szervezete 6 hónapos kortól igényel olyan vitaminokat, ásványi anyagokat, amelyek a gyümölcsökből, főtt zöldségekből nyerhetőek, ezért 6 hónaposan a hozzátáplálást feltétlenül érdemes elkezdeni.

Szerző: Szülők lapja | 2010-02-17 00:00:00

tovább a cikkre
Receptek dietetikus véleményével, tápanyag-számítással
Receptek dietetikus véleményével, tápanyag-számítással
A receptkereső programunkat kiegészítettük dietetikus szakértőnk véleményével, illetve számításaival. Így mostantól - a korosztályonként és ételtípusonként csoportosított - recepteknél nemcsak a hozzávalókat és a leírást találjátok, de már a szakember véleményét is az adott ételről.

Szerző: Szülők lapja | 2009-09-02 00:00:00

tovább a cikkre
Mintaétrend kismamáknak
Mintaétrend kismamáknak
Nagy Erika dietetikus szakértőnk által összeállított mintaétrend ideális a kismamák számára, ugyanis biztosítja az összes szükséges tápanyagot, amelyekre a terhesség során szükség van.

Szerző: Nagy Erika | 2009-01-27 00:00:00

tovább a cikkre
Új ételek bevezetése csecsemőkorban
Új ételek bevezetése csecsemőkorban
Ha már a nagyobb babát nem elégíti ki a kizárólagos anyatejes táplálás, fokozatosan át lehet térni a pici korának megfelelő vegyes táplálásra. Azt fontos megemlíteni, hogy a csecsemő legtökéletesebb tápláléka az anyatej, legalább 6 hónapos koráig ezt kellene a babának fogyasztania. (Ha valamilyen ok miatt ez nem lehetséges, tápszerek fogyasztása indokolt.)

Szerző: Nagy Erika | 2008-10-07 00:00:00

tovább a cikkre
hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Képgaléria

Hivatalos ügyek

Termékvisszahívás: Ha ilyen hordozható kávésbögrét vettél, inkább ne használd! Rákkeltő anyag oldódik ki belőle tovább

Magas formaldehid kioldódást mért a lengyel hatóság kínai, bambuszrostot tartalmazó, melamin anyagú kávésbögréből, a bögrét nálunk a KIK-ben lehet kapni....

Figyelem, termékvisszahívás: Fulladást okozhat a gyerekeknek szánt ivópalack! - Ha ilyet vettél, inkább ne használd tovább

Több millió darab, gyerekeknek szánt ivópalackot hívnak vissza fulladásveszély miatt. Az érintett cég termékeit Magyarországon is forgalmazzák....

Magántanulói jogviszony helyett egyéni tanulói munkarend: Mi változott idén szeptembertől? - A legfontosabb tudnivalók tovább

A 2019/2020-as tanévben már az Oktatási Hivatalnál (OH) kell kérvényezni a magántanulói jogviszonyt felváltó egyéni munkarendet. Mi a helyzet azokkal, akik már magántanulók? Mik a jogai és...

Figyelem: Tejet találtak a tejmentesként árult bio margarinban! - Ha tejérzékeny vagy, inkább ne egyél belőle tovább

Ellenőrzés során tejet találtak a tejmentesként hirdetett margarinban, a tejérzékeny vásárlóknak nem ajánlják az elfogyasztását, mert allergiás tüneteket válthat ki....

Termékvisszahívás: Ha ilyen párizsit vettél, nehogy megedd, és a gyereknek se add! Fémdarabot találtak benne tovább

A Nébihhez érkezett bejelentés szerint egy vásárló fémdarabot talált a Kaiser Arany Pulyka Párizsiban, ezért az érintett termék lekerült a polcokról. ...

Szoptatás

Ezért is fontos, hogy szoptasd a kisbabád! Újabb nyomós érvet találtak a kutatók az anyatejes táplálás mellett tovább

Egy friss kutatásban megállapították, hogy a szoptatás általi immunitás átadása hosszú távú, a szoptatáson túl is tart - a védelmet az immunsejtek átadása biztosítja, teljesen függetlenül...

"9 éves koráig szoptattam a kislányomat - De engedném neki tovább is, ha akarná, nincs ebben semmi rossz" tovább

Hatalmas felháborodást váltott ki az internetezők körében az az anyuka, aki 9 éves koráig szoptatta legkisebb lányát - pedig szerinte nincs ebben semmi természetellenes....

"Még mindig szoptatom a 7 éves kisfiamat - és nem hiszem, hogy szégyenkeznem kellene emiatt" tovább

Hatalmas viták szoktak keveredni abból az anyukás csoportokban, hogy meddig is kell, vagy éppen meddig "elfogadott" szoptatni egy gyermeket. Most egy olyan anyuka mesél, aki ma hétéves fiát még...

Ezért fontos, hogy legalább 6 hónapig szoptasd a kisbabád! Milyen betegségek és problémák ellen véd az anyatejes táplálás? tovább

A kisgyermekek egészségét elsősorban anyatejes táplálással lehet megalapozni, az utóbbi 15 évben világszinten mégis szinte stagnált a kizárólagos szoptatás aránya. Milyen betegségek ellen...

Tejkiütés babánál: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges orvoshoz vinni a kisbabád a kiütések miatt? tovább

A tejkiütés (más néven crusta lactea) már nevében is utal arra, hogy okának a tejet – legtöbbször az anyatejet – tartják, hiszen általában szoptatott babáknál látható, de ugyanolyan...

Párkapcsolat

Párkapcsolat

A boldog házasság a genetikán is múlik - Így tudhatod meg, hogy jól választottál-e párt magadnak tovább

Párkapcsolati problémák babavárás alatt és után: Így oldjátok meg hatékonyan a konfliktusokat a szakember szerint tovább

Boldog párkapcsolatra vágysz? 10 fontos dolog, amit minden nap mondj el a párodnak - Ezt tanácsolja a szakértő tovább

Ez az oka, hogy sok párkapcsolat tönkremegy, miután megszületett a gyerek! - Miben hibázik a legtöbb apa és anya? tovább

10 dolog, amiről a boldog párok rendszeresen beszélgetnek - A párterapeuta elárulja tovább

Még hogy nincsenek romantikus férfiak? 14 fotó, ami bizonyítja, a férfiak is mindent megtesznek a szerelmükért tovább

Miért panaszkodsz, ha megvan mindened? Tényleg olyan nehéz ma boldognak lenni? - Fontos üzenetet fogalmazott meg egy édesanya tovább

Otthon, barkács

Otthon, barkács

Kreatív ötletek parafadugóból! 17 hétköznapi tárgy, amit házilag is elkészíthettek a gyerekkel - Fotós diy ötletek tovább

Zöld smoothie veszélyei: Ezért vigyázz, ha zöld turmixot adsz a gyereknek vagy te iszod! - Károsíthatja az egészséged tovább

Látványos húsvéti dekoráció fakorongból, házilag: Ha van kerted vagy erkélyed, feltétlenül próbáld ki idén! tovább

Gyurmafigurák gyerekeknek - 10+1 vagány jármű gyurmából, lépésről lépésre tovább

Mérgezést is okozhat a dísztök! - Ezért nem szabad enni belőle még kis mennyiséget sem, figyelmeztet a Nébih tovább

7+1 hétköznapi dolog az otthonodban, ami halálos sérülést is okozhat a gyereknek - Így előzd meg a baleseteket! tovább

5 egészséges és szuperfinom smoothie reggelire, amit a gyermeked akár a suliba is magával vihet - Receptötletekkel! tovább

Babakonyha

Babakonyha

Dinnyetorta recept: mennyei, lédús finomság, ami 5 perc alatt kész! A legjobb desszert kánikulában tovább

5 mennyei süti recept képpel, ételallergiás gyerekeknek! - Kipróbált receptek a gasztroblogger anyukától tovább

Így kerülheti el a gyerek a betegségeket akkor is, ha ételérzékeny! Tejmentes, fruktózban szegény ételek recepttel tovább

Pofonegyszerű házi pizza recept: finomabb lesz, mint ha házhoz rendelnéd! - Így készítsd lépésről lépésre tovább

Hozzátáplálás: hány hónapos korban vezesd be a tejet és a glutént a baba étrendjébe? Ez lenne az ideális a gyermekorvos szerint tovább

Szója gyerekeknek: Mit kell tudni a szójáról? Jó vagy rossz, ha a gyermek szóját fogyaszt? Dietetikusunk most elárulja tovább

Hozzátáplálás: 4 szuper sütőtök recept babáknak, kisgyermekeknek - Miért fontos a sütőtök a gyermek étrendjében? Dietetikus válaszol tovább

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Almás őszibarack

Almás őszibarack

Gyümölcspépek >>
6 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 50 g alma 50 g őszibarack

Recept:

A meghámozott almát lereszeljük, lecsepegtetjük egy kevés frissen facsart citromlével. A barackot szintén meghámozzuk, ha kemény, lereszeljük az almareszelőn, ha puha, apró kockákra vágjuk és villával összetörjük, majd hozzákeverjük az almához.

(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Dr. Árvainé Koczok Márta

Dr. Árvainé Koczok Márta

tanácsadó szakpszichológus

tovább a szakértőhöz >>

Éjjeli felriadás

Kedves Édesanya!
Gyermeke valószínűleg az őt érő stresszt így tudja kezelni, a szülő közelsége a nyugtató számára. Ez valóban sok feszültséget generálhat otthon. Én első körben ki próbálnám deríteni, mi jelent most neki fokozott stresszt. Ki lehet próbálni relaxációs technikákat, melyeket könnyedén egy-egy relaxációs mesekönyv segítségével is megtanulhat. A technika rendszeres alkalmazása, a mindennapi feszültségek átbeszélgetése, a több játék, több szülői figyelem, megoldást hozhat. Ha azonban ez nem eredményez jelentős javulást, érdemes konzultálni egy szakemberrel.

Ezt olvastad már? [x]
Gyermekprogramok

Varázslények - Mesebeli küldetés kiállítás és játék a Vajdahunyadvárban: Ide vidd el a gyereket, imádni fogja!

vissza vissza