2019. december 11 |Dániel...

Főoldal > Cikkek > Párkapcsolat > Szeretem a férjem, de tetszik valaki más - mit tegyek? - Szülők Lapja

Szeretem a férjem, de tetszik valaki más - mit tegyek?


Kihűlt a párkapcsolatod? Problémák merültek fel a házasságodban és egyre többet gondolsz arra, hogy mellényúltál a férjeddel? Mi a megoldás házassági válság esetén? Pszichológus szakértőnk cikke párkapcsolati krízisről, a bennünk feszülő lelki problémákról, és arról, hogy lehet-e egyszerre két férfit szeretni.

Szerző: Dr. Árvainé Koczok Márta
2014-02-10
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

szakértő Dr. Árvainé Koczok Márta
tanácsadó szakpszichológus
kérdezd szakértőnket a témában >>
Egy tartós kapcsolatokra általában az jellemző, hogy egy idő után a pár egyik (vagy mindkét) tagja elkezd lazítani a kötődésen, és akár kifelé is kacsintgat. Ez azonban csak akkor válik igazán komoly kérdéssé, ha a kapcsolatban egyébként problémák vannak, és azokat nem sikerül megoldani. 
 
A mai világban könnyebb kiszállni egy házasságból, mert trendi lett a szakítás, a válás. Már nem fekete bárány az, aki elválik, és sokan úgy vélik, hogy úgyis könnyen találnak majd új társat maguknak. Azt hihetjük, hogy majd az új szerelemmel minden egyszerűbb, és könnyebb lesz, pedig ez csak önámítás. Az új kapcsolat boldogságáért éppúgy meg kell dolgozni, mint az előzőért kellett volna!
 
Hogy tetszhet valaki más, ha szeretem a párom? 
A lángoló, szenvedélyes szerelem egy idő után elmúlik. Addig minden szép és tökéletes, addig el tudjuk viselni a kedvesünk minden hóbortját, és rossz szokását. Ám amikor már nincs folyamatos lángolás, és mindennapossá válnak a kisebb viták, félreértések, veszekedések, akkor feltörnek, megjelennek a következő érzések, és gondolatok:
  • talán nem jól választottunk,
  • talán valaki más mellett boldogabbak lennénk,
  • egy új kapcsolatban több örömet találhatnék a szexuális együttlétekben, és így tovább.
 
A férjünkkel rengeteg közös élmény köt össze minket, nem könnyű kimondani, hogy már nem szeretem, hisz nem is lenne igaz. A felbukkanó érzések hátterében pedig rengeteg ok állhat: a megoldatlan problémák, és kommunikációs elégedetlenség mellett többek között az önbizalomhiány, vagy a nem megfelelő ön- és társismeret.
 
Mielőtt azonban végleges döntésre jutnánk, mindig mérlegeljünk. Ne kapkodjunk, mert manapság hiába könnyű új kapcsolatot kialakítani, megtartani nem az!
 
Baj, hogy a férjem mellett testszik még valaki? Lehet egyszerre két férfit szeretni?
Nemcsak akkor tetszhet tehát valaki, ha „romokban” hever a kapcsolatunk. Sok nő érzi azt (elmondása szerint), hogy szereti a férjét, de egy váratlan pillanatban, helyzetben felbukkan valaki, aki az átlagnál jobban felkelti az érdeklődését. Előfordul, hogy el is kezdenek egymással flörtölni, de tovább nem mennek. 
 
Ezek a nők az átélt pozitív érzéseket, és tapasztalatokat jó esetben vissza tudják építeni a kapcsolatukba. Lassan elmarad a flört, és szenvedélyesebbé válik a házasság. 
 
Ha azonban ennél mélyebb kapcsolatra kezdünk vágyni a Másik férfivel, akkor érdemes megállni egy pillanatra, és átgondolni néhány dolgot. Az én meglátásom szerint ugyanis, nem lehet egyszerre két férfit szeretni.  
 
Mit tehet az, aki ilyen helyzetbe kerül? Mindenképpen választania kell?
Aki úgy érzi, hogy a házassága mellett kezd belegabalyodni egy másik férfivel való kapcsolatba, annak azt ajánlom, hogy gondolja végig az alábbiakat:
  • Miért épp most toppant be az életembe az a Másik?
  • Az új kapcsolatban mennyire vagyok más? Mit hoz ki belőlem?
  • Mit akarok ettől a másik férfitól?
  • Mit kapok meg tőle, amit a férjemtől nem?
  • Milyen problémáink vannak, voltak a férjemmel?
  • Beszéltünk róluk? Megtettünk mindent azért, hogy megoldjuk ezeket?
  • Őszintén: szeretem még a férjem? Vágyok még rá?
  • Mi köt hozzá?
  • Hogyan tovább? Hogyan képzelem el a jövőmet egyikkel, másikkal?
 
Lehet, hogy eleinte nehéz ezekre a kérdésekre válaszolni, de nagyon fontos a jövőbeli viselkedésünk, és döntéseink szempontjából. Ha nem akarjuk szeretett férjünket megbántani, akkor az a legkevesebb, hogy időt adunk magunknak, mérlegelünk, és tükröt tartunk magunk elé!
 
Mivel jár (az örömök, izgalmak mellett) egy külső kapcsolat?
  • Hazudozni kell - az őszinteség hiánya pedig alapjaiban rengeti meg a kapcsolatot!
  • Az újdonsága varázsa hamar elmúlik, és akkor már nem lehet visszacsinálni az egészet!
  • Ha sohasem derül ki, akkor is mindig ott lesz a "kisördög", és "kísérteni" fog!
  • Nagyon nehéz párunk bizalmát visszaszerezni, és lehet, hogy egy ideig "bűnhődnünk kell".
  • Eljuthatunk arra a pontra is, hogy felelőtlenül, meggondolatlanul olyan döntést hozunk, amit később megbánunk (elhagyjuk férjünket, esetleg gyermekeinket is, egy új szerelem és boldogság reményében, aztán az új partnerrel mégsem úgy alakulnak a dolgok, mint képzeltük…)
 
Mint már említettem, nem lehet, vagy inkább nem érdemes egyszerre két férfit szeretni. Előbb-utóbb ugyanis kényelmetlenné válik a szerelmi háromszög, és úgyis változtatni, választani kell.
 
A döntés rajtunk áll. Ez a mi életünk, a mi döntésünk, próbáljuk jól csinálni!
 
Szerző: Dr. Árvainé Koczok Márta
Fotó: Freedigitalphotos.net
 
 

Cikkünk a hirdetés után folytatódik

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Izgulsz, hogy minden rendben legyen a babavárás alatt? Szeretnél mindent megadni az egészséges fejlődéséhez?  Kattints ide, és nézd meg, hogy mit tehetsz érte >> 

vonal

[x] hirdetés

Címkék: szerelem, férj, feleség, házasság, párkapcsolat, szerelmi háromszög, szakítás, válás, veszekedés, boldogság

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

[x] hirdetés

OLVASD EL EZT IS!

Mi az oka a félrelépéseknek? Miért tartunk szeretőt?

Általában amikor megcsalásról, félrelépésről beszélünk, akkor a férjekre gondolunk, azonban egy nemzetközi kutatás szerint a nők és férfiak félrelépési aránya közel azonos. Vagyis nem igaz az az elmélet, hogy a férfiak a kicsapongóbbak. Párkapcsolati szakértőnk elemzi, hogy a magyar nők miért lépnek félre, miért tartanak szeretőt?

tovább a cikkre
Már nem szeretjük egymást, de a gyerekek miatt együtt maradunk!
Már nem szeretjük egymást, de a gyerekek miatt együtt maradunk!

Sok pár életében kialakulhat olyan helyzet, mikor úgy érzik, kiüresedett a kapcsolatuk, elhidegültek, eltávolodtak egymástól. Mégis a gyermek(ek) miatt megpróbálják folytatni közös életüket, úgy tenni, mintha mi sem történt volna.

tovább a cikkre
A 10 leggyakoribb hiba, amit egy házasságban, párkapcsolatban elkövetünk
A 10 leggyakoribb hiba, amit egy házasságban, párkapcsolatban elkövetünk

Mik azok a hibák, amiket nem szabad elkövetni, ha szeretnéd a házasságod, párkapcsolatod boldogságát megőrizni? Párkapcsolati szakértőnk összegyűjtötte a 10 leggyakoribb bakit és azt is megmondja, hogyan kerülheted el őket. Tippeket ad a kiegyensúlyozott, jól működő párkapcsolathoz.

tovább a cikkre
Boldog párkapcsolat baba mellett? Igen, lehetséges!

A tökéletes randevú - Hol adnak ilyet? Akciós? Mert akkor én is veszek, pont ilyenre vágyom. Árnyas sétány, a háttérben naplemente és halk zene. Divatos haj és csinos megjelenés, a társam illata varázslatos, de cseppet sem tolakodó.

tovább a cikkre
Hűséges, vagy hűtlen? Mitől függ?

Az agyunkban található két kémiai anyagnak döntő jelentősége van abban, hogy életünk során hosszú időn keresztül ragaszkodunk-e ugyanahhoz a partnerhez, vagy folyton az újdonságot keressük.

tovább a cikkre

A témával foglalkozó szakértőnk

Dr. Árvainé Koczok Márta - tanácsadó szakpszichológus

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Rakott cukkini

Rakott cukkini

Egytálételek >>
11 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: Hozzávalók 1 fő részére 200 g cukkini 50 g rizs 80 g darált hús (sertéskaraj vagy csirkemell) 20 g póréhagyma 10 ml olaj 30 ml tejföl (12%-os) só, kakukkfű

Recept:

A cukkinit megmossuk, félbevágjuk és enyhén kiolajozott tűzálló tálba fektetjük, enyhén megsózzuk. A rizst bő vízben megfőzzük. A darált húst és a vékony karikákra vágott póréhagymát olajon átfuttatjuk, sózzuk, fűszerezzük majd (...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Dr. Árvainé Koczok Márta

Dr. Árvainé Koczok Márta

tanácsadó szakpszichológus

tovább a szakértőhöz >>

Éjjeli felriadás

Kedves Édesanya!
Gyermeke valószínűleg az őt érő stresszt így tudja kezelni, a szülő közelsége a nyugtató számára. Ez valóban sok feszültséget generálhat otthon. Én első körben ki próbálnám deríteni, mi jelent most neki fokozott stresszt. Ki lehet próbálni relaxációs technikákat, melyeket könnyedén egy-egy relaxációs mesekönyv segítségével is megtanulhat. A technika rendszeres alkalmazása, a mindennapi feszültségek átbeszélgetése, a több játék, több szülői figyelem, megoldást hozhat. Ha azonban ez nem eredményez jelentős javulást, érdemes konzultálni egy szakemberrel.

Ezt olvastad már? [x]
Játék tippek

Így segítheted a gyerek beszédfejlődését: 7 szuper játék a hangképzés, szókincs, memória fejlesztésére

vissza vissza