Főoldal > Receptek > Főzelékek > Receptek - Karalábéfőzelék - Szülők Lapja

Baba receptek, hozzátáplálás

Receptkereső program, receptek babáknak

  • Mit főzzek a babának?
  • Mit ehet a baba?
  • Hogyan kezdjük a hozzátáplálást?

babaételek, bébiételek, egészséges ételek dietetikus tanácsaival, tápanyag tartalommal. Főzelékek, levesek babáknak, gyümölcslevek és gyümölcspépek, kismama receptek gyomorrontásra.

Recept kereső

recept

Karalábéfőzelék

Kategória: Főzelékek
Adható 10 hónapos kortól.
Hozzávalók:
5 dkg karalábé
10 dkg burgonya
margarin

Elkészítés:

A karalábét a krumplival együtt puhára főzzük, szitán áttörjük, majd egy kis margarinnal és a főzőlével pépesre keverjük.

Az alaposan megmosott burgonyát héjában is megfőzhetjük, illetve tűzhely sütőjében meg is süthetjük. A karalábét főzés helyett párolhatjuk is. Ezek az eljárások zöldség vitamintartalmát jobban kímélik és az étel ízletesebb is lesz!



TÁPANYAGTARTALOM:

Energia:112,9, kcal
Fehérje: 3,5 g
Zsír: 0,3 g
Szénhidrát: 23,5 g



Küldd be kedvenc recepted >>


További receptek 10 hónapos kortól >>

Kapcsolódó cikkek

vonal
A sütőtök: babáknak, kismamáknak, férfiaknak - Ezért olyan egészséges! - Receptekkel
A sütőtök: babáknak, kismamáknak, férfiaknak - Ezért olyan egészséges! - Receptekkel
Az őszi, téli hónapokban a nyári bőséghez képest kevés olyan zöldség-gyümölcsféle kapható, ami hazánkban is megterem. Az egyik ilyen finom csemege a sütőtök. Őshazája Közép- és Dél-Amerika, azonban Amerika felfedezése után Európában is megjelent, Magyarországon a 16. században terjedt el.

Szerző: Nagy Erika | 2011-12-08 00:00:00

tovább a cikkre
Húsvéti desszertek - csináld együtt a gyerekekkel!
Húsvéti desszertek - csináld együtt a gyerekekkel!
Közeleg a Húsvét, ilyenkor nemcsak a Nyuszi lepheti meg a gyerekeket valami finomsággal. Összeállításunkban olyan édességeket találtok, amiknek már az elkészítése is hatalmas öröm lesz a gyerekek számára. Vonjátok be őket is és készítsétek el együtt a Húsvéti desszerteket.

Szerző: Szülők lapja | 2011-04-13 00:00:00

tovább a cikkre
Hamburger egészségesen - recepttel!
Hamburger egészségesen - recepttel!
Melyik gyerek (és valljuk be, felnőtt) ne szeretné a gyorséttermek egészségtelennek nevezett, közismert ételeit? Ki ne kívánna meg néha egy hamburgert, egy hotdogot vagy egy gyors fagyit?

Szerző: Nagy Erika | 2011-02-17 00:00:00

tovább a cikkre

További receptek a kategoriában

Alma burgonyával
Alma burgonyával
Almás burgonyapüré
Almás burgonyapüré
Almás céklapüré
Almás céklapüré
Almás sütőtök
Almás sütőtök
Banános burgonyapüré
Banános burgonyapüré
Brokkolifozelék
Brokkolifozelék
Brokkolifőzelék
Brokkolifőzelék
Burgonyapüré
Burgonyapüré
Céklafőzelék
Céklafőzelék
Csirkemájpüré burgonyával
Csirkemájpüré burgonyával
Gesztenyefőzelék
Gesztenyefőzelék
Karalábés zöldbabfőzelék
Karalábés zöldbabfőzelék
Karfiolfőzelék
Karfiolfőzelék
Kelkáposzta-főzelék
Kelkáposzta-főzelék
Meggy burgonyával
Meggy burgonyával
Paradicsomos burgonya
Paradicsomos burgonya
Paradicsomos burgonyapüré
Paradicsomos burgonyapüré
Paradicsomos káposztafőzelék
Paradicsomos káposztafőzelék
Saláta főzelék citrommal
Saláta főzelék citrommal
Salátafőzelék burgonyával
Salátafőzelék burgonyával
Sárgaborsó főzelék burgonyával
Sárgaborsó főzelék burgonyával
Sárgaborsó-főzelék
Sárgaborsó-főzelék
Sárgarépapüré burgonyával
Sárgarépapüré burgonyával
Sárgarépás csirkehúspüré
Sárgarépás csirkehúspüré
Savanyú krumplifőzelék
Savanyú krumplifőzelék
Sóskafőzelék
Sóskafőzelék
Spenót burgonyával
Spenót burgonyával
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
Sütőtökfőzelék burgonyával
Sütőtökfőzelék burgonyával
Tök burgonyával
Tök burgonyával
Vajbab burgonyával
Vajbab burgonyával
Vegyeszöldség-főzelék
Vegyeszöldség-főzelék
Zellerfőzelék
Zellerfőzelék
Zöldborsó burgonyával
Zöldborsó burgonyával
Zöldborsófőzelék
Zöldborsófőzelék
Zöldfőzelék
Zöldfőzelék

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Képgaléria

Hivatalos ügyek

Termékvisszahívás: Ha ilyen párizsit vettél, nehogy megedd, és a gyereknek se add! Fémdarabot találtak benne tovább

A Nébihhez érkezett bejelentés szerint egy vásárló fémdarabot talált a Kaiser Arany Pulyka Párizsiban, ezért az érintett termék lekerült a polcokról. ...

Eltűnt egy 11 éves kislány Budapesten! Csütörtök délelőtt óta nem tudni, hol lehet - A rendőrség a lakosság segítségét kéri tovább

A 11 éves kislány 2019. augusztus 8-án, csütörtökön délelőtt ment el csepeli otthonából, a térfigyelő kamerák szerint farmer rövidnadrágban, fehér pólóban, fekete felsőben és világos...

Augusztusi családi pótlék utalása 2019: Augusztusban kétszer jön a családi pótlék! - Mutatjuk, mikorra tervezik tovább

A gyermeket nevelő családok már augusztus végén megkapják a szeptemberben esedékes családtámogatásokat. Mikor lehet számítani az összegre?...

Figyelem, termékvisszahívás: Ha ilyen csokipudingot vettél, nehogy megedd - Üvegdarabot találtak benne tovább

Üvegdarabot találtak egy csokipudingban, ezért a Nébih mindenkit arra kér, ha ilyen terméket vásárolt, ne fogyassza el. Mutatjuk az érintett termékeket és fotót is a beazonosításhoz....

Bölcsődei támogatás 2019: Havi 40 ezer forintot kaphatsz, ha bölcsis gyermeked mellett dolgozni mész - Részletek! tovább

Vissza nem térítendő, havi maximum 40 ezer forintos támogatást kaphatnak azok a szülők, akik visszamennének dolgozni, de gyermeküket csak családi vagy munkahelyi bölcsődében tudják elhelyezni....

Szoptatás

Ezért is fontos, hogy szoptasd a kisbabád! Újabb nyomós érvet találtak a kutatók az anyatejes táplálás mellett tovább

Egy friss kutatásban megállapították, hogy a szoptatás általi immunitás átadása hosszú távú, a szoptatáson túl is tart - a védelmet az immunsejtek átadása biztosítja, teljesen függetlenül...

"9 éves koráig szoptattam a kislányomat - De engedném neki tovább is, ha akarná, nincs ebben semmi rossz" tovább

Hatalmas felháborodást váltott ki az internetezők körében az az anyuka, aki 9 éves koráig szoptatta legkisebb lányát - pedig szerinte nincs ebben semmi természetellenes....

"Még mindig szoptatom a 7 éves kisfiamat - és nem hiszem, hogy szégyenkeznem kellene emiatt" tovább

Hatalmas viták szoktak keveredni abból az anyukás csoportokban, hogy meddig is kell, vagy éppen meddig "elfogadott" szoptatni egy gyermeket. Most egy olyan anyuka mesél, aki ma hétéves fiát még...

Ezért fontos, hogy legalább 6 hónapig szoptasd a kisbabád! Milyen betegségek és problémák ellen véd az anyatejes táplálás? tovább

A kisgyermekek egészségét elsősorban anyatejes táplálással lehet megalapozni, az utóbbi 15 évben világszinten mégis szinte stagnált a kizárólagos szoptatás aránya. Milyen betegségek ellen...

Tejkiütés babánál: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges orvoshoz vinni a kisbabád a kiütések miatt? tovább

A tejkiütés (más néven crusta lactea) már nevében is utal arra, hogy okának a tejet – legtöbbször az anyatejet – tartják, hiszen általában szoptatott babáknál látható, de ugyanolyan...

Párkapcsolat

Párkapcsolat

A boldog házasság a genetikán is múlik - Így tudhatod meg, hogy jól választottál-e párt magadnak tovább

Párkapcsolati problémák babavárás alatt és után: Így oldjátok meg hatékonyan a konfliktusokat a szakember szerint tovább

Boldog párkapcsolatra vágysz? 10 fontos dolog, amit minden nap mondj el a párodnak - Ezt tanácsolja a szakértő tovább

Ez az oka, hogy sok párkapcsolat tönkremegy, miután megszületett a gyerek! - Miben hibázik a legtöbb apa és anya? tovább

10 dolog, amiről a boldog párok rendszeresen beszélgetnek - A párterapeuta elárulja tovább

Még hogy nincsenek romantikus férfiak? 14 fotó, ami bizonyítja, a férfiak is mindent megtesznek a szerelmükért tovább

Miért panaszkodsz, ha megvan mindened? Tényleg olyan nehéz ma boldognak lenni? - Fontos üzenetet fogalmazott meg egy édesanya tovább

Otthon, barkács

Otthon, barkács

Kreatív ötletek parafadugóból! 17 hétköznapi tárgy, amit házilag is elkészíthettek a gyerekkel - Fotós diy ötletek tovább

Zöld smoothie veszélyei: Ezért vigyázz, ha zöld turmixot adsz a gyereknek vagy te iszod! - Károsíthatja az egészséged tovább

Látványos húsvéti dekoráció fakorongból, házilag: Ha van kerted vagy erkélyed, feltétlenül próbáld ki idén! tovább

Gyurmafigurák gyerekeknek - 10+1 vagány jármű gyurmából, lépésről lépésre tovább

Mérgezést is okozhat a dísztök! - Ezért nem szabad enni belőle még kis mennyiséget sem, figyelmeztet a Nébih tovább

7+1 hétköznapi dolog az otthonodban, ami halálos sérülést is okozhat a gyereknek - Így előzd meg a baleseteket! tovább

5 egészséges és szuperfinom smoothie reggelire, amit a gyermeked akár a suliba is magával vihet - Receptötletekkel! tovább

Babakonyha

Babakonyha

Dinnyetorta recept: mennyei, lédús finomság, ami 5 perc alatt kész! A legjobb desszert kánikulában tovább

5 mennyei süti recept képpel, ételallergiás gyerekeknek! - Kipróbált receptek a gasztroblogger anyukától tovább

Így kerülheti el a gyerek a betegségeket akkor is, ha ételérzékeny! Tejmentes, fruktózban szegény ételek recepttel tovább

Pofonegyszerű házi pizza recept: finomabb lesz, mint ha házhoz rendelnéd! - Így készítsd lépésről lépésre tovább

Hozzátáplálás: hány hónapos korban vezesd be a tejet és a glutént a baba étrendjébe? Ez lenne az ideális a gyermekorvos szerint tovább

Szója gyerekeknek: Mit kell tudni a szójáról? Jó vagy rossz, ha a gyermek szóját fogyaszt? Dietetikusunk most elárulja tovább

Hozzátáplálás: 4 szuper sütőtök recept babáknak, kisgyermekeknek - Miért fontos a sütőtök a gyermek étrendjében? Dietetikus válaszol tovább

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Gyümölcsös kukoricapehely

Gyümölcsös kukoricapehely

Uzsonnaételek gyümölcsből >>
9 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: Ízlés szerinti gyümölcs (turmixolva 1,5 dl) 2-3 evőkanál kukoricapehely

Recept:

A lereszelt, vagy turmixolt, esetleg centrifugált gyümölcsbe (kb. 1,5 dl) beáztatunk 2-3 evőkanál kukoricapelyhet. Amikor felpuhult, akkor az egészet turmixoljuk.

Tipp!
Amennyiben az áztatás előtt a kukoricapelyhet szalvéta között sodrófával összetörjü(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Dr. Árvainé Koczok Márta

Dr. Árvainé Koczok Márta

tanácsadó szakpszichológus

tovább a szakértőhöz >>

Éjjeli felriadás

Kedves Édesanya!
Gyermeke valószínűleg az őt érő stresszt így tudja kezelni, a szülő közelsége a nyugtató számára. Ez valóban sok feszültséget generálhat otthon. Én első körben ki próbálnám deríteni, mi jelent most neki fokozott stresszt. Ki lehet próbálni relaxációs technikákat, melyeket könnyedén egy-egy relaxációs mesekönyv segítségével is megtanulhat. A technika rendszeres alkalmazása, a mindennapi feszültségek átbeszélgetése, a több játék, több szülői figyelem, megoldást hozhat. Ha azonban ez nem eredményez jelentős javulást, érdemes konzultálni egy szakemberrel.

Ezt olvastad már? [x]
Hírek, érdekességek

Megmentették egy 4 éves gyermek életét a zalai rendőrök - A kislány az éjszaka közepén kóborolt el otthonról

vissza vissza