Főoldal > Szakértők Szülők Lapja

Szakértőink

Szakértő kereső

Foglalkozás szerint: Név szerint:

vonal Szakértőnek jelentkezem

Babagondozás, gyermeknevelés, pedagógia

nincs kép

Karsay Lilla

babaúszás oktató

Bemutatkozás

nincs kép

Kákonyi Tímea

Logopédus

Bemutatkozás

nincs kép

Kovács Andrea

Gyermek gyógytornász

Bemutatkozás

nincs kép

Nyeste Mónika

Óvónő

Bemutatkozás

nincs kép

Sashalmi Ágnes

Tanító, fejlesztő pedagógus, Neurofeedback terapeuta

Bemutatkozás

nincs kép

Tunyogi Erzsébet

Konduktor, pszicho-terapeuta

Bemutatkozás

nincs kép

Végvári Edit

Anya-magzat kapcsolatanalízis, pszichológus

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Szente-Tarján Vera

Nyelvtanár, tanár, gyógypedagógus

Bemutatkozás

nincs kép

Hullán Gabriella

Gyógypedagógus

Bemutatkozás

nincs kép

Pintérné Mirza Anna

Grafológus, pedagógus

Bemutatkozás

nincs kép

Sárosdi Virág

Gyógypedagógus, logopédus

Bemutatkozás

nincs kép

Fürész-Mayernik Melinda

baba- és gyermek angol oktató

Bemutatkozás

nincs kép

Iveszics Tünde

Védőnő

Bemutatkozás

Egészség

nincs kép

Dézsi Réka

Dúla

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Bűdi Tamás

Gyermeksebész

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Kálmán Zsófia

Gyermekgyógyász főorvos, c. egyetemi tanár

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Somló Pál

Gyermekorvos

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Szabó Júlia

Gyógyszerész

Bemutatkozás

nincs kép

Milisitsné Tátrai Beatrix

Védőnő - várandósság, terhesgondozás

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Torkos Ágnes

Gyermekorvos, homeopátiás és akupunktúrás orvos

Bemutatkozás

nincs kép

Magyar Homeopata Orvosi Egyesület (MHOE)

Bemutatkozás

nincs kép

Erdei Gergő

dietetikus

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Tolnai Valéria

pszichiáter és homeopátiás orvos

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Oláh Orsolya

szülész-nőgyógyász

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Makausz Gyula

fogszakorvos

Bemutatkozás

nincs kép

Teremi Orsolya

Schüssler-diagnoszta

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Matejka Zsuzsanna gyógyszerész

Gyógyszerész

Bemutatkozás

nincs kép

Zsibrita Kinga

dietetikus

Bemutatkozás

nincs kép

Oreskó Renáta

gerincjóga-oktató

Bemutatkozás

nincs kép

Kovács Judit

Dietetikus

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Bózsa Szabolcs

Szülész-nőgyógyász, Onkológus

Bemutatkozás

nincs kép

Varga Zita Hella

Gasztroblogger

Bemutatkozás

nincs kép

Kaponya Éva

természetgyógyász

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Novák Zoltán Dávid

szülész-nőgyógyász, nőgyógyászati sebész

Bemutatkozás

Életmód

nincs kép

Pálfi Rita

Kozmetikus

Bemutatkozás

Lélek, pszichológia

nincs kép

Habis Melinda

klinikai szakpszichológus, személyközpontú terapeuta

Bemutatkozás

nincs kép

Szegleti Gabriella

Gyermekpszichológus, családterapeuta

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Árvainé Koczok Márta

tanácsadó szakpszichológus

Bemutatkozás

nincs kép

Bojti Andrea

Gyermekpszichológus

Bemutatkozás

nincs kép

Aranyosi Ervin

Vers-, és meseköltő, nevetés jóga klubvezető

Bemutatkozás

nincs kép

Sütő Annamária

kineziológia

Bemutatkozás

nincs kép

Csizmadia Henrietta

Bach-virágterapeuta

Bemutatkozás

nincs kép

Kerner Tibor

író, tréner, párterapeuta, life és business coach

Bemutatkozás

nincs kép

Gécziné Galla Krisztina

családpedagógiai tanácsadó, life coach

Bemutatkozás

nincs kép

Zalai-Zempléni Zsófia

Kismama-relaxáció vezető, coach, mediátor

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Domokos Katalin

anyacoach

Bemutatkozás

nincs kép

Horányi Eszter

gyermekpszichológus

Bemutatkozás

nincs kép

Gühring Rita

pszichológus, szülő coach

Bemutatkozás

nincs kép

Döbör Ágota

pszichológus, pár- és családterapeuta, anya-magzat kapcsolatanalitikus

Bemutatkozás

nincs kép

Borsányi Árpád

Klinikai szakpszichológus

Bemutatkozás

nincs kép

Balázs Nelli

klinikai és mentálhigiénés szakpszichológus

Bemutatkozás

nincs kép

Balassa Olivia

Mentálhigiénés szakember, mediátor

Bemutatkozás

nincs kép

Szántó Regina

Pszichológus

Bemutatkozás

nincs kép

Jánosi Ferenc

Lelkész, addiktológiai szakember

Bemutatkozás

nincs kép

Végh-Fodor Mónika

meseterapeuta, a Life Inspiration-Inspiráló Meseterápia kidolgozója

Bemutatkozás

Otthon, barkács

nincs kép

Kovács Helén

Gyerekszoba designer

Bemutatkozás

Pénzügy, munka, jog

nincs kép

Dr. Hajdu - Dudás Mária

Munkajogi ügyvéd

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Illés Blanka

Családjogi ügyvéd

Bemutatkozás

nincs kép

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

Bemutatkozás

nincs kép

S. Puskás Judit

Munkaügyi szakember

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Illés Fanni

Családjogi szakértő

Bemutatkozás

nincs kép

Dr. Farkas Nóra

Fogyasztóvédelmi szakértő

Bemutatkozás

nincs kép

Horváthné Pánczél Szilvia

Business coach

Bemutatkozás

nincs kép

Szatmáry Tünde Katalin

Kiemelt hazai és nemzetközi nyugdíjszakreferens

Bemutatkozás

nincs kép

Horváth Zsolt

Munkaügyi szakértő

Bemutatkozás

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

Szakértők

Képgaléria

Hivatalos ügyek

Egészségügyi szolgáltatási járulék: ki köteles megfizetni? Hogyan kérhető mentesség a megfizetés alól? Ki kaphat mentességet? tovább

Egészségügyi szolgáltatási járulék megfizetésének méltányosságból történő elengedése: mikor kell egészségügyi járulékot fizetni? Hogyan lehet mentesülni az egészségügyi járulék...

Augusztusban dupla családi pótlék és ingyenes tankönyvek - Itt vannak a részletek! tovább

Augusztusban dupla családi pótlék érkezik a könnyebb iskolakezdésért, emellett idén szeptemberben már az elsőtől a kilencedik osztályig minden gyermek ingyen kapja a tankönyvcsomagot, adta...

Családi adókedvezmény, lakáshasználati jog, özvegyi nyugdíj - Milyen előnyökkel járhat a bejelentett élettársi kapcsolat? tovább

Az élettársaknak is érdemes hivatalossá tenniük kapcsolatukat valamilyen módon, hiszen bizonyos szociális juttatások csak akkor érhetőek el számukra, ha igazolni tudják élettársi viszonyukat...

Ebben a reggelizőkészletben ne adj ételt a gyereknek! Rákkeltő anyagot tartalmaz, most vonták ki a forgalomból tovább

Vigyázz, miben adod a gyereknek a reggelit - most vontak ki egy reggelizőkészletet a forgalomból, mert rákkeltő anyagot találtak benne a megengedettnél nagyobb mennyiségben....

Családi adókedvezmény növelése: kiderült, havonta mennyivel marad több a kétgyermekes családok zsebében tovább

A kétgyermekes családok családi adókedvezményét évről évre növelni szeretnék, így 2019-re havonta 40 ezer forinttal maradna több a kétgyermekes családoknál....

Szoptatás

Tejkiütés babánál: okai, tünetei, kezelése - Mikor szükséges orvoshoz vinni a kisbabád a kiütések miatt? tovább

A tejkiütés (más néven crusta lactea) már nevében is utal arra, hogy okának a tejet – legtöbbször az anyatejet – tartják, hiszen általában szoptatott babáknál látható, de ugyanolyan...

Babaétrend 2017: régi alapelvek dőltek meg a szoptatással, hozzátáplálással kapcsolatban! - Új javaslatok a szakembertől tovább

Meddig ideális a kizárólag anyatejes táplálás? Hogyan kerülheti el a baba az ételallergiát? Kell-e speciális étrend szoptatás alatt? A szakember új alapokra helyezi a szoptatás és hozzátáplálás...

Szoptatás: legalább hány hónapig szoptasd a kisbabád? Milyen előnyökkel jár a szoptatás a babának és a mamának? tovább

Születés Hete Fesztivál - milyen előnyökkel jár a szoptatás a babának és mamának? Milyen betegségek kockázatát csökkenti a szoptatás? A szoptatás előnyei és jótékony hatásai, az anyatej...

Szoptatás világhete: 6 hónapos korára már csak a babák fele kap anyatejet tovább

Miért az anyatej a legtökéletesebb táplálék a babának? Miért hagynak fel általában a szoptatással a kismamák? Mi történik, ha a baba 1 éves kora előtt kap tehéntejet? A Szoptatás Világhete...

Szoptatás világnapja - Miért fontos az anyatej a babának és az anyának? tovább

Az anyatej természetes, speciális anyagai révén biztosítja a csecsemő aktuális tápanyagszükségletét, a szoptatás pedig megalapozza a kiegyensúlyozott fejlődést - hívta fel a figyelmet Bábiné...

Párkapcsolat

Párkapcsolat

20 szokás, ami a boldog párokra jellemző - A párkapcsolati tanácsadó szerint tovább

Anyós-meny viszony: 10 tipp, hogyan lehet jobb a kapcsolatod a párod szüleivel tovább

"A házasság olyan, mint a kötelékrepülés, könnyen tragédia lehet a vége" - Szerinted mitől lesz igazán tartós egy párkapcsolat? tovább

Estére teljesen kimerülsz és türelmetlen vagy? 5 tuti tipp lestrapált anyukáknak, hogy már holnaptól könnyebb dolgod legyen tovább

Ebben a 2 hónapban adják be a legtöbben a válókeresetet! Érdekes összefüggésre mutattak rá a kutatók 14 év adatait vizsgálva tovább

5 hatalmas tévedés az egyedülálló anyákkal kapcsolatban - Így látja egy 3 gyermekes anyuka tovább

Megrázó fotósorozatban örökítette meg felesége harcát a mellrákkal - 10 kép, ami többet mond ezer szónál tovább

Otthon, barkács

Otthon, barkács

Esős időre benti játékok, kreatívkodás hétköznapi tárgyakból - 16 szuper ötlet, hogy ne unatkozzon a gyerek tovább

Raklapok újrahasznosítva! 14 szuper ötlet a gyereknek, amihez csak raklapokra van szükség - Fotókkal! tovább

Farsangi jelmezötletek gyerekeknek: 15 menő jelmez kisfiúknak és vagány kislányoknak tovább

Így rajzolhatsz cuki állatfigurákat a gyermekednek 4 lépésben! Még rajztudás sem kell hozzá tovább

Gyerekszoba ötletek képekkel: 10 különleges emeletes ágy, ahova még te is szívesen befeküdnél tovább

Kerti homokozó építése lépésről-lépésre, fázisfotókkal - a kertészblogger tippjeivel tovább

Elképesztő kis kuckót barkácsolt az apuka a kislányának - Nézd meg az előtte-utána fotót a gyerekszobáról! tovább

Babakonyha

Babakonyha

Szója gyerekeknek: Mit kell tudni a szójáról? Jó vagy rossz, ha a gyermek szóját fogyaszt? Dietetikusunk most elárulja tovább

Hozzátáplálás: 4 szuper sütőtök recept babáknak, kisgyermekeknek - Miért fontos a sütőtök a gyermek étrendjében? Dietetikus válaszol tovább

Chia-mag fogyasztása: ha ennél többet eszel belőle, veszélyes is lehet az egészségedre! Nébih közlemény tovább

3 téli superfood gyerekeknek! Ezeket add neki minél többször, hogy elkerülje a betegség - Dietetikus tanácsai tovább

Fotós receptek! 5 egészséges és hűsítő turmix gyerekeknek a kánikulai hőségre tovább

Mikortól adhatsz a babának fagyit? Mire figyelj a fagylalt vásárlásakor? Dietetikus válaszol tovább

0-3 éves gyerekek étrendje: minden második gyermeket helytelenül táplálnak a szüleik - Kutatási eredmény tovább

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

hirdetés

CSED, GYED, GYES kalkulátor

Tudod, hogy mennyi lesz a Csed, Gyed, Gyes összege? Kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod. Speciális eset a Tiéd? Nálunk mindenki megtalálja a rá vonatkozó számításokat!

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Almás céklapüré

Almás céklapüré

Főzelékek >>
6 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 3,5 dkg cékla 6,5 dkg burgonya 1 db kisebb alma

Recept:

A meghámozott, kockákra vágott céklát megfőzzük, szitán áttörjük. A krumplit apró kockákra vágjuk, vízben megfőzzük és szitán áttörjük. A céklát és a burgoyát összekeverjük és a főzőlevekkel pépesítjük.
1 db kisebb almát lereszelünk és a céklás burgonyapéphez keverjük.

Fontos!
A krumplit mindenképp külön f(...) tovább a teljes recepthez...


Legfrissebb szakértői válasz

Erdei Gergő

Erdei Gergő

dietetikus

tovább a szakértőhöz >>

Kedves Andrea21!

A súlygyarapodás érdekében az alábbiakat javasolom:
- rendszeres étkezés (napi 5-6 alkalommal).
- magas fehérje (hús, tej és tejtermékek, tojás, halak), növényi eredetű zsiradék (napraforgó olaj, olíva olaj stb.) és összetett szénhidrát (teljes kiőrlésű kenyér, pékáru stb. ) tartalmú étrend.
- a rendszeres fizikai aktivitás.

Annak érdekében, hogy további hasznos és részletes tanácsokat adhasson önnek egy dietetikus, kérem személyesen keresse fel egy szakembert.

Üdvözlettel:
Erdei Gergő
dietetikus, táplálkozástudományi szakember

Ezt olvastad már? [x]
Hírek, érdekességek

Forró vizes kihívás: ilyen szörnyű égési sérülést szerezhet a gyerek, ha kipróbálja! - Elrettentő fotóval figyelmeztet a mentőszolgálat

vissza vissza