Legfrissebb cikkek - 3-6 év - Gyermeknevelés témakörben

Chia-mag fogyasztása: ha ennél többet eszel belőle, veszélyes is lehet az egészségedre! Nébih közlemény

A chia-mag a kisgyerekes anyukák körében újabban igazi superfoodnak számít, ugyanakkor a túlzásba vitt fogyasztása veszélyes lehet. A Nébih friss tájékoztatójában a túlzott chia-mag fogyasztás veszélyére figyelmeztet.

Szerző: Szülők lapja |

Fotós receptek! 5 egészséges és hűsítő turmix gyerekeknek a kánikulai hőségre

Kínálj a kánikulai forróságban jóleső, hűsítő turmixot a családnak! 5 szuper turmix receptet is mutatunk, amit most azonnal ki is próbálhatsz!

Szerző: Szülők lapja |

Ezeket NE add a gyermekednek enni! Egészségtelenek, mégis kaphatóak 2015. márciusáig

Miért nem szabad tömni a gyerekeket csokival, nápolyival és csokoládéfigurákkal? Miért kell kerülni a hidrogénezett élelmiszereket? Te tudod, hogy miért ártalmas a transzzsírsav, és az milyen élelmiszerekben megtalálható? Itt a lista, mit ne vegyünk le a gyereknek az élelmiszerboltok polcairól, ahol továbbra is ott sorakozhatnak a káros élelmiszerek.

Szerző: Erdei Gergő |

Vidám szendvicsek gyerekeknek - Képekkel

A legegyszerűbb szendvicsek is sokkal finomabbnak tűnnek, ha szépen készítjük el őket. Melyik gyerek tudna ellenállni egy kedves kutyusnak, katicának, vagy egy oroszlánnak?

Szerző: Szülők lapja |

Dobjuk fel a gyerek reggelijét! - Szendvics hímes tojással

Közeleg a húsvét, dekoráljuk az egyszerű szendvicset is az ünnep jegyében! Néhány hétköznapi hozzávaló segítségével is el tudjuk varázsolni gyerekeinket! És egy ilyen szendvicsnek ki tudna ellenállni?

Szerző: Kovács Helén |

Kreatív reggeli gyerekeknek – hogy öröm legyen az evés

Nem akar enni a kis válogatós? Dobd fel a reggelit egy kis kreativitással. Egy vidám nyusziarc a tányéron és máris megjön a gyerekek kedve az evéshez! Ráadásul a zöldségek elfogyasztása is sokkal kellemesebb, ha a díszítés részeként vannak a tányéron.

Szerző: Szülők lapja |

Hamburger egészségesen - recepttel!

Melyik gyerek (és valljuk be, felnőtt) ne szeretné a gyorséttermek egészségtelennek nevezett, közismert ételeit? Ki ne kívánna meg néha egy hamburgert, egy hotdogot vagy egy gyors fagyit?

Szerző: Nagy Erika |

180 naposan sem romlik meg a gyermekmenü - mit esznek a mi gyerekeink?

Sally Davies, egy manhattani fotóművész a vásárlástól kezdve hat hónapon át minden áldott nap lefényképezte a Happy Meal menüt. Nyoma sem volt penésznek, sem más, a nagymértékű rothadást mutató jelnek. A szóban forgó menü a szokásos összetevőkből áll: egy hamburger és egy kis adag szalmakrumpli.

Szerző: Szülők lapja |

Mesefigurákkal adják el az egészségtelen ételeket a gyermekeknek

Népszerű mesehősökkel befolyásolják a legkisebbek ízlését a gyorséttermek és az élelmiszeripari cégek, és nem éppen jó irányba, állítja egy új amerikai tanulmány. Az élelmiszereket olyan népszerű mesehősökkel reklámozva, mint például Scooby Doo, az óvodáskorúakat arra ösztönzik, hogy a magas kalóriatartalmú, egészségtelen ételeket válasszák a tápláló, egészséges ételek helyett.

Szerző: Szülők lapja |

Boldogtalan lesz az a gyerek, akit folyton fegyelmeznek. Ezt csináld helyette!

Ha mindig megmondjuk egy gyereknek, hogy mit kell tennie, ha mindig helyette döntünk, akkor könnyen elveszíti a motivációját. Ha viszont ráhagyunk mindent, akkor a fejünkre nőhet. Mi lehet a megoldás?

Szerző: Szülők lapja |

10 dolog, amit feltétlenül mondj a gyermekednek - így érzi majd igazán, hogy fontos a számodra

Hogyan éreztetheted a gyerekeddel, hogy igazán fontos számodra? Hogyan teheted ezt úgy, hogy közben nem elkényezteted, hanem igazán odafigyelsz rá és a szükségleteire? Pedagógus szakember tanácsai, amit minden szülőnek érdemes megfogadnia.

Szerző: Szülők lapja |

Miért üti meg egy szülő a gyerekét? - Mit tanítasz a gyermekednek azzal, ha megvered? Mit tehetsz helyette?

Sajnos van tapasztalatom arról, hogy a szerető szülők keze is könnyen eljár. Kicsit talán hosszú lesz ez a bejegyzés, de muszáj elmagyaráznom, hogy ezzel mi a baj és mit tegyünk helyette, mondja a pszichológus.

Szerző: Szülők lapja |

Így neveld okosan a gyereket: 7 egysoros, nevelő szándékú mondat, ami hatékonyabb minden szidásnál és érvelésnél

Egy gyereket nehéz fegyelmezni - és még nehezebb tudni, pontosan mit is mondjunk neki fegyelmezés címszóval. A most következő egyszerű egysorosokkal - 8 vagy még annál kevesebb szóval - erőteljes szülői üzenetet tudsz közvetíteni a gyermeked felé.

Szerző: Szülők lapja |

Mi az oka, ha sértődős a gyerek: A sértődékenység pszichológiája - Hogyan vezesd ki a gyereket az állandó megsértődésből?

A sértődésről viszonylag kevés szó esik. Pedig nagyon kellemetlen annak is aki megsértődik, és annak is akire megsértődtek. A sértődés kapcsolatromboló stratégia, mondja a pszichológus.

Szerző: Szülők lapja |