Ezért nem szabad sok tejet inni babavárás alatt!

A csecsemő vashiánya összefügghet azzal, hogy édesanyja sok tejet ivott a várandósság alatt – derült ki egy új-zélandi kutatásból. A vas létfontosságú az agy egészséges növekedéséhez. Tudtad, hogy a csecsemőkori vashiány a gyermek későbbi viselkedésére is kihat, illetve jelentős eltérésekhez vezethet az agy fejlődésében?

Milyen eltéréseket okozhat a vashiány a csecsemőknél és a kisgyermekeknél?
A vas létfontosságú az agy egészséges növekedéséhez, és ha csecsemőknél és kisgyerekeknél a gyors agyfejlődés időszakában vashiány alakul ki, akkor kicsi, ám lényeges eltérések alakulhatnak ki az agy működésében, a viselkedésben és a tanulásban is – állapították meg az Aucklandi Egyetem kutatói.

A várandósság alatt nagy mennyiségű tejet ivó anyák babáinak kisebb a vastartaléka
Azt találták, hogy az új-zélandi újszülöttek hét százaléka vashiányos, és megállapították, hogy a várandósság alatt nagy mennyiségű tejet ivó anyák babáinak kisebb a vastartaléka.

- A tej fontos kalcium-, de gyenge vasforrás. Elég tápláló is, ezért kvázi elfoglalhatja a helyet más, nagyobb vastartalmú ételek elől - írta közleményében Cameron Grant gyermekgyógyász-professzor.

Aki várandósan vashiányos, annál nagyobb a koraszülés veszélye
- Aki várandósan vashiányos, annál nagyobb a koraszülés veszélye, vagy annak az esélye, hogy a baba kis súllyal jön a világra. Valószínűbb, hogy ők a szoptatás alatt is vashiányosak - hívta fel a figyelmet a gyermekgyógyász.

Mit tegyen a várandós kismama, hogy megóvja magzatát?
A vashiány világszerte a leggyakoribb mikrotápanyag-hiány, a legnagyobb veszélyben a várandós kismamák és a öt év alatti gyerekek vannak. A korai fejlődés zavarainak megelőzéséért Grant azt javasolja, a sok tejet ivó kismamák szedjenek vastartalmú táplálékkiegészítőt.

Fotó: Freedigitalphotos.net
Forrás: mno.hu

TGYÁS, GYED, GYES, KALKULÁTOR >>