2023. június 05 |Bonifác, Fatima, Ferdinánd, Nándor, Valéria...
Ideális hízás terhesség alatt - testtömegindex-számítás
Szerző: Szülők lapja 2009-03-25 Forrás: Szülők lapja ![]()
A terhesség előtti testtömegindex mutatja meg, hogy mekkora az optimális súlygyarapodás a számodra. Címkék: terhesség, hízás, testtömeg, súlygyarapodás, babavárás, súlytöbblet ![]() [x] hirdetés ![]() VERSEK, MONDÓKÁK BABÁKNAK ÉS KISGYERMEKEKNEKTündéri versek és mondókák a baba öltöztetéséhez, fürdetéséhez, játékhoz, altatáshoz ![]() [x] hirdetés ![]() [x] hirdetés OLVASD EL EZT IS!Mintaétrend kismamáknakNagy Erika dietetikus szakértőnk által összeállított mintaétrend ideális a kismamák számára, ugyanis biztosítja az összes szükséges tápanyagot, amelyekre a terhesség során szükség van. Súlygyarapodás a terhesség alattHogy kinek mi az ideális súlygyarapodás a várandósság alatt, azt elsősorban a terhesség előtti súlya határozza meg. Cikkünkben bemutatjuk, hogy miből állnak össze a plusz kilók, illetve, hogy melyik időszakban milyen mértékű hízás várható. A mellek formájának megóvása a terhesség alattA várandósság alatt a mell jelentősen megnő, sokkal teltebb, dúsabb lesz. Ahhoz, hogy a formáját és bőröd minőségét megőrizhesd, néhány fontos szabályt szükséges betartani. Ezek segítenek megelőzni a mellek megereszkedését, illetve a striák kialakulását. Terhességi cukorbetegség: a cukorbeteg kismamák diétájaA terhesség során viszonylag gyakran jelentkezik cukorbetegség, a legtöbbször ennek kezelésére a diéta bőven elegendő. Általában az orvos pontosan meghatározza, hány gramm szénhidrát fogyasztható naponta, ezt érdemes betartani. Recept ajánlatunk![]() AlmaléGyümölcslevek >>6 hónapos kortól. >> Hozzávalók: 100-150 gramm alma (szobahőmérsékleten tárolt!) Recept:
A szobahőmérsékletű almát meleg, folyó vízben megmossuk, meghámozzuk. Almareszelőn lereszeljük, szitán áttörjük. Ezt a levet adhatjuk kanállal, később pohárból a csecsemőnek. |