2023. december 10 |Judit, Lívia, Loretta...
Főoldal > Cikkek > Babakonyha > 5 perces bögrés brownie süti a mikróból - Csokis és gyümölcsös finomság, ha rád tör a sütiéhség - Szülők Lapja 5 perces bögrés brownie süti a mikróból - Csokis és gyümölcsös finomság, ha rád tör a sütiéhség
Szerző: Szülők lapja 2015-07-23 Forrás: Szülők lapja ![]() A most következő receptet még a legnagyobb kánikulában is elkészítheted, mert mindennel együtt 10 perc sem kell hozzá, ráadásul a mikróban készül, így a sütőt sem kell bekapcsolnod. Az 5 perces bögrés mikrós sütihez nem kell sok hozzávaló, gyors kutyulás és 5 perc sütés után már fogyaszthatod is. Kétféle változatot is mutatunk: egy alapreceptet, amelyhez hagyományosan akár fehérlisztet is használhatsz, de mi most egy egészségesebb változatot írunk le. Továbbá egy gluténmentes variációt - ha te vagy a családban bárki gluténérzékeny, annak sem okozhat gondot ezentúl a sütizés.
|
|
Könnyen és gyorsan elkészíthető süteményeket ajánlunk, amihez nem kell sem a sütőt bekapcsolni, sem különösebben előkészülni, ráadásul fél órán belül megvannak. Azok is bátran belevághatnak az elkészítésükbe, akik általában nem szeretnek süteményeket sütni.
A következő gyümölcsös recepteket egyszerű elkészíteni, csak néhány alapanyag kell hozzájuk. Add a kisbabádnak tízóraira vagy uzsonnára, imádni fogja.
Az őszi, téli hónapokban a nyári bőséghez képest kevés olyan zöldség-gyümölcsféle kapható, ami hazánkban is megterem. Az egyik ilyen finom csemege a sütőtök. Őshazája Közép- és Dél-Amerika, azonban Amerika felfedezése után Európában is megjelent, Magyarországon a 16. században terjedt el.
Melyik gyerek (és valljuk be, felnőtt) ne szeretné a gyorséttermek egészségtelennek nevezett, közismert ételeit? Ki ne kívánna meg néha egy hamburgert, egy hotdogot vagy egy gyors fagyit?
Hozzávalók: 150 gramm meggy
Recept:
A meggyet meleg folyó vízben megmossuk, kimagozzuk, szitán áttörjük. Az így nyert levet adjuk a csecsemőnek.
Fontos!
A gyümölcslevet lehetőleg frissen készítve kapja a baba, mert ha sokáig állni hagyjuk, akkor a C-vitamin-tartalma csökken!
A gyüm&ou(...) tovább a teljes recepthez...