2023. december 10 |Judit, Lívia, Loretta...
Főoldal > Cikkek > Betegségek > Kánikula és táplálkozás: ilyen ételeket ne adj a gyereknek nagy hőségben! - Hasmenést, kiszáradást okozhatnak - Szülők Lapja Kánikula és táplálkozás: ilyen ételeket ne adj a gyereknek nagy hőségben! - Hasmenést, kiszáradást okozhatnak
Szerző: Szülők lapja 2017-08-11 Forrás: Szülők lapja ![]() Nem mindegy, mit eszel, ha nagy a kánikula - bizonyos ételektől pedig jobb, ha tartózkodsz, mert nagyon könnyen romlanak. Mire figyelj a hőségben? Figyelem! Nagy melegben a magas fehérjetartalmú ételek könnyebben romlanakKülönösen az idős emberek és a gyermekek veszélyeztetettek - A magas fehérjetartalmú ételek, tejtermékek különösen romlékonyak a nagy melegben, de a tésztákat sem szabad újramelegíteni és a hűtőszekrényben tárolásuk sem javasolt ilyen időben - mondta el Hídvégi Edit ételallergia-szakértő, gasztroenterológus az M1 aktuális csatornán. ![]() A tészta és a hús is könnyen romlik A doktornő kiemelte: az ételekben elszaporodó baktériumok súlyos hasmenést okozhatnak, ez kiszáradással jár és a hőségben fokozottan veszélyes lehet. Különösen az idős embereknél és a gyerekeknél kell figyelni a megfelelő folyadékbevitelre. A szükséges folyadék-mennyiségről bővebben olvashatsz a Mennyit kell inni egy nap felnőttnek és gyereknek? című cikkünkben, itt » Többszöri hasmenés esetén vigyük a gyermeket orvoshoz! A szakértő hangsúlyozta: többszöri hasmenésnél a felnőtteknek érdemes gyógyszert bevenniük, a gyerekeket viszont ilyen esetben minél hamarabb orvoshoz kell vinni. A hányás fokozottan veszélyes, ilyenkor a felnőtteknél is előfordulhat, hogy kórházi kezelésre szorulnak, mert kiszáradáshoz is vezethet, ha nem tudják pótolni a folyadékot. Megfelelő tárolás és megfelelő táplálkozás - ezek a legfontosabbak a szakértő szerint - A hőségben érdemes minél több élelmiszert betenni a hűtőbe. - Előtte a tojást ajánlott megmosni, de arra ügyelni kell, hogy ezután gyorsabban romlik meg. - A zöldségeket külön polcon kell tárolni. - Utcán vásárolt élelmiszernél szintén nagyon fontos az odafigyelés: nagy kánikulában nem biztos, hogy jó választás a gyros, a tejfölös lángos, a majonézöntet vagy a tejszínes palacsinta. Tejfölös, túrós tészták, húsételek helyett a hőségben ajánlott könnyen emészthető ételeket és gyümölcsöket fogyasztani, és oda kell figyelni a só pótlására is - mondta Hídvégi Edit. Forrás: MTI Fotó: pixabay Címkék: hasmenés, kiszáradás, romlott étel, tárolás, idősek, gyermekek veszélyeztetett ![]() [x] hirdetés ![]() Tündéri versek és mondókák a baba öltöztetéséhez, fürdetéséhez, játékhoz, altatáshoz ![]() [x] hirdetés OLVASD EL EZT IS!![]() 0-3 éves gyerekek étrendje: minden harmadik kisgyermeket helytelenül táplálnak a szülők - Ezeket a hibákat követik el a hozzátáplálás során!A gyermekkori túlsúly a szívroham előszobája lehet. Már kisgyermekkorban népbetegségnek számít az elhízás, az élet első 1000 napjában azonban megelőzhető az állapot. Szakértők most elmagyarázzák, mennyi minden múlik rajtunk, szülőkön. ![]() Hasfájás, hasmenés, véres széklet, fogyás kisgyermeknél: Erre a súlyos betegségre is utalhatnak a tünetek! Mit kell tudni a Crohn-betegségről?A korábban csak felnőtteket érintő, gyógyíthatatlan Crohn-betegség évente már 150 gyermeknél jelentkezik Magyarországon, a fekélyes bélbetegséget valószínűleg a feldolgozott élelmiszerekben lévő adalékanyagok okozzák. ![]() 1-3 éves gyerekek étrendje: 10-ből 4 kisgyermeket helytelenül táplálnak a szülei! - Mire figyelmeztet a szakorvos?Az 1-3 éves babák, kisgyerekek fele csak havonta egyszer vagy ennél is ritkábban kap D-vitamint, holott a D-vitamin- és kalciumhiány hozzájárul a csontritkulás, az influenzaszerű, illetve a daganatos megbetegedések kialakulásához. Mire hívja fel a figyelmet a szakorvos? Hányás, hasmenés, kiszáradás babáknál és gyermekkorbanA gyomor-bélrendszeri fertőzések miatt gyakori hányás, hasmenés következtében a babák és gyermekek kiszáradhatnak. Hogyan előzzük meg a kiszáradást? Mik a kiszáradás jelei a gyermeken? Hogyan, mivel itassuk a hányós-hasmenős babát, vagy kisgyermeket? A gyomorrontás diétájaA gyomorrontás, azaz gyomornyálkahártya-gyulladás nagyon gyakori betegség. Kiválthatja egy-egy bőséges étkezés, túl hideg, túl meleg, vagy túl fűszeres étel, gyógyszer, baktérium okozta fertőzés. Általános tünete a teltségérzet, hányinger, hányás, hasmenés, gyomorfájdalom, illetve a fehéres lepedékkel bevont nyelv. Recept ajánlatunk![]() MeggyléGyümölcslevek >>6 hónapos kortól. >> Hozzávalók: 150 gramm meggy Recept:
A meggyet meleg folyó vízben megmossuk, kimagozzuk, szitán áttörjük. Az így nyert levet adjuk a csecsemőnek. |