Főoldal > Cikkek > Betegségek > Covid-19 kisokos: Mit tegyél, ha észleled a koronavírus tüneteit? Mikor hívj mentőt? Mit vigyél a kórházba? - Szülők Lapja

Covid-19 kisokos: Mit tegyél, ha észleled a koronavírus tüneteit? Mikor hívj mentőt? Mit vigyél a kórházba?

Szülőklapja képA Semmelweis egyetem hasznos tájékoztatót tett közzé, melyben nem csak azt írják le, milyen óvintézkedéseket tegyél vírusfertőzés esetén, de egyéb fontos tudnivalókat is elmondanak.

Szerző: Szülők lapja
2020-12-03
Forrás: Szülők lapja
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

A Covid-19 vírushelyzet, úgy tűnik, még egy darabig velünk marad, egyelőre egyre több a megbetegedés, sokan vannak kórházban is. Éppen ezért a Semmelweis egyetem rendszeresen ellát mindenkit hasznos tanácsokkal, hogy tudatosabban készüljenek az emberek a vírusra, az otthoni lábadozásra, vagy épp arra, ha kórházba kell menni.
 

Mit tehetsz, ha koronavírusra utaló tüneteid vannak?


Az egyetem tájékoztatása szerint a felső légúti tünetek (torokfájás, száraz köhögés) megjelenését gyakran gasztroenterológiai tünetek (hányinger, hasmenés) előzik meg. Jellemző tünet még a lázas, levert állapot, az izomfájdalom, valamint a szag- és ízvesztés, fejfájás, légszomj. Amennyiben a fenti tünetek bármelyik kombinációját észleled, vedd fel a kapcsolatot telefonon a háziorvosoddal.



A háziorvos, amennyiben indokoltnak tartja, értesíti az Országos Mentőszolgálatot a mintavétel érdekében. Számíts arra, hogy a mintavételt végző dolgozók fehér "szkafanderbe" öltözve érkeznek majd. Fontos, hogy a mintavétel előtt 2 órával ne egyél, csak vizet igyál, ne dohányozz, ne moss fogat!

A teszt eredményéről a háziorvos értesít, illetve (ha ügyfélkapus regisztrációval), megnézheted a teszt eredményét az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Térben, a https://www.eeszt.gov.hu/ oldalon.

Ezenfelül a Semmelweis részletes COVID-útmutatót készített arra vonatkozóan is, hogy mit csinálj, ha otthon lábadozol, mikor kell mentőt hívni, mit vigyél a kórházba, emellett pedig lelkisegély-vonalak és egyéb hasznos oldalak elérhetőségét is megadja. Ezekből válogattunk.

Otthoni teendők
1. Maradj otthon, értesítsd a családot!
2. A családtagokkal is tarts kellő távolságot! Fontos a rendszeres kézmosás, továbbá a WC, fürdő és konyha kilincsek és egyéb használati eszközök többször fertőtlenítése. A levett ruházatot mielőbb mosd ki, az ágyneműt gyakran cseréld.
3. Bevásárláshoz (bolt, patika) kérj segítséget / vagy ha lehet, házhozszállítást!
4. Írd össze azokat a telefonszámokat (pl. mentő, háziorvos, ügyelet), amelyeket hívhatsz, amennyiben szükséges.
5. A tüneteket a megfázás, vagy influenza esetén alkalmazott módszerekkel is kezelheted (pl. gyógyteák, pihenés, stb.), hozzátéve és betartva az orvos utasításait is.
Javasolt a vitaminok szedése is:
- legfőképpen C-vitamin, 14 éves korig 500 mg/nap, 14 éves kor fölött 1000 mg/nap adagban,
- továbbá D-vitamin, gyerekeknek 2000NE/nap, felnőtteknek 5000 NE/nap, de minimum 2000 NE/nap adagban
A láz, a köhögés, a torokfájás hatékonyan kezelhető számos, közismert gyógyszerrel (pl. paracetamol vagy ibuprofen tartalmú gyógyszerek, vagy Algopyrin, a betegtájékoztató szerint alkalmazva).
6. Igyál elegendő folyadékot! Amikor a vizelet színe világos, akkor megfelelő a folyadékbevitel.
7. Amikor fekszel, váltogasd a testhelyzeteket, annak érdekében, hogy a levegő a tüdőd minden részét jól átjárhassa! A hason fekvés kifejezetten jó hatású!
8. A leghatékonyabban pihenéssel és sok alvással tudod aktiválni szervezete gyógyító erejét. A szervezetnek időre és pihenésre van szüksége, hogy fel tudja venni a harcot, és ki tudja dolgozni a megfelelő védekezési stratégiát a vírussal szemben. Ezért nagyon fontos, hogy a pihenés valódi pihenés legyen és ne otthoni munkavégzés! A fáradékonyság és álmosság jelzés a testétől, hogy beindultak a szervezet saját öngyógyító mechanizmusai.
Engedd meg magadnak a pihenést és alvást, hogy szervezeted tehesse a dolgát.

Ez az időszak most lehetőség arra, hogy olyan pihentető, kikapcsolódást segítő dolgokkal foglalkozz, amikre máskor nincs időd.

Mikor kell mentőt hívni?
Hívd a mentőket a 112-es számon, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalod magadon vagy a családtagodon:
- súlyos, vagy fokozódó nehézlégzés, fulladás (pihegés, légszomj, kékes ajkak, sápadtság)
- súlyos, vagy fokozódó mellkasi vagy felhasi fájdalom
- hirtelen megjelenő, súlyos, vagy fokozódó erős fájdalom
- ájulás, eszméletvesztés
- hirtelen jelentkező erőteljes szédülés, vagy hirtelen fellépő látászavar, vagy beszédzavar
- súlyos, hirtelen megjelenő végtagi ügyetlenség, mozgászavar, bénulás
- környezet által észlelt, zavarodottság, zavartság
- vérköpés vagy vérhányás, vagy csillapíthatatlan vérzés
- tartósan fennálló, egyre fokozódó hányás vagy hasmenés

Mit kell elmondani a mentőknek telefonon?
- A neved, illetve azt, ki a beteg
- Pontos cím: hol van a beteg
- Milyen tünetek miatt hívod a mentőket
- Fontos előzmények (pl.: igazolt koronavírus fertőzött)
- Ha szükséges: hogyan jutnak be a mentők a házba vagy lakásba

Mit vigyél magaddal a kórházba?
Legyen nálad folyadék és nem romlandó élelmiszer (rágcsa, csoki), hogy amíg a várakozási időben is legyen mihez nyúlni.

A kórházban a következőkre lesz szükséged:
- személyes iratok (személyi igazolvány, lakcímkártya, TAJ kártya)
- értesítendő hozzátartozó elérhetősége (telefonszáma)
- rendszeresen szedett gyógyszerek listája és legalább néhány napra gyógyszer
- lázmérő
- ha cukorbeteg: vércukormérő és (ha használsz) inzulin készítmény
- ha asztmás/COPD-s: inhalációs gyógyszerei, inhalátora
- hálóruha, pizsama
- papucs
- törölköző
- tisztálkodási szerek
- mobiltelefon és töltő
- ha van: szemüveg, járóbot
- szabadidő eltöltéséhez szükséges eszközök, pl. könyv, rejtvény

A tájékoztatóban ezek mellett egyéb fontos tudnivalókat is felsorolnak: például hogy hol nyújtanak lelki segélyt vagy éppen milyen légzőtorna gyakorlatokat érdemes elvégezni.

Forrás: semmelweis.hu
Fotó: Pixabay

Címkék: semmelweis, koronavírus, covid-19

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*

OLVASD EL EZT IS!

Vashiány: Sok kismama, kisgyermek és menstruáló nő küzd vele! - Mik a vashiány tünetei? Mit egyél vashiány ellen?
Vashiány: Sok kismama, kisgyermek és menstruáló nő küzd vele! - Mik a vashiány tünetei? Mit egyél vashiány ellen?

Miért fontos a vas az egészség szempontjából? Milyen tünetei vannak a vashiánynak? Hogyan lehet pótolni a vasat?

tovább a cikkre
Húsmentes étrend veszélyei: Könnyebben szenved csonttörést az, aki vegán vagy vegetáriánus - Kutatási eredmény
Húsmentes étrend veszélyei: Könnyebben szenved csonttörést az, aki vegán vagy vegetáriánus - Kutatási eredmény

A húsmentes étrend követői a csonttörés, különösen a csípőtörés nagyobb kockázatával nézhetnek szembe egy új, a témában készített eddigi legnagyobb tanulmány szerint.

tovább a cikkre
Maszkviselés és légzés: Nem igaz, hogy a maszk gyengíti a tüdő működését
Maszkviselés és légzés: Nem igaz, hogy a maszk gyengíti a tüdő működését

Az orrot és szájat fedő maszk akadályozza az új típusú koronavírus terjedését, azonban nincs alapjuk azoknak az aggodalmaknak, hogy megnehezítené a légzést.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Tök burgonyával

Tök burgonyával

Főzelékek >>
6 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 3,5 dkg tök 10 dkg burgonya

Recept:

A tököt a krumplival fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, szitán áttörjük, majd a főzőlével kikeverjük. Mivel a tök vizesebb állagú, ezért kevesebb főzőlére van szükségünk a hígításhoz.

Az alaposan megmosott burgonyát h(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

hirdetés

[x] hirdetés

Legfrissebb szakértői válasz

Pásztor Klára

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

tovább a szakértőhöz >>

Igazságügyi mediátor felkérése egyszerű szabályok mentén!

Nagyön örülök, hogy a párkapcsolata válságában legalább személyem kiválasztásában egyet tudnak érteni! Ez jó hír Önöknek!

Bejelentkezésre a névjegyemen látható telefonon 06-305-992-842 van mód napközben!


Reálmediátor tevékenység (RM) a Felek közötti vita bírósági per kiváltásával történő megoldása! Sokezer ügyféltalálkozó nyomán dolgoztuk ki.Eredménye a válások körüli egyezségek.

Nem szívesen írok árakat, de a tájékoztatás és kérdése fontos nekem!


Mediáció esetében óvakodni érdemes az alacsony munkadíjtól a hírdetésekben - mert az bizonytalanságról, rutintalanságról, részképzettségről árulkodik.


Egy válás mediációja, a bírósági vagyonmegosztás kiváltása munkaigényes és felkészültséget igénylő igazságügyi mediátori feladat!


Tudom pontosabbra gondolt ezért jelzem, hogy egy reálmediátori találkozó és feldolgozó alkalom általában 75.000Ft-90.000Ft közé esik.
Időben ez 3-4 órát jelent a szükséges írásos nyilatkozatokkal, külön rövid kaukusz ülésekkel.


Vesse össze a vagyonmegosztási perek akár több millió forintos több évre terjedő költségével a láthatja a bírósági per kiváltása reálmediátorral olcsóbb, időtakarékosabb!

Ezt olvastad már? [x]
Gyermeknevelés

20 idézet Csíkszentmihályi Mihály pszichológustól, amin szülőként is érdemes elgondolkodnod

vissza vissza