Legfrissebb cikkek - Egészség témakörben

8 szuper tipp, hogy a gyerek örömmel egye meg a zöldségeket is - Ezeket próbáld ki!

Nem minden gyerek van oda a zöldségekért, de szerencsére sokféleképpen tálalhatod a zöldséget, és biztosan lesz köztük olyan, ami még egy finnyásabb gyereknek is bejön.

Szerző: Szülők lapja |

Rostok fajtái, szerepe az egészséges táplálkozásban: Így hat az emésztőrendszerre a rostfogyasztás

Az élelmi rostok fogyasztása összeköthető az emésztőrendszer egészségével és számos krónikus elváltozás megelőzésével. Mit kell tudni róluk?

Szerző: Szülők lapja |

Növényi tej vs tehéntej: Mit kell tudni a legnépszerűbb növényi italokról? Mi mindenben különböznek a tehéntejtől?

Manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a különböző növényi alapú tejhelyettesítő italok. Miben különbözik a tehéntej a növényi tejektől? És a növényi tejek egymástól? Egyáltalán: helyes-e tejnek hívni ezeket az italokat?

Szerző: Szülők lapja |

5 mennyei süti recept képpel, ételallergiás gyerekeknek! - Kipróbált receptek a gasztroblogger anyukától

Egyre többször tapasztaljuk, hogy a közösségekben (bölcsi, ovi vagy iskola), van olyan gyerkőc, aki valamilyen ételallergiával vagy -érzékenységgel küzd. Ha ő is a szülinapi zsúrra érkező kis vendégek között van, ezt vegyük figyelembe, nekik is készülhet torta, fánk, pogácsa vagy kalács!

Szerző: Varga Zita Hella |

Így kerülheti el a gyerek a betegségeket akkor is, ha ételérzékeny! Tejmentes, fruktózban szegény ételek recepttel

Gasztroblogger szakértőnk kislányának gyümölcscukor érzékenysége, laktózintoleranciája (tejcukor érzékenysége), és tejfehérje allergiája miatt felmerült a kérdés, a szigorú diéta mellett hogyan fog teljes értékűen étkezni? Hogyan kapja meg a szervezete a napi táplálkozás során a szükséges vitaminokat?

Szerző: Varga Zita Hella |

Szója gyerekeknek: Mit kell tudni a szójáról? Jó vagy rossz, ha a gyerek szóját fogyaszt? - Dietetikus véleménye

Tegyük rendbe végre, mi is az a szója? Egészségünk-testünk fő ellensége vagy fehérjedús tápanyagforrás? Sokan egyből riadót fújnak, ha szóját hallanak emlegetni, pedig talán nagyon hasznos is lehet a szervezet számára - dietetikus szakértőnk, Zsibrita Kinga most beavat minket a titokba.

Szerző: Zsibrita Kinga dietetikus |

Étkezési szokások kialakítása gyermekkorban - 3 fontos tanács, hogy ne legyen válogatós a gyerek

Hogyan lehet a gyerekekkel az egészséges ételeket megszerettetni? Mi jellemzi a modern egészségtudatos kisgyerekes édesanyákat? Egy friss hazai kutatás a családi étkezési mintát és a kisgyerekek táplálkozási szokásait hozta összefüggésbe.

Szerző: Szülők lapja |

Miket adunk enni a gyerekeinknek? Azt hisszük, hogy egészséges, mert nem nézzük meg a címkét...

Honnan tudhatjuk, hogy a virsli, amit a gyerekeknek vásárolunk baromfibőr darálékot vagy magas tartalmú húst tartalmaz? Mi minden derül még ki az élelmiszerek címkéjéből, amire rendszerint rá sem hederítünk? Dietetikus tippjei élelmiszerek vásárláshoz.

Szerző: Erdei Gergő |

​Termékvisszahívás – Az Aldi és a Coop is visszahívta népszerű termékeit, mert mérgezőek lehetnek

Mindkét üzletlánc határérték feletti kadmium lehetséges jelenléte miatt hívta vissza a termékeket. A puffasztott rizseket blokk nélkül is visszaveszik az áruházakban.

Szerző: Szülők lapja |

Levelet kaptak a háziorvosok - Országos szinten korlátozhatják a betegek laborvizsgálatait

A levélben az áll, hogy egy laborkéréssel maximum egyszerre 15 darab paraméter kérhető - ez vonatkozik a háziorvosok által kérhető sürgős laborkérésekre is, ezek okát a jövőben indokolni kell.

Szerző: Szülők lapja |

Boldogsághormon, depresszió és étkezés: Így lehet rosszabb hangulatod az evéstől

A táplálkozási szokások és a depresszió kapcsolatát vizsgálja egy kutatás, melyben a Semmelweis Egyetem kutatói új összefüggéseket tártak fel a boldogsághormonként ismert szerotonin szintje és a bevitt táplálék között.

Szerző: Szülők lapja |

16 éves lány újraélesztéséhez kérte egy telefonáló a mentők segítségét Mezőcsátra - Kiderült, kamu az egész

Érthetetlen, miért gondolja valaki jó viccnek, hogy kihívja a mentőket egy vészhelyzetre hivatkozva - amiről aztán kiderül, hogy csak a telefonáló fejében létezik.

Szerző: Szülők lapja |

Nyári ételek gyerekeknek, felnőtteknek: Erre figyelj oda, hogy elkerüld a hasmenést, gyomorfájást, kiszáradást

Ha szeretnénk kánikulában a szervezetünket kímélni, válasszuk tudatosan a magas víztartalmú és tápláló zöldségekből, gyümölcsökből készített fogásokat, szemben a klasszikus, magyaros fűszeres ételekkel.

Szerző: Szülők lapja |

Dadogás okai és kezelése - a szülőn is múlhat, hogy állandósul-e

A dadogás legtöbbször 2 és 5 éves kor között kezdődik, a fiúknál háromszor gyakoribb az előfordulása. A kijavítása sokszor szorongást okoz, ami súlyosbíthatja a problémát, ezért fontos, hogy a szülő ne éreztesse a gyerekével, hogy aggódik miatta.

Szerző: Szülők lapja |

Egy autista lány édesanyjának elkeseredett levele – folyton beszólnak nekik az utcán

Teljesen elkeseredett egy autista lány édesanyja, mert ahogy ő fogalmazott az „utcai indulat-agresszió cunami”, ami az utóbbi időben őket érte a lánya mássága miatt, az számára érthetetlen.

Szerző: Szülők lapja |

Mandulagyulladás okai, tünetei - Mikor van szükség mandulaműtétre?

A manduláról azt tudjuk, hogy jó, ha van, mert megvéd minket a fertőzésektől. De meddig véd valóban és hogyan? Mi történik, ha megbetegszik és mikor kell kivenni? Milyen szövődményei lehetnek egy beteg mandulának? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ a Budai Egészségközpont szakorvosával.

Szerző: Szülők lapja |

Sófogyasztás kánikulában: Erre figyelj, hogy ne kerüljön kórházba a gyermeked nátriumhiány miatt

Hőség idején a fokozott izzadás életveszélyes állapotot okozó nátriumveszteséggel jár, ezért érdemes a szokásosnál több sót fogyasztani a nyáron.

Szerző: Szülők lapja |

Nyári nőgyógyászati fertőzések oka, tünetei, megelőzése - Szakorvos mondja el a legfontosabb tudnivalókat

A nyári nőgyógyászati fertőzéseket nem kívülről bevitt, akár szexuális úton terjedő kórokozók, hanem a hüvely belső egyensúlyának megváltozása okozza.

Szerző: Szülők lapja |

8 szuper tipp, hogy a gyerek örömmel egye meg a zöldségeket is - Ezeket próbáld ki!

Nem minden gyerek van oda a zöldségekért, de szerencsére sokféleképpen tálalhatod a zöldséget, és biztosan lesz köztük olyan, ami még egy finnyásabb gyereknek is bejön.

Szerző: Szülők lapja |

Rostok fajtái, szerepe az egészséges táplálkozásban: Így hat az emésztőrendszerre a rostfogyasztás

Az élelmi rostok fogyasztása összeköthető az emésztőrendszer egészségével és számos krónikus elváltozás megelőzésével. Mit kell tudni róluk?

Szerző: Szülők lapja |

Növényi tej vs tehéntej: Mit kell tudni a legnépszerűbb növényi italokról? Mi mindenben különböznek a tehéntejtől?

Manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a különböző növényi alapú tejhelyettesítő italok. Miben különbözik a tehéntej a növényi tejektől? És a növényi tejek egymástól? Egyáltalán: helyes-e tejnek hívni ezeket az italokat?

Szerző: Szülők lapja |

5 mennyei süti recept képpel, ételallergiás gyerekeknek! - Kipróbált receptek a gasztroblogger anyukától

Egyre többször tapasztaljuk, hogy a közösségekben (bölcsi, ovi vagy iskola), van olyan gyerkőc, aki valamilyen ételallergiával vagy -érzékenységgel küzd. Ha ő is a szülinapi zsúrra érkező kis vendégek között van, ezt vegyük figyelembe, nekik is készülhet torta, fánk, pogácsa vagy kalács!

Szerző: Szülők lapja |

Így kerülheti el a gyerek a betegségeket akkor is, ha ételérzékeny! Tejmentes, fruktózban szegény ételek recepttel

Gasztroblogger szakértőnk kislányának gyümölcscukor érzékenysége, laktózintoleranciája (tejcukor érzékenysége), és tejfehérje allergiája miatt felmerült a kérdés, a szigorú diéta mellett hogyan fog teljes értékűen étkezni? Hogyan kapja meg a szervezete a napi táplálkozás során a szükséges vitaminokat?

Szerző: Szülők lapja |

A leggyakoribb téli sérülések, balesetek gyerekeknél: Mire figyelj szülőként? Mikor vidd azonnal orvoshoz a gyereket?

Zúzódás, csonttörés, agyrázkódás, kihűlés, égési sérülések, szemsérülés, sok minden érheti a gyereket télen is. Mit tegyél, ha baleset éri a gyereket? Milyen tünetekre figyelj? Mikor kell azonnal orvos?

Szerző: Szülők lapja |

Síbalesetek ellen: Ezt tedd, hogy ne sérülj le téli sportolás közben! - Fizioterapeuta tanácsai

A téli sportoknak - síelésnek, snowboardozásnak - egyre többen hódolnak hazánkban is. Elérkezett a síelés, snowboardozás főszezonja. Annak érdekében, hogy épen és egészségesen térjünk haza, ismernünk kell a közkedvelt téli sportok veszélyeit is!

Szerző: Szülők lapja |

Strandolás veszélyei: 12 dolog, amire figyelj oda, hogy elkerüld a tragédiát - A rendőrség figyelmeztet

Hol szabad és hol tilos fürdeni? Mire figyelj oda, ha egyedül vagy gyerekkel mész strandolni? Mekkora a bírság mértéke, ha tilosban fürdesz? Fontos tudnivalók, hogy elkerüljétek a tragédiát!

Szerző: Szülők lapja |

Sulival a fürdőbe akció 2018: kedvezményes belépőjegyek, egyéb kedvezmények diákoknak június 1-15-ig - Fürdőlistával!

A tanítási időszak utolsó heteiben a diákok lelki szemei előtt a vakáció, a vízpart, a szabadság lebeg. Most a tanáraik mentőövet dobhatnak, egy közös strandolás, fürdőzés formájában, ha részt vesznek a Sulival a Fürdőbe! akcióban, a Magyar Fürdőszövetség szervezésében.

Szerző: Szülők lapja |

Hogyan válassz iskolatáskát a gyereknek? A rossz táskaválasztás veszélyei - Ortopéd szakorvos figyelmeztet

Hiába nagy a választék iskolatáskákból, még akkor sem könnyű elkerülni a mozgásszervi rendellenességeket, ha egyébként a szülők kellően körültekintőek és határozottak a vásárlásnál.

Szerző: Szülők lapja |

A leggyakoribb vírusos betegségek, ha közösségbe kerül a gyerek: Tünetek, kezelés, megelőzés - Gyermekorvos tanácsai

Eljön a pillanat, amikor kirepül a gyermek óvó karunk közül és bekerül az első közösségbe. Melyikek azok a betegségek, amikre számíthatunk ezekben az időkben? A vírusos betegségek terjednek bölcsődékben, óvodákban, iskolákban leginkább.

Szerző: Szülők lapja |

Mindent a fejtetűről! - Fejtetű jelei, terjedése, megelőzése, kezelési praktikák a védőnőtől

A fejtetű főleg gyermekközösségben fordulhat elő. Jellemzően nem válogat, tehát a tiszta és az elhanyagolt fejbőrön egyaránt megtalálható lehet. Sajnos gyorsan terjed, praktikus tudnivalók mellett megtudhatod, hogyan előzheted meg és hogyan kezelheted a fejtetűt.

Szerző: Szülők lapja |

Covid-oltás várandósság előtt és várandósan: Nem befolyásolja a termékenységet és véd a súlyos szövődményektől a vakcina

Semmilyen érzékelhető negatív változást nem okoz a termékenységben a koronavírus elleni vakcina felvétele, az orvosok várandósoknak, lombikprogramot tervezőknek és szoptató kismamáknak is javasolják a Covid oltást.

Szerző: Szülők lapja |

Nem mindegy, mit eszel kismamaként! - Ezek az ételek elősegíthetik az autizmus kialakulását a magzatban

A feldolgozott élelmiszerek fogyasztása okozhatja, hogy növekszik az autizmus gyakorisága, vélik amerikai kutatók. Ennek oka, hogy a polifoszforsav, amelyet a feldolgozott élelmiszereket tartósítja, csökkenti a magzat agyában az idegsejtek fejlődését.

Szerző: Szülők lapja |

Magzatgyermek világnapja: Így károsodhat a magzat egészsége, ha a kismama nem megfelelően táplálkozik!

Becslések szerint minden második kismama túlsúlyos vagy elhízott a várandósság korai szakaszában, ez jelentősen növeli a terhességi magas vérnyomás és a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázatát, ami komoly veszélyt jelent mind a mama, mind a baba egészségére.

Szerző: Szülők lapja |

Terhesség alatti dohányzás: Még egy ok, hogy a kismama sürgősen abbahagyja a cigarettázást! - Árt a magzatnak

A születés előtti és utáni dohányzásnak való kitettség növeli a kisgyermekek hallásvesztésének rizikóját. Egy tanulmány szerint a hallásvesztés kockázata akár 240%-ra is nőhet.

Szerző: Szülők lapja |

Terhességi diabétesz: Így befolyásolja a születendő gyerek egészségét, ha az anya cukorbeteg várandósan

A kutatók szerint a terhességi cukorbetegségen átesett nők gyerekeinél nagyobb valószínűséggel alakul ki inzulinrezisztencia, és inkább híznak el, mint azok a kortársaik, akiknek édesanyja nem volt diabéteszes várandósan.

Szerző: Szülők lapja |

Oltási akció 2022: Januárban minden csütörtökön, pénteken és szombaton lehet regisztráció nélkül is oltatni

Az átoltottság növeléséért és a járvány újabb hullámának megfékezéséért 2022 januárjában minden csütörtök és péntek délután, valamint szombaton oltási akciókat tartanak az oltópontokon, emellett a háziorvosok is szerveznek oltási akciónapokat.

Szerző: Szülők lapja |

Magyar Orvosi Kamara: Ha nem akarunk rengeteg halottat karácsonyra, ezekre a szigorításokra lenne szükség minél előbb

Egyelőre semmilyen szigorúbb kormányintézkedés nem történt a Covid-járvány negyedik hullámában, holott már napok óta 10 ezer felett van a napi új megbetegedések száma, és 100 fölött a betegségben elhunytaké.

Szerző: Szülők lapja |

Oltási akcióhét november 22. és 28. között: Regisztráció nélkül is fel lehet venni a Covid elleni védőoltást

Az átoltottság további növelése és a járvány megfékezése érdekében a kormány november 22. és 28. között oltási akcióhetet rendez a kórházi oltópontokon, regisztráció nélkül is fel lehet venni a koronavírus elleni védőoltást.

Szerző: Szülők lapja |

Influenza elleni védőoltás 2021: Idén is ingyen oltanak be mindenkit influenza ellen - Kinek javasolják leginkább?

Az elmúlt évhez hasonlóan 2021-ben is ingyen biztosítják az influenza elleni védőoltást. Az oltás napokon belül elérhető lesz a házi- és üzemorvosoknál.

Szerző: Szülők lapja |

Komoly veszélyben vannak, akik még nem oltatták be magukat a Covid ellen - Mikor ér ide a negyedik hullám?

Orbán Viktor miniszterelnök és Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem rektora egyaránt a koronavírus elleni védőoltás hatékonyságáról beszélt, és minden oltatlant arra kérnek, oltassa be magát.

Szerző: Szülők lapja |

Melanóma: Ezt tedd meg idén nyáron, hogy elkerüld a bőrrák kialakulását! - Mi a különbség a naptejek között?

Hogyan használjuk helyesen a naptejet? Mikor és milyen gyakran kenjük be magunkat? Bőrgyógyász szakorvos hasznos tanácsai a napvédő krémek helyes használatáról és a bőrrák elkerüléséről.

Szerző: Szülők lapja |

5 tévhit a soványságról - Te is azt hiszed, hogy igazak?

Miért megterhelő egy vékony, törékeny nőnek a várandósság? Mit tegyen az a babára vágyó fiatal nő, aki nem fogyni, hanem várandósságát előkészítendő inkább hízni szeretne? Valóban fittebbek a vékony nők, mint a molettebb társaik? Dietetikus szakértőnktől megtudod.

Szerző: Szülők lapja |

Erre figyelj, ha a napra mész a gyermekeddel - 7 tipikus napozási hiba

Mennyire biztonságosak a gyógyszertári naptejek a baba 1 éves kora körül? Szabad-e illatos naptejet használni gyerekeknél? Használhatjuk-e a tavalyi napvédő szerünket? Árt-e vagy használ, ha előszoláriumozunk a nyaralás előtt?
A 7 leggyakoribb napozási hiba - a bőrgyógyász szerint.

Szerző: Szülők lapja |

10 szuper tipp, hogy visszanyerd az alakod szoptatás után! Fogyókúráznod sem kell

Dietetikus szakértőnket kérdeztük arról, hogy mi a sikeres fogyás titka. 10 tanácsot osztott meg velünk, amelyeket, ha megszívlelsz, olvadnak majd a kilók rólad, mindenféle sanyargatás nélkül.

Szerző: Szülők lapja |

Naptej házilag: így készítsd el a kozmetikus szerint

Te magad is készíthetsz naptejet otthon! A házi készítésű napozókrém igazán könnyen elkészíthető, öt összetevő kell hozzá, és olcsóbban megúszod, mint ha boltban vásárolnád. Bőrbarát receptjét kozmetikus szakértőnk árulja el nekünk.

Szerző: Szülők lapja |

A kisiskolások harmada, a tinik fele nem reggelizik! - Miért káros a gyereknek a reggeli kihagyása? + Reggeli ötletek

Miért fontos a reggeli a gyereknek is? Mit tehetsz, ha a gyerek nem akar reggelizni? Mit adj reggelire a gyermekednek? Hasznos tippek, plusz szakértői vélemény.

Szerző: Szülők lapja |

Folyadékpótlás hőségben: Ne csak vizet igyon a gyerek, ha itt a kánikula! - Gyermekgyógyász szakorvos tanácsai

Kánikulában az egyik legfontosabb dolog a folyadékpótlás, ám nem tanácsos a gyerekeknek kizárólag vizet vagy ásványvizet adni, ezek ugyanis nem elegendőek az ásványi anyagok pótlására. Ugyanakkor a cukros üdítőket is kerüljük, mondja a szakember.

Szerző: Szülők lapja |

A mezítláb járás előnyei: 10 ok, amiért legyen minél többet mezítláb a gyerek és a felnőtt is!

Bizonyára te is szereted azt az érzést, amikor kilépsz az egész nap hordott cipődből és a lábad szinte fellélegzik, hogy megszűnik a nyomás, szorítás és úgy igazán ellazulhatnak az izmaid. De nem csak a relax-érzés miatt jó minél többet mezítláb lenni, hanem egyéb előnyök miatt is.

Szerző: Szülők lapja |

Autizmus világnapja: Így értheted meg jobban, mitől mások az autizmussal élő gyerekek - 10 dolog, amire figyelj oda

Ellen Notbohm más sikeres könyvek mellett a Tíz dolog, amit minden autizmussal élő gyermek szeretné, ha tudnál című könyv szerzője - művében az autizmussal élő gyerekek szüleinek ad hasznos tanácsokat.

Szerző: Szülők lapja |

Mi történik, ha túladagolod a D-vitamint? Egy pánikkeltő Facebook-bejegyzés kapcsán utánajártunk az igazságnak

Napok óta kering a Facebookon egy bejegyzés, a D-vitamin túladagolásáról, ami elég nagy riadalmat keltett a kisgyermekes szülők között és amit állítólag egy védőnő tett közzé. Megkérdeztük védőnő szakértőnket, Iveszics Tündét, mi a véleménye a témában.

Szerző: Szülők lapja |

Zöld smoothie veszélyei: Ezért vigyázz, ha zöld turmixot adsz a gyereknek vagy te iszod! - Károsíthatja az egészséged

A nyers zöldségekből készített zöld turmixok vagy más néven smoothie-k kedvező tulajdonságokkal bírnak, túlzott fogyasztásuk azonban az emberi egészségre kedvezőtlen hatású is lehet, figyelmeztet a Nébih.

Szerző: Szülők lapja |

A droghasználat veszélyeiről: Így teszi tönkre a drogfüggő fiatal a család életét anélkül, hogy észrevenné

A mai világban a fiatalok körében rendkívül elterjedt a halálos veszélyt is magában rejtő, drognak nevezett vegyszerek fogyasztása. A különféle vegyszereket, mérgeket fogyasztó fiataloknak fogalmuk sincs, hogy ezek a káros hatások mikor fejtik ki kártékony hatásukat.

Szerző: Szülők lapja |

Így reagálnak a járókelők, ha egy ember rosszul lesz az utcán - Egy pedagógus a saját bőrén tapasztalta meg

Bizonyára te is belegondoltál már, milyen lenne, ha hirtelen rosszul lennél, miközben az ügyes-bajos dolgaidat intézed - vajon lenne, aki segít neked? Mit tudsz tenni ilyen helyzetben? És ha te látsz olyan embert, aki segítségre szorul? Elmennél mellette vagy tennél valamit?

Szerző: Szülők lapja |

Autizmussal élő gyermek: Mit játszhatsz vele? Hogyan segítheted a fejlődését? - Szakértő válaszol

Hogyan segíthet a szülő a legtöbbet autista gyerekének? Mi az az 5 alapszabály, amit egy autista gyerek szülőjének feltétlenül tudnia kell? Milyen típusú játékokat lehet játszani egy autista kisgyerekkel?

Szerző: Szülők lapja |

Hiszti, vagy szeparációs szorongás? Hogyan ismerheted fel?

Elkényeztetésről, hisztiről van szó, vagy lehet, hogy szeparációs szorongással küzd gyermekünk? Hogyan alakul ki egyáltalán a szeparációs szorongás? Mit ne tegyünk a szorongó gyermekkel? Hogyan segíthetünk neki a szeparációs szorongását oldani?

Szerző: Szülők lapja |

Eleget mozognak-e a gyermekeink?

Régen kimutatták már, hogy a megfelelő mozgás dopamint szabadít fel az agyban, aminek következtében örömöt élhetünk át. A kezdeti izzadós-elfáradós szakasz után, így a testi-lelki jól-létet is megtapasztalhatjuk. Jutalom ez cserébe a fáradozásunkért. Többek között ezért is fontos a mozgás gyermekkorban, felnőttkorban egyaránt.

Szerző: Szülők lapja |

Szülés utáni depresszió: Honnan ismerd fel, hogy szülés utáni depresszióban szenvedsz? Hogyan küzdd le? - Pszichológus tanácsai

A szülés utáni depressziónak a megelőzés részére szeretném fektetni a hangsúlyt. Tudni kell segítséget kérni, hiányállapotokat megfogalmazni, merni vágyakozni, kiteljesedni mint ember. Balázs Nelli pszichológus szakértőnk írása napjaink egyik komoly problémájáról.

Szerző: Szülők lapja |

"A koraszülést nem választod, csak megtörténik" - Hogyan tudod feldolgozni, hogy koraszülött lett a kisbabád?

A koraszülést nem választod. A koraszülés megtörténik. Nem tehetsz ellene semmit, nem tudod megakadályozni, és miután hazakerültök kisbabáddal a kórházból, egyedül, elesetten és segítség nélkül érzed magad...

Szerző: Szülők lapja |

Kisbabával otthon - bizonytalanság, fáradtság, kimerültség, párkapcsolati problémák

Szülés után az anyukák úgy érezhetik, hogy nehezen tudnak az új élethelyzethez alkalmazkodni, vagy hogy teljesen magukra maradtak, ráadásul folyton fáradtak, és bármin képesek kiborulni. A tünetek a GYES-szindrómára, más néven GYES-neurózisra utalnak. Az anya problémáját a környezet értetlenül fogadja, pedig ha nincs kezelve, akkor komolyabb pszichiátriai kórképbe is átfordulhat.

Szerző: Szülők lapja |

Ételérzékenység, ételallergia karácsonykor: hogyan oldd meg, ha a gyermeked nem ehet meg mindent? Túlélési tippek egy anyukától

Az ünnepek az étkezés szempontjából különösen nagy kihívást jelentenek abban a családban, ahol ételérzékenységgel és/vagy ételallergiával küzdő családtag van. A körültekintő vásárlás, sütés-főzés ilyenkor még nagyobb hangsúlyt kap, nem szólva a vendégeskedés nehézségeiről.

Szerző: Szülők lapja |

Legyen vitaminnal teli a zsák! - Nem csak édesség fér a mikuláscsomagba

Közeledik a gyerekek egyik legjobban várt napja az évben, december 6., azaz a Mikulás érkezése. Ugyan nincsen mikuláscsomag édesség nélkül, a kiegyensúlyozottságra ilyenkor is érdemes odafigyelni. A legenda pedig a szülőknek is segítségére lehet.

Szerző: Szülők lapja |

Miért van még mindig annyi abortusz Magyarországon? Gondolatok "becsúszott" babákról, terhességmegszakításról és a lelki következményekről

"Az ember az egyetlen faj, amelynek kezében van a fogamzásgátlás eszköze, mégsem képes kordában tartani a szaporodását" - fogalmazza meg véleményét Dan Brown, a híres amerikai regényíró. Hova vezet egy felelőtlen szerelmi viszony vagy épp maga az abortusz? Tömösi-Kerékgyártó Andrea jegyzete.

Szerző: Szülők lapja |

A magzatvíz visszafordíthatja a csontok öregedését! Erre jutott egy friss kutatás

Pár éven belül meglehetnek a módszereink csontvázunk öregedésének lassítására, illetve arra hogy csökkentsük a csonttörések számát, sőt ezáltal segíthetünk genetikai betegségekkel született babákon - állítják brit kutatók. Az új tudományos áttöréshez magzatvízben lévő őssejtvizsgálatok vezettek.

Szerző: Szülők lapja |

Ezt ne mondd a lányodnak akkor sem, ha félted! Súlyos károkat okozhatsz a lelkében akaratlanul is

Amikor lelki okok is szerepet játszanak a késlekedő gyermekáldás hátterében, minden esetben érdemes átgondolni a korábbi szülő-lánya közötti kapcsolat minőségét. Kineziológus szakértőnk cikksorozatának 4. része.

Szerző: Szülők lapja |

„Az ellenségemnek se kívánom, amit én a szülésnél átéltem!” - Így befolyásolják a gyermekkorban hallott anyai mondatok a termékenységet

A meddőség hátterében sokszor lelki okok húzódnak: ilyen lehet akár az édesanyák sokszor felemlegetett szülési élménye, ami kihat a saját babaváráshoz és szüléshez kapcsolódó hozzáállásunkra. Ezekről beszélgettünk meddőséggel foglalkozó kineziológus szakértőnkkel.

Szerző: Szülők lapja |

Lelki okok a meddőség és a vetélés hátterében

Hogyan lehet befolyásolni a teherbeesés sikerességét? Miképpen lehet oldani a meddőséget kiváltó lelki terheket? Hogyan befolyásolják régi gyermekkori emlékeink és érzelmeink a baba fogantatását? Klinikai szakpszichológus szakértőnk a meddőség lelki hátterét segít megérteni.

Szerző: Szülők lapja |

Miért nem érkezik a baba? 4 gyakori ok a meddőség mögött

Funkcionális meddőség esetén a lelki tényezőkre még nagyobb figyelmet kell szentelni, mint azt elsőre gondolnánk. A stressz, a szorongás, a depresszió, sőt még a párkapcsolat minősége is mind-mind gátolhatják a teherbeesést. A meddőség lelki okait klinikai szakpszichológus szakértőnk világítja meg.

Szerző: Szülők lapja |

"Lelki okok miatt nem jött össze a baba - ma már tudom..."

Azt már régóta tudjuk, hogy a meddőségnek nem feltétlen szervi okai vannak, hanem a háttérben sokszor lelki okok húzódnak. Vajon miért nem sikerül teherbe esnie egyes nőknek, akik mindent elkövetnek azért, hogy kisbabájuk szülessen. Megható személyes történet egy korábban meddőséggel küzdő, ma viszont boldog édesanyáról, aki jelenleg sorstársain igyekszik segíteni.

Szerző: Szülők lapja |

Mellgyulladás okai, tünetei, kezelése - Hogyan szoptasd a babát sebes mellbimbóval?

Mi a teendő, ha szoptatáskor a mell piros, fájdalmas, lüktet? Szabad-e szoptatni, amikor a mellgyulladástól hőemelkedésed, lázad alakul ki? Milyen technikákkal indítható el a keményre duzzadt mellekben felgyülemlett tej? Hogyan lehet sebes mellbimbóval szoptatni? Védőnő tanácsai.

Szerző: Szülők lapja |

Fájdalmas szoptatás, gyulladt mellbimbó, kimerültség, hasfájós baba - Hogyan használd szülés után a Schüssler sókat?

Berepedt, gyulladt mellbimbó, kialvatlanság, folyton síró csecsemő - melyik szoptatós kismama ne tudná, hogy miről van szó! Schüssler terapeuta szakértőnk a leggyakoribb szoptatási problémákra, illetve az újszülött gondozására ad tippeket.

Szerző: Szülők lapja |

Miért fontos a szoptatás mind a babának, mind a mamának? Orvos válaszol

Miért van szükségük anyatejre a csecsemőknek? Hány hónapos korig ideális szoptatni a babákat? Hogyan hat a szoptatás az édesanyára? Anyatejről, szoptatásról és szoptatási nehézségekről ezúttal nőgyógyász szakorvost kérdeztünk meg.

Szerző: Szülők lapja |

Megrázó fotósorozatban örökítette meg felesége harcát a mellrákkal - 10 kép, ami többet mond ezer szónál

Fiatalok voltak, előttük állt még az élet, amikor hirtelen, egy csapásra sújtott le rájuk az orvosi diagnózis. Angelino Merendino fotós ekkor kezdte el dokumentálni, hogy mi mindenen megy keresztül egy ifjú pár, amikor megtudja, hogy az egyik fél a halál meredek szakadékának szélén áll. A képek megrendítőek, mélyek, igazak - a köntörfalazás nélküli valóságot láttatják.

Szerző: Szülők lapja |

Fogamzásgátlás: tabletta, óvszer, hüvelygyűrű, spirál - Mennyire nyújtanak védelmet? Milyen mellékhatásaik vannak?

Riasztóan sok fiatal nő használ megbízhatatlan fogamzásgátló módszert - derült ki a Fogamzásgátlás világnapja kapcsán. Mennyire biztonságos az óvszer, a tabletta, a spirál vagy a hüvelygyűrű? Milyen mellékhatásai vannak az egyes fogamzásgátló módszereknek? Táblázatban foglaltuk össze.

Szerző: Szülők lapja |

Policisztás ovárium szindrómád van? Így eshetsz könnyebben teherbe

A policisztás petefészek (PCOS) szindróma legnagyobb problémája, hogy meddőséghez vezet. A meddőségi problémák azonban nagyon jó arányban kezelhetők! Szülész-nőgyógyász szakértőnk részletesen elmondja, hogy melyek a PCOS jellemző tünetei, hogyan lehet kezelni, és mit kell tenni a sikeres teherbeeséshez.

Szerző: Szülők lapja |

A meddőséget a nők harmadánál az endometriózis okozza

Hogyan lehet felismerni az endometriózist? Miért okoz meddőséget a betegség? Milyen lehetőségei vannak a meddőséggel küzdő nőnek, aki felismerte magán a tüneteket? Ki lehet-e véglegesen gyógyulni az endometriózisból? Szakértő válaszol.

Szerző: Szülők lapja |

A férfi meddőség okai és kezelése

Mi az oka a férfi meddőségnek? Javítható-e a férfiak nemzőképessége? Mit érdemes kerülni, és mivel lehet a fogamzást elősegíteni? A meddőséggel küzdő férfiak kilátásairól andrológus szakértő nyilatkozik.

Szerző: Szülők lapja |

Egyre többen szülnek 40 éves korukban

Egyre több nő szül ma már 40 éves kora körül, de ezzel együtt megnő a szövődmények és kockázatok aránya. Mik ezek a kockázatok és hogyan csökkenthetők?

Szerző: Szülők lapja |

8 csecsemő halála miatt nyomozás indult Miskolcon

Rendkívüli vizsgálatot rendelt el Orbán Viktor miniszterelnök a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Kórház és Egyetemi Oktató Kórházban történt koraszülött-halálesetek miatt - közölte a Kormányzati Információs Központ hétfőn az MTI-vel. A kórház főigazgatója örül a vizsgálatnak, és várja annak eredményét.

Szerző: Szülők lapja |