Főoldal > Cikkek > Gyermek fejlődése > Ezért fontos, hogy gyakran fektesd a hasára a babád! - 5 fejlesztő feladat csecsemőknek - Szülők Lapja

Ezért fontos, hogy gyakran fektesd a hasára a babád! - 5 fejlesztő feladat csecsemőknek

Szülőklapja képMiért kell hasra tenni a babákat? Miért fontos babáknál a „hasalás”? Hány hónaposan hasalnak a babák? Mi lehet az oka annak, ha nem szeret hasalni a baba? 5 egyszerű gyakorlat gyógytornásztól, ami elősegíti a hason fekvést.

Szerző: Kovács Andrea
2015-04-30
Forrás: Szülők lapja
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

szakértő Kovács Andrea
Gyermek gyógytornász
kérdezd szakértőnket a témában >>
Vannak babák, akik egyszerűen nem szeretnek hason feküdni, amire érdemes nagyon odafigyelni, ugyanis annak mindig van valami oka, ha a baba nem szeret hason lenni.

Nem véletlenül mondjuk a szülőknek, hogy tessék sokat hasra tenni a babát, mert a hasalás fontos lépcsőfoka a fejlődésének. De miért? És ha sír? És ha nem szereti?

Miért is fontos babáknál a hasalás?
A babáknál ebből a helyzetből fejlődik ki később a forgás, kúszás, mászás, ami három nagyon fontos mozzanata a mozgásfejlődésnek. Ezeknek a nagymozgásoknak a gyakorlása fejleszti a babák idegrendszerét is.
A hasalás
-    erősíti a felsőtestet, a nyakat, vállat és a felkarizmokat
-    segíti a fejkontroll kialakítását
-    segíti a refluxot kontrollálni
-    csökkenti a lapos fej kockázatának kialakulását
-    szemkontaktushoz megfelelő testhelyzetet biztosít
-    segíti a mozgásirányítás fejlődést.



Hány hónapos korra "kell tudnia" hasalni egy babának?
A babák a páros alkaron való támaszkodást körülbelül 3 hónapos korukra, az egy alkaron való támaszkodást, és a másik karral való nyúlást körülbelül 4,5 hónapos korukra szokták tökéletesíteni.

Miért nem szeret hason lenni a baba?
Előfordulhat, hogy a baba izomzata (nyakában/ vállövében/ hátában) egy kicsit gyengébb a kelleténél, esetleg kicsit erősebb a hátizma, vagy az is előfordulhat, hogy szokatlan számára a helyzet, mert keveset volt még hason. Ezeken túl még számos más oka lehet.

Mivel hátráltathatja a szülő a hasalás helyes megtanulását?
Ha a babát:
- sokat ülteti a pihenőszékbe
- naphosszat ölben hordozza
- túlságosan puha felületre teszi hasra
- túl sokat hagyja hason sírni a hason feküdni nem szerető babát

Mi szükséges a hasaláshoz a babáknál?
Megfelelő izomerő, az optimális ízületi elrendeződés, a megfelelő támasz, a támasz helye, helyes szinten lévő test tömegközéppont és a baba részéről kellő érdeklődés a világ felé.

Mi magunk is könnyen megfigyelhetjük, hogy mennyire jelent a kisbabának nehézséget a hasalás: minél inkább egy vonalba kerül a vállízület és könyök, annál könnyebb a hasalás a baba számára; illetve ellenkezőleg: minél jobban hátrébb van a könyöke a vállától, annál” gyengébb hasaló”.

Hogyan segíthetünk a babának abban, hogy megszeresse és szívesen gyakorolja a hasalást?
Gyakoroljátok naponta az alábbi mozgássort:
1. Tegyük a babát hasra egy nagylabdán, és hintáztassuk előre-hátra a babát 20x
2. Tegyük egyenes talajra, és hasaljunk vele szemben 1 percen keresztül
3. Tegyük egyenes talajra, és tartsuk meg a babát a felkarjánál megsegítve 1 percen keresztül
4. Tegyük egyenes talajra, és tartsuk meg a felkarjánál, és hintáztassuk enyhén jobbra-balra 10x
5. Tegyük hasra egy nagylabdán, és hintáztassuk jobbra-balra a babát 20x

Használhatsz naponta többször rövid ideig a Mackógyógytorna Babahasalót, Wingbo-hintát, vagy egy C-párnát a mellkas alatt. Mindegyik egy kicsit másban és másként segít. (Kérd gyógytornászod tanácsát).

Természetesen tegyük sokat hasra: a kiságyba, a földre, a testünkön, pelenkázón rövid időre. Kérjünk otthoni egyénre szabott gyakorlatokat gyógytornásztól, arra fókuszálva, ami a baba számára a legnagyobb nehézséget okozza.

Szerző: Kovács Andrea gyógytornász, mackorendelo.hu
Fotó: Unsplash/Filip Mroz

Címkék: baba, hasalás, hasonfekvés, mozgásfejlődés, forgás, kúszás, gyógytorna, fejlesztő torna

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*

OLVASD EL EZT IS!

A helyes ülést is meg kell tanítani a gyerekeknek!

A helyes testtartást és helyes ülést időben meg kell tanitatni gyermekeinknek. De mikor kezdjük? Miben segít a gyógytorna? Mikor van szükség gyógyeszközökre? Gyógytornász válaszol.

tovább a cikkre
Csecsemőkori csípőproblémák felismerése és kezelése

Örökölhető-e a csípőprobléma? Hogyan vesszük észre kisbabánknál, ha csípőproblémája van? Melyek a leggyakoribb csípőproblémák és hogyan lehet azokon segíteni?

tovább a cikkre
Duci babák mozgásfejlődése

Míg régen az egészség jelének tartották, ma már sokan a túltáplálás számlájára írják, ha a baba jóval súlyosabb a kortársainál.

tovább a cikkre
Dévény torna - DSGM

Dévény Anna módszere napjainkban a legelismertebb gyermekgyógytorna módszer. A Dévény torna egy dsgm szakgyógytornász által végzett speciális fogásokkal fűszerezett manuális technika. Ez különböző helyzetekben történik egybekötve az egyes mozgásfázisokat (forgás, mászás begyakorlásával).

tovább a cikkre

A témával foglalkozó szakértőnk

Kovács Andrea - Gyermek gyógytornász

Vissza az előző oldalra

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Paradicsomos burgonya

Paradicsomos burgonya

Főzelékek >>
6 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 1, vagy 2 db paradicsom 6,5 dkg burgonya

Recept:

A paradicsomot nyersen szitán átpaszírozzuk, 2 evőkanál vizet adunk hozzá és felforraljuk (egészen addig, amíg kissé bebőrösödik).
A krumplit kevés vízben puhára főzzük, átpasszírozzuk, majd hozzáadjuk a paradicsomot és összeforraljuk.

(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

hirdetés

[x] hirdetés

Legfrissebb szakértői válasz

Pásztor Klára

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

tovább a szakértőhöz >>

Igazságügyi mediátor felkérése egyszerű szabályok mentén!

Nagyön örülök, hogy a párkapcsolata válságában legalább személyem kiválasztásában egyet tudnak érteni! Ez jó hír Önöknek!

Bejelentkezésre a névjegyemen látható telefonon 06-305-992-842 van mód napközben!


Reálmediátor tevékenység (RM) a Felek közötti vita bírósági per kiváltásával történő megoldása! Sokezer ügyféltalálkozó nyomán dolgoztuk ki.Eredménye a válások körüli egyezségek.

Nem szívesen írok árakat, de a tájékoztatás és kérdése fontos nekem!


Mediáció esetében óvakodni érdemes az alacsony munkadíjtól a hírdetésekben - mert az bizonytalanságról, rutintalanságról, részképzettségről árulkodik.


Egy válás mediációja, a bírósági vagyonmegosztás kiváltása munkaigényes és felkészültséget igénylő igazságügyi mediátori feladat!


Tudom pontosabbra gondolt ezért jelzem, hogy egy reálmediátori találkozó és feldolgozó alkalom általában 75.000Ft-90.000Ft közé esik.
Időben ez 3-4 órát jelent a szükséges írásos nyilatkozatokkal, külön rövid kaukusz ülésekkel.


Vesse össze a vagyonmegosztási perek akár több millió forintos több évre terjedő költségével a láthatja a bírósági per kiváltása reálmediátorral olcsóbb, időtakarékosabb!

Ezt olvastad már? [x]
Hírek, érdekességek

Nem lesz fiú-lány részleg, jönnek a gendersemleges játékok: Hogyan hat mindez a gyerekekre? - Pszichológus is megszólalt

vissza vissza