Főoldal > Cikkek > Gyermek fejlődése > Ezért fontos, hogy gyakran fektesd a hasára a babád! - 5 fejlesztő feladat csecsemőknek - Szülők Lapja

Ezért fontos, hogy gyakran fektesd a hasára a babád! - 5 fejlesztő feladat csecsemőknek


Miért kell hasra tenni a babákat? Miért fontos babáknál a „hasalás”? Hány hónaposan hasalnak a babák? Mi lehet az oka annak, ha nem szeret hasalni a baba? 5 egyszerű gyakorlat gyógytornásztól, ami elősegíti a hason fekvést.

Szerző: Kovács Andrea
2015-04-30
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

szakértő Kovács Andrea
Gyermek gyógytornász
kérdezd szakértőnket a témában >>
Vannak babák, akik egyszerűen nem szeretnek hason feküdni, amire érdemes nagyon odafigyelni, ugyanis annak mindig van valami oka, ha a baba nem szeret hason lenni.
Nem véletlenül mondjuk a szülőknek, hogy tessék sokat hasra tenni a babát, mert a „hasalás” fontos lépcsőfoka a fejlődésének. De miért? És ha sír? És ha nem szereti?


Miért is fontos babáknál a „hasalás”?
A babáknál ebből a helyzetből fejlődik ki később a forgás, kúszás, mászás, ami három nagyon fontos mozzanata a mozgásfejlődésnek. Ezeknek a nagymozgásoknak a gyakorlása fejleszti a babák idegrendszerét is.
A hasalás
-    erősíti a felsőtestet, a nyakat, vállat és a felkarizmokat
-    segíti a fejkontroll kialakítását
-    segíti a refluxot kontrollálni
-    csökkenti a lapos fej kockázatának kialakulását
-    szemkontaktushoz megfelelő testhelyzetet biztosít
-    segíti a mozgásirányítás fejlődést.

Hány hónapos korra "kell tudnia" hasalni egy babának?
A babák a páros alkaron való támaszkodást körülbelül 3 hónapos korukra, az egy alkaron való támaszkodást, és a másik karral való nyúlást körülbelül 4,5 hónapos korukra szokták tökéletesíteni.

Miért nem szeret hason lenni a baba?
Előfordulhat, hogy a baba izomzata (nyakában/ vállövében/ hátában) egy kicsit gyengébb a kelletténél, esetleg kicsit erősebb a hátizma, vagy az is előfordulhat, hgy szokatlan számára a helyzet, mert keveset volt még hason. Ezeken túl még számos más oka lehet.

Mivel hátráltathatja a szülő a hasalás helyes megtanulását?
Ha a babát:

- sokat ülteti a pihenőszékbe
- naphosszat ölben hordozza
- túlságosan puha felületre teszi hasra
- túl sokat hagyja hason sírni a hason feküdni nem szerető babát

Mi szükséges a hasaláshoz a babáknál?
Megfelelő izomerő, az optimális ízületi elrendeződés, a megfelelő támasz, a támasz helye, helyes szinten lévő test tömegközéppont és a baba részéről kellő érdeklődés a világ felé.
Mi magunk is könnyen megfigyelhetjük, hogy mennyire jelent a kisbabának nehézséget a hasalás: minél inkább egy vonalba kerül a vállízület és könyök, annál könnyebb a hasalás a baba számára; illetve ellenkezőleg: minél jobban hátrébb van a könyöke a vállától, annál” gyengébb hasaló”.

Hogyan segíthetünk a babának abban, hogy megszeresse és szívesen gyakorolja a hasalást?
Gyakoroljátok naponta az alábbi mozgássort:
1.    Tegyük a babát hasra egy nagylabdán, és hintáztassuk előre-hátra a babát 20x
2.    Tegyük egyenes talajra, és hasaljunk vele szemben 1 percen keresztül
3.    Tegyük egyenes talajra, és tartsuk meg a babát a felkarjánál megsegítve 1 percen keresztül
4.    Tegyük egyenes talajra, és tartsuk meg a felkarjánál, és hintáztassuk enyhén jobbra-balra 10x
5.    Tegyük hasra egy nagylabdán, és hintáztassuk jobbra-balra a babát 20x


Használhatsz naponta többször rövid ideig a Mackógyógytorna Babahasalót, Wingbo hintát, vagy egy c párnát a mellkas alatt. Mindegyik egy kicsit másban és másként segít. (Kérd gyógytornászod tanácsát).
Természetesen tegyük sokat hasra: a kiságyba, a földre, a testünkön, pelenkázón rövid időre. Kérjünk otthoni egyénre szabott gyakorlatokat gyógytornásztól, arra fókuszálva, ami a baba számára a legnagyobb nehézséget okozza.

Szerző: Kovács Andrea gyógytornász, mackorendelo.hu
Fotó: FreeDigitalPhotos

Címkék: baba, hasalás, hasonfekvés, mozgásfejlődés, forgás, kúszás, gyógytorna, fejlesztő torna

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

Babát szeretnétek?

Babát szeretnétek?
Ovuláció kalkulátorunkkal könnyen kiszámolhatjátok, hogy mikor van rá a legnagyobb esélyetek! Tovább a kalkulátorra >>

 
vonal

[x] hirdetés

OLVASD EL EZT IS!

A helyes ülést is meg kell tanítani a gyerekeknek!

A helyes testtartást és helyes ülést időben meg kell tanitatni gyermekeinknek. De mikor kezdjük? Miben segít a gyógytorna? Mikor van szükség gyógyeszközökre? Gyógytornász válaszol.

tovább a cikkre
Csecsemőkori csípőproblémák felismerése és kezelése

Örökölhető-e a csípőprobléma? Hogyan vesszük észre kisbabánknál, ha csípőproblémája van? Melyek a leggyakoribb csípőproblémák és hogyan lehet azokon segíteni?

tovább a cikkre
Duci babák mozgásfejlődése

Míg régen az egészség jelének tartották, ma már sokan a túltáplálás számlájára írják, ha a baba jóval súlyosabb a kortársainál.

tovább a cikkre
Dévény torna - DSGM

Dévény Anna módszere napjainkban a legelismertebb gyermekgyógytorna módszer. A Dévény torna egy dsgm szakgyógytornász által végzett speciális fogásokkal fűszerezett manuális technika. Ez különböző helyzetekben történik egybekötve az egyes mozgásfázisokat (forgás, mászás begyakorlásával).

tovább a cikkre

A témával foglalkozó szakértőnk

Kovács Andrea - Gyermek gyógytornász

Vissza az előző oldalra

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Sárgarépás burgonyapüré-leves

Sárgarépás burgonyapüré-leves

Levesek >>
6 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 50 g burgonya 30 g sárgarépa só

Recept:

A burgonyát és a sárgarépát alaposan megtisztítjuk, meghámozzuk, apróra vágjuk és feltesszük kb. 200-300 ml vízben főzni. Enyhén sózhatjuk. Mikor puhára főtt, átturmixoljuk, hogy ne maradjanak benne zöldségdarabok. Még egyszer átforraljuk.

(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Pásztor Klára

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

tovább a szakértőhöz >>

Szétköltözés, vagy megosztás a használatban?

Sok fontos részlet bújik meg a leírt helyzetben!


Első, hogy lehetőleg, szakembereink segítségével a kommunikáció egy szintjéhez vissza érdemes térni!


Viszonylag nem jellemző, hogy a nő szoruljon ki egy ingatlanból!


Készséggel várjuk Önt kollégáinkkal a használat megosztása témájában, gyakorlati lépésekkel!


Team munka, peres és nem peres gyakorlat egy helyen!




Ezt olvastad már? [x]
Szülés

Telefonon segítettek világra egy kisbabát a mentők Zuglóban - Így született a kis Jázmin!

vissza vissza