Főoldal > Cikkek > Gyermek fejlődése > Folyadékpótlás kánikulában: Nem elég csak vizet vagy ásványvizet adni a gyereknek, figyelmeztet a gyermekgyógy - Szülők Lapja

Folyadékpótlás kánikulában: Nem elég csak vizet vagy ásványvizet adni a gyereknek, figyelmeztet a gyermekgyógyász

Szülőklapja képKánikulában az egyik legfontosabb dolog a folyadékpótlás, de figyelni kell arra, hogy a gyerek ne csak vizet vagy ásványvizet kapjon, mert ezek nem elegendőek az ásványi anyag pótlására.

Szerző: Szülők lapja
2018-07-31
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

Kánikulában az egyik legfontosabb dolog a folyadékpótlás, de figyelni kell arra, hogy a gyerek ne csak vizet vagy ásványvizet kapjon, mert ezek nem elegendőek az ásványi anyag pótlására. Dr. Szabó András, a Semmelweis Egyetem II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának igazgatója attól is óva inti a szülőket, hogy a hőségben jéghideg innivalót adjanak a gyerekeknek.

Amennyire lehet, kerüljétek a nagy meleget
Dr. Szabó András professzor szerint amennyire lehet és amennyire megoldható, kerülni kell a nagy meleget: kihagyni a déli időszakot, az utca árnyékos oldalán közlekedni, csökkenteni az aktivitást. Ha nincs a lakásban légkondicionáló, akkor az esti órákban érdemes szellőztetéssel kihűteni a lakást, nappal pedig csukott ablakoknál, besötétítve átvészelni a kánikulát.

A meleg ellen a szervezet párologtatással védekezik.  Ez akkor nem működik jól, ha a gyermek nem iszik elég folyadékot, ezért a szervezete nem termel elég verejtéket, illetve olyan ruha van rajta, ami megakadályozza, hogy ez elpárologjon.
 

Folyadékpótlás kánikulában: 3 dolog, amire nagyon figyelj


1. Nem elég csak vizet vagy ásványvizet adni a gyereknek!
Dr. Szabó András hangsúlyozta: ahhoz, hogy a verejtékezéssel elveszített sót pótolni lehessen, nem elég vizet vagy ásványvizet adni a gyereknek.  Azt javasolja, hogy a nagy melegben tejet, tápszert, gyümölcslevet vagy levest is kapjon a gyerek - ki, mit szokott -, mert ezekben van annyi elektrolit, amennyire a szervezetének szüksége van.

Olvasd el ezt is!
5 tápláló, hűsítő turmix a gyereknek - Ezt add neki a nagy melegben »




2. A túlitatás sem jó
Hozzátette: a szülők általában tudják, hogy kánikulában a szokásosnál több folyadékra van szüksége a gyereknek, de előfordul, hogy túlzásba esnek, és annyit adnak neki, hogy emiatt enni sem tud. Arra kell figyelni, hogy a gyerek kapja meg ugyanazt a táplálékot, mint más napokon - hiszen annak is a nagy része, 70-80 százaléka vizet tartalmaz -, és ezen felül legyen a plusz folyadék.

Olvasd el ezt is!
Mennyit iszik a gyerek? Mennyi lenne az ideális? »

3. Ne legyen jéghideg az ital
Tévhit, hogy a szervezetet csak a hideg folyadék hűti le, ezért nem is tanácsolja senkinek, hogy jéghideg üdítővel, teával vagy vízzel oltsa a gyerek szomját a melegben. A folyadék úgy hűt, hogy kiválasztódik a verejtékmirigy által, majd a verejték elpárolog a bőrfelületről. Nyugodtan lehet akár langyos vagy meleg teát is inni, a verejtékezéssel  ugyanúgy hűt, mint a hideg - fűzte hozzá.
 

További fontos tanácsok hőség esetére


Teendők napszúrás esetén
Vigyázni kell a napsütéssel is, mert ha a kánikulában órákig a szabadban van a gyerek, akkor könnyen napszúrást kaphat. A rossz közérzettel, aluszékonysággal, fejfájással járó napszúrás - sok folyadékkal és hűtéssel - egy nap alatt otthon is "meggyógyul", de ha ezekhez a panaszokhoz hányás is társul, akkor mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

Olvasd el ezt is!
Napszúrás és hőguta gyerekeknél - Milyen tünetekre figyelj? Mikor kell azonnal orvos? »

Ha gyógyszert szedsz
Dr. Szabó András kitért arra: ha valaki gyógyszert szed, ellenőrizni kell, hogy a nagy hőség befolyásolja-e annak hatását.

Ha a gyerek kórházba kerül
A professzor elmondta: a klinikán is megtesznek mindent azért, hogy a gyerekek a lehető legkevésbé érezzék a hőséget. Minden csecsemő-, és gyerekosztályon tudják hűteni a nagyobb tereket, megfelelő mennyiségű folyadékot biztosítanak a betegeknek (és a szülőknek is), valamint nem hagyják, hogy a gyerekek indokolatlanul fárasszák magukat, hanem ágyba parancsolják őket.

Ez utóbbi azért is fontos, mert a keringési-, illetve szívproblémákkal küzdő betegek ilyenkor könnyen elájulhatnak. A nagy hőségben a megfelelő folyadékpótlás érdekében a szokásosnál hamarabb és gyorsabban adják az infúziót is.

Olvasd el ezt is!
21 életmentő tanács kánikula idejére - Hogyan lehet hűvösebb a lakás légkondi nélkül? Hogyan hűtsd magad, hogy ne kapj hőgutát? »

Forrás: Semmelweis Médiasarok
Fotó: Freepik/bearfotos

Címkék: folyadékpótlás, kánikula, folyadékvesztés, hőguta, hőség

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

Babát szeretnétek?

Babát szeretnétek?
Ovuláció kalkulátorunkkal könnyen kiszámolhatjátok, hogy mikor van rá a legnagyobb esélyetek! Tovább a kalkulátorra >>

 
vonal

[x] hirdetés

OLVASD EL EZT IS!

7 jel, hogy a gyereknek fogszabályozóra van szüksége! - Mikor elég a kivehető és mikor kell a rögzített fogszabályozó?
7 jel, hogy a gyereknek fogszabályozóra van szüksége! - Mikor elég a kivehető és mikor kell a rögzített fogszabályozó?

Sokan tévesen úgy gondolják, hogy majd ha kijött a gyermeknek az összes maradó foga, elég akkor elkezdeni a fogszabályozást. Azonban az időben elkezdett fogszabályozás sokkal gyorsabb és hatékonyabb. Dr. Péntek Balázs fogszabályozás specialista válaszol kérdéseinkre.

tovább a cikkre
Hozzátáplálás és alvás: Jobb alvók azok a babák, akik korábban kapnak szilárd táplálékot - Kutatási eredmény
Hozzátáplálás és alvás: Jobb alvók azok a babák, akik korábban kapnak szilárd táplálékot - Kutatási eredmény

Jobban alszanak azok a babák, akiknél már a harmadik hónapban megkezdik a hozzátáplálást, tehát az anyatej mellett szilárd táplálékot is kapnak. A tanulmány szerzői szerint pozitív hatása van az anyára és a babára is.

tovább a cikkre
Anyatejes és tápszeres baba széklete - Milyen a normális babakaki? Ezt tedd, ha a babának székrekedése van! Védőnő válaszol
Anyatejes és tápszeres baba széklete - Milyen a normális babakaki? Ezt tedd, ha a babának székrekedése van! Védőnő válaszol

A születés utáni órákban, napokban az újszülött úgynevezett magzatszurkot ürít ezután megváltozik a baba széklete, mégpedig attól függően, hogy mivel táplálja az édesanyja. Mitől függ a baba székletének színe, állaga, gyakorisága? MI a normális és mi nem számít annak?

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Körtepép

Körtepép

Gyümölcspépek >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 2 db érett körte

Recept:

A megmosott, meghámozott körtét feldaraboljuk, héjától, magházától megtisztítjuk, majd leturmixoljuk.

Fontos!
A gyümölcspépet lehetőleg frissen készítve kapja a baba, mert, ha sokáig állni hagyjuk, akkor a C-vitamin-tartalma csökken!(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Pásztor Klára

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

tovább a szakértőhöz >>

Szétköltözés, vagy megosztás a használatban?

Sok fontos részlet bújik meg a leírt helyzetben!


Első, hogy lehetőleg, szakembereink segítségével a kommunikáció egy szintjéhez vissza érdemes térni!


Viszonylag nem jellemző, hogy a nő szoruljon ki egy ingatlanból!


Készséggel várjuk Önt kollégáinkkal a használat megosztása témájában, gyakorlati lépésekkel!


Team munka, peres és nem peres gyakorlat egy helyen!




Ezt olvastad már? [x]
Hírek, érdekességek

Kizuhant egy kétéves kisfiú a második emeleti ablakból Sóskúton - A rendőrség eljárást indított

vissza vissza