Nem kell szuperanyának lenni
A munkájukban és családi életükben is a tökéletességre törekvő „szuperanyák„ jóval hajlamosabbak a depresszióra, mint azok az édesanyák, akik elfogadják, hogy nem tudnak egyszerre mindenhol maximálisan helytállni - derült ki egy tanulmányból.
A Washingtoni Egyetem végzős hallgatója, Katrina Leupp által készített tanulmány 1600 családos nő bevonásával készült. Az eredmények szerint a fizető állással rendelkező édesanyák sokkal kisebb valószínűséggel szenvednek depressziótól, mint az otthoni feladatokat ellátó háziasszonyok.
Kell a kompromisszum a boldogsághoz
A dolgozó nők közül azok bizonyultak a legboldogabbnak, akik elfogadták, hogy "nem képesek egyszerre mindenre", és bizonyos kompromisszumokat kell kötniük szakmai vagy családi életükben. A karrierjük időnkénti feláldozása, illetve a szülői felelősség olykori átruházása segített nekik megteremteni az egészséges munka-család egyensúlyt, és ennek eredményeként a boldogabb életet.
Túl frusztráló a szuperanya szerep
Ezzel szemben azok a nők, akik úgy gondolták, hogy meg tudnak felelni a karrierista nő és a tökéletes háziasszony szerepét egyesítő "szuperanya" imázsnak, nagyobb valószínűséggel gyötrődnek frusztráció miatt, és érzik bűnösnek magukat sikertelenségük hatására életük későbbi szakaszában.
Túlzottak az elvárások az anyukákkal szemben
"A nőkkel megpróbálják elhitetni, hogy mindenre képesek, de a munkahelyek többségét még mindig olyan alkalmazottakra tervezik, akiknek nem kell gyermekneveléssel is foglalkozniuk a munka mellett" - idézte Leuppot a The Daily Telegraph című brit lap internetes kiadása (www.telegraph.co.uk).
"A gyermeknevelés és a karrier könnyedén összeegyeztethetőek, ha az ember hajlandó lemondani néhány dologról" - tette hozzá a szakember.
A tanulmány eredményeit az Amerikai Szociológiai Társaság Las Vegasban megrendezett éves találkozóján mutatták be.
Címkék: anya, szuperanya, tökéletes, túlzott elvárás, frusztráció, kompromisszum
[x] hirdetés
Tündéri versek és mondókák a baba öltöztetéséhez, fürdetéséhez, játékhoz, altatáshoz
Kattints ide >>
[x] hirdetés
OLVASD EL EZT IS!
A tévénézés hatása a kisgyermekekre
Súlyosbítja a kisgyerekek alvásproblémáit a sok televízió nézés és számítógépezés, állítják a kutatók. Nehezebben alszanak el, gyakrabban ébrednek fel az éjjel és gyakrabban jelentkezik náluk nappali fáradtság.
Észlelik a babák a szülők szomorúságát
Egy tanulmány szerint már három hónapos korban képesek a kisbabák megkülönböztetni egymástól a szomorú és a semleges hangokat.
Túlhajszolt gyerekek - a túl sok foglalkozás sem jó!
A kétévesek számolnak, a háromévesek olvasnak, a szülők pedig büszkék. A kisgyermekkori túlképzés „áldozatai” egyszerre elkényeztetettek és elhanyagoltak, de mindenképp túlhajtottak.
Recept ajánlatunk
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
Főzelékek >>6 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 100 gr tisztított spenótlevél 50 gr burgonya 15 gr banán 1 tk olaj
Recept:
A megpucolt, kockákra vágott burgonyát kb. 15-20 percig pároljuk annyi vízben, ami éppen elfedi. A spenót szárait leszedjük, a leveleket egyesével lemossuk, majd forró vízben 4-5 percig főzzük. Miután leszűrtük, hideg vízzel lehűtjük. A banánt karikákra vágju(...) tovább a teljes recepthez...
