Milyen a jó iskolatáska? - Súlyos gerincproblémákat okozhat, ha nem megfelelő iskolatáskát választasz

Összenyomja az iskolás gyerekeket az iskolatáska, állítják a csontkovácsok. A szülők felelőssége, hogy megfelelő táskát vegyenek a gyermekek számára. Bár a gyerekek számára a legfontosabb szempont, hogy menő-e, amit viselnek, az egészségük érdekében elsődleges szempont a táska súlyának és méretének korlátozása.

Óva int a pénztárcakímélő vásárlástól iskolakezdés idején az Új-Zélandi Csontkovácsok Egyesülete, mert bebizonyították, milyen súlyos sérüléseket okozhat a nem megfelelő hátizsák.



Milyen problémát okozhat a túl nehéz iskolatáska?
- Változik a gerincoszlop két ponton is az iskolatáska tömegének növelésével - mondta el az egyesület szóvivője, Dr. Simon Kelly. Majd hozzátette, összenyomódnak a porckorongok a nehezebb súlyok alatt, ez hatással van a csigolyák közti párnákra is. A gerinc alsó részeiben a lemezek vastagsága csökkent a súlyok hatására. A nagyobb terhelés összefüggésbe hozható a gerincferdüléssel.

A szülők felelőssége
Dr. Kelly szerint a szülők felelőssége megelőzni a gerincproblémákat.

- Ne vegyenek a gyerekeknek nagy táskát, azt remélve, hogy majd belenőnek. Megpróbálnak majd annyit belepakolni, amennyit csak tudnak. Győződjenek meg róla, hogy mindkét vállukon hordják a táskát, és mindig ellenőrizzék, hogy a hátizsák a gyerekeknek is megfelel-e. Ha nem menő, nem fogják hordani.

Súlykorlátozás, amit sajnos nem tartanak be
Nem lehet több a táska súlya a gyermekek testtömegének 10 százalékánál. Azonban a szövetség által készített felmérés szerint a hátizsákok több mint fele, jóval többet nyom.

Forrás: Medipress
Fotó: Freepik