Főoldal > Cikkek > Hírek, érdekességek > A helyes kézmosás szabályai: Így mosd a kezed, hogy elkerüld a vírusfertőzéseket! - Mikor kell feltétlenül kez - Szülők Lapja

A helyes kézmosás szabályai: Így mosd a kezed, hogy elkerüld a vírusfertőzéseket! - Mikor kell feltétlenül kezet mosni?

Szülőklapja képTerjed a koronavírus, tombol az influenza, mit lehet tenni, hogy elkerüljétek a megfertőződést? Pánik helyett a legfontosabb, hogy megtanulj helyesen kezet mosni és erre a gyermekedet is megtanítsd - mutatjuk, hogyan csináld!

Szerző: Szülők lapja
2020-02-27
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

Terjed a koronavírus, tombol az influenza, mit lehet tenni, hogy elkerüljétek a megfertőződést? Pánik helyett a legfontosabb, hogy megtanulj helyesen kezet mosni és erre a gyermekedet is megtanítsd. Ebben segít most a Semmelweis oktatóvideója, melyben Csima Zoltán, az Epidemiológiai tanszék tanársegédje mutatja be a megfelelő technikát.

A vírusok elleni védekezés egyik leghatékonyabb módja, ha odafigyelünk az alapvető higiéniás szabályokra - ezt hangsúlyozza egyebek közt a WHO, a UNICEF és a Nemzeti Népegészségügyi Központ.

A helyes kézmosás szabályai: Így mosd a kezed, hogy elkerüld a vírusfertőzéseket! - Mikor kell feltétlenül kezet mosni?

Hogy mik ezek a szabályok? Például, hogy könyökhajlatba tüsszentünk, nem nyúlkálunk az arcunkhoz piszkos kézzel, és naponta többször is alaposan kezet mosunk.

A helyes kézmosási technikát most egy videóból is megismerheted: a pár perces videóban elhangzik, a helyes kézmosási technika 6 mozdulatból áll, ezzel tudjuk garantálni az egész kézfelület megtisztítását - és sajnos a tapasztalat azt mutatja, nagyon kevesen szánják rá azt a 20-30 másodpercet, hogy alaposan megtisztítsák a kezüket.

Így kell helyesen kezet mosni!
- Engedd meg a csapot, majd - lehetőleg langyos vízzel - nedvesítsd be a kezed
- Nyomj elegendő szappant a tenyeredbe
- Oszlasd el a szappant a tenyéren, a tenyér hátsó felén, az ujjak között, az ujjak végén, illetve külön a hüvelykujjat is mosd meg - ez a folyamat kb. fél percig tartson
- Ezt követően bő vízzel öblítsd le a kezed
- Végül - még mindig folyatott víznél - tépj egy adag papírtörlőt, töröld meg a kezed, majd ezzel a papírtörlővel zárd el a csapot, így elkerülheted, hogy ismét beszennyeződjön a kezed

A helyes kézmosás szabályai: Így mosd a kezed, hogy elkerüld a vírusfertőzéseket! - Mikor kell feltétlenül kezet mosni?

A következő helyzetekben mindig moss kezet:
- Mosdóhasználat előtt és után
- Étkezés előtt és után
- Tömegközlekedési eszköz használata után
- Forgalmas, emberekkel teli hely elhagyása után - hazaérkezéskor főleg (orvosi rendelő, pláza, bank, edzőterem, iskola...)

Amennyiben alkoholos fertőtlenítő folyadék van csak kéznél, ugyanúgy járj el, mint vizes-szappanos kézmosásnál - azaz 20-30 másodperc alatt oszlasd el a tenyeredbe kinyomott mennyiséget a kézfejeden, ujjak közt, ujjak végén és a hüvelykujjon, ennyi idő alatt ki tudja már fejteni a hatását.

Nézd meg videón is a helyes kézmosási technikát!



Forrás, képernyőfotó: Youtube

Címkék: koronavírus, influenza, nátha, helyes kézmosási technika

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

Babát szeretnétek?

Babát szeretnétek?
Ovuláció kalkulátorunkkal könnyen kiszámolhatjátok, hogy mikor van rá a legnagyobb esélyetek! Tovább a kalkulátorra >>

 
vonal

[x] hirdetés

OLVASD EL EZT IS!

Fogyni akarsz? Akkor egyél bőséges reggelit és kevesebb vacsorát! - Miért vezethet elhízáshoz a reggeli kihagyása?
Fogyni akarsz? Akkor egyél bőséges reggelit és kevesebb vacsorát! - Miért vezethet elhízáshoz a reggeli kihagyása?

Nem véletlenül szól úgy a mondás, hogy "Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj, mint egy polgár és vacsorázz, mint egy koldus" - ennek igazságát most tudományosan is bebizonyították.

tovább a cikkre
Min múlik a baba neme? - Kiderült: nem függ a szülők génjeitől, hogy fiuk vagy lányuk születik-e
Min múlik a baba neme? - Kiderült: nem függ a szülők génjeitől, hogy fiuk vagy lányuk születik-e

Ausztrál kutatók megállapították, hogy az egyes embereknek nincs velük született hajlamuk arra, hogy lányuk vagy fiuk legyen, ez a tulajdonság nem örökölhető.

tovább a cikkre
Lakástűzben meghalt egy 5 éves kisfiú! - Kenyérsütővel próbált fűteni a gyerekszobában az anyja
Lakástűzben meghalt egy 5 éves kisfiú! - Kenyérsütővel próbált fűteni a gyerekszobában az anyja

Kikapcsolták a házban a fűtést, így az anya az elektromos berendezésekkel próbált fűteni, ebből lett a tragédia - a kisfia szobája kigyulladt és már nem tudták kimenteni onnan.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Meggymártás

Meggymártás

Mártások >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 200 g meggy 15 g liszt 30 ml joghurt 10 g cukor citromlé, citromhéj, fahéj

Recept:

Kb. 200 ml vizet felteszünk forrni, beletesszük az egész fahéjat, a citrom alaposan megmosott, vékonyan levágott héját. Ezt fedővel lefedve kb. 10 percig forraljuk, ezután kiszedjük belőle a fűszereket. Beletesszük a magozott, felezett meggyet, főzzük néhány percig. Közben a lisztet csomóm(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Pásztor Klára

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

tovább a szakértőhöz >>

Szétköltözés, vagy megosztás a használatban?

Sok fontos részlet bújik meg a leírt helyzetben!


Első, hogy lehetőleg, szakembereink segítségével a kommunikáció egy szintjéhez vissza érdemes térni!


Viszonylag nem jellemző, hogy a nő szoruljon ki egy ingatlanból!


Készséggel várjuk Önt kollégáinkkal a használat megosztása témájában, gyakorlati lépésekkel!


Team munka, peres és nem peres gyakorlat egy helyen!




Ezt olvastad már? [x]
Hírek, érdekességek

Kizuhant egy 4 éves kislány a második emeletről, életveszélyes az állapota - A nagymama egyedül hagyta a lakásban

vissza vissza