Virtuális futóverseny a daganatos gyermekekért! - Így segítheted egy otthoni futással a Gyermekgyógyítók munkáját
A koronavírus-járvány miatt augusztus 15-ig nem tarthatók tömegrendezvények, így a futóversenyek is elmaradnak. Ám nem kell, hogy futás nélkül maradj, most ráadásul a Gyermekgyógyítókat segítheted.
Virtuális futóverseny a Gyermekgyógyítókért
Ha neked is hiányzik a tavaszi futóversenyek hangulata,a rajt előtti izgalom, a tömeg lendülete, a lelkes szurkolók, a célba érés öröme - akkor jelentkezz virtuális futóversenyre!
Jótékonysági futónagykövetként május második hétvégéjén (május 9-10.) részese lehetsz egy rendkívüli közösségi összefogásnak a daganatos gyerekekért, amennyiben részt veszel egy virtuális futóversenyen a Gyermekgyógyítók, azaz a Magyar Gyermekonkológiai Hálózat javára.
Miként vehetsz részt benne?
1. Május 9-10. között tölts fel egy rövid videót vagy egy képet az otthoni futóedzésedről a Facebook-oldaladra! Futópadon vagy anélkül, esetleg az erkélyeden vagy a kertben - várják a legkreatívabb otthon-futós ötleteket.
#maradjotthon #szaladjotthon #hazafutás #fussagyerekekért
2. Legyél futónagykövet!
Kérd meg az ismerőseidet, hogy ha tetszik nekik az edzésed-futásod, küldjenek egy 500 Ft-os adomány SMS-t a Gyermekgyógyítóknak!
SMS szám: 13600, kód: 49
3. Mozgass meg másokat is!
Vannak futótársaid? Szólj nekik is, nehogy lemaradjanak erről a különleges futóversenyről!
Hangolódj rá és jelentkezz itt: https://www.futok.hu
Forrás, fotó: A virtuális futóverseny Facebook-eseménye
Címkék: futóverseny, virtuális futóverseny, gyermekgyógyítók
VERSEK, MONDÓKÁK BABÁKNAK ÉS KISGYERMEKEKNEK
Tündéri versek és mondókák a baba öltöztetéséhez, fürdetéséhez, játékhoz, altatáshoz
Kattints ide >>
[x] hirdetés
OLVASD EL EZT IS!
Strandok nyitása 2020: Május 4. van, tényleg kinyitnak ma a vidéki strandok? - Erre számíts, ha strandolni akarsz
Az április 30-án megjelent kormányrendelet értelmében vidéken május 4-től látogathatóak lesznek a strandok és a szabadtéri fürdők. A nyitás azonban nem megy egyik napról a másikra.
5 éves lett Sarolta hercegnő! Katalin és Vilmos kislánya egyre inkább hasonlít az anyukájára - Nézd meg a fotókat!
Katalin hercegné és Vilmos herceg kislánya május 2-án született, így a hétvégén ünnepelte az ötödik születésnapját.
Strandok nyitása Budapesten és vidéken 2020: Itt vannak az idei tervezett strand- és fürdőnyitási időpontok!
Hagyományosan május elsejével már több stand ki szokott nyitni és a hajózás is beindul a Balatonon - most azonban, a koronavírus-járvány miatt csak később számíthatunk a szezon kezdetére. Mi a helyzet a budapesti és a vidéki fürdőkkel, strandokkal?
Recept ajánlatunk
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
Főzelékek >>6 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 100 gr tisztított spenótlevél 50 gr burgonya 15 gr banán 1 tk olaj
Recept:
A megpucolt, kockákra vágott burgonyát kb. 15-20 percig pároljuk annyi vízben, ami éppen elfedi. A spenót szárait leszedjük, a leveleket egyesével lemossuk, majd forró vízben 4-5 percig főzzük. Miután leszűrtük, hideg vízzel lehűtjük. A banánt karikákra vágju(...) tovább a teljes recepthez...
