Főzelékek
Alma burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megmosott, meghámozott almát felszeleteljük és vízben félpuhára főzzük. Hozzáadjuk a felaprózott burgonyát és együtt puhára főzzük.
Az almát főzés nélkül, nyersen...
Almás burgonyapüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A burgonyát megtisztítjuk, apróra vágjuk és puhára főzzük. Amikor megpuhult, összetörjük. Az almát meghámozzuk, lereszeljük. Egy pici frissen facsart citromlével meglocsoljuk. összekeverjük az almát...
tovább a teljes recepthez
Almás céklapüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A meghámozott, kockákra vágott céklát megfőzzük, szitán áttörjük. A krumplit apró kockákra vágjuk, vízben megfőzzük és szitán áttörjük. A céklát és a burgoyát összekeverjük és a főzőlevekkel pépesítjük.
1 db kisebb almát lereszelünk és a céklás burgonyapéphez...
Almás sütőtök
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sütőtököt sütőben megsütjük. A megpuhult sült tökből 2-3 evőkanállal kiveszünk és lereszelt almával turmixoljuk.
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:
A sütőtöknek...
Banános burgonyapüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A burgonyát meghámozzuk, és apró kockára vágjuk, majd megfőzzük. A főzővizet leöntjük és a burgonyát a banánnal együtt egy elektromos robotgéppel habosra pürésítjük.
Egy...
Brokkolifozelék
12 hónapos kortól
Elkészítés módja
Megtisztítjuk a brokkolit és a vöröshagymát. A hagymát szeletekre vágjuk és kevés sós vízben megpároljuk. Ha megfőtt, akkor a brokkoli rózsáit levágjuk és félretesszük. A szárát...
tovább a teljes recepthez
Brokkolifőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A brokkoli rózsáit, a szárát és a burgonyát kockákra vágjuk. A krumplit a brokkoli szárával 6 percig főzzük, majd hozzáadjuk a rózsákat is. Még kb. újabb 6 percig főzzük, majd áttörjük...
tovább a teljes recepthez
Burgonyapüré
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
10 dkg krumplit apró kockára vágunk, fedő alatt puhára főzünk annyi vízben, hogy épp ellepje a burgonyát.
Főzés után szitán áttörjük és a főzőlével habosra keverjük. A csecsemőnek...
Céklafőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A meghámozott, kockára vágott céklát megfőzzük, szitán attörjük. A krumplit apró kockára vágjuk, és fedő alatt kevés vízben megfzzük, majd szitán áttörjük. A céklát...
tovább a teljes recepthez
Csirkemájpüré burgonyával
7 hónapos kortól
Elkészítés módja
A májat és a felkockázott burgonyát főzzük meg külön-külön. Amikor megpuhultak pürésítsük kézi mixerrel.
Dietetikus véleménye:
Ügyeljünk arra, hogy...
Gesztenyefőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A gesztenyét meghámozzuk, majd megfőzzük, krumplinyomón átnyomjuk. A főtt, összetört burgonyával összekeverjük.
Különösen ajánlott a sovány, lassan fejlődő csecsemőknek!
Karalábéfőzelék
10 hónapos kortól
Elkészítés módja
A karalábét a krumplival együtt puhára főzzük, szitán áttörjük, majd egy kis margarinnal és a főzőlével pépesre keverjük.
Az alaposan megmosott burgonyát héjában is megfőzhetjük,...
Karalábés zöldbabfőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A karalábét megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk, majd a zöldbabbal együtt kevés vízben megfőzzük. Amikor megpuhultak, szitán áttörjük.
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE
Karfiolfőzelék
10 hónapos kortól
Elkészítés módja
A karfiolt és a krumplit fedő alatt kevés vízben megfőzzük, szitán áttörjük és a főzőlével, valamint egy pici margarinnal kikeverjük.
Az alaposan megmosott burgonyát héjában is megfőzhetjük,...
Kelkáposzta-főzelék
10 hónapos kortól
Elkészítés módja
A kelkáposztát forrásig főzzük, majd a főzőlevet leöntjük. Új vizet hozzáadva a krumplival együtt puhára főzzük. Pici margarinnal és főzőlével kikeverjük.
Az alaposan megmosott burgonyát...
Meggy burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A meggyet kimagozzuk, megfőzzük és szitán áttörjük. A krumplit fedő alatt kevés vízben megfőzzük, majd áttörjük. Ezután a meggyet és a krumplit összeforraljuk.
A meggyet megtisztítva, szitán...
Paradicsomos burgonya
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A paradicsomot nyersen szitán átpaszírozzuk, 2 evőkanál vizet adunk hozzá és felforraljuk (egészen addig, amíg kissé bebőrösödik).
A krumplit kevés vízben puhára főzzük, átpasszírozzuk,...
Paradicsomos burgonyapüré
7 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megtisztított, kockára vágott burgonyát beletesszük egy kis lábosba. Annyi vízzel öntjük fel, hogy a burgonyát éppen ellepje. Forrástól számítva 15-20 percig lassú tűzön puhára...
tovább a teljes recepthez
Paradicsomos káposztafőzelék
12 hónapos kortól
Elkészítés módja
A fejes káposztát apróra gyaluljuk, enyhén sós vízben félpuhára főzzük, majd hozzáadjuk a paradicsompüré kétharmadát és tovább főzzük. A lisztet szárazon enyhén megpirítjuk,...
tovább a teljes recepthez
Saláta főzelék citrommal
7 hónapos kortól
Elkészítés módja
A leveleire szedett salátát folyóvízzel lemossuk, és darabokra tépkedjük. A meghámozott és kockára darabolt burgonyával puhára főzzük. Leszűrjük a főzőlevet, majd áttörjük a főzelékanyagokat,...
tovább a teljes recepthez
Salátafőzelék burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A salátát és a krumplit fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, majd szitán áttörjük és a főzőlével kikeverjük.
Az alaposan megmosott burgonyát héjában is megfőzhetjük,...
Sárgaborsó főzelék burgonyával
8 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sárgaborsót, vagy más néven felesborsót már a főzést megelőző napon beáztatjuk hideg vízbe. A főzés napján annyi forró vízzel főzzük puhára, hogy a víz éppen ellepje. Akkor adjuk...
tovább a teljes recepthez
Sárgaborsó-főzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sárgaborsót a főzés előtti napon beáztatjuk hideg vízbe. A főzéskor épp csak annyi vizet öntünk rá, hogy ellepje, majd puhára főzzük. Ha a borsó már megpuhult, akkor hozzáadjuk a burgonyát,...
tovább a teljes recepthez
Sárgarépapüré burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sárgarépát a krumplival együtt fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, majd szitán áttörjük, és a főzőlével kikeverjük.
Az alaposan megmosott burgonyát héjában...
Sárgarépás csirkehúspüré
7 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sárgarépát a csirkehússal megfőzzük, majd robotgéppel pürésítjük.
Dietetikus véleménye:
A főzővíz egy részét tartsuk meg, ezt használjuk fel a...
Savanyú krumplifőzelék
12 hónapos kortól
Elkészítés módja
A burgonyákat felkarikázzuk, és babérleveles sós vízben megfőzzük. Miután megfőtt, a babérleveleket a főzővízből kivesszük, és a víz nagy részét a burgonyáról leöntjük.
Sóskafőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sóskaleveleket egyszer felforraljuk, majd a főzőlevet leöntjük róla. Új vizet adunk hozzá, majd ezzel megfőzzük. Szitán áttörjük és hozzáadjuk a fedő alatt kevés vízben főtt, áttört...
tovább a teljes recepthez
Spenót burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A spenótot egyszer felforraljuk, a főzőlevet leöntjük róla, majd új vizet adva hozzá, megfőzzük. Szitán áttörjük, majd hozzákeverjük a fedő alatt kevés vízben megfőtt, áttört burgonyát.
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megpucolt, kockákra vágott burgonyát kb. 15-20 percig pároljuk annyi vízben, ami éppen elfedi. A spenót szárait leszedjük, a leveleket egyesével lemossuk, majd forró vízben 4-5 percig főzzük. Miután...
tovább a teljes recepthez
Sütőtökfőzelék burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A sütőtököt a krumplival enyhén sós vízben puhára főzzük, szitán attörjük, majd a főzőlével kikeverjük.
Nagy szénhidrát- és karotin-tartalmú étel!
Az...
Tök burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A tököt a krumplival fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, szitán áttörjük, majd a főzőlével kikeverjük. Mivel a tök vizesebb állagú, ezért kevesebb főzőlére van szükségünk...
tovább a teljes recepthez
Vajbab burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A vajbabot a krumplival fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, szitán áttörjük, főzőlével kikeverjük.
Az alaposan megmosott burgonyát héjában is megfőzhetjük, illetve tűzhely sütőjében...
Vegyeszöldség-főzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A megtisztított, apró kockára vágott vegyeszöldséget (a fent felsoroltak ízlés szerint) a krumplival megfőzzük, szitán áttörjük, majd a főzőlével higítjuk.
Az alaposan megmosott burgonyát...
Zellerfőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A zellert alaposan megtisztítjuk, apróra vágjuk, kevés vízben puhára főzzük. Mikor kicsit kihűlt, teljesen krémesre turmixoljuk. Anyatejjel, forralt vízzel hígíthatjuk.
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE
Zöldborsó burgonyával
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A zöldborsót és a krumplit fedő alatt kevés vízben puhára főzzük, majd szitán áttörjük.
Egyszerűbb, ha külön főzzük meg a zöldségeket, és csak az átpasszírozás...
Zöldborsófőzelék
12 hónapos kortól
Elkészítés módja
A felmelegített olajban megolvasztjuk a margarint, majd beletesszük a zöldborsót, pici sót és fedő alatt kevés víz hozzáadásával puhára pároljuk. A puha borsóra rászórjuk a cukrot és...
tovább a teljes recepthez
Zöldfőzelék
6 hónapos kortól
Elkészítés módja
A brokkolit alaposan megtisztítjuk, rózsáira szedjük. A zöldbabot megmossuk, kockákra vágjuk. Feltesszük főni őket. Amikor megpuhultak, szitán áttörjük vagy turmixgéppel pürésítjük. Ha szükséges,...
tovább a teljes recepthezSzakértők
Képgaléria
Hivatalos ügyekNem engedélyezett növényvédőszer-maradék (klórpirifosz) jelenléte miatt visszahívnak két kukoricatallér-terméket, közölte a Nébih.... Mérgező növényi részek (burgonya bogyó termése) lehetséges jelenléte miatt visszahívta a forgalomból az Ardo Wok mix zöldségkeverékeket az Ardo Hungary Kft.... Azt a saját bőrünkön érezzük, hogy a tavalyi év április-májusához képest ugyanannyi pénzből nehezebb kijönni. De mennyi az annyi pontosan? Mi drágult jobban, mi kevésbé? A KSH statisztikája... A Penny-Market Kft. visszahívja a forgalomból a Karát roppanós sertésvirslit nem jelölt szója allergén miatt; a visszahívás valamennyi minőségmegőrzési idejű, 1000 grammos kiszerelésű... Figyelem, termékvisszahívás: Ha ilyen kolbászt vettél, nehogy megedd! - Szalmonellát találtak benne Szalmonella esetleges jelenléte miatt visszahívnak több kolbászterméket is, közölte a Nébih. Az érintett termékeket az Aldi forgalmazza, a termékek árát blokk nélkül visszatérítik.... |
SzoptatásIngyenes szoptatási tanácsadás várja a szoptatási nehézséggel küzdő édesanyákat a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Laktációs Ambulanciáján.... Az első gyermek megszületésekor a sikeres szoptatás nem mindig egy magától értetődő folyamat, sok édesanya megküzd azért, hogy babáját minél tovább táplálhassa anyatejjel.... Fontos, hogy minden kismama ismerje a tárolás biztonságos módszereit, az anyatejhez kapcsolódó eltarthatósági időket és a felhasználás lehetséges formáit.... A Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából... Anyatejes táplálás előnyei: Így hat az anyatej a babák immunrendszerére Az anyatejjel táplált babák immunrendszerében életük első három hetében sokkal több szabályozó T-sejt jelenik meg, mint a tápszeres babákéban. Miért jó, ha szoptatod a kisbabádat?... |
Recept ajánlatunk
Frankfurti leves
Levesek >>12 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 500 g kelkáposzta 250 g virsli 10 ml olaj 250 ml tejföl 30 g liszt pirospaprika só őrölt kömény bors
Recept:
A kelkáposztát vékony csíkokra vágjuk, sós, őrölt köménnyel, kevés borssal ízesített vízben majdnem puhára főzzük.
A virslit karikákra vágjuk, majd kevés olajon enyhén átpirítjuk. A virsli alól kiszedett olajban elkeverjük(...) tovább a teljes recepthez...
