Főoldal > Receptek > Egytálételek > Receptek - Hamis vesevelő - Szülők Lapja

Baba receptek, hozzátáplálás

Receptkereső program, receptek babáknak

  • Mit főzzek a babának?
  • Mit ehet a baba?
  • Hogyan kezdjük a hozzátáplálást?

babaételek, bébiételek, egészséges ételek dietetikus tanácsaival, tápanyag tartalommal. Főzelékek, levesek babáknak, gyümölcslevek és gyümölcspépek, kismama receptek gyomorrontásra.

Recept kereső

recept

Hamis vesevelő

Kategória: Egytálételek
Adható 12 hónapos kortól.
Hozzávalók:
200 g karfiol
10 g póréhagyma
10 ml olaj
1 db tojás
fűszerpaprika (nem erős!)

Elkészítés:

Az olajon megfonnyasztjuk a karikákra vágott póréhagymát, tűzről levéve hozzáadunk egy kevés fűszerpaprikát, sót, majd a rózsáira szedett karfiolt. Állandóan vizet aláöntve puhára pároljuk. Mikor a karfiol megpuhult, elpárologtatjuk a maradék vizet, ráöntjük az előzőleg felvert tojást, és alaposan átsütjük.



TÁPÉRTÉKTARTALOM:

Energia: 220,8 kcal
Fehérje: 10,2 g
Zsír: 15,5 g
Szénhidrát: 7,8 g








DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:


Könnyen elkészíthető, ízletes étel az egész család számára. Kínáljunk mellé kenyeret vagy főtt burgonyát és valamilyen nyers zöldség vagy salátafélét! Olajként használhatunk olívaolajat, fontos zsírsavakat tartalmaz. Vigyázzunk arra, hogy a hagyma ne piruljon meg az olajban, akkor nehezen emészthetővé válik.

 



Küldd be kedvenc recepted >>


További receptek 12 hónapos kortól >>

Kapcsolódó cikkek

vonal
Halloween ujj-süti és más ijesztő ételek - 3 konyhai ötlet Halloweenre
Amerikában már Halloween-lázban ég az összes gyermek, hamarosan indulhatnak cukorkagyűjtő körükre. Közeledik az ünnep, egyre többet készülnek a konyhában is.

Szerző: Szülők lapja | 2012-10-29 00:00:00

tovább a cikkre
Mennyit és mit igyon a babám? És a nagyobb gyerekek?
Ma már sok kisgyermeket a rendszeres vízivásra is tanítani kell – legalábbis ez derül ki abból a nemzetközi felmérésből, amely megállapította, hogy napjainkban a 6-14 évesek jó része folyamatosan szomjaztatja szervezetét.

Szerző: Szülők lapja | 2012-10-04 00:00:00

tovább a cikkre
Ötletek főtt tojásra - gyerekeknek
Tegyük izgalmasabbá az étkezést! Nem kell ehhez új alapanyagok után néznünk, elég ha a fantáziánk beindul és a megszokott ételeket is új köntösbe öltöztetjük.

Szerző: Szülők lapja | 2012-04-03 00:00:00

tovább a cikkre

További receptek a kategoriában

Bolognai spagetti
Bolognai spagetti
Brokkolikrémes palacsinta sajtmártással
Brokkolikrémes palacsinta sajtmártással
Burgonyapüré hercegnő módra
Burgonyapüré hercegnő módra
Burgonyaszem
Burgonyaszem
Csirkés cukkinifőzelék
Csirkés cukkinifőzelék
Csőben sült cukkini
Csőben sült cukkini
Csőben sült töltött tojás
Csőben sült töltött tojás
Görögpecsenye
Görögpecsenye
Hamis tepertős pogácsa
Hamis tepertős pogácsa
Húsos rizs
Húsos rizs
Húsvéti spenóttorta
Húsvéti spenóttorta
Joghurtos-fokhagymás csirkemell
Joghurtos-fokhagymás csirkemell
Kapros csirkemell
Kapros csirkemell
Omlett
Omlett
Őszi vitaminsaláta
Őszi vitaminsaláta
Paradicsomos húsgombóc
Paradicsomos húsgombóc
Paradicsomos káposzta húsgombóccal
Paradicsomos káposzta húsgombóccal
Rakott brokkoli
Rakott brokkoli
Rakott burgonya
Rakott burgonya
Rakott cukkini
Rakott cukkini
Rakott tök
Rakott tök
Rakott zöldbab
Rakott zöldbab
Répafelfújt
Répafelfújt
Sajtban sült karfiol
Sajtban sült karfiol
Sajtmártásos-tojásos sült tészta
Sajtmártásos-tojásos sült tészta
Sajtos hús
Sajtos hús
Sajtos tojáslepény
Sajtos tojáslepény
Sajtos tonhal
Sajtos tonhal
Sárgarépás csirke
Sárgarépás csirke
Sonkás rizottó
Sonkás rizottó
Spenótfelfújt
Spenótfelfújt
Spenótos spagetti
Spenótos spagetti
Sütőtökpüré csirkével
Sütőtökpüré csirkével
Tejes csirkemell
Tejes csirkemell
Túrógombóc
Túrógombóc
Túróval töltött burgonya
Túróval töltött burgonya
Zöldséges rizzsel töltött cukkini
Zöldséges rizzsel töltött cukkini
Zöldséges-húsos rizs
Zöldséges-húsos rizs

Vissza az előző oldalra

Szakértők

Képgaléria

Hivatalos ügyek

Figyelem, termékvisszahívás: Mérgező anyagot találtak a chipsben - Ha ilyet vettél, ne fogyaszd el! tovább

Kétféle bio chipset kivonnak a forgalomból tropán alkaloid szennyezettség miatt. A Nébih kéri a vásárlókat, hogy az alábbi azonosító adatokkal megegyező terméket ne fogyasszák el....

Orbán Viktor: Döntött a kormány, meghosszabbítjuk az árstopot! - Így változnak a határidők tovább

Orbán Viktor miniszterelnök június 16-án posztolt az árstop meghosszabbításáról a Facebook-oldalán....

Figyelem, termékvisszahívás: Ha ilyen téliszalámit vettél, inkább ne edd meg - Vidd vissza az üzletbe! tovább

Érzékszervi elváltozás miatt a TESCO-Global Zrt. visszahívja a 400 grammos kiszerelésű téliszalámit. A téliszalámit bármely áruházukban, a blokk bemutatásának hiányában is visszaveszik...

Falusi csok 2022: Meghosszabbította a kormány az igénylés határidejét - Mit kell tudnod erről a családtámogatásról? tovább

2022. december 31-éig meghosszabbította a falusi családi otthonteremtési kedvezmény (csok) igénylésének határidejét a kormány. Ki veheti igénybe? Mik a feltételek?...

Lejáró okmányok 2022: Akár hétvégén is intézheted a lejárt személyi igazolvány, jogosítvány, útlevél cseréjét! tovább

Rendkívüli, hétvégi nyitvatartással segítik a kormányablakok a június 30-án lejáró személyazonosító okmányok cseréjét. ...

Szoptatás

Covid elleni oltás várandósoknak és szoptató anyáknak: A te oltásod a kisbabádat is védi a koronavírustól! tovább

A Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából...

Anyatejes táplálás előnyei: Így hat az anyatej a babák immunrendszerére tovább

Az anyatejjel táplált babák immunrendszerében életük első három hetében sokkal több szabályozó T-sejt jelenik meg, mint a tápszeres babákéban. Miért jó, ha szoptatod a kisbabádat?...

Emmi: Szoptatást Támogató Nemzeti Bizottság alakul - Miért fontos, hogy legalább 6 hónapig szoptasd a babád? tovább

A szoptatás az anyánál csökkenti az emlő- és petefészekrák, valamint a magas vérnyomás kockázatát, de a gyermek egészségére is jótékony hatással van, emellett pozitívan hat az értelmi...

Ezért is fontos, hogy szoptasd a kisbabád! Újabb nyomós érvet találtak a kutatók az anyatejes táplálás mellett tovább

Egy friss kutatásban megállapították, hogy a szoptatás általi immunitás átadása hosszú távú, a szoptatáson túl is tart - a védelmet az immunsejtek átadása biztosítja, teljesen függetlenül...

"9 éves koráig szoptattam a kislányomat - De engedném neki tovább is, ha akarná, nincs ebben semmi rossz" tovább

Hatalmas felháborodást váltott ki az internetezők körében az az anyuka, aki 9 éves koráig szoptatta legkisebb lányát - pedig szerinte nincs ebben semmi természetellenes....

Párkapcsolat

Párkapcsolat

Honnan tudhatod, hogy nárcisztikus a párod? - Ezekre a jelekre figyelj a pszichológus szerint tovább

"A válás megölheti a gyerek lelkét" - 3 gyakori hiba, amit a válófélben lévő vagy elvált szülők elkövetnek tovább

15 romantikus ötlet pároknak - Így tudjátok éreztetni a másikkal, hogy mennyire szeretitek akkor is, ha közben apák és anyák lettetek tovább

Hogyan hat a baba érkezése a párkapcsolatra? 2 kérdés, amiből kiderül - A pszichológus szerint tovább

Az ölelés pozitív hatásai: Így hat a testre és a lelkiállapotra, ha veszekedés után megölelitek egymást tovább

A boldog házasság a genetikán is múlik - Így tudhatod meg, hogy jól választottál-e párt magadnak tovább

Párkapcsolati problémák babavárás alatt és után: Így oldjátok meg hatékonyan a konfliktusokat a szakember szerint tovább

Otthon, barkács

Otthon, barkács

Védelem allergia és kórokozók ellen - Philips légtisztító 4000i teszt: vélemények, tapasztalatok a légtisztítóról tovább

Tavaszi kreatív foglalkozások óvodásoknak: Így fejlődhet a gyerek szókincse, finommotorikája, koncentrációja tovább

Paradicsomos fetás tésztarecept a Tiktokról: Így készítsd el serpenyőben ezt a gyors és finom tésztás ételt tovább

Tűzijáték 2020 szilveszter: Tilos lesz idén tűzijátékozni, petárdázni! - Mekkora büntetésre számíthat, aki megszegi az előírásokat? tovább

Karácsonyi ajtódíszek, kopogtatók: 25 különleges ötlet a bejárató ajtó ünnepi dekorálására tovább

Kreatív ötletek otthonra, gyerekeknek: Ezeket csináljátok meg közösen dióhéjból! tovább

Kreatív gyerekszoba ötletek: Fotókon 22 álomszép gyerekszoba, ha valami különlegeset szeretnél a gyermekednek tovább

Babakonyha

Babakonyha

Gyümölcsös-joghurtos fagyiszeletek: A legjobb recept a kánikulában, amit 10 perc alatt összedobhatsz tovább

Rostok fajtái, szerepe az egészséges táplálkozásban: Így hat az emésztőrendszerre a rostfogyasztás tovább

Nyári gyümölcsallergia gyerekeknél: Milyen tünetekre figyelj fel? - A dietetikus elmondja tovább

Így zárd le a müzlisdobozt mindenféle eszköz nélkül! - Fogadjunk, te sem ismerted ezt a hajtogatós trükköt tovább

Kívül ropogós, belül puha házi tejes kifli recept: Így készítsd lépésről lépésre! - Kezdőknek is menni fog tovább

Növényi tej vs tehéntej: Mit kell tudni a legnépszerűbb növényi italokról? Mi mindenben különböznek a tehéntejtől? tovább

Dinnyetorta recept: mennyei, lédús finomság, ami 5 perc alatt kész! A legjobb desszert kánikulában tovább

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Alma burgonyával

Alma burgonyával

Főzelékek >>
6 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 1 db alma 10 dkg burgonya

Recept:

A megmosott, meghámozott almát felszeleteljük és vízben félpuhára főzzük. Hozzáadjuk a felaprózott burgonyát és együtt puhára főzzük.
Az almát főzés nélkül, nyersen is a burgonyához keverhetjük!

DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:<(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Pásztor Klára

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

tovább a szakértőhöz >>

Igazságügyi mediátor felkérése egyszerű szabályok mentén!

Nagyön örülök, hogy a párkapcsolata válságában legalább személyem kiválasztásában egyet tudnak érteni! Ez jó hír Önöknek!

Bejelentkezésre a névjegyemen látható telefonon 06-305-992-842 van mód napközben!


Reálmediátor tevékenység (RM) a Felek közötti vita bírósági per kiváltásával történő megoldása! Sokezer ügyféltalálkozó nyomán dolgoztuk ki.Eredménye a válások körüli egyezségek.

Nem szívesen írok árakat, de a tájékoztatás és kérdése fontos nekem!


Mediáció esetében óvakodni érdemes az alacsony munkadíjtól a hírdetésekben - mert az bizonytalanságról, rutintalanságról, részképzettségről árulkodik.


Egy válás mediációja, a bírósági vagyonmegosztás kiváltása munkaigényes és felkészültséget igénylő igazságügyi mediátori feladat!


Tudom pontosabbra gondolt ezért jelzem, hogy egy reálmediátori találkozó és feldolgozó alkalom általában 75.000Ft-90.000Ft közé esik.
Időben ez 3-4 órát jelent a szükséges írásos nyilatkozatokkal, külön rövid kaukusz ülésekkel.


Vesse össze a vagyonmegosztási perek akár több millió forintos több évre terjedő költségével a láthatja a bírósági per kiváltása reálmediátorral olcsóbb, időtakarékosabb!

Ezt olvastad már? [x]
Hírek, érdekességek

Egy 10 éves magyar kisfiú lefutotta a szarajevói maratont a kánikulai hőségben - "Kétszáz százalékosan elfáradtam"

vissza vissza