Kategória: Uzsonnaételek gyümölcsből
Adható 7 hónapos kortól. Hozzávalók: 20 g kukoricadara
100 g alma
citromlé
Elkészítés:
A kukoricadarát állandó keverés mellett megfőzzük annyi vízben, amennyi éppen ellepi. Amikor kicsit kihűlt, hozzákeverjük a megtisztított, lereszelt almát. ízesítjük egy pici citromlével. Hidegen és melegen is fogyasztható.
TáPANYAGTARTALOM
Energia: 102,2 kcal
Fehérje: 2,3 g
Zsír: -
Szénhidrát: 21 g
DIETETIKUS VéLEMéNYE
Egy éves kor alatt is fogyasztható étel, hiszen a kukorica nem tartalmaz glutént, így nem okozhat később lisztérzékenységet. Tejet is csak 12 hónapos kor után adunk a babáknak, ezért kisebb korban vízzel készítjük ezt az ételt, egy éves kor után lehet tejjel is. Lehetőleg cukrot ne adjunk az ételhez, ne szoktassuk a piciket túl korán az édes ízekhez. A citromlé lehetőleg frissen facsart legyen, ennek a legmagasabb a C-vitamin-tartalma.
A legnagyobb igyekezet ellenére is előfordulhat, hogy nem elég az anyatej. Ilyenkor a gyermekünk szükségleteinek megfelelő tápszert kell választani, amiben forduljunk bizalommal gyermekorvosunkhoz, védőnőnkhöz.
A kicsi szervezete 6 hónapos kortól igényel olyan vitaminokat, ásványi anyagokat, amelyek a gyümölcsökből, főtt zöldségekből nyerhetőek, ezért 6 hónaposan a hozzátáplálást feltétlenül érdemes elkezdeni.
A receptkereső programunkat kiegészítettük dietetikus szakértőnk véleményével, illetve számításaival. Így mostantól - a korosztályonként és ételtípusonként csoportosított - recepteknél nemcsak a hozzávalókat és a leírást találjátok, de már a szakember véleményét is az adott ételről.
Már csak néhány napig igényelhető a jelenlegi kritériumokkal a babaváró hitel, így aki még ezekkel a feltételekkel szeretné megkapni, annak hamar el kell indítania a folyamatot. ...
Ugyan a Babaváró hitel 2024-ben is elérhető lesz, de sokkal szigorúbb feltételekkel, mint korábban. Idén még az igénylő pár női tagjának a maximális életkora be nem töltött 41 év, ez...
Hatalmas felháborodást keltett idén áprilisban, amikor kiderült, hogy a jelkövetővel ellátott svájci farkas életét vesztette hazánkban. Az ügyben szerdán 2 embert őrizetbe vettek, és azóta...
Ingyenes szoptatási tanácsadás várja a szoptatási nehézséggel küzdő édesanyákat a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Laktációs Ambulanciáján....
Az első gyermek megszületésekor a sikeres szoptatás nem mindig egy magától értetődő folyamat, sok édesanya megküzd azért, hogy babáját minél tovább táplálhassa anyatejjel....
Fontos, hogy minden kismama ismerje a tárolás biztonságos módszereit, az anyatejhez kapcsolódó eltarthatósági időket és a felhasználás lehetséges formáit....
A Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából...
Hozzávalók: 2 db tojás
80 gr reszelt sajt
30 gr vaj, vagy olaj
Recept:
A tojásokat felverjük, a reszelt sajt felét belekeverjük. Az így kapott masszából két lapot sütünk. Csak az egyik oldalát sütjük, majd megszórjuk reszelt sajttal és egymásra hajtjuk.
Ízesíthető sóskával, spenóttal, reszelt sárgarép&aacu(...) tovább a teljes recepthez...