Köles-püré gyümölcsökkel
Kategória: Gluténmentes
Adható 8 hónapos kortól.
Hozzávalók:
50 g köles
10 g aszalt szilva (1-2 szem)
60 g alma (1/2 közepes darab)
Elkészítés:
A kölest dupla mennyiségű vízben megfőzzük, amelybe előzetesen teszünk 1-2 szem aszalt szilvát. Amikor megfőtt, néhány meghámozott almagerezdet adunk hozzá, majd turmixszoljuk.
Dietetikus véleménye
Változatossá tehetjük az étkezéseinket a használatával, sokoldalúan elkészíthető. Coeliákiás gyermekek is fogyaszthatják, mert nem tartalmaz glutént. Májkímélő diétában ajánlott a kedvező aminosav tartalma (metionin) miatt. Nem csak szilvát, hanem egyéb aszalt gyümölcsöt is felhasználhatunk életkornak és évszaknak megfelelően (cseresznye, sárgabarack stb.). Az aszalt gyümölcsök magas energia tartalommal rendelkeznek, édesek, ezért kevesebb kell belőle, mintha friss gyümölcsből készítenénk az ételt.
Az aszalt gyümölcsök használatánál, mindig ügyeljünk arra, hogy a termék biztos forrásból származzon. Mindig mossuk meg a gyümölcsöket, mielőtt felhasználnánk.
Nyersen 1 éves kor alatt ne adjuk a babának.
Ajánlott 8 hónapos kortól.
Egy adag étel energia-, és tápanyagtartalma
Energia: 197 kcal
Fehérje: 5g
Szénhidrát: 39g
Zsír: 2g
Élelmi rost: 2,4g
Só: 0,006g
Küldd be kedvenc recepted >>
További receptek 8 hónapos kortól >>
Szakértők
Képgaléria
Hivatalos ügyekKétszer jön a családi pótlék augusztusban! - Mutatjuk, mikor utalja az Államkincstár az összeget Egy évben hagyományosan két alkalommal kerül sor előrehozott családi pótlék utalásra: augusztusban az iskolakezdést segítik, decemberben pedig a karácsonyi készülődést.... Figyelem, termékvisszahívás: Ha ilyen chipset vettél, ne edd meg! - Tropán alkaloiddal szennyezett A tropán alkaloidok nagyobb mennyiségben a szervezetbe kerülve befolyásolják a központi- és a vegetatív idegrendszer működését. Szájszárazságot, pupillatágulást, szívritmuszavart és... Az alábbi lista otthoni számolgatásra, kalkulálásra megfelel, és arra is, hogy lássuk, hol lehet faragni a költségeken észszerűbb felhasználással és takarékoskodással.... Gulyás Gergely a július 13-ai Kormányinfón jelentette be, hogy hozzányúlnak a rezsicsökkentéshez, most pedig megjelentek végre a részletek a Magyar Közlönyben.... Bár a fővárosban 2022-ben is grandiózus tűzijátékot terveznek az ünnepnapra, addig egyre több város és település dönt úgy, hogy a tűzijáték helyett másra költi el a pénzt idén.... |
SzoptatásIngyenes szoptatási tanácsadás várja a szoptatási nehézséggel küzdő édesanyákat a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Laktációs Ambulanciáján.... Az első gyermek megszületésekor a sikeres szoptatás nem mindig egy magától értetődő folyamat, sok édesanya megküzd azért, hogy babáját minél tovább táplálhassa anyatejjel.... Fontos, hogy minden kismama ismerje a tárolás biztonságos módszereit, az anyatejhez kapcsolódó eltarthatósági időket és a felhasználás lehetséges formáit.... A Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából... Anyatejes táplálás előnyei: Így hat az anyatej a babák immunrendszerére Az anyatejjel táplált babák immunrendszerében életük első három hetében sokkal több szabályozó T-sejt jelenik meg, mint a tápszeres babákéban. Miért jó, ha szoptatod a kisbabádat?... |
Recept ajánlatunk
Őszibarackpüré
Gyümölcspépek >>6 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 100-150 gramm őszibarack
Recept:
A megmosott, meghámozott barackot almareszelőn lereszeljük. önmagában, vagy egy kis anyatejjel elkeverve adjuk a csecsemőnek.
Fontos!
A gyümölcspépet lehetőleg frissen készítve kapja a baba, mert, ha sokáig állni hagyjuk, akkor a C-vitamin-tartalma csökken!
A gyü(...) tovább a teljes recepthez...
Legfrissebb szakértői válasz
Pásztor Klára
Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)
tovább a szakértőhöz >>Igazságügyi mediátor felkérése egyszerű szabályok mentén!
Nagyön örülök, hogy a párkapcsolata válságában legalább személyem kiválasztásában egyet tudnak érteni! Ez jó hír Önöknek!
Bejelentkezésre a névjegyemen látható telefonon 06-305-992-842 van mód napközben!
Reálmediátor tevékenység (RM) a Felek közötti vita bírósági per kiváltásával történő megoldása! Sokezer ügyféltalálkozó nyomán dolgoztuk ki.Eredménye a válások körüli egyezségek.
Nem szívesen írok árakat, de a tájékoztatás és kérdése fontos nekem!
Mediáció esetében óvakodni érdemes az alacsony munkadíjtól a hírdetésekben - mert az bizonytalanságról, rutintalanságról, részképzettségről árulkodik.
Egy válás mediációja, a bírósági vagyonmegosztás kiváltása munkaigényes és felkészültséget igénylő igazságügyi mediátori feladat!
Tudom pontosabbra gondolt ezért jelzem, hogy egy reálmediátori találkozó és feldolgozó alkalom általában 75.000Ft-90.000Ft közé esik.
Időben ez 3-4 órát jelent a szükséges írásos nyilatkozatokkal, külön rövid kaukusz ülésekkel.
Vesse össze a vagyonmegosztási perek akár több millió forintos több évre terjedő költségével a láthatja a bírósági per kiváltása reálmediátorral olcsóbb, időtakarékosabb!
