Köles-püré gyümölcsökkel
Kategória: Gluténmentes
Adható 8 hónapos kortól.
Hozzávalók:
50 g köles
10 g aszalt szilva (1-2 szem)
60 g alma (1/2 közepes darab)
Elkészítés:
A kölest dupla mennyiségű vízben megfőzzük, amelybe előzetesen teszünk 1-2 szem aszalt szilvát. Amikor megfőtt, néhány meghámozott almagerezdet adunk hozzá, majd turmixszoljuk.
Dietetikus véleménye
Változatossá tehetjük az étkezéseinket a használatával, sokoldalúan elkészíthető. Coeliákiás gyermekek is fogyaszthatják, mert nem tartalmaz glutént. Májkímélő diétában ajánlott a kedvező aminosav tartalma (metionin) miatt. Nem csak szilvát, hanem egyéb aszalt gyümölcsöt is felhasználhatunk életkornak és évszaknak megfelelően (cseresznye, sárgabarack stb.). Az aszalt gyümölcsök magas energia tartalommal rendelkeznek, édesek, ezért kevesebb kell belőle, mintha friss gyümölcsből készítenénk az ételt.
Az aszalt gyümölcsök használatánál, mindig ügyeljünk arra, hogy a termék biztos forrásból származzon. Mindig mossuk meg a gyümölcsöket, mielőtt felhasználnánk.
Nyersen 1 éves kor alatt ne adjuk a babának.
Ajánlott 8 hónapos kortól.
Egy adag étel energia-, és tápanyagtartalma
Energia: 197 kcal
Fehérje: 5g
Szénhidrát: 39g
Zsír: 2g
Élelmi rost: 2,4g
Só: 0,006g
Küldd be kedvenc recepted >>
További receptek 8 hónapos kortól >>
Szakértők
Képgaléria
Hivatalos ügyekÓvodák és iskolák újranyitása, érettségi 2021: Maruzsa Zoltán elmondta a legfontosabb tudnivalókat Minden készen áll az óvodák és az iskolák április 19-i újranyitására, a középiskolák viszont csak május 10-én nyitnak. Csak írásbeli érettségi lesz, de aki szeretne, szóbelin javíthat... Szlávik János: A fiataloknak is kérniük kell az oltást, mert most veszélyben vannak ők is A koronavírus brit mutánsa egyre több fiatalt betegít meg, a tapasztalatok szerint 30-40 éves fiatalok kerülnek sokszor súlyos tünetekkel kórházba, ezért nekik is fontos az oltás, mondja Szlávik... Orbán Viktor: Május 10-én indul újra a tanítás a középiskolákban, elmaradnak a szóbeli érettségik Orbán Viktor a szokásos péntek reggeli Kossuth rádiós interjújában néhány fontos változásról beszélt a diákok oktatását illetően.... A miniszterelnök közlése szerint a koronavírus ellen beoltottak száma elérte a 2,5 milliót, így szerdától nyithatnak az üzletek, és újraindulhatnak a szolgáltatások.... Orbán Viktor: A győzelem kapujában állunk - Ezekről beszélt tévés interjújában a miniszterelnök A miniszterelnök szerint egyetlen módon lehet megállítani a koronavírust: oltással. Orbán Viktor az M1 aktuális csatornán március 31-én este sugárzott interjúban hangsúlyozta: a korlátozó... |
SzoptatásAnyatejes táplálás előnyei: Így hat az anyatej a babák immunrendszerére Az anyatejjel táplált babák immunrendszerében életük első három hetében sokkal több szabályozó T-sejt jelenik meg, mint a tápszeres babákéban. Miért jó, ha szoptatod a kisbabádat?... A szoptatás az anyánál csökkenti az emlő- és petefészekrák, valamint a magas vérnyomás kockázatát, de a gyermek egészségére is jótékony hatással van, emellett pozitívan hat az értelmi... Egy friss kutatásban megállapították, hogy a szoptatás általi immunitás átadása hosszú távú, a szoptatáson túl is tart - a védelmet az immunsejtek átadása biztosítja, teljesen függetlenül... Hatalmas felháborodást váltott ki az internetezők körében az az anyuka, aki 9 éves koráig szoptatta legkisebb lányát - pedig szerinte nincs ebben semmi természetellenes.... "Még mindig szoptatom a 7 éves kisfiamat - és nem hiszem, hogy szégyenkeznem kellene emiatt" Hatalmas viták szoktak keveredni abból az anyukás csoportokban, hogy meddig is kell, vagy éppen meddig "elfogadott" szoptatni egy gyermeket. Most egy olyan anyuka mesél, aki ma hétéves fiát még... |
[x] hirdetés
Recept ajánlatunk
Túrógombóc
Egytálételek >>12 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 150 g tehéntúró 30 g búzadara 1 db tojás 20 g zsemlemorzsa 10 g margarin 30 ml tejföl 15 g porcukor citromhéj só
Recept:
A túrót összedolgozzuk a búzadarával, a tojássárgájával, a margarin felével, kevés sóval és az alaposan megmosott citrom reszelt héjával. Hozzákeverjük a kemény habbá vert fehérjét, és fél órát hűtőszekrényben &aac(...) tovább a teljes recepthez...
Legfrissebb szakértői válasz
Pásztor Klára
Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)
tovább a szakértőhöz >>Igazságügyi mediátor felkérése egyszerű szabályok mentén!
Nagyön örülök, hogy a párkapcsolata válságában legalább személyem kiválasztásában egyet tudnak érteni! Ez jó hír Önöknek!
Bejelentkezésre a névjegyemen látható telefonon 06-305-992-842 van mód napközben!
Reálmediátor tevékenység (RM) a Felek közötti vita bírósági per kiváltásával történő megoldása! Sokezer ügyféltalálkozó nyomán dolgoztuk ki.Eredménye a válások körüli egyezségek.
Nem szívesen írok árakat, de a tájékoztatás és kérdése fontos nekem!
Mediáció esetében óvakodni érdemes az alacsony munkadíjtól a hírdetésekben - mert az bizonytalanságról, rutintalanságról, részképzettségről árulkodik.
Egy válás mediációja, a bírósági vagyonmegosztás kiváltása munkaigényes és felkészültséget igénylő igazságügyi mediátori feladat!
Tudom pontosabbra gondolt ezért jelzem, hogy egy reálmediátori találkozó és feldolgozó alkalom általában 75.000Ft-90.000Ft közé esik.
Időben ez 3-4 órát jelent a szükséges írásos nyilatkozatokkal, külön rövid kaukusz ülésekkel.
Vesse össze a vagyonmegosztási perek akár több millió forintos több évre terjedő költségével a láthatja a bírósági per kiváltása reálmediátorral olcsóbb, időtakarékosabb!
