Főoldal > Receptek > Főzelékek > Receptek - Karfiolfőzelék - Szülők Lapja

Baba receptek, hozzátáplálás

Receptkereső program, receptek babáknak

  • Mit főzzek a babának?
  • Mit ehet a baba?
  • Hogyan kezdjük a hozzátáplálást?

babaételek, bébiételek, egészséges ételek dietetikus tanácsaival, tápanyag tartalommal. Főzelékek, levesek babáknak, gyümölcslevek és gyümölcspépek, kismama receptek gyomorrontásra.

Recept kereső

recept

Karfiolfőzelék

Kategória: Főzelékek
Adható 10 hónapos kortól.
Hozzávalók:
5 dkg karfiol
10 dkg burgonya
margarin

Elkészítés:

A karfiolt és a krumplit fedő alatt kevés vízben megfőzzük, szitán áttörjük és a főzőlével, valamint egy pici margarinnal kikeverjük.

Az alaposan megmosott burgonyát héjában is megfőzhetjük, illetve tűzhely sütőjében meg is süthetjük. A karfiolt főzés helyett párolhatjuk. Ezek az eljárások zöldség vitamintartalmát jobban kímélik és az étel ízletesebb is lesz!



DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:

Ha a baba puffadásra hajlamos, célszerű külön megfőzni a karfiolt, 2 vízben. Először bő vízben puhára főzzük, ezt a főzőlevet kiöntjük, majd új vízben tovább főzzük. Ne tegyünk fedőt rá, így tovább csökkenthető a puffasztó hatású illóolajok mennyisége.



TÁPANYAGTARTALOM:

Energia: 108,7 kcal
Fehérje: 3,7 g
Zsír: 0,2 g
Szénhidrát: 22 g



Küldd be kedvenc recepted >>


További receptek 10 hónapos kortól >>

Kapcsolódó cikkek

vonal
Hozzátáplálás - Mikortól adhatóak a babának az őszi gyümölcsök?
Nem csak nyáron ehetünk vitamindús gyümölcsöket! Itt az ősz, amely szintén tartogat számunkra néhány igazi finomságot. Mit adjunk a babáknak, gyerekeknek, hogy egészségesek maradjanak ősszel is?

Szerző: Szülők lapja | 2011-10-26 00:00:00

tovább a cikkre
Túl magas a csecsemőtápszerek alumíniumtartalma
Számos népszerű csecsemőtápszer márka alumíniumtartalma még most is túlságosan magas, és ez különösen igaz az egyik koraszülötteknek kifejlesztett termékre, valamint egy a tejallergiában szenvedő csecsemőknek ajánlott, szójaalapú tápszerre.

Szerző: Szülők lapja | 2010-09-09 00:00:00

tovább a cikkre
Válogatós, rosszul evő gyermek - mit tehetünk?
Minden szülő rémálma, amikor a gyermek nem eszik, az enyém is. :-) Vagy amikor a végre szívvel-lélekkel elkészült ételt tálaláskor gyermekünk egy egyszerű „nem”-mel elutasítja, vagy egy laza kézmozdulattal a padlóra küldi.

Szerző: Szülők lapja | 2010-06-10 00:00:00

tovább a cikkre

További receptek a kategoriában

Alma burgonyával
Alma burgonyával
Almás burgonyapüré
Almás burgonyapüré
Almás céklapüré
Almás céklapüré
Almás sütőtök
Almás sütőtök
Banános burgonyapüré
Banános burgonyapüré
Brokkolifozelék
Brokkolifozelék
Brokkolifőzelék
Brokkolifőzelék
Burgonyapüré
Burgonyapüré
Céklafőzelék
Céklafőzelék
Csirkemájpüré burgonyával
Csirkemájpüré burgonyával
Gesztenyefőzelék
Gesztenyefőzelék
Karalábéfőzelék
Karalábéfőzelék
Karalábés zöldbabfőzelék
Karalábés zöldbabfőzelék
Kelkáposzta-főzelék
Kelkáposzta-főzelék
Meggy burgonyával
Meggy burgonyával
Paradicsomos burgonya
Paradicsomos burgonya
Paradicsomos burgonyapüré
Paradicsomos burgonyapüré
Paradicsomos káposztafőzelék
Paradicsomos káposztafőzelék
Saláta főzelék citrommal
Saláta főzelék citrommal
Salátafőzelék burgonyával
Salátafőzelék burgonyával
Sárgaborsó főzelék burgonyával
Sárgaborsó főzelék burgonyával
Sárgaborsó-főzelék
Sárgaborsó-főzelék
Sárgarépapüré burgonyával
Sárgarépapüré burgonyával
Sárgarépás csirkehúspüré
Sárgarépás csirkehúspüré
Savanyú krumplifőzelék
Savanyú krumplifőzelék
Sóskafőzelék
Sóskafőzelék
Spenót burgonyával
Spenót burgonyával
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
Sütőtökfőzelék burgonyával
Sütőtökfőzelék burgonyával
Tök burgonyával
Tök burgonyával
Vajbab burgonyával
Vajbab burgonyával
Vegyeszöldség-főzelék
Vegyeszöldség-főzelék
Zellerfőzelék
Zellerfőzelék
Zöldborsó burgonyával
Zöldborsó burgonyával
Zöldborsófőzelék
Zöldborsófőzelék
Zöldfőzelék
Zöldfőzelék

Vissza az előző oldalra

Szakértők

Képgaléria

Hivatalos ügyek

Így hat a gyerekre, ha egész nap 20 fokos tanteremben ül - Készüljünk a digitális oktatásra a magas rezsiárak miatt? tovább

Maximum 20 fokos tantermek, tanárhiány, magas rezsiköltségek az iskolákban - Nem indul könnyen a 2022-es tanév....

Bölcsődei támogatás igénylése 2022: Így kaphatsz akár havi 40 ezer forintot, amíg óvodás nem lesz a gyerek tovább

A bölcsődei támogatás a bölcsődében elhelyezett gyerek személyi térítési díjára vehető igénybe maximum havi 40 ezer forintos határig. A MÁK havonta utalja az összeget a gyermek óvodai...

Kétszer jön a családi pótlék augusztusban! - Mutatjuk, mikor utalja az Államkincstár az összeget tovább

Egy évben hagyományosan két alkalommal kerül sor előrehozott családi pótlék utalásra: augusztusban az iskolakezdést segítik, decemberben pedig a karácsonyi készülődést....

Figyelem, termékvisszahívás: Ha ilyen chipset vettél, ne edd meg! - Tropán alkaloiddal szennyezett tovább

A tropán alkaloidok nagyobb mennyiségben a szervezetbe kerülve befolyásolják a központi- és a vegetatív idegrendszer működését. Szájszárazságot, pupillatágulást, szívritmuszavart és...

Mennyit fogyaszt a hűtő, mosogatógép, mosógép, számítógép, villanybojler? - Listán a háztartási gépek átlagos fogyasztása tovább

Az alábbi lista otthoni számolgatásra, kalkulálásra megfelel, és arra is, hogy lássuk, hol lehet faragni a költségeken észszerűbb felhasználással és takarékoskodással....

Szoptatás

Ingyenes szoptatási ambulancia: Ha szoptatási problémáid vannak, itt segítenek neked - Beutaló sem kell! tovább

Ingyenes szoptatási tanácsadás várja a szoptatási nehézséggel küzdő édesanyákat a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Laktációs Ambulanciáján....

Szoptatási pózok: Így kell helyesen mellre tenni a babát, hogy ne sebesedjen ki a mellbimbó - Szakember tanácsai tovább

Az első gyermek megszületésekor a sikeres szoptatás nem mindig egy magától értetődő folyamat, sok édesanya megküzd azért, hogy babáját minél tovább táplálhassa anyatejjel....

Lefejt anyatej tárolása szobahőmérsékleten, hűtőben és fagyasztóban - Meddig és hogyan használhatod fel? tovább

Fontos, hogy minden kismama ismerje a tárolás biztonságos módszereit, az anyatejhez kapcsolódó eltarthatósági időket és a felhasználás lehetséges formáit....

Covid elleni oltás várandósoknak és szoptató anyáknak: A te oltásod a kisbabádat is védi a koronavírustól! tovább

A Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából...

Anyatejes táplálás előnyei: Így hat az anyatej a babák immunrendszerére tovább

Az anyatejjel táplált babák immunrendszerében életük első három hetében sokkal több szabályozó T-sejt jelenik meg, mint a tápszeres babákéban. Miért jó, ha szoptatod a kisbabádat?...

Párkapcsolat

Párkapcsolat

Honnan tudhatod, hogy nárcisztikus a párod? - Ezekre a jelekre figyelj a pszichológus szerint tovább

"A válás megölheti a gyerek lelkét" - 3 gyakori hiba, amit a válófélben lévő vagy elvált szülők elkövetnek tovább

15 romantikus ötlet pároknak - Így tudjátok éreztetni a másikkal, hogy mennyire szeretitek akkor is, ha közben apák és anyák lettetek tovább

Hogyan hat a baba érkezése a párkapcsolatotokra? 2 kérdés, ami segít kideríteni - A pszichológus szerint tovább

Az ölelés pozitív hatásai: Így hat a testre és a lelkiállapotra, ha veszekedés után megölelitek egymást tovább

A boldog házasság a genetikán is múlik - Így tudhatod meg, hogy jól választottál-e párt magadnak tovább

Párkapcsolati problémák babavárás alatt és után: Így oldjátok meg hatékonyan a konfliktusokat a szakember szerint tovább

Otthon, barkács

Otthon, barkács

Védelem allergia és kórokozók ellen - Philips légtisztító 4000i teszt: vélemények, tapasztalatok a légtisztítóról tovább

Tavaszi kreatív foglalkozások óvodásoknak: Így fejlődhet a gyerek szókincse, finommotorikája, koncentrációja tovább

Paradicsomos fetás tésztarecept a Tiktokról: Így készítsd el serpenyőben ezt a gyors és finom tésztás ételt tovább

Tűzijáték 2020 szilveszter: Tilos lesz idén tűzijátékozni, petárdázni! - Mekkora büntetésre számíthat, aki megszegi az előírásokat? tovább

Karácsonyi ajtódíszek, kopogtatók: 25 különleges ötlet a bejárató ajtó ünnepi dekorálására tovább

Kreatív ötletek otthonra, gyerekeknek: Ezeket csináljátok meg közösen dióhéjból! tovább

Kreatív gyerekszoba ötletek: Fotókon 22 álomszép gyerekszoba, ha valami különlegeset szeretnél a gyermekednek tovább

Babakonyha

Babakonyha

Gyümölcsös-joghurtos fagyiszeletek: A legjobb recept a kánikulában, amit 10 perc alatt összedobhatsz tovább

Rostok fajtái, szerepe az egészséges táplálkozásban: Így hat az emésztőrendszerre a rostfogyasztás tovább

Nyári gyümölcsallergia gyerekeknél: Milyen tünetekre figyelj fel? - A dietetikus elmondja tovább

Így zárd le a müzlisdobozt mindenféle eszköz nélkül! - Fogadjunk, te sem ismerted ezt a hajtogatós trükköt tovább

Kívül ropogós, belül puha házi tejes kifli recept: Így készítsd lépésről lépésre! - Kezdőknek is menni fog tovább

Növényi tej vs tehéntej: Mit kell tudni a legnépszerűbb növényi italokról? Mi mindenben különböznek a tehéntejtől? tovább

Dinnyetorta recept: mennyei, lédús finomság, ami 5 perc alatt kész! A legjobb desszert kánikulában tovább

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Csirkemájpuding

Csirkemájpuding

Feltétek a főzelékhez >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 60 g csirkemáj 10 g margarin 10 g liszt 50 ml tej 1/3 db tojás petrezselyemzöld só

Recept:

A lisztet a margarinon habzásig hevítjük, állandó keverés mellett hozzáadjuk a tejet és besűrítjük. Beletesszük az elkapart csirkemájat, tojássárgáját, majd petrezselyemzölddel, sóval ízesítjük, végül óvatosan hozzákeverjük a(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Pásztor Klára

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

tovább a szakértőhöz >>

Igazságügyi mediátor felkérése egyszerű szabályok mentén!

Nagyön örülök, hogy a párkapcsolata válságában legalább személyem kiválasztásában egyet tudnak érteni! Ez jó hír Önöknek!

Bejelentkezésre a névjegyemen látható telefonon 06-305-992-842 van mód napközben!


Reálmediátor tevékenység (RM) a Felek közötti vita bírósági per kiváltásával történő megoldása! Sokezer ügyféltalálkozó nyomán dolgoztuk ki.Eredménye a válások körüli egyezségek.

Nem szívesen írok árakat, de a tájékoztatás és kérdése fontos nekem!


Mediáció esetében óvakodni érdemes az alacsony munkadíjtól a hírdetésekben - mert az bizonytalanságról, rutintalanságról, részképzettségről árulkodik.


Egy válás mediációja, a bírósági vagyonmegosztás kiváltása munkaigényes és felkészültséget igénylő igazságügyi mediátori feladat!


Tudom pontosabbra gondolt ezért jelzem, hogy egy reálmediátori találkozó és feldolgozó alkalom általában 75.000Ft-90.000Ft közé esik.
Időben ez 3-4 órát jelent a szükséges írásos nyilatkozatokkal, külön rövid kaukusz ülésekkel.


Vesse össze a vagyonmegosztási perek akár több millió forintos több évre terjedő költségével a láthatja a bírósági per kiváltása reálmediátorral olcsóbb, időtakarékosabb!

Rovatok

Cikkek témái

Szolgáltatások

Terhesség hétről-hétreBaba fejlődéseGaléria   /   Videótár

Terhesség hétről hétre 

Nyereményjáték   /   Szakértők   /      Webáruház

Horoszkópok
Baba horoszkóp
Szülő horoszkóp
Szerelmi horoszkóp

Keresők
Névkereső babáknak
Receptkereső babáknak
Orvoskereső
Gyermekorvosi ügyeletek
Orvosi szótár
Baba-mama katalógus

rssRSS hírcsatorna

Kalkulátorok
Ezt olvastad már? [x]
Gyermek fejlődése

5 tuti tipp az iskolára hangolódáshoz - Játék- és könyvajánlóval

vissza vissza