Sárgaborsó-főzelék
Kategória: Főzelékek
Adható 6 hónapos kortól.
Hozzávalók:
10 dkg sárgaborsó
10 dkg burgonya
1 tk. olaj
pár csepp citromlé
Elkészítés:
A sárgaborsót a főzés előtti napon beáztatjuk hideg vízbe. A főzéskor épp csak annyi vizet öntünk rá, hogy ellepje, majd puhára főzzük. Ha a borsó már megpuhult, akkor hozzáadjuk a burgonyát, majd lassú tűzön tovább pároljuk kb. 15-20 percig. A főzőlevet leszűrjük és félretesszük.
A főzeléket összeturmixoljuk, majd egy kis főzőlével hígítjuk és egy teskanál olajat hozzáadva újramelegítjük (lassú tűzön).
Pár csepp (kb. 6-7) citromlével ízesíthetjük.
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE:
Olajként használjunk olívaolajat. Kellemes ízű, fontos zsírsavakat tartalmazó olajfajta. A sárgaborsó és a burgonya szénhidrátban gazdag, ezért és az olajtartalom miatt az étel energiában gazdag lesz.
TÁPANYAGTARTALOM:
Energia: 448,5 kcal
Fehérje: 24,2 g
Zsír: 7,2 g
Szénhidrát: 73,1 g
Küldd be kedvenc recepted >>
További receptek 6 hónapos kortól >>
Kapcsolódó cikkek
Ha lassan fejlődik a csecsemő, segíthet a táplálásterápia
A cikkből kiderül, hogy mikor beszélünk lelassult fejlődésről, illetve hogy milyen táplálásterápia létezik a - 6 hónaposnál idősebb - lelassult fejlődésű csecsemők behozó növekedésének (catch-up growth) elősegítésére.Szerző: Szülők lapja | 2010-06-10 00:00:00
Hozzátáplálás megkezdése
Minden baba életében eljön az a pillanat, amikor az anyatejen kívül már más táplálékra is szüksége van, és emésztőrendszere is képes a szilárd táplálék feldolgozására.Szerző: Hartung Vilmosné Andrea | 2008-04-17 00:00:00
További receptek a kategoriában
Alma burgonyával
Almás burgonyapüré
Almás céklapüré
Almás sütőtök
Banános burgonyapüré
Brokkolifozelék
Brokkolifőzelék
Burgonyapüré
Céklafőzelék
Csirkemájpüré burgonyával
Gesztenyefőzelék
Karalábéfőzelék
Karalábés zöldbabfőzelék
Karfiolfőzelék
Kelkáposzta-főzelék
Meggy burgonyával
Paradicsomos burgonya
Paradicsomos burgonyapüré
Paradicsomos káposztafőzelék
Saláta főzelék citrommal
Salátafőzelék burgonyával
Sárgaborsó főzelék burgonyával
Sárgarépapüré burgonyával
Sárgarépás csirkehúspüré
Savanyú krumplifőzelék
Sóskafőzelék
Spenót burgonyával
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
Sütőtökfőzelék burgonyával
Tök burgonyával
Vajbab burgonyával
Vegyeszöldség-főzelék
Zellerfőzelék
Zöldborsó burgonyával
Zöldborsófőzelék
Zöldfőzelék
Szakértők
Képgaléria
Hivatalos ügyekA forgalmazó dm-drogerie markt Kft . 200 grammos dmBio őrölt mandulát hívott vissza a határérték feletti aflatoxin tartalom miatt.... Így emelkedik a GYOD összege 2022. január 1-jétől - Novák Katalin bejelentése A gyod összege 2021-ben havi 147 ezer forint, de jövőre ez ismét emelkedik és eléri a minimálbér szintjét, jelentette be a családokért felelős tárca nélküli miniszter. Ki jogosult gyodra... GYOD: Gyermekek otthongondozási díja - Jogosultság, összege, kérvényezés, egyéb tudnivalók 2019. január 1-jétől bevezetésre került a "gyermekek otthongondozási díja" (GYOD) nevű ellátás, mely az önmagukat ellátni képtelen gyermeküket ápolók számára biztosít támogatást.... Szeptember 13-án, hétfőn még leadható a szülői beleegyező nyilatkozat a 7. osztályos gyerekek iskolai HPV-oltásához, így térítésmentesen kaphatják meg a védőoltást. Már fiúknak is... 3+1 meglepő dolog, amit nem tudtál az egészségpénztárakról Az egészségpénztári tagság korántsem csak az egészséggel, gyógykezelésekkel kapcsolatos kiadások fedezetében segít. Tudd meg, mi mindenre használhatod még az egészségszámládon lévő... |
SzoptatásA Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából... Anyatejes táplálás előnyei: Így hat az anyatej a babák immunrendszerére Az anyatejjel táplált babák immunrendszerében életük első három hetében sokkal több szabályozó T-sejt jelenik meg, mint a tápszeres babákéban. Miért jó, ha szoptatod a kisbabádat?... A szoptatás az anyánál csökkenti az emlő- és petefészekrák, valamint a magas vérnyomás kockázatát, de a gyermek egészségére is jótékony hatással van, emellett pozitívan hat az értelmi... Egy friss kutatásban megállapították, hogy a szoptatás általi immunitás átadása hosszú távú, a szoptatáson túl is tart - a védelmet az immunsejtek átadása biztosítja, teljesen függetlenül... Hatalmas felháborodást váltott ki az internetezők körében az az anyuka, aki 9 éves koráig szoptatta legkisebb lányát - pedig szerinte nincs ebben semmi természetellenes.... |
Recept ajánlatunk
Túróval töltött burgonya
Egytálételek >>12 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 200 g burgonya 50 g túró 50 ml tejföl 20 g sajt kapor fűszerpaprika só
Recept:
A burgonyát alaposan megmossuk és enyhén sós vízben, héjában megfőzzük. Mikor kicsit kihűlt, meghámozzuk, hosszában kettévágjuk, kiszedjük a belsejét. A túrót alaposan összekeverjük a tejföllel, a kaporral, a fűszerpaprikával, ezzel a masszával megtö(...) tovább a teljes recepthez...
[x] hirdetés
Legfrissebb szakértői válasz
Pásztor Klára
Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)
tovább a szakértőhöz >>Igazságügyi mediátor felkérése egyszerű szabályok mentén!
Nagyön örülök, hogy a párkapcsolata válságában legalább személyem kiválasztásában egyet tudnak érteni! Ez jó hír Önöknek!
Bejelentkezésre a névjegyemen látható telefonon 06-305-992-842 van mód napközben!
Reálmediátor tevékenység (RM) a Felek közötti vita bírósági per kiváltásával történő megoldása! Sokezer ügyféltalálkozó nyomán dolgoztuk ki.Eredménye a válások körüli egyezségek.
Nem szívesen írok árakat, de a tájékoztatás és kérdése fontos nekem!
Mediáció esetében óvakodni érdemes az alacsony munkadíjtól a hírdetésekben - mert az bizonytalanságról, rutintalanságról, részképzettségről árulkodik.
Egy válás mediációja, a bírósági vagyonmegosztás kiváltása munkaigényes és felkészültséget igénylő igazságügyi mediátori feladat!
Tudom pontosabbra gondolt ezért jelzem, hogy egy reálmediátori találkozó és feldolgozó alkalom általában 75.000Ft-90.000Ft közé esik.
Időben ez 3-4 órát jelent a szükséges írásos nyilatkozatokkal, külön rövid kaukusz ülésekkel.
Vesse össze a vagyonmegosztási perek akár több millió forintos több évre terjedő költségével a láthatja a bírósági per kiváltása reálmediátorral olcsóbb, időtakarékosabb!
