Szakértőink
Horváthné Pánczél Szilvia - Business coach
Business coach vagyok, közgazdászként végeztem.
Dolgozó, vállalkozó anyákat támogatok a coaching eszközeivel abban, hogy dilemmáikra válaszokat találjanak.
13 évet töltöttem multinacionális vállalati környezetben, sales vezetőként, ahol szintén nőkkel - sok-sok anyával dolgoztam együtt. 2013-ban választottam a coachingot és a családot a napi tizensok óra munka helyett. A nemzetközi Erickson College International-ben szereztem coach oklevelet.
Tagja vagyok a Nemzetközi Coach Szövetségnek (ICF)
Mivel magam is anya vagyok és dolgozó, vállalkozó nő is, pontosan tudom miken megy keresztül egy anya hasonló cipőben. Épp ezért döntöttem úgy, hogy a coachingot az anyák, a vállalkozó anyák és a dolgozó anyák szolgálatába állítom.
Tele vagyunk kételyekkel. Bűntudattal, megfelelési kényszerrel, célokkal, kihívásokkal. Tudom, hogy anyának lenni csodaszép, de pontosan tudom azt is, hogy létezik a sötét oldal.
Hiszek a coaching erejében . A saját tapasztalataim alapján is mondhatom: a megoldás sokszor szinte kézenfekvő, csak már nehéz észrevenni.
A coaching nem csodaszer. Nem tud mindenben segíteni. De vannak tipikus helyzetek, elakadások, amikor ez lehet a megoldás.
Például:
» az örökös időbeosztás kérdése – hol is úsznak el a napok?
» egyensúly – munka és a család? Létezik ez vajon? És hol, hogyan lehet megtalálni?
» bűntudat – minden anya ellensége, nem is részletezem
» önbizalomhiány – fent említett mumussal karöltve
» üzletiesebb gondolkodás – jellemzően egyéni vállalkozóknál – hogyan lesz pénz is abból, amit csinálok?
» üzleti elakadások, célok, új lendület szerzés
» hatékonyság növelése
» vezetői készségek, munkahelyi érdekérvényesítés – ha épp nem vállalkozol, hanem egy céget erősítesz
» megvalósítás, vállalkozás indítása – itt egy dédelgetett álom, most lenne rá időd, míg kicsi a gyerek – de hogyan is kezdj neki?
Elérhetőség:
panczelszilvi@gmail.com
Weboldal: http://www.coachingmegoldasok.hu
Facebook: facebook.com/coachingmegoldasok
Cikkeim
Állandóan kimerült vagy és úgy érzed, nem vagy elég jó? Így nyerhetsz erőt a mindennapokra anyukaként is! - 2 szuper önbizalomnövelő tipp a szakembertől
Meghíztál a szülés után, és nem tetszel magadnak? Netán egy új, fiatal munkatársnőt vettek fel a helyedre, ami zavar? Már szinte bátorságod sincs visszatérni a munkába? Akkor bizony önbizalomhiányos vagy! Mutatjuk, hogy mit kell tenned, hogy újra a régi önmagad lehess!Szerző: Horváthné Pánczél Szilvia | 2016-12-08 00:00:00
Estére teljesen kimerülsz és türelmetlen vagy? 5 tuti tipp lestrapált anyukáknak, hogy már holnaptól könnyebb dolgod legyen
Szeretnél egyszerre jó anya, odaadó feleség, rendes háziasszony, megbízható munkatárs lenni, és mégsem megy? Netán összeomlott körülötted minden, ami eddig jól működött? A jó hírünk az, hogy van megoldás! 5 apró változtatással újra a régi önmagad lehetsz!Szerző: Horváthné Pánczél Szilvia | 2016-11-16 00:00:00
Itt küldhet kérdést Horváthné Pánczél Szilvia szakértőnknek
Kérdést csak regisztrált, vagy bejelentkezett felhasználó küldhet.
Kérdések - Válaszok
Szakértők
Képgaléria
Hivatalos ügyekNem engedélyezett növényvédőszer-maradék (klórpirifosz) jelenléte miatt visszahívnak két kukoricatallér-terméket, közölte a Nébih.... Mérgező növényi részek (burgonya bogyó termése) lehetséges jelenléte miatt visszahívta a forgalomból az Ardo Wok mix zöldségkeverékeket az Ardo Hungary Kft.... Azt a saját bőrünkön érezzük, hogy a tavalyi év április-májusához képest ugyanannyi pénzből nehezebb kijönni. De mennyi az annyi pontosan? Mi drágult jobban, mi kevésbé? A KSH statisztikája... A Penny-Market Kft. visszahívja a forgalomból a Karát roppanós sertésvirslit nem jelölt szója allergén miatt; a visszahívás valamennyi minőségmegőrzési idejű, 1000 grammos kiszerelésű... Figyelem, termékvisszahívás: Ha ilyen kolbászt vettél, nehogy megedd! - Szalmonellát találtak benne Szalmonella esetleges jelenléte miatt visszahívnak több kolbászterméket is, közölte a Nébih. Az érintett termékeket az Aldi forgalmazza, a termékek árát blokk nélkül visszatérítik.... |
SzoptatásIngyenes szoptatási tanácsadás várja a szoptatási nehézséggel küzdő édesanyákat a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Laktációs Ambulanciáján.... Az első gyermek megszületésekor a sikeres szoptatás nem mindig egy magától értetődő folyamat, sok édesanya megküzd azért, hogy babáját minél tovább táplálhassa anyatejjel.... Fontos, hogy minden kismama ismerje a tárolás biztonságos módszereit, az anyatejhez kapcsolódó eltarthatósági időket és a felhasználás lehetséges formáit.... A Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából... Anyatejes táplálás előnyei: Így hat az anyatej a babák immunrendszerére Az anyatejjel táplált babák immunrendszerében életük első három hetében sokkal több szabályozó T-sejt jelenik meg, mint a tápszeres babákéban. Miért jó, ha szoptatod a kisbabádat?... |
Recept ajánlatunk
Paradicsomos burgonya
Főzelékek >>6 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 1, vagy 2 db paradicsom 6,5 dkg burgonya
Recept:
A paradicsomot nyersen szitán átpaszírozzuk, 2 evőkanál vizet adunk hozzá és felforraljuk (egészen addig, amíg kissé bebőrösödik).
A krumplit kevés vízben puhára főzzük, átpasszírozzuk, majd hozzáadjuk a paradicsomot és összeforraljuk.
(...) tovább a teljes recepthez...
