Mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember diplomámat a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Egészségügyi Közszolgálati Karán szereztem. A Mentálhigiéné Intézetben végzett tanulmányaim szemléletformáló hatással voltak szakmai munkámra és magánéletemre is.
Mediátor képződésemet dr.Kardos Ferenc szenior oktató mediátor kiképző tréner irányította. Aki a magyarországi mediációs eljárás meghonosításában és a segítő szakma számára hasznosítható konfliktuskezelési eljárás kidolgozásában úttörő szerepet játszott.
Szakmai tevékenységem felnőttek és gyermekek probléma megoldásának segítése. Amelyen belül szülő párok konfliktus megoldásának segítésével és gyermek-szülő, nagyszülő-unoka, gyermek-gyermek közötti kapcsolattartás kialakításának segítésével foglalkozom. Kamaszok és kisgyermekek tanulási készségét fejlesztem. Lelki egészségük megőrzésében támogatom őket oly módon, hogy segítséget nyújtok énképük pozitív irányú alakításához, saját identitásuk pontosabb megtalálásához és értékrendszerük megfogalmazásához.
A mai világban a fiatalok körében rendkívül elterjedt a halálos veszélyt is magában rejtő, drognak nevezett vegyszerek fogyasztása. A különféle vegyszereket, mérgeket fogyasztó fiataloknak fogalmuk sincs, hogy ezek a káros hatások mikor fejtik ki kártékony hatásukat.
24 évvel ezelőtt, anyák napjára adatott meg nekem, hogy édesanya lehettem. Akkor még nem tudatosult bennem igazán, de a varázslat, ami akkor kezdődött mára szimbolikus értelmet is kapott.
„Kinek a szüleihez menjünk először?” - kérdés ez azóta, amióta a karácsony a karácsony... Számít ez egyáltalán valamit? Presztízs vagy praktikum a rokonlátogatási sorrend ünnepkor? Ha számít, ha nem, bizony kellő feszültséget szül, ha nincs meg a párban a kompromisszumkészség.
Azt a saját bőrünkön érezzük, hogy a tavalyi év április-májusához képest ugyanannyi pénzből nehezebb kijönni. De mennyi az annyi pontosan? Mi drágult jobban, mi kevésbé? A KSH statisztikája...
A Penny-Market Kft. visszahívja a forgalomból a Karát roppanós sertésvirslit nem jelölt szója allergén miatt; a visszahívás valamennyi minőségmegőrzési idejű, 1000 grammos kiszerelésű...
Szalmonella esetleges jelenléte miatt visszahívnak több kolbászterméket is, közölte a Nébih. Az érintett termékeket az Aldi forgalmazza, a termékek árát blokk nélkül visszatérítik....
A kormány tovább egyszerűsíti és gyorsítja az egyes családtámogatásokkal kapcsolatos ügyintézést - az ezt célzó törvénymódosítási javaslatokat szerdán nyújtották be az Országgyűlésnek...
Visszahívja és a forgalomból is kivonja a Lidl Magyarország a Snack Day márkájú gluténmentes tallér sajttal és a gluténmentes tallér medvehagymával elnevezésű termékeket, nem jelölt gluténtartalom...
Ingyenes szoptatási tanácsadás várja a szoptatási nehézséggel küzdő édesanyákat a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Laktációs Ambulanciáján....
Az első gyermek megszületésekor a sikeres szoptatás nem mindig egy magától értetődő folyamat, sok édesanya megküzd azért, hogy babáját minél tovább táplálhassa anyatejjel....
Fontos, hogy minden kismama ismerje a tárolás biztonságos módszereit, az anyatejhez kapcsolódó eltarthatósági időket és a felhasználás lehetséges formáit....
A Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából...
Az anyatejjel táplált babák immunrendszerében életük első három hetében sokkal több szabályozó T-sejt jelenik meg, mint a tápszeres babákéban. Miért jó, ha szoptatod a kisbabádat?...
Hozzávalók: 100 g sertéshús (comb vagy karaj)
250 g burgonya
10 g vaj
100 ml tej
10 ml étolaj
3 g vöröshagyma
petrezselyemzöld
kakukkfű
só
Recept:
Az apróra vágott vöröshagymát olajon átfuttatjuk, hozzáadjuk a darált húst, sózzuk, fűszerezzük kakukkfűvel és apróra vágott petrezselyemzölddel és kevés vizet aláöntve puhára pároljuk. Közben a megtisztított, kockára vágott burg(...) tovább a teljes recepthez...