Csecsemőkori túltápláltság és elhízás - Miért lehet gond az, ha a kisbaba túl sokat eszik?

Csecsemőkori táplálkozási zavarokkal foglalkozó cikksorozatunk első részében>> végigvettük, hogy mi lehet az oka annak, ha a kisbaba táplálkozási nehézségekkel, illetve étvágytalansággal küzd. De mi a helyzet, amikor ennek pont az ellenkezője fordul elő: az amúgy is nagysúlyú kisbaba megállás nélkül enne?
Cikksorozatunk második részében a túlzott étvágy, valamint az elhízás okait járja körül dr. Torkos Ágnes gyermekorvos szakértőnk.

Elhízással, túltáplálással járó zavarok – anya részéről felmerülő okok

Félreértelmezett jelzések – a baba nem csak akkor sír, amikor éhes
Az anya nem jól értelmezi a baba jelzéseit, bármilyen okból nyöszörög vagy sír, rögtön mellre teszi, vagy tápszerrel kínálja. Amikor nehéz eldönteni mennyit ehetett a baba, és valóban az éhségtől sír-e, érdemes mérni az etetéseket. A napi szükséglet kiszámításában segíthet a háziorvos és a védőnő. A hasfájást, ami a túl mohó evéstől, sok levegő nyelésétől alakul ki, gyakran véleményezik éhségnek. A többlet táplálék és a túl gyakori etetés még inkább hasfájóssá teszi a babát, és hiába kezeljük görcsoldó készítményekkel, ha nem vesszük észre az alapproblémát. Kialakulhat a babánál egy szokás, miszerint ” bármi bajom van, evéssel kell gyógyítanom”, ami a későbbi elhízások kialakulásának is az eredője lehet (lelki problémák miatti elhízottak).

Tápszeres babák könnyen „túlehetik” magukat
Tápszeres etetésnél, könnyebb a táplálék megszerzése, kevesebb erőfeszítéssel jár, így hajlamosabbak a gyermekek ” túlenni magukat”, tehát szükségletük felett enni.

Az édes ételek elveszik az étvágyat
Hozzátáplálás bevezetését követően túl édes ételekhez szoktatás, sok édes folyadék itatása, majd a későbbiekben sok felesleges szénhidrátot tartalmazó nassolnivaló bevezetése.
Az édességgel szeretetet akarunk kifejezni, de sajnos ezt megszokja a szervezet, és a későbbiekben nagyon nehéz ezt korrigálni. Az ízlésvilág lassan alakítható, csecsemőkorban még nagyon formálható, később egyre nehezebben.

Elhízással, túltáplálással járó zavarok – csecsemő részéről felmerülő okok

Alkati sajátosságok
A nagy mennyiségeket kívánó, gyorsan evő, és sokszor akár egy részét visszabukó babák jóval ingerlékenyebbek, ha várni kell az evésre pár percet: igen sírósak, türelmetlenek lesznek, miközben sok levegőt nyelnek, ami hasfájást eredményez. Ha kevesebbet próbálna adni az édesanya - azt nem tolerálják, és még sírósabbá vállnak. Többnyire nagy súllyal születnek, kerekdedek, kissé lassúbb, lustább babák, nehezebben forognak, mozgás és beszédfejlődésük lassúbb. Ezeknek a babáknak a szülei vagy nagyszülői gyakran erősen elhízottak, és gyakran előfordul az is, hogy ll. típusú cukorbetegséggel élnek.

Mozgás szegény életmód – már csecsemőkortól fontos?
Kisdedkortól a mozgásszegénység, ami kialakulhat abból is, hogy a mama vagy papa ritkán viszi sétálni, játszótérre a gyermeket, inkább a televízió, videó elé ülnek. A mozgásigény valamelyest szintén fejleszthető, a rendszeres szabad levegőn való mozgás beépítése a mindennapok rendszerébe már csecsemőkortól fontos.

Hogyan kezeljük a túlzott étvágyat és elhízást?
Iktassuk ki a baba étrendjéből azokat az ételeket, amelyek fölös kalóriákkal bírnak. Inkább főzelékfélékkel kínáljuk, cukormentes folyadékot adjunk, csökkentsük a péksütemény és édességadagokat. Ösztönözzük a babát a több mozgásra, találjunk ki számára játékos mozgásgyakorlatokat a szabadban.
Egyes gyermekek  az első évben igen erőteljesen fejlődnek, majd ez a növekedés lelassul, és kb. 2 éves korukra  hasonló súlyban lesznek, mint azon társaik, akik lassan de fokozatosan fejlődtek. Az egyéni variáció sokféle lehet, de érdemes a túlsúly elkerülésére figyelni.  

Milyen homeopátiás szert adjunk a „túl jól evő” babáknak?
Homeopátiásan itt is az alkati szerek lehetnek jó hatásúak, ezekkel az ingerültebb, sietősebb babák is kezelhetők. Ha rendszeresen túl nagy mennyiségeket eszik a gyermek, megpróbálkozhatunk  Antimonium crudum  9 Ch adásával  főétkezések előtt.

Fotó: Freedigitalphotos.net
Szerző: dr. Torkos Ágnes

TGYÁS, GYED, GYES, KALKULÁTOR >>