Gyermekágyi folyás, gátápolás - A szülés utáni első 6-10 hét nehézségei
A szülés után, elsősorban az első napokban, hetekben nem feltétlenül érezzük magunkat nagyon jól a bőrünkben. Az biztos, hogy fáradtak vagyunk, küzdünk a szoptatással, még fájdalmaink is vannak olykor, de mindezek mellett nagyon fontos odafigyelni a megfelelő higiéniára. Hogyan?
Gyermekágyi folyás
A szülés által, gátmetszés vagy kisebb-nagyobb mértékű repedés során, seb keletkezik a gát tájékon. Továbbá tudjuk, hogy az úgynevezett gyermekágyi folyás is végigkíséri az első hat hetet. A méhnyálkahártya legnagyobb része közvetlenül a szülés után bent marad, melyet fehérvérsejtek és kötőszöveti sejtek lepnek el, és így képződik a lochia, vagyis a gyermekágyi folyás, amely fokozatosan ürül ki a szervezetből. A méhnyálkahártya a szülést követő 10. napra hámosodik újra. A folyás eleinte bőséges és vérzés formájában jelenik meg, majd hétről hétre csökken a mennyisége, és változik a színe is barnára, sárgára, majd fehérre. Előfordul, hogy hamar elmúlik, aztán 1-2 hét után újra tapasztaljuk. Az is normális, ha egy ideje csökken a mennyisége, de aztán újra 1-2 napig nagyobb mennyiség lesz. Általában 6 hetes korra elmúlik, de elhúzódhat 8-10 hétig is.
Mikor kell orvoshoz fordulni a gyermekágyi folyás miatt?
Gond akkor van, és ebben az esetben indokolt a nőgyógyásszal beszélni, ha a színe hetek alatt sem változik világosra, alvadt vérdarabkákat tapasztalsz és a szaga bűzössé válik (normál esetben édeskés szagú). A fertőződést gyakran láz is kíséri. Megijedni nem kell, mert ma már antibiotikummal gyógyítható. De legtöbb esetben persze a higiénia szabályos betartásával meg is előzhető.
Hogyan ápoljuk a gáttájékot a szülés után?
Nagyon fontos mindenekelott a gyakori vatta- vagy betétcsere (a legtöbben a Tenna Lady Extra-t szeretik). A kórházban, a mellékhelyiség használata előtt töröld le az ülőkét valamilyen fertőtlenítő kendővel és úgy ülj rá. Utána, amennyire lehetséges, zuhanyozd le a gát tájékát, és puha papírtörlővel itasd fel a nedvességet.
Mit használhatunk a gáttájékra?
Az első hetekben sem intim mosakodót, sem tusfürdőt nem ajánlatos használni az illatanyagok irritációja miatt, elég a tiszta meleg víz a mosakodáskor. Nagyon praktikus és kényelmes az eldobható vagy neccbugyi használata. Jól szellőzik, könnyen ki lehet mosni és utána nagyon hamar megszárad.
A higiéniás szabályok betartása a baba miatt is nagyon fontos!
Az első hetekre érdemes otthon tartani kézfertőtlenítőt, mert a mellékhelyiség használata után - ha azzal mosol kezet - biztos nem éri a babát semmilyen káros szennyeződés.
A sebgyógyulást a több pihenés is elősegíti
Nagyon fontos továbbá a pihenésre, úgymint fekvés vagy alvás, napközben is több időt szánni, így hamarabb gyógyulnak a sebek.
Szexuális élet a gyermekágy ideje alatt
A fent említett körülmények miatt is a szexuális élettől az első 6 hétben tartózkodni kell.
Homor Márta
Védőnő
www.vedonoblog.hu
Címkék: szülés, szülés után, gátmetszés, gátmetszés után, gyermekágyi folyás, szex gyermekágy alatt, gátápolás, seb
[x] hirdetés
VERSEK, MONDÓKÁK BABÁKNAK ÉS KISGYERMEKEKNEK
Tündéri versek és mondókák a baba öltöztetéséhez, fürdetéséhez, játékhoz, altatáshoz
Kattints ide >>
[x] hirdetés
[x] hirdetés
OLVASD EL EZT IS!
Szexuális élet szülés után
A szülés utáni szexuális életről a pároknak eltérőek lehetnek az elképzeléseik. A férfiak az első hetekben talán elfogadják, hogy nincs hozzá kedvünk és csak finoman próbálkoznak.
A szülés megindulásának 10 lehetséges módja
Az elsőszülő kismamákat kevés kérdés foglalkoztatja jobban, mint az, hogy honnan fogják tudni, mikor indul a szülés? Mikor kell indulni a kórházba? A szülés nagyon sokféleképpen indulhat! Sokszor már napokkal korábban vannak tünetek, amik előre jelzik.
Gátmetszés után – tippek a gyorsabb gyógyulásért
Ha a szülés során nem sikerült elkerülni a gátmetszést, akkor van néhány alapvető praktika, amivel csökkenthetők a kellemetlenségek, illetve elősegíthető a gyorsabb fizikai és lelki gyógyulás.
Recept ajánlatunk
Spenót burgonyával - banánnal édesítve
Főzelékek >>6 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 100 gr tisztított spenótlevél 50 gr burgonya 15 gr banán 1 tk olaj
Recept:
A megpucolt, kockákra vágott burgonyát kb. 15-20 percig pároljuk annyi vízben, ami éppen elfedi. A spenót szárait leszedjük, a leveleket egyesével lemossuk, majd forró vízben 4-5 percig főzzük. Miután leszűrtük, hideg vízzel lehűtjük. A banánt karikákra vágju(...) tovább a teljes recepthez...
