Főoldal > Cikkek > Szülés > Félsz a szüléstől, a fájdalomtól? Hogyan készülj fel a szülésre, hogy jó élményként éld meg? A dúla vál - Szülők Lapja

Félsz a szüléstől, a fájdalomtól? Hogyan készülj fel a szülésre, hogy jó élményként éld meg? A dúla válaszol

Szülőklapja képA szüléstől végül minden szülőanya más élményt kap, mint amire eredetileg felkészült. Dúla szakértőnk elgondolkodtató jegyzetét olvashatod a szülés élményéről, és arról végül mi az, ami számít.


Szerző: Dézsi Réka
2016-01-19
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

- A szülés olyan, mint egy színdarab. A felvonások egymást követik, aztán egyszer csak ott a kisbaba és kezdődik a való világ észlelése, az anyaság. Élnek bennünk elképzelések, hogy hogyan kellene, mi lenne a cél. Végül - legyen az pozitív vagy negatív élmény - minden szülőanya mást kap, mint amire eredetileg számított - vélekedik Dézsi Réka dúla szakértőnk a szülés megéléséről.

Miért hasonlít a tortasütés a szüléshez?
Szerintem kétféle megközelítése van a szülés folyamatának, amit egyszerűen a tortasütéssel szeretnék szemléltetni. Szülinapi tortát kétféleképpen készíthetünk szívünk csücskeinek.

Az egyik esetben alapos receptnézegetéssel, internet böngészéssel, barátnőkkel való konzultáció után megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb receptet. Amikor a kisfiam tízedik szülinapjára készültem, magam is megtapasztaltam ezt: két tortát is kellett sütnöm. A kisfiamnak sok-sok nézegetéssel eltöltött óra után egy New York-i sajttortára esett a választása. Ezután bementem a bevásárlólistával a boltba, megvettem a hozzávalókat és megsütöttem a gyermekem által választott tortát.

Időközben kiderült, hogy még egy másik ünnepi tortára is szükség lesz, amit a barátaival osztana meg. Mindez persze este háromnegyed nyolckor, az utolsó vendég távozása után derült ki. Bolt aznap már nem volt nyitva, így jött a második verzió, kinyitottam a spejz ajtaját, megnéztem, milyen hozzávalóim vannak, és a meglévő hozzávalókból sütöttem neki egy cirtomos tejszínes csodatortát.

Egyik sem volt jobb a másiknál, egyik sem adott többet a másiknál, egyiknek sem örült jobban, mint a másiknak. Mindkettő álmai tortája volt, csak másképp, mert mást adott...

Miért hasonlít ez a szüléshez? Mert csak rajtunk áll, hogy megtervezzük, előkészítjük és örülünk az eredménynek vagy abból készítünk élményt, ami épp rendelkezésünkre áll, és úgy csűrjük-csavarjuk a hozzávalókat, ahogyan a legkönnyebben bele tudjuk magunkat engedni.

Cikkünk a hirdetés után folytatódik

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Izgulsz, hogy minden rendben legyen a babavárás alatt? Szeretnél mindent megadni az egészséges fejlődéséhez?  Kattints ide, és nézd meg, hogy mit tehetsz érte >> 

vonal

[x] hirdetés


A szülés során "az alkotás" öröme a fontos
Hiszen hányszor előfordul, hogy a sütési előkészületek közben épp kikapcsol a mérleg, vagy épp nem tudod használni, vagy menetközben jut eszedbe egy apróság, ami nem volt az eredeti listán, de tudod, hogy ezzel neked jobban fog ízleni a mestermű.

Vegyük észre, hogy az alkotás folyamata az a katalizátor, ami átalakítja az elemeket és a darabokból egységet hoz létre. Ahogyan a szülés is.
Előre olyan kórházat, csapatot keresel, akik azt a szolgáltatást nyújtják, amit szeretnél? Vagy kihozod a hozzád legközelebb eső kórházból a a lehető legjobbat?

Pozitív szülésélmény - utólag már nem a részlet fog számítani
Mert a dobostorta sem ízlik mindenkinek és a somlói sem... Ki ezt, ki azt választja. Attól még mindkét kóstolónak összefut a nyál a szájában, ha a kedvencére gondol, ahogyan az anyáknak az arcán is megjelenik egy mosoly, akárhány éves is a gyermek, ha a pozitív szülésélménye az eszébe jut.

Szerző: Dézsi Réka dúla
Fotó: Pixabay

Címkék: szülés, dúla, kismama, terhes, várandós, szülési élmény

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

[x] hirdetés

OLVASD EL EZT IS!

7 dolog, amit senki nem mondott el neked a szülés előtt
7 dolog, amit senki nem mondott el neked a szülés előtt

Az biztos, hogy a várandós kismamák fejében ott fészkel a gondolat, milyen is lesz majd a szülés. Van, aki aztán fűt-fát megkérdez a tapasztalatairól, más az interneten próbál informálódni vagy az orvosánál érdeklődik, mire számítson. És persze biztosan akad olyan is, aki igyekszik nem túlgondolni az egészet, mondván, ha az édesanyjának és a többi felmenőinek sikerült, akkor biztosan neki is fog.

tovább a cikkre
A hastánc pozitív hatásai várandósság és szülés alatt

Szabad-e pocakosan hastáncolni, van-e kizáró ok? Milyen hatással van a tánc a kismamára és a magzatára? Tudtad, hogy a hastánc akár még vajúdás közben is sokat segíthet? Hogyan hatnak a szoptatásra a szülés utáni finom táncmozdulatok? Szakértő válaszol.

tovább a cikkre
A szülés szakaszai fotókkal

Honnan veszed észre, hogy elindult a szülés? Hogyan zajlik és meddig tart a vajúdás? Ezekről szólt előző cikkünk.
Ebben az írásban a szülés további szakaszairól - a kitolási szak, lepényi szak, lepény utáni szak - olvashatsz!

tovább a cikkre
A szülés szakaszai

A szülés négy szakaszra osztható.
1. a tágulási szak: a rendszeres fájások megjelenésétől a méhszáj eltűnéséig tart.
2. a kitolási szak: a méhszáj eltűnésétől a baba megszületéséig (köldökzsinór átvágása) tart.
3. a lepényi szak: az újszülött megszületésétől a lepény leválásáig tart.
4. a lepényi szak utáni két óra

tovább a cikkre
A szülés megindulásának 10 lehetséges módja

Az elsőszülő kismamákat kevés kérdés foglalkoztatja jobban, mint az, hogy honnan fogják tudni, mikor indul a szülés? Mikor kell indulni a kórházba? A szülés nagyon sokféleképpen indulhat! Sokszor már napokkal korábban vannak tünetek, amik előre jelzik.

tovább a cikkre

A témával foglalkozó szakértőnk

Dézsi Réka - Dúla

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Sárgarépás burgonyapüré-leves

Sárgarépás burgonyapüré-leves

Levesek >>
6 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 50 g burgonya 30 g sárgarépa só

Recept:

A burgonyát és a sárgarépát alaposan megtisztítjuk, meghámozzuk, apróra vágjuk és feltesszük kb. 200-300 ml vízben főzni. Enyhén sózhatjuk. Mikor puhára főtt, átturmixoljuk, hogy ne maradjanak benne zöldségdarabok. Még egyszer átforraljuk.

(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Dr. Árvainé Koczok Márta

Dr. Árvainé Koczok Márta

tanácsadó szakpszichológus

tovább a szakértőhöz >>

Éjjeli felriadás

Kedves Édesanya!
Gyermeke valószínűleg az őt érő stresszt így tudja kezelni, a szülő közelsége a nyugtató számára. Ez valóban sok feszültséget generálhat otthon. Én első körben ki próbálnám deríteni, mi jelent most neki fokozott stresszt. Ki lehet próbálni relaxációs technikákat, melyeket könnyedén egy-egy relaxációs mesekönyv segítségével is megtanulhat. A technika rendszeres alkalmazása, a mindennapi feszültségek átbeszélgetése, a több játék, több szülői figyelem, megoldást hozhat. Ha azonban ez nem eredményez jelentős javulást, érdemes konzultálni egy szakemberrel.

Ezt olvastad már? [x]
Játék tippek

Így segítheted a gyerek beszédfejlődését: 7 szuper játék a hangképzés, szókincs, memória fejlesztésére

vissza vissza