2023. november 28 |Dezdemóna, Jakab, Stefánia, Terestyén, Trisztán...
Legfrissebb cikkek - Szülők - Hivatalos ügyek témakörben![]() Ha nem jön a baba - Milyen jó szándékú szülői mondatok okozhatnak lelki eredetű meddőséget?Hova vezet a túlzott szülői óvás-féltés? Mely szülői mondatok erősítik a másokkal vagy akár a partnerrel szembeni bizalmatlanságot, aminek egyik lehetséges kimenetele a lelki eredetű meddőség? Mi a teendő, ha felismertük magunkban a gyerekkorban észrevétlenül felépült gátakat? Hogyan hatnak az anyaságra, gyermekvállalásra a családi szlogenek?Szerző: Antall Gabriella | Gyermeknevelés![]() Miért viselkedik veled rémesen, máshol meg mint egy kisangyal?Mintha két külön gyerekről lenne szó... Otthon rosszalkodik, hisztizik, az idegeiden táncol, máshol meg mintagyerekként viselkedik. Vajon mi lehet az oka?Szerző: Szülők lapja | ![]() Így erősítsd gyermeked önbizalmát! - 40 pozitív mondat, ami segíthet benneA gyerekek abból nyerik az önbizalmat, ahogy a szüleik és a legközelebbi hozzátartozóik sugallnak számukra. Nagyon fontos, hogy sok pozitív üzenetet közvetítsünk feléjük, így lesz belőlük magabiztos, önbizalommal teli felnőtt.Szerző: Szülők lapja | ![]() Nem attól leszel jó anya, ha lesed minden kívánságukat! - Neked is kell énidőSokan azt gondolják, hogy attól lesznek jó anyák, ha a gyerekeik minden kívánságát teljesítik. Közben saját magukra nem fordítanak elég időt, így szépen lassan kiégnek...Szerző: Szülők lapja | ![]() Így vond be a gyerekeket Halottak napján a megemlékezésbeMindenszentekkor, Halottak napján a család általában virágot visz a temetőbe, így emlékezik meg az elvesztett szeretteiről. A gyerekek ebből nem sokat értenek, hisz lehet, hogy nem is ismerték az elhunytat. Hogyan lehet őket is bevonni a megemlékezésbe?Szerző: Szülők lapja | ![]() "Elveszítettem a gyerekem, és megkönnyebbültem" - egy gyászoló anya szívszorító vallomásaHogyan lehet túlélni azt, ha elveszíted a gyermeked? Hogyan lehet túlélni azt, hogy megkönnyebbülést érezel, amikor kiderül, hogy nemsokára vége?!Szerző: Szülők lapja | Gyermek fejlődése![]() Miért hősök az ADHD-s, ADD-s gyerekeket nevelők?Milyen nehézségekkel kell szembenéznie nap, mint nap egy ADHD-s, ADD-s gyereket nevelő szülőnek? Szakértőnk saját maga is érintett a témában, így teljesen autentikus módon fogalmazza meg, hogy miért hősök ezek az anyák, apák.Szerző: Szülők lapja | ![]() Tiltás helyett használjátok okosan – 9 tipp az egész családnakMinél inkább tiltod, annál inkább használni akarja majd a gyereked az okoseszközöket. Hogyan lehet elérni, hogy minimálisan, és csak jó dolgokra használja? Mutatunk 9 jó tippet hozzá.Szerző: Szülők lapja | ![]() Így segít a zenei foglalkozás az autizmussal élő gyerekeknek! - Már 3 hónap alatt látható lehet a változásAz autista gyerekek számára igen hasznos az éneklés és a hangszeres tudás. Ha egy autista gyermek zenei tevékenységekben vesz részt – énekel vagy hangszeren játszik –, az nem csupán a társas kommunikációját fejleszti, hanem a családja életminőségét is javítja.Szerző: Szülők lapja | ![]() Rosszul járnak azok a gyerekek, akik nem hallanak elég mesét kicsiként - Mi mindent fejleszt a mesehallgatás?Mintegy 1,4 millióval több szót hallanak ötéves korukig azok a gyerekek, akiknek szülei naponta öt könyvet is elolvasnak nekik, mint azok, akiknek szülei soha nem olvasnak mesét. Ez kulcsfontosságú a gyerekek szókincsének és olvasási készségének fejlődése szempontjából.Szerző: Szülők lapja | ![]() Az anyuka minden hónapban lefotózta kisfiát az óriás plüssmaci ölében - Nézd, hogyan lett a kisbabából totyogós!Nemrég jelent meg írásunk, amiben bemutattuk, egy philadelphiai apuka hogyan örökítette meg gyermeke fejlődését hónapról hónapra, miközben egy szendvicshez mérte a gyerkőcöt. Kértük olvasóinkat, hogy akinek van hasonló fotósorozata, ossza meg velünk, egy anyuka így is tett. Dani és az óriás plüssmaci.Szerző: Szülők lapja | Újszülött![]() Csak 11 napig voltál velünk... Vajon milyen lennél most, kislányom?Hogyan lehet feldolgozni a szülés körüli gyászt? Egy édesanya gondolatai, aki elveszítette a mindössze 11 napos babáját.Szerző: Szülők lapja | ![]() Hogyan változik meg az életünk, ha gyermekünk születik? - VideóAmikor a kisbabánk megszületik és hazakerül a kórházból, egyszerre minden a feje tetejére kerül, amit friss szülőként rendkívüli módon élvezünk! Jól ismerik ezt az érzést a videofilm készítői is, akik a szülővé válásról forgattak egy szenzációsan jópofa reklámfilmet.Szerző: Szülők lapja | Betegségek![]() Lesújtó adatok! Évente 7000 új mellrákos beteg van hazánkban - Mik a tünetei?Megdöbbentően magas az új mellrákos megbetegedések száma. Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, de természetesen nem csak ilyenkor kell kiemelten foglalkozni a témával!Szerző: Szülők lapja | ![]() Semmelweis Help: Ez az ingyenes app megmondja a tünetek alapján, milyen betegségben szenved a gyerekBemutatták a Semmelweis Egyetem tünetellenőrző alkalmazását és weboldalát, a Semmelweis Help-et; a felsőoktatási intézmény saját fejlesztésű applikációja egy döntéstámogató rendszer a gyermekbetegségekről szülőknek.Szerző: Szülők lapja | ![]() Hogyan hat a szülő alkoholizmusa a gyerek fejlődésére?Milyen jelek utalhatnak arra, hogy akár az anya vagy az apa alkoholizmusban szenved? Hogyan hat ez a függőség a gyerekkel való viszonyra, majd később a már felnőtt gyerek saját életére? Milyen felismerések után történhet meg az alkoholizmus kezelése?Szerző: Szülők lapja | ![]() Cukorbeteg gyerek az óvodában, iskolában: Így könnyíti meg a kormány a diabéteszes gyermekek életétMódosítják a köznevelési törvényt, könnyebbé válhat a diabéteszes gyerekek élete: ezentúl szakszerűen odafigyelnek majd a cukorbeteg gyerek étkezésére, sportolási lehetőséget kínálnak neki és a táborozásban is segítenek.Szerző: Szülők lapja | Hírek, érdekességek![]() Kék szív: Ezzel a csodás dallal áll Rúzsa Magdi az autizmussal élő gyerekek és felnőttek melléAz autizmus spektrumállapot, mely Magyarországon közel 160 ezer embert érint. Az autista emberek másként érzékelik a világ behatásait, mint mások. Rúzsa Magdi Kék a szívem című dala ebbe az állapotba enged betekintést.Szerző: Szülők lapja | ![]() 19 centis késsel támadt alvó hétéves kislányára egy anya Bács-KiskunbanMinősített emberölés kísérlete miatt emeltek vádat egy nővel szemben, aki éjszaka, ittas állapotban egy konyhakéssel alvó gyermekére támadt.Szerző: Szülők lapja | ![]() Megszületett Kulcsár Edina és G.w.M. kislánya! A rapper a közösségi oldalára egy aranyos fotót is posztolt a picirőlMegszületett Kulcsár Edina és férje, Varga Márk, azaz G.w.M. közös gyermeke, adta hírül a rapper az Instagram oldalán.Szerző: Szülők lapja | ![]() Ingyenes Hősképzés a mentőktől: Tanuld meg az életmentés és újraélesztés alapszabályait - Helyszínek, időpontokMit tegyél, ha a gyermekedet baleset éri, rosszul lesz, elájul, megsérül, fuldoklik vagy más módon történik vele valami baj? Az, hogy kihívod a mentőket, nem elég, hiszen értékes percek telhetnek el közben, míg kiérnek, érdemes hát tisztában lenni az életmentés alapszabályaival.Szerző: Szülők lapja | ![]() "Egy szülőnek elfogadni, hogy a gyermeke meghal, a legnehezebb feladat" - A Tábitha Gyermekhospice Ház munkatársával beszélgettünkMagyarországon egyetlen gyermekhospice házként működő Tábitha Házban azoknak a családoknak segítenek, akik a legnehezebb sorsfeladatot kapták az élettől.Szerző: Szülők lapja | Hivatalos ügyek![]() 30 év alatti anyák szja-mentessége 2023: 5 fontos dolog, amit tudnod kell a kedvezményről2023. január 1-jétől nem kell személyi jövedelemadót (szja) fizetniük azoknak a 30 év alatti nőknek, akik gyermeket vállalnak. Mit érdemes tudni a kedvezményről? Elmondjuk a legfontosabbakat.Szerző: Szülők lapja | ![]() Így teheted biztonságossá az internetezést a gyereknek: Technikai megoldások és szülői tanácsok a rendőrségtőlAz interneten a gyerekek káros tartalmakkal is találkozhatnak, illetve túl sok időt tölthetnek online, legtöbbször bármilyen ellenőrzés nélkül. Léteznek viszont technikai megoldások, melyek segítségével a veszélyek csökkenthetők.Szerző: Szülők lapja | ![]() Gyed, hallgatói gyed, gyod, álláskeresési járadék 2022: Így nőnek az összegek január elsejétől - Mutatjuk, mennyivel kapsz többetA minimálbér emelkedésével a családtámogatások összege is nő 2022. január elsejétől - közölte Novák Katalin november 10-én, szerdán a Facebook-oldalán.Szerző: Szülők lapja | ![]() Otthonteremtési támogatások 2021: Így egyszerűsödnek az igénylés feltételei, jelentette be Novák KatalinEgyszerűsödnek az otthonteremtési támogatások feltételei, hogy minél többen, minél egyszerűbben vehessék igénybe azokat. Novák Katalin az szja-visszatérítésről is beszélt.Szerző: Szülők lapja | ![]() Erdei fabódéban tartott fogva egy anyát és kétéves gyermekét egy férfi Budapesten, mert a nő elutasította a közeledésétA nő tavaly márciusban kényszer hatására költözött be az erdei bódéba, ahol a férfi bántalmazta őt is és kétéves gyermekét is. Végül májusban sikerült megszöknie és segítséget kérnie.Szerző: Szülők lapja | Szoptatás![]() Ingyenes szoptatási ambulancia: Ha szoptatási problémáid vannak, itt segítenek neked - Beutaló sem kell!Ingyenes szoptatási tanácsadás várja a szoptatási nehézséggel küzdő édesanyákat a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Laktációs Ambulanciáján.Szerző: Szülők lapja | Párkapcsolat![]() Honnan tudhatod, hogy nárcisztikus a párod? - Ezekre a jelekre figyelj a pszichológus szerintAz egyik pillanatban a mennyei boldogságba repítő személy a másik pillanatban bűntudatot kelt párjában, megalázza, sokszor bántalmazza is őt. Hogyan pusztít egy nárcisztikus? Milyen eszközökkel épít le módszeresen egy párkapcsolatban?Szerző: Szülők lapja | ![]() "A válás megölheti a gyerek lelkét" - 3 gyakori hiba, amit a válófélben lévő vagy elvált szülők elkövetnekHogy a válás trauma lesz-e a gyerek számára vagy sem, az attól függ, hogy utána a szülők miként kommunikálnak egymással és a gyermekükkel. Mik a leggyakoribb hibák, amiket a szülők elkövethetnek?Szerző: Szülők lapja | ![]() 15 romantikus ötlet pároknak - Így tudjátok éreztetni a másikkal, hogy mennyire szeretitek akkor is, ha közben apák és anyák lettetekA nagy hétköznapi rohanásban az ember hajlamos megfeledkezni arról, hogy nem csak a gyerekekért kell mindent megtenni, hanem a párkapcsolatért is. A következő romantikus ötletek ebben segíthetnek.Szerző: Szülők lapja | ![]() Hogyan hat a baba érkezése a párkapcsolatotokra? 2 kérdés, ami segít kideríteni - A pszichológus szerintMiként hat a gyermekvállalás a korábbi párkapcsolatra? Min múlik, hogy összekovácsolja vagy széthúzza a párokat a kisbaba világrajövetele? Miért érzik elhanyagoltnak magukat az anyák? Mi a boldog, sikeres szülővé válás titka?Szerző: Szülők lapja | ![]() Az ölelés pozitív hatásai: Így hat a testre és a lelkiállapotra, ha veszekedés után megölelitek egymástVeszekedés után pozitív élettani, lelki hatása van az ölelésnek - állítják amerikai kutatók, akik több száz ember kérdeztek ki. Azt vizsgálták, milyen hatása van az érintésnek, valóban javítja-e az érintettek hangulatát, jól létét.Szerző: Szülők lapja | Családtervezés![]() Megveszi az állam a Róbert Károly magánkórház meddőségi centrumát - Ingyenes lesz a meddőségi kezelésA magyar állam megvásárolja a Róbert Károly Meddőségi Centrum Kft.-t, amely a jövőben állami finanszírozásban fog teljeskörű meddőségi kezelést nyújtani.Szerző: Szülők lapja | ![]() Egy gyerek nem gyerek? Tényleg szüksége van egy gyereknek testvérre? Milyen okból dönt úgy valaki, hogy csak egy gyermeket vállal? - Szülői véleményekEgyes szülők azonnal tudják, hogy hány gyermeket szeretnének vállalni, míg másoknak nehéz eldönteni a testvérkérdést, aminek a hátterében erkölcsi, lelki, anyagi, egészségügyi és egyéb megfontolások állnak. Olvasóink is megfogalmazták erről a véleményüket, amely talán segít azoknak, akik még e döntés előtt állnak.Szerző: Szülők lapja | ![]() Vágyfokozó fűszerek és ételek: így lesz újra forró a szex a pároddalMivel fűszerezd a párod ételét, hogy újra a régi tűzzel nézzen rád? Mely ételek fokozzák a szexuális étvágyat? Tipp: mit keverj a házi süteménybe, hogy a libidó serkentésére? Jegyzeteket előkészíteni, mert cikkünkben a legerősebb afrodiziákumokat soroljuk!Szerző: Szülők lapja | 9 hónap![]() Tudtad, hogy akár 116 000 forintot spórolhatsz a babavárás költségein?Ennek persze vannak feltételei, a legfontosabb az egészségpénztári tagság. Az egészségszámládra befizetett összegek után ugyanis igénybe veheted az akár 150 000 forint értékű adó-visszatérítést.Szerző: Szülők lapja | ![]() Apás szülés: 6 apuka őszintén elmondta a véleményétÚjdonsült apukákat kérdeztünk az apás szülésről. Kíváncsiak voltunk arra, hogy vajon más szemmel néznek-e a kedvesükre a szülés óta? Megtudtuk, hogy miként vélekednek azokról a férfitársaikról, akik ellenkezőképpen gondolkodnak, mint ők. És az is kiderül, hogy megbánták-e a döntésüket. Apuka szemmel a szülésről.Szerző: Szülők lapja | Mondókák, Versek![]() Aranyosi Ervin: Felemelő szülő legyél! - Gyönyörű vers a szülővé válásról, minden anyukának és apukánakAranyosi Ervin költő ezúttal a szülőkhöz intézi szavait új versében - Érdemes elgondolkodni azon, amit ír.Szerző: Szülők lapja | ![]() Nőnapi köszöntésAranyosi Ervin költő `Nőnapi köszöntés` című vesével kívánunk minden hölgy olvasónknak Boldog Nőnapot!Szerző: Szülők lapja | Közösségi élet![]() Gyermekpornográfia miatt kell bíróság elé állnia 11 középiskolásnak Pest megyében - Nem gondolták, hogy ez lesz belőleGyermekpornográfia bűntette miatt emelt vádat 11 fiatallal - fiúkkal és egy lánnyal - szemben a Budakörnyéki Járási Ügyészség. A középiskolások pornográf felvételeket osztottak meg az interneten, az egyik vádlott volt barátnőjéről.Szerző: Szülők lapja | ![]() Ingyen játszóház, jogi tanácsadás, közösségi irodák - Így segítik a gyermeküket egyedül nevelő szülőket a támogató központbanEgyszülős családokat támogató központ nyílik várhatóan februárban Budapesten, ahol elsősorban az egyszülős családok számíthatnak segítségnyújtásra. A központban kialakításra kerül játszóház, konzultációs szobák, tanácsadói szolgálat, közösségi irodák.Szerző: Szülők lapja | ![]() Hosszú hétvégék, munkaszüneti napok, iskolai szünetek 2014-benItt az új év! Mikor és hány hosszú hétvége lesz 2014-ben? Hogyan alakul az iskolai- és munkaszüneti napok rendje 2014-ben? Összegyűjtöttük hogy megtervezhessétek a nyaralást, a gyerekek táboroztatását és hogy időben jelezhessétek a munkáltató felé mikor szeretnétek szabadságra menni.Szerző: Szülők lapja | ![]() Titkos csoport indult a Facebook-on a bántalmazott nőknekElképesztő adat, hogy Magyarországon hetente egy nő és havonta egy gyermek belehal a családon belüli bántalmazásba. És hányan vannak még, akik egyelőre még ezt megúszták, de folyamatosan bántalmazzák, terrorizálják őket a családtagjaik… A Facebook-on most egy civilekből álló titkos csoport jött létre az ő megsegítésükre…Szerző: Szülők lapja | ![]() Változások az iskolások életében 2013. szeptembertőlSok változás lesz az iskolások életében 2013. szeptembertől. Az összefoglalóból kiderül, hogy milyen változásokat vezetnek be, pl: 16 óráig kötelező az iskolában lenni, ingyenes tankönyvellátás, hittan és erkölcstan órák, kötelező mindennapos testnevelés, kötelező közösségi szolgálat a diákok számára, szülői igazolás, osztálypénz, iskolaköpeny viselése, stb.Szerző: Szülők lapja | Gyermekprogramok![]() Szülő-gyerek kapcsolat erősítése: így kerülhetsz közelebb a gyermekedhez a családi nyaralás alattMiért szeretjük mi, szülők a nyári szünetet? Leginkább azért, mert hatalmas kapcsolatépítő erő van benne. Barátok, testvérek, unokatestvérek, az egész család együtt játszik és pancsol, bogyót szed, vagy kagylót gyűjt a parton...Szerző: Szülők lapja | Ünnepek![]() Az én legnagyobb anyák napi ajándékom - Így született meg a kisfiam éppen anyák napján24 évvel ezelőtt, anyák napjára adatott meg nekem, hogy édesanya lehettem. Akkor még nem tudatosult bennem igazán, de a varázslat, ami akkor kezdődött mára szimbolikus értelmet is kapott.Szerző: Szülők lapja | ![]() "Több ölelést és kevesebb kiabálást kérünk" - 10 dolog, amit a gyerekek az anyukájuknak üzennekA gyerekeknek is van véleményük. A Gyerekköztársaság videójában megfogalmaznak 10 pontot is, melyben kifejtik, mi az, amit minden anyának tudnia kell(ene).Szerző: Szülők lapja | ![]() Idézetek anyák napjára: 11 szívhez szóló idézet az anyaságról anyák napjára - Anyukák, nagymamák köszöntéséreMájus első vasárnapja, minden gyermek fontos napja. Egy nap, amikor az anyák vannak a középpontban. Ünnepeljük az anyákat, nagymamákat, dédnagymamákat. Egy szál virággal, jó szóval, szép gondolatokkal.Szerző: Szülők lapja | ![]() Így válaszd ki a tökéletes ajándékot a gyermekednek vagy a párodnak! Egy módszer, amivel nem foghatsz melléKülönleges és személyre szabott ajándékkal lepnéd meg családtagod, ismerősöd? Olyan karácsonyiajándék-ötleteket adunk, aminek a családtagod, barátod, ismerősöd egészen biztosan örülni fog. Jánosi Ferenc lelkész ehhez az ismert 5 szeretetnyelvet hívta segítségül.Szerző: Szülők lapja | ![]() 21 kérdés, amit tegyél fel a gyermekednek minden évben!Mit gondolsz, mennyire ismered jól a gyermeked? Bármi is legyen az azonnali válaszod, és bárhány éves is legyen a gyermeked, ezt a 21 személyes kérdést érdemes neki minden évben feltenned - legyen az a szülinapján, karácsonykor vagy gyereknapon.Szerző: Szülők lapja | Divat![]() Egyetlen dolog, amin változtass, és más színben látod majd a hétköznapokat - Minden elfoglalt szülőhöz szól egy anyuka üzeneteHogyan hatnak a színek az életünkre? Miért érdemes télen is színesbe öltözni? Mit szimbolizálnak az egyes színek? Milyen tulajdonságokkal ruháznak fel a ruhánk színei? Blogger szerzőnk véleménye.Szerző: Szülők lapja | Szülés![]() "A testem már sosem lesz olyan, mint a szülés előtt - de többé nem szégyenkezem emiatt" - Fotóval vállalta fel önmagát az anyukaEgy anya kendőzetlen vallomása a testét ért változásokról – megosztotta a világgal a szülés után bekövetkezett változásokról készült fényképeket, maga is megdöbbent, milyen sokan egyetértenek vele és megbánta, hogy szégyenkezéssel, rejtőzködéssel töltött éveket.Szerző: Szülők lapja | ![]() Szülés után tényleg megváltozik a nők agya! Most már tudományosan is bebizonyítottákA terhesség alatt a nők agyának bizonyos részein csökken a szürkeállomány, ami segíti az alkalmazkodást az anyasághoz, valamint az anya és gyermeke közötti kötődés kialakulását - derült ki egy új tanulmányból.Szerző: Szülők lapja | ![]() Kellemetlen gondolatok, félelmek a baba születése utánA gyermekágyi depresszióról szerencsére már sokat lehet olvasni, így a kismamák jelentős része időben segítséget kérhet és kaphat, ha felismeri magán a kezdődő tüneteket. Azonban a szülést követő első pár hónapban „beköszöntő”, többnyire teljesen egészséges anyukáknál jelentkező rossz gondolatokról nem igazán beszél senki.Szerző: Szülők lapja | ![]() Születésük után rögtön megfogták egymás kezét az ikerbabákHihetetlen fotó járta be a világot a Spanyolországban született ikrekről. A kicsik szüleit is meglepte, hogy a babák az internet sztárjai lettek azután, hogy a kép megjelent az egyik napilap honlapján.Szerző: Szülők lapja | Szépség![]() Ezért megy nehezen a fogyás, ha gyesen lévő anyuka vagy! - Okok, amikre talán nem is gondolsz - Így látja egy kisgyermekes édesanya"Egy anyának választania kell a gyereke és a feneke között" – állítja sokévnyi kínzó diétázás után Tömösi-Kerékgyártó Andrea, aki kisgyerekes anyukaként maga is dús idomokkal rendelkezik. Cikkünkből kiderül, hogy szerinte mi kell a sikeres diétához, és mivel biztathatják magukat azok az anyukák, akiknek ez a siker valamiért mégsem adatik meg.Szerző: Szülők lapja | ![]() Állandóan kimerült vagy és úgy érzed, nem vagy elég jó? Így nyerhetsz erőt a mindennapokra anyukaként is! - 2 szuper önbizalomnövelő tipp a szakembertőlMeghíztál a szülés után, és nem tetszel magadnak? Netán egy új, fiatal munkatársnőt vettek fel a helyedre, ami zavar? Már szinte bátorságod sincs visszatérni a munkába? Akkor bizony önbizalomhiányos vagy! Mutatjuk, hogy mit kell tenned, hogy újra a régi önmagad lehess!Szerző: Szülők lapja | ![]() A felnőttek csak addig boldogok, amíg gyerekük nem születik - Mi az üzenete az óvodás kislány meglepő kijelentésének?Valóban luxusnak számít az, ha egy kisgyerekes anyuka igényes és ad magára? Vagy ha valaki anyuka lett, akkor már meg sem kell fésülködnie? Inspiratív írás fáradt, elgyötört anyukáknak, akiknek egy percük sincs magukkal törődni.Szerző: Szülők lapja | ![]() Jóga stressz ellen, alvászavarra - Egyetlen gyakorlat alvás előtt, hogy végigaludd az éjszakát és pihenten ébredjNem tudod átaludni az éjszakát? Éjszaka többször is felkelsz? Soha nem tudod rendesen kialudni magad? Vedd fel ezt az egyetlen ászanát, ezt a speciális jógatesthelyzetet valamivel alvás előtt, hogy pillanatok alatt oldani tudd a felgyülemlett stresszt, és hogy reggel pihenten ébredj. Még ma próbáld ki!Szerző: Szülők lapja | ![]() Szülés után is bombanőnek kell lenni - ezt állítja a szupermamiKockás has, feszes bőr, tökéletes fenék – így pózolt három kisfiával egy amerikai fitnesszguru, Maria Kang. Az általa várt lájkcunami azonban elmaradt: Kang Facebook oldalán azóta is százak követelik, hogy többé ne szóljon be durván a kismamáknak.Szerző: Szülők lapja | Meddőség![]() Ha nem jön a baba - Milyen jó szándékú szülői mondatok okozhatnak lelki eredetű meddőséget?Hova vezet a túlzott szülői óvás-féltés? Mely szülői mondatok erősítik a másokkal vagy akár a partnerrel szembeni bizalmatlanságot, aminek egyik lehetséges kimenetele a lelki eredetű meddőség? Mi a teendő, ha felismertük magunkban a gyerekkorban észrevétlenül felépült gátakat? Hogyan hatnak az anyaságra, gyermekvállalásra a családi szlogenek?Szerző: Szülők lapja | Recept ajánlatunk![]() Gyümölcsös kukoricapehelyUzsonnaételek gyümölcsből >>9 hónapos kortól. >> Hozzávalók: Ízlés szerinti gyümölcs (turmixolva 1,5 dl) 2-3 evőkanál kukoricapehely Recept:
A lereszelt, vagy turmixolt, esetleg centrifugált gyümölcsbe (kb. 1,5 dl) beáztatunk 2-3 evőkanál kukoricapelyhet. Amikor felpuhult, akkor az egészet turmixoljuk. |