A babamasszázst oktató és csoportokat vezető védőnők számos esetben számolta be arról, hogy a masszázs rendszeres alkalmazása segített a hasfájás oldásában, aminek következtében a babák nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak lettek.
A masszázs jótékony hatását már az ősidők óta ismerik. Számos fajtája létezik, de lényeges eltérés nincs közöttük.
Mikor érdemes elkezdeni a babamasszázst?
Már 3 hetes kortól ajánlott. Fokozatosan szoktassuk hozzá a babát az érintésekhez! Mindig azzal a területtel kezdjük, amit a legjobban kedvel, és fokozatosan vonjuk a folyamatba az újabb és újabb testrészeket. Fontos, hogy a baba is akarja a masszázst! Válasszuk a nyugodtabb időszakát, amikor a baba is könnyen ráhangolódik a masszázsra.
Milyen pozitív hatásai vannak?
- Erősíti az anya-gyerek kapcsolatot
- Javítja az immunrendszer működését
- Serkenti a vérkeringést, lazítja az izmokat
- Jó hatással van a hasfájásra
- Nyugodt lelkiállapotot eredményez az anyának és a babának egyaránt
Mikor nem szabad masszírozni?
- Ha a baba beteg, lázas
- Bőrbetegségek esetén
- Ha teli a has
Mi kell a masszázshoz?
- Nyugodt, tettre kész anya
- Fogadóképes baba
- 25 – 27 fok hőmérsékletű helyiség
- Tiszta pamuttörölköző
- Lágy fények, kellemes zene
- Hely, ahol jól hozzáférünk a babához, akár ölünkbe is vehetjük
- Masszázsolaj, 100% illatmentes, növényi olaj
Mennyi időt vesz igénybe?
Az előkészületekkel együtt nem több mint fél óra, de ha a baba megszokja a mindennapos programot, szinte várja és utána nyugodt alvásba merül.
A masszázs erejét mindig az anya érzései diktálják.
Milyen sorrendben masszírozzuk végig a baba testét?
A sorrenden változtathatunk, sőt a baba ellenkezése esetén ki is hagyhatjuk:
Arc – láb – talp – lábujjak – hasi – mellkas – hónalj – karok – tenyér – ujjak – popsi – hát
Nagyon sok védőnő kolléga elvégezte a babamasszázs tanfolyamot és tartanak a szülőknek klubot, tanfolyamot, ahol a szülők is elsajátíthatják a masszázs fortélyait, tőlük is biztosan lehet érdeklődni.
