Főoldal > Cikkek > Gyermek fejlődése > Mivel kenheted a baba bőrét, hogy ne égjen le? Hogyan öltöztesd a babát, kisgyermeket a hőségben? - Nyári tippe - Szülők Lapja

Mivel kenheted a baba bőrét, hogy ne égjen le? Hogyan öltöztesd a babát, kisgyermeket a hőségben? - Nyári tippek a védőnőtől

Szülőklapja képHogyan öltöztesd a kisbabádat a nyári melegben? Szabad-e a babákra napszemüveget adni? Mezitláb vagy kiscipőben totyogjon a baba? Sok hasznos nyári tipp a védőnőtől, aki elárulja, hogy milyen hűsítő-nyugtató "szuper szert" permetezz ilyenkor a baba bőrére!

Szerző: Iveszics Tünde
2016-06-30
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

szakértő Iveszics Tünde
Védőnő
kérdezd szakértőnket a témában >>
Az alábbiakban összegyűjtöttem néhány hasznos ötletet a nyári, kánikulai napokra, amivel segíthetsz babádnak abban, hogy jobban érezze magát a legnagyobb hőségben is.
 

Babák, csecsemők öltöztetése nyáron


Szellős nyári kissapka mindig legyen a babán
Különösen nyáron fontos, hogy mindig természetes anyagból készült ruhát (pamut, len) ajánlott viselni, ami jól szellőzik, nem szorít, nem nyom sehol, lenge és kellemes viselet. Ha lehet, a ruha anyaga ne legyen átlátszó, szövése pedig jobb, ha sűrű. A sötét színű ruhák helyett nyárra inkább a világos az alkalmas, ami valamelyest visszaveri a nap sugarait.

Pár hetes babára nagyon nagy melegben elég, ha egy rövid ujjú body kerül. Takaró gyanánt pedig egy vékony pelenka is elegendő az alváskor.
Séták alkalmával, a tűző napon kismamának (és persze mindenki másnak is) jó szolgálatot tehet egy jól megválasztott kalap, hiszen testünk legmagasabb pontja a fejünk, amit védelem hiányában ilyenkor direktben ér az erős napsugárzás. A gyermekek fejére is mindig kerüljön kis, karimás vagy sildes sapka, kendőcske, vagy kis kalapocska.

Milyen a jó gyerek szandál az ortopéd szakorvos szerint? »»

Napszemüveg babáknak
A nyár másik fontos kelléke a napszemüveg, hiszen az UV sugarak a szemre is károsak. Már kisbabáknak is kapható napszemüveg, ami főleg nyaraláskor lehet hasznos. Minőség tekintetében nem biztos, hogy a legdrágábbat kell megvenni a megfelelő védelemhez - a híradásokban minden nyáron beszámolnak a szemüvegek teszteléséről, érdemes megnézni egy-egy ilyen adást.

Napszemüveg - jó vagy ártalamas a gyereknek? Szemész válaszol »»

Mezitláb vagy kiscipőben?
A ruházathoz tartozik a megfelelő lábbeli viselése is. Legjobb a jó minőségű szandál vagy egy textil, könnyű, szellős cipőcske. A lábnak azonban a legkellemesebb a mezítlábjárás lenne, lehetőleg természetes talajon.  Ha már jár a kicsi, a legjobb, ha hagyod mezítláb sétálni, szaladgálni, így a lába szellőzése mellett a lábboltozata is megfelelően tud kialakulni, fejlődni. Ehhez persze biztonságos talaj szükséges. Füvön, kavicsokon, homokos talajon, vízparton csaknem mindig engedheted a kicsit mezítláb is jönni-menni.

Mezítláb vagy kiscipőben járjon a baba? Gyógytornász válaszol »»
 

Hő- és napvédelem babáknál, kisgyerekeknél


Gyermeknél még nyaraláskor is megszívlelendő aranyszabály, hogy nagy melegben lehetőség szerint 11 és 15 óra között a legjobb a lakásban, esetleg a hűs, árnyékos kertben tartózkodni. Az ezen kívül eső időben is csak lombárnyékban javasolt a levegőzés, a játszótéri móka és a strandolás. Sétához a kora reggeli, vagy késő délutáni időpontokat válasszunk! Egy évesnél kisebb babádat, ha lehet, egyáltalán ne vidd tűző napra! Kisgyermeked is csak árnyékban játsszon.

Babáknál kizárólag bababarát napvédőket használjunk
A bőrt mindenképpen megfelelő fényvédelmet biztosító napozókrémmel szükséges megvédeni a káros UV sugaraktól, a leégéstől, ami még árnyékos helyen is bekövetkezhet. A babáknak kifejlesztett fényvédőkre jobban odafigyelnek a gyártók, így ezeket ajánlom. Jelenleg is kutatások folynak arról, hogy jók-e a nagyon magas faktorszámú fényvédőszerek, illetve a fizikai vagy kémiai fényvédőt tartalmazók a megfelelőbbek. Egyébként jó, ha tudod, hogy egy egyszerű hidegen sajtolt növényi olaj körülbelül 4-6-os faktorszámmal rendelkezik. Ma már széles a kínálat a napozószerekből és kapható már nagyrészt természetes anyagokat tartalmazó baba fényvédőszer is. Arra érdemes figyelni, hogy a napvédő körülbelül 15-20 perc múlva hat, és fél óránként, óránként újra kell kenni a gyermeket. Azt se felejtsd el, hogy a víz lemossa a krémet, így a vízből való kijövetel után megint csak újra kell kenni a bőrt.
Fontos a szájat is védeni megfelelő minőségű ajakápolóval! Természetesen itt is a natúr termékeket javaslom elsősorban.

Termálvíz permete - kiválóan hűsít!
Napozás, napon való tartózkodás után jól esik a bőrnek valamilyen hűsítő nyugtatószer (gyermekeknek és a felnőtteknek is). Jó hatású a bőrre bármilyen termálvíz permete (ezt illatszerboltokban, gyógyszertárakban lehet megvásárolni), ami tulajdonképpen ásványi anyagokat is tartalmazó, frissítő spray, és szinte azonnal kellemes, hűs érzetet biztosít. Ez a spray napközben többször is használható az egész család bőrére melegben, vagy akár fokozott izzadás esetén is.

A vízparti pancsoláshoz fokozatosan szoktassuk hozzá a babát
Vízközelben még a legkisebbeknek is jól esik a hűsítő fürdőzés. Körülbelül fél éves kortól a vízbe is beviheted kisbabádat napozóruhában vagy kis pólóban, karimás sapkában, amit időnként javasolt bevizezni (ez is további hűtő hatást biztosít). Nagyon praktikus úszópelusok is kaphatóak, ami a vizes programok egyik elengedhetetlen tartozéka minden baba számára.



Fokozatosan szoktasd a vízhez
Jók a természetes vizek, vagy strandon a babapancsolók (de csak azok, ahová a babák vagy totyogók mehetnek). A vízhez fokozatosan szoktasd a babát, először csak a lábát lógasd, himbáltasd a vízben, vagy hagyd a kezecskéjével csapkodni a vizet.

Szivaccsal is frissítheted a bőrét
Mindenkinek jólesik a nagy melegben a napközbeni többszöri zuhany vagy hűs fürdő. E lehetőség hiányában pedig a test gyakori vizes ruhával, szivaccsal való áttörlése hozhat felfrissülést a legkisebbeknek is.

Hűvös lábfürdő
Nagyobb gyermekeknél (úgy két-három éves kortól) alkalmazni lehet még a hideg borogatást vagy hűvös lábfürdőt is. Ezek szinte azonnal megkönnyebbülést hoznak. A totyogó csöppségeknek pedig a lakásban, az erkélyen is varázsolható strand, kis műanyag medence, vagy egy lavór segítségével.

Napozókrém kötelező
Természetesen mindenkinél nagyon fontos szempont, hogy csak annyit tartózkodjon a rekkenő hőségben a napon, amennyit feltétlenül szükséges. Napozókrémek használata nagyon fontos a szabadon lévő testrészeken ilyenkor is, s főleg az arcra érdemes fényvédelmet is adó krémet kenni.
Még nyaralás előtt érdemes felkészülni a napégésre és napszúrásra is, hiszen előfordulhat a legnagyobb odafigyelés ellenére is.

Napégésre külsőleg az alábbi gyógynövényeket javaslom:
•    aloe vera készítmények (friss növény, spray, gél, krém)
•    kamilla (gyulladáscsökkentő, borogatáshoz, fürdő adalékanyagaként)
•    körömvirág (főzet, krém)
•    levendula (aromavízként, vagy illóolaj formában fürdővízhez csöpögtetve)
•    paradicsom
•    uborka


A gyógyszertári, bolti szereknél, érdemes odafigyelni arra, hogy milyen anyagokat tartalmaz a fő hatóanyagokon kívül a kiválasztott szer - optimális esetben csak természetes anyagok vannak benne. Jó hatású a panthenol is.

Teendők napégés után
Fontos, hogy ételeink tartalmazzanak sok C és E vitamint, valamint béta karotint, hiszen ezek nagyban elősegítik a bőr mielőbbi gyógyulását.
Napégés után akár több napig is kerülni kell a napon való tartózkodást! Ilyenkor a legjobb a hűs szobában pihenni.

Természetesen szükség esetén az orvos megkeresése is indokolt! Főleg idősek és gyermekek esetén szükséges figyelni és komolyan venni a panaszokat.

Szerző: Iveszics Tünde védőnő
Fotó: weibo.com

Címkék: baba, csecsemő, kisded, kisgyerek, védőnő, nyá, kánikula, hőség, meleg, öltöztetés, naptej, napszemüveg, napozás

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

[x] hirdetés

Kapcsolódó cikkek

10 dolog, amire figyelj, hogy a gyereknek felejthetetlen élmény legyen a nyaralás
10 dolog, amire figyelj, hogy a gyereknek felejthetetlen élmény legyen a nyaralás

Mikre ügyeljünk, mielőtt babával-kisgyerekkel útnak indulunk? Milyen szabályokat fektessünk le a nyaralás alatt? Megengedjük-e a gyerekeknek, hogy a hosszú út során az elektronikus kütyükkel kössék le magukat? Családpedagógus 10 tanácsa, hogy gondtalan legyen a családi nyaralás.

tovább a cikkre
Vízparti nyaralás babával, kisgyermekkel - a tenger, a tavak és a medencék veszélyei
Vízparti nyaralás babával, kisgyermekkel - a tenger, a tavak és a medencék veszélyei

Mire ügyeljünk a strandon, Balatonnál és a tengerparton a kisbabákkal és kisgyerekekkel? Higiénia szempontjából melyik víz a legkedvezőbb a babák számára? Miért ártalmas a babákra, ha nem tiszta a medence vagy a tavak, folyók vize? Babaúszás oktató szakértőnk írása strandhigiéniáról és a vízparti nyaralás veszélyeiről.

tovább a cikkre
5 hasznos vízi gyakorlat babáknak - Így fejlesszük  a babákat a vízparti nyaralás alatt vagy otthon a kerti medencében
5 hasznos vízi gyakorlat babáknak - Így fejlesszük a babákat a vízparti nyaralás alatt vagy otthon a kerti medencében

Miért rendkívül hasznos a babák vízben történő tornáztatása? Hány hónapos kortól lehet a babákkal vízi gyakorlatokat végezni? Hogyan fejleszti a víz a babákat és a kisgyerekeket? Gyakorlatok, tippek vízpartra, otthonra, strandra vízi tréner szakértőnktől.

tovább a cikkre
Nyaralni mész babáddal, kisgyermekeddel? - ezekre figyelj oda az etetésüknél!
Nyaralni mész babáddal, kisgyermekeddel? - ezekre figyelj oda az etetésüknél!

Mit szabad és mit nem szabad ennie a kisbabának a vízparti nyaralás során? Mikortól ehetik a kisgyerekek a tenger gyümölcseiből készült ételeket? Miért jobb kerülni a hideg gyümölcslevest és a majonézes salátákat a hőségben? Dietetikus szakértőnk a nyaralás alatti csecsemőtápláláshoz ad tippeket, amivel sokszor tisztában vagyunk ugyan, csak néha elfeledkezünk róluk.

tovább a cikkre

A témával foglalkozó szakértőnk

Iveszics Tünde - Védőnő

Vissza az előző oldalra

hirdetés

BABÁT VÁRSZ?

Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Videók

Recept ajánlatunk

Zöldfűszeres túró

Zöldfűszeres túró

Uzsonnakrémek kenyérre >>
11 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: 3 evőkanál túró 1 kávéskanál petrezselyemzöld 1 kávéskanál újhagyma, vagy vöröshagyma

Recept:

1-1 kávéskanálynyi - alaposan megtisztított - petrezselyemzöldet és újhagymát (vagy vöröshagymát, esetleg snidlinget) nagyon apróra vágunk, illetve lereszelünk. Hozzáadjuk a túróhoz és jól elkeverjük.

Kenyérre kenve adhatjuk a csecsemőnek (...) tovább a teljes recepthez...


Legfrissebb szakértői válasz

Dr. Árvainé Koczok Márta

Dr. Árvainé Koczok Márta

tanácsadó szakpszichológus

tovább a szakértőhöz >>

Menjen vagy maradjon?

Kedves édesanya!
Megértem aggodalmát gyermekével kapcsolatban, valóban lehet számára valami fokozottan szorongáskeltő idegen (felnőtt) helyzetekben.
Sok iskolában van nyílt nap, mindenképp menjenek el, hadd ismerkedjen a környezettel, arcokkal, leendő tanítóival. De ha véletlenül nem érzi jól ezen magát, attól még szeptembertől minden oké lehet. Ebben az életkorban egy-egy hónap alatt is rengeteget változnak, érnek a gyermekek.
Értelmi képességei alapján biztosan iskolaérett gyermeke. Én azt javaslom, ha bizonytalan vagy tanácstalan keresse fel az illetékes pedagógiai szakszolgálatot és kérjen iskolaérettségi vizsgálatot. Az is sokat elárul, hogy ott mennyire együttműködő a felnőttel, és a szakember mit lát. Nyugodtan ossza meg aggodalmait is, hisz ők is akkor tudnak segíteni, ha minél több információval rendelkeznek a gyermekkel kapcsolatban.
Üdvözlettel: Márta

Ezt olvastad már? [x]
Hírek, érdekességek

Gyereküléssel együtt esett ki a mozgó autóból a kétéves kislány! - Az anyja percekig észre sem vette, mi történt

vissza vissza