Hogyan hat a szülők dohányzása a gyermekekre?
Mindenki tudja, hogy a dohányzás káros, és igaz ez arra is, amikor valaki füstös környezetben tartózkodik. A cigaretta 4000 különböző vegyületet tartalmaz, amelyből ötven rákkeltő. A gyermekek még a felnőtteknél is nagyobb veszélynek vannak kitéve, mivel szaporábban lélegeznek, és a szervezetük is fejlődésben van még.
Tanulmányok sokasága foglalkozik a dohányzásnak a gyerekekre való káros hatásaival. Adam Spainer, a pennsylvaniai Milton S. Shervey Egészségügyi Központ docense a következő pontokban foglalta össze a legújabb kutatási eredményeket.
Gyakoribb fertőzések
Ha egy gyermek élete első fél évében ki volt téve a passzív dohányzásnak, nyolcéves koráig 45 százalékkal nagyobb eséllyel kerül valamilyen fertőző betegséggel kórházba. Sok lesz közülük légzőszervi beteg vagy visszatérő fülgyulladással küszködő is.
A tüdő nem megfelelő fejlődése
Aki sok füstnek volt kitéve az anyaméhben, majd kisgyermekkorában, életre szóló tüdőproblémákat szerezhet.
Szívbetegségek
Egy amerikai tanulmány szerint a passzív dohányzás károsítja a véredények belső vonalait, finn kutatók pedig úgy tapasztalták, hogy a füst vastagítja az artériákat. Mindkét probléma a szívbetegség első lépcsőfokának tekinthető.
Pszichiátriai problémák
A várandósan dohányzó anyák gyermekei 50 százalékkal gyakrabban válnak pszichiátriai beteggé, mint a nemdohányzókéi. Gyakori köreikben a drogfüggés, a viselkedészavar és az érzelmi problémák is.
Súlybeli problémák
Egy hosszú távú Hong Kong-i felmérés szerint a cigarettázó apák gyermekei nagyobb eséllyel váltak túlsúlyossá, még úgy is, ha az anya nem dohányzott. Ha azonban a kismama füstöl, gyermeke nagy eséllyel fogja kis súllyal meglátni a napvilágot.
Hiperaktivitás
A dohányzó szülők gyermekei 2,5-ször nagyobb arányban lesznek érintettek ebben a figyelem- és magatartászavarral járó állapotban.
Rosszabb iskolai eredmények
A philadelphiai Temple Egyetem kutatása szerint a dohányzó szülők gyerekeinek rosszabbak az iskolai eredményei.
Tippek a dohányzásról való leszokáshoz
- Írjuk össze az indokainkat, hogy miért szeretnénk leszokni.
- Dobjuk ki az összes cigarettát, hamutartót, és egyéb, a dohányzással kapcsolatos tárgyunkat.
- Foglaljuk le a kezeinket kötéssel, varrással, puzzle kirakásával.
- Keressük nemdohányzók társaságát.
- Korlátozzuk azokat a cselekvéseket is, amelyek közben rá szoktunk gyújtani, például az alkohol- és kávéfogyasztást.
- Gyakoroljuk az olyan stressz-csökkentő módszereket, mint a mélylélegzés, a meditáció és a sport.
Címkék: dohányzás, gyerek, szülő, káros
Feliratkozás hírlevélre
Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.
[x] hirdetés
OLVASD EL EZT IS!
A passzív dohányzás is nagyon veszélyes a babára!
A dohányos szülővel egy szobában alvó csecsemők hajának nikotintartalma háromszor magasabb, mint azoké a gyermekeké, akik külön szobában alszanak.
Dohányzol a gyermek közelében? Ezért ne tedd! - Súlyos betegségeket okozhat a kisgyermek tüdejébe jutó füst
A passzív dohányzás rendkívül veszélyes lehet a gyermekekre. A bölcsőhaláltól az asztmáig, a figyelemzavartól a dadogásig számos problémát okozhat a gyermek egészségében.
A dohányzó kismamák a következő generációkat is veszélyeztetik
Nemcsak a gyermeke, de még az unokái is szenvedhetnek, annak a kismamának, aki nem képes felhagyni a káros szenvedélyével a terhessége alatt. Bár sokat hallunk az egészségkárosító hatásról, mégis sok kismama mérgezi a szíve alatt hordott gyermekét és ezáltal annak a leendő leszármazottjait is.
BABÁT VÁRSZ?
Kíváncsi vagy, hogy mekkora? Mit érez? Hallja-e, ha beszélsz hozzá? Tudj meg mindent a babavárás csodájáról, miközben életed legfontosabb naplóját töltögeted a saját pocakos és ultrahang fotóiddal, érzéseiddel, élményeiddel. Kattints ide >>
[x] hirdetés
[x] hirdetés
Recept ajánlatunk
Répás vajkrém
Uzsonnakrémek kenyérre >>12 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 1 db sárgarépa 5 dkg natúr vajkrém citromlé
Recept:
A sárgarépát finomra reszeljük, majd meglocsoljuk a frissen préselt citromlével. Ezután összekeverjük a vajkrémmel.
Uzsonnára kenyérre kenve adjuk a babáknak.
Legfrissebb szakértői válasz
Dr. Árvainé Koczok Márta
tanácsadó szakpszichológus
tovább a szakértőhöz >>Éjjeli felriadás
Kedves Édesanya!
Gyermeke valószínűleg az őt érő stresszt így tudja kezelni, a szülő közelsége a nyugtató számára. Ez valóban sok feszültséget generálhat otthon. Én első körben ki próbálnám deríteni, mi jelent most neki fokozott stresszt. Ki lehet próbálni relaxációs technikákat, melyeket könnyedén egy-egy relaxációs mesekönyv segítségével is megtanulhat. A technika rendszeres alkalmazása, a mindennapi feszültségek átbeszélgetése, a több játék, több szülői figyelem, megoldást hozhat. Ha azonban ez nem eredményez jelentős javulást, érdemes konzultálni egy szakemberrel.
