Főoldal > Cikkek > Babakonyha > Miért fontos a saját készítésű bébiétel? - Szülők Lapja

Miért fontos a saját készítésű bébiétel?


Rengeteg információ érhető el a szoptatás előnyeiről és annak helyes módjáról, a hozzátáplálásról azonban már jóval kevesebb. Nagy-Britanniában ezért ingyenes főzőtanfolyamot szerveznek az anyukáknak.

Szerző: Szülők lapja
2011-08-31
Forrás: Szülők lapja
Share on Tumblr
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

Dr. Helen Coulthard, a leicesteri De Montfort Egyetem tanára szerint a hozzátáplálás végső célja az, hogy a kisgyermek is azt egye, amit a család többi tagja. A gyári bébiételen felnőtt kicsik azonban később kevesebb valódi zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak.

A bébiételekkel való táplálás hátránya
Ezek a termékek a hozzátáplálás megkezdésének praktikus és biztonságos módjának látszanak. Hátrányuk azonban, hogy mindig egyformák, így a baba nem ismerkedik meg a különböző ízekkel és textúrákkal. Sok kisgyermek csak 12 hónapos kora után találkozik először a házi készítésű étellel, ám ekkor már sokkal nehezebben fogadja azt el, könnyen válhat válogatóssá.



Túl kevés gyümölcsöt kapnak a babák
A Bristoli Egyetem felmérése szerint a csecsemők egyötöde nem kap minden nap gyümölcsöt. Azok azonban, akik babaként házi készítésű ételt fogyasztottak, hétéves korukra nagyobb arányban szerették a zöldséget és gyümölcsöt. Noha ebből még nem lehet messzemenő következtetést levonni, az tény, hogy mindenből a friss a legjobb.

Miért jobb a házi készítésű bébiétel?
Míg a házi készítésű almapüré egyszer hígabb, máskor sűrűbb, a gyári bébiételek mindig egyformák. Az így táplált gyermekek így kevesebb tapasztalatot szereznek az ízek és állagok változatosságáról. Valójában az lenne a legjobb, ha a babák olyan ételt kapnának, ami látványra is emlékeztet a felnőttek ebédjére. Természetesen nagy szakadék választ el egy kanál répapürét egy darab répától, ám fontos, hogy a gyerekek ezzel is mihamarabb megismerkedjenek.

A babának csak olyat adjunk, amit mi is jó étvággyal elfogyasztanánk. Ha mi soha meg nem kóstolnánk a bébiételt, miért várjuk el, hogy ő azt egye?

Nem bíznak eléggé magukban az anyukák?
A fő problémát az okozza, hogy sok szülő nem bízik magában eléggé ahhoz, hogy saját kezűleg főzzön gyermekének. Ezért indították az ingyenes főzőtanfolyamot. Dicséretes, hogy sokan sokat tesznek a szoptatás népszerűsítéséért, ám a későbbi egészséget a gyümölcsök és zöldségek szeretete legalább ennyire meghatározza.

Babáknak, kicsiknek szóló receptet keresel? Válogass receptjeink közül kategóriára vagy életkorra keresve! RECEPTKERESŐ »

Forrás: Medipress
Fotó: Freepik

Címkék: saját készítésű, bébiétel, szoptatás, hozzátáplálás, gyümölcs

Feliratkozás hírlevélre

Érdekesnek találtad ezt a cikket? Ha nem szeretnél lemaradni hasonló cikkeinkről, iratkozz fel hírlevelünkre.

Email*
Név*
hirdetés

Babát szeretnétek?

Babát szeretnétek?
Ovuláció kalkulátorunkkal könnyen kiszámolhatjátok, hogy mikor van rá a legnagyobb esélyetek! Tovább a kalkulátorra >>

 
vonal

[x] hirdetés

Küldd be kedvenc recepted

OLVASD EL EZT IS!

Mikortól adhatunk a babának kekszeket, kiflit, gabonapelyheket? Receptekkel!

Gyakran felmerül a kérdés, a babák hozzátáplálását hogyan, milyen sorrendben kezdjük.
6 hónapos korig a kizárólagos anyatejes táplálás javasolt. Ha valamilyen ok miatt erre nincs lehetőség, tápszert kapjon a pici. Hat hónapos kortól, a szoptatás mellett érdemes elkezdeni a pici hozzátáplálását.

tovább a cikkre
Új ételek bevezetése - 9 tuti tipp

Az új ételek bevezetésénél gyakran ütközünk ellenállásba a baba részéről. Elutasítja, mással foglalkozik, kiköpi, csak turkál kézzel a tányérban. Összeállításunkban 9 valóban használható tippet gyűjtöttünk össze, hogy a kicsi élvezze az étkezést!

tovább a cikkre
A hozzátáplálás aranyszabályai

A kicsi szervezete 6 hónapos kortól igényel olyan vitaminokat, ásványi anyagokat, amelyek a gyümölcsökből, főtt zöldségekből nyerhetőek, ezért 6 hónaposan a hozzátáplálást feltétlenül érdemes elkezdeni.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

hirdetés

[x] hirdetés

Legnépszerűbb

Videók

Recept ajánlatunk

Sárgarépás csirkehúspüré

Sárgarépás csirkehúspüré

Főzelékek >>
7 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: Hozzávalók 1 főre: 140 g sárgarépa 60 g csirkemell

Recept: A sárgarépát a csirkehússal megfőzzük, majd robotgéppel pürésítjük.

Dietetikus véleménye:

A főzővíz egy részét tartsuk meg, ezt használjuk fel a pürésítés során. A csirkemellet lecserélhetjük lebőr&(...) tovább a teljes recepthez...


Webáruház ajánló

Ha nem jön a baba

Ha nem jön a baba

2 400 Ft.-

Megnézem

Pocakosnapló

Pocakosnapló

2 800 Ft.-

Megnézem

Legfrissebb szakértői válasz

Pásztor Klára

Pásztor Klára

Jogviták megoldásai - Bírósági perek kiváltása (családjog-betegjog-ingatlan és kártérítések vitái)

tovább a szakértőhöz >>

Szétköltözés, vagy megosztás a használatban?

Sok fontos részlet bújik meg a leírt helyzetben!


Első, hogy lehetőleg, szakembereink segítségével a kommunikáció egy szintjéhez vissza érdemes térni!


Viszonylag nem jellemző, hogy a nő szoruljon ki egy ingatlanból!


Készséggel várjuk Önt kollégáinkkal a használat megosztása témájában, gyakorlati lépésekkel!


Team munka, peres és nem peres gyakorlat egy helyen!




Ezt olvastad már? [x]
Gyermeknevelés

Bárcsak ne ordítoztam volna velük annyit! - 17 apuka mondta el, mit csinálna ma már másként a gyerekeivel kapcsolatban

vissza vissza