Petrezselymes barnarizs
Kategória: Várandós kismamáknak ajánlott ételek
Adható 12 hónapos kortól.
Hozzávalók:
Barnarizs
Jódozott só
Petrezselyemzöld
Olívaolaj
Elkészítés:
A barnarizst átválogatjuk, alaposan átmossuk, majd enyhén sós vízben puhára főzzük. A petrezselyemzöldet apróra vágjuk, kevés olívaolajon átforgatjuk, majd hozzákeverjük a megfőtt barnarizshez.
DIETETIKUS VÉLEMÉNYE
A petrezselymes barnarizs kiváló kísérője a zöldséges húsnak.
A barnarizst ugyan tovább kell főzni, mint a hagyományos rizst (fajtától függően 35-55 percig), azonban rosttartalma jelentősen magasabb, ami segíthet megelőzni, illetve kezelni a várandósság alatt gyakran kialakuló székrekedést.
Küldd be kedvenc recepted >>
További receptek 12 hónapos kortól >>
Kapcsolódó cikkek
Halloween ujj-süti és más ijesztő ételek - 3 konyhai ötlet Halloweenre
Amerikában már Halloween-lázban ég az összes gyermek, hamarosan indulhatnak cukorkagyűjtő körükre. Közeledik az ünnep, egyre többet készülnek a konyhában is.Szerző: Szülők lapja | 2012-10-29 00:00:00
Mit szabad és mit nem szabad enni terhesség alatt?
Sokféleképpen vélekedünk a várandósság alatti étrendről. Van, aki azt vallja, hogy az a jó a babának, ha azt eszi, amit éppen és akkor megkíván. Van, aki a hízástól tart, de tudja, fogyókúrázni nem szabad, emiatt őrlődik, és küzd az ellen nap mint nap, hogy éppen elfogyaszthatja-e, amit enne, vagy nem.Szerző: Szülők lapja | 2010-08-06 00:00:00
Mintaétrend kismamáknak
Nagy Erika dietetikus szakértőnk által összeállított mintaétrend ideális a kismamák számára, ugyanis biztosítja az összes szükséges tápanyagot, amelyekre a terhesség során szükség van.Szerző: Nagy Erika | 2009-01-27 00:00:00
További receptek a kategoriában
Madársaláta gazdagon
Óvári csirkemell
Spenótos sült tészta
Teljes kiőrlésű zöldséges rakott rétes
Zöldséges csirkemell
Szakértők
Képgaléria
Hivatalos ügyekAkár 200 ezer forintot jóváírást is kaphat, aki most igényli a Babavárót Már csak néhány napig igényelhető a jelenlegi kritériumokkal a babaváró hitel, így aki még ezekkel a feltételekkel szeretné megkapni, annak hamar el kell indítania a folyamatot. ... Fontos kiskapura figyelmeztet a bank – 30 fölött is van még esély a babaváróra (x) Az idei évben még a korábbi feltételekkel igényelhetik a családalapító házaspárok a babaváró hitelt, jövő évtől azonban változnak a feltételek. ... Babát tervezel 5 éven belül? Így NE bukd el a Babaváró hitelt! - Szakértőnk segít Ugyan a Babaváró hitel 2024-ben is elérhető lesz, de sokkal szigorúbb feltételekkel, mint korábban. Idén még az igénylő pár női tagjának a maximális életkora be nem töltött 41 év, ez... Érkezik a CSOK Plusz - szakértőnk bemutatja a legfontosabb tudnivalókat 2024. január 1-től új családtámogatási támogatást, CSOK Plusz-t vehetnek igénybe a családok lakásvásárlásra, felújításra, vagy bővítésre.... Egy 9 éves gyerek lőtte le a jeladós svájci farkast Hatalmas felháborodást keltett idén áprilisban, amikor kiderült, hogy a jelkövetővel ellátott svájci farkas életét vesztette hazánkban. Az ügyben szerdán 2 embert őrizetbe vettek, és azóta... |
SzoptatásA császárral született babákat másképp kell táplálni! Mivel a császárral született babák nem kerülnek kapcsolatba a hüvelyi flórával, ezért nem jutnak a szervezetükbe bizonyos jó baktériumok. ... Ingyenes szoptatási tanácsadás várja a szoptatási nehézséggel küzdő édesanyákat a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Laktációs Ambulanciáján.... Az első gyermek megszületésekor a sikeres szoptatás nem mindig egy magától értetődő folyamat, sok édesanya megküzd azért, hogy babáját minél tovább táplálhassa anyatejjel.... Fontos, hogy minden kismama ismerje a tárolás biztonságos módszereit, az anyatejhez kapcsolódó eltarthatósági időket és a felhasználás lehetséges formáit.... A Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából... |
Recept ajánlatunk
Meggylé
Gyümölcslevek >>6 hónapos kortól. >>
Hozzávalók: 150 gramm meggy
Recept:
A meggyet meleg folyó vízben megmossuk, kimagozzuk, szitán áttörjük. Az így nyert levet adjuk a csecsemőnek.
Fontos!
A gyümölcslevet lehetőleg frissen készítve kapja a baba, mert ha sokáig állni hagyjuk, akkor a C-vitamin-tartalma csökken!
A gyüm&ou(...) tovább a teljes recepthez...
