A csecsemő számára az igény szerinti szoptatás a legmegfelelőbb. Biztosak lehetünk abban, hogy mindig annyi tej termelődik, amennyit a csecsemő szopik. A gyakori mellre tétel fokozza a tejtermelést, ugyanakkor megelőzi a mell kóros túltelődését.

Az első napoktól kezdve igény szerint szoptatott újszülöttek súlyvesztése csekélyebb, és hamarabb visszanyerik születési súlyukat.
Nincs mindenkire érvényes rend a szoptatásban. Az első napok után minden újszülött kialakítja a saját szopizási ritmusát, és ez rendkívül különböző lehet. A csecsemők többsége 8-12 alkalommal szopik egy nap.
Egy részük éjszaka csak egyszer, egy másik csoportjuk többször. Nem érdemes az éjszakai szopizást sem korlátozni, ha megéhezik a csecsemő, úgysem tudjuk mással megnyugtatni. Mivel az anyatej néhány óra alatt kiürül a csecsemő gyomrából, az a természetes, hogy 5-6 óránként megéhezik a csecsemő.
A gyermek saját ritmusát nem szükséges átalakítani, az igény szerinti etetés eltérő időközöket eredményez általában.

Jó, ha az édesanya nem várja meg, míg a csecsemő sírással jelzi az éhségét, mert a síró gyermeket nehezebb mellre tenni. A szopómozgás, a cuppogás, a száj nyalogatása, a kéz szájába vétele, a nyugtalanság, a gyors szemmozgások az éhséget jelzik.

Szopizás mennyisége
Az elfogyasztott anyatej mennyiségét a szoptatás során a csecsemők egyenletesen növelik koruk előrehaladtával. Jellemző, hogy egy már kialakult szopizási ritmus mellett a csecsemő egyszer csak elkezdi gyakrabban igényelni a szopizást, esetleg szemmel láthatóan éhes marad.

Az első hat hónapban 3-4 mennyiségi ugrás is jelentkezhet!
Ezek az időszakok nagyon nehezen viselhetők el az édesanyák részéről, hisz a legtöbb anya ilyenkor úgy gondolja, hogy kevés a teje, és ilyenkor kezdődik el a hozzátáplálás, helytelenül. Tulajdonképpen nincs másról szó, mint hogy a csecsemőnek megnőtt az igénye. Amennyiben gyakrabban szoptatja meg édesanyja, a tejtermelés is emelkedni fog, és újra egyensúlyba kerül a kereslet és kínálat.

A szoptatás időtartama
Amilyen változatosak az újszülöttek szokásai a szopás gyakoriságát illetően, olyan változatosak a szoptatás időtartamát tekintve is. Átlagosan 15-20 percet szopnak az egyik mellből, majd jóllakásig a másik mellből, ez általában 10-15 perc. Vannak csecsemők, akik ennél gyorsabban is jól laknak, de vannak, akik sokkal hosszabb ideig szopnak. A szoptatások időtartamát nem érdemes korlátozni, a mellbimbó kisebesedése soha nem a hosszú szopás miatt alakul ki, hanem a helytelen mellre helyezés miatt.

Az anyatej összetétele
Amennyiben megpróbáljuk rövidebb időre korlátozni a szoptatás idejét, általában csak annyit érünk el, hogy a csecsemő csak az anyatej tejcukorban gazdag részét fogyasztja el, és nem szopik a zsírban és kalóriában gazdagabb részéből. Így súlyfejlődése lelassul.
A csecsemők időnkét cumiznak is a mellen, általában csak pihenésképpen, de néha az effektív szopást követően is. Az első hetekben az anya ezt már képes elkülöníteni. Ha a cumizás túl sokáig tart, az édesanya ezt megszakíthatja.
A mellet úgy tudja a csecsemő szájából könnyen kihúzni, ha egyik ujját a mell mellett bedugja a csecsemő szájába.

A csecsemő súlygyarapodása
Igény szerint táplált csecsemők legkésőbb 14 napos korukra visszanyerik a születési súlyukat, gyakran hamarabb is. A harmadik héttől kezdve átlagosan hetente 115-225 grammot gyarapodnak.


Forrás: Pocakosnapló
Szerző: Csordás Ágnes védőnő

Fotó: Freepik