Főoldal > Cikkek > Hivatalos ügyek > 12 dolog, amit tarts be, hogy elkerüld a koronavírus-fertőzést! - Tanácsok kismamáknak, szülőknek az NNK-tól - Szülők Lapja

12 dolog, amit tarts be, hogy elkerüld a koronavírus-fertőzést! - Tanácsok kismamáknak, szülőknek az NNK-tól

Szülőklapja képMint a szakemberek nem győzik hangsúlyozni, az új koronavírus járvány terjedésének megelőzésének legfontosabb pontja, hogy maradjon otthon és mosson rendszeresen kezet. Ugyanakkor a további pontokat is érdemes betartani.

Szerző: Szülők lapja
2020-03-17
Forrás: Szülők lapja
kuldeskuldeskuldeskuldes
vonal

Mint a szakemberek nem győzik hangsúlyozni, az új koronavírus járvány terjedésének megelőzésének legfontosabb pontja, hogy maradjon otthon és mosson rendszeresen kezet. Ugyanakkor a további pontokat is érdemes betartani.

2020. március 17-e, keddre már 50 koronavírusos beteget tartanak számon Magyarországon, az országos tisztifőorvos szerint beléptünk a következő szakaszba, amikor várhatóak a csoportos megbetegedések.
 

A koronavírus-fertőzés elkerülésének 12 pontja


Az új koronavírus járvány terjedésének megelőzése érdekében a Nemzeti Népegészségügyi Központ az alábbi óvintézkedések betartását kéri:

1. Moss kezet rendszeresen és alaposan, legalább 20 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsd meg a kezed alkoholos kézfertőtlenítővel!
- hazaérkezés után
- ételkészítés előtt és közben
- étkezés előtt
- WC használatot követően
- tüsszentés, köhögés, orrfújás után
- beteggel érintkezés előtt és után
- állatokkal vagy állatok ürülékével való érintkezés után

2. Szemhez, szájhoz, archoz ne nyúlj, illetve csak kézmosást követően!        

3. Szellőztess rendszeresen!

4. Otthonodban tisztítsd a gyakran megérintett felületeket rutinszerűen (például: asztalok, ajtókilincsek, villanykapcsolók, fogantyúk, íróasztalok, WC-k, csapok, mosogatók és mobiltelefonok)!

5. A gyermekek által használt játékok, eszközök napi fertőtlenítő tisztítása javasolt.

6. Kerüld a nagy tömeget, zárt légterű helyiségeket!

7. Kerüld az érintkezést betegekkel, aki köhög, tüsszög, lázas - legyen bármilyen okból a betegsége (influenza, bakteriális fertőzés, egyéb)!

8. Köhögéskor, tüsszentéskor használj papírzsebkendőt, amit használat után azonnal dobj el! 9. Amennyiben erre nincs lehetőség, ne a kezedbe köhögj, illetve tüsszents, hanem a behajlított kar könyökhajlatába!

10. Amennyiben beteg vagy, tarts távolságot másoktól!
- tartózkodj a másokkal történő szoros fizikai érintkezéstől
- lehetőleg használj külön WC-t és mosdót
- használj külön étkészletet
- használj külön törülközőt

11. Csak légzőszervi tünetek esetén használj maszkot (köhögés, tüsszentés), ezzel védve a környezetedben lévőket!

12. Kismamáknak: szoptatási gyakorlaton ne változtass, a lehetőség szerinti leghosszabb ideig szoptass!

Mindemellett arra is felhívják a figyelmet, hogy a rendszeres mozgás és kiegyensúlyozott étkezés, a vitaminraktárak pótlása erősíti az immunrendszert, az alkoholfogyasztás és a dohányzás viszont kerülendő.

12 dolog, amit tartsál be, hogy elkerüld a koronavírus-fertőzést! - Tanácsok kismamáknak, szülőknek az NNK-tól
Az NNK plakátja innen letölthető, nyomtatható

Mi a helyzet a várandósokkal, kismamákkal?
A várandósok, kismamák részére a NNK az általános óvintézkedések betartását javasolja. Mint írták, az eddigi eredmények szerint a várandósok, kismamák és csecsemők nem tekintendőek magasabb kockázatú betegcsoportnak a hasonló egészségügyi állapotú, nem várandós populációhoz képest COVID-19 koronavírus okozta megbetegedés tekintetében.

Általánosságban azonban elmondható, hogy a várandósság megváltoztatja a szervezet védekezőképességét, az immunrendszer működését, mely változások fogékonyabbá tehetik a várandósokat vírusfertőzések tekintetében. A várandósok továbbá magasabb kockázattal rendelkeznek súlyosabb megbetegedés kialakulására vírusfertőzéskor, mint nem várandós társaik.

Forrás, fotó: Nemzeti Népegészségügyi Központ
Kezdőfotó: MTI/Balogh Zoltán

Címkék: koronavírus, koronavírus-járvány

hirdetés

VERSEK, MONDÓKÁK BABÁKNAK ÉS KISGYERMEKEKNEK

Tündéri versek és mondókák a baba öltöztetéséhez, fürdetéséhez, játékhoz, altatáshoz
Kattints ide >>

vonal

[x] hirdetés

OLVASD EL EZT IS!

Koronavírus: Újabb korlátozó intézkedéseket vezet be a kormány ma éjféltől! - Ezekre a változásokra számíthatsz holnaptól
Koronavírus: Újabb korlátozó intézkedéseket vezet be a kormány ma éjféltől! - Ezekre a változásokra számíthatsz holnaptól

Újabb szigorító intézkedéseket vezet be a kormány - eddig (2020. március 16.) 39 koronavírusos betegről tudnak az országban.

tovább a cikkre
Koronavírus: Újabb szakaszba lépett a járvány az országban, az élet nem lesz olyan, mint ahogy eddig megszoktuk
Koronavírus: Újabb szakaszba lépett a járvány az országban, az élet nem lesz olyan, mint ahogy eddig megszoktuk

Már 39 koronavírusos beteg van az országban, és beléptünk a második szakaszba - a szórványos megbetegedéseket követően most jön el a csoportos megbetegedések szakasza.

tovább a cikkre
Koronavírus -szombati sajtótájékoztató: Az önkormányzatok dönthetnek a bölcsődék, óvodák bezárásáról
Koronavírus -szombati sajtótájékoztató: Az önkormányzatok dönthetnek a bölcsődék, óvodák bezárásáról

Az országban veszélyhelyzetet hirdettek a koronavírus járvány miatt, szombatra 25-re nőtt a koronavírusos betegek száma. Ezek hangzottak el az Operatív törzs szombati sajtótájékoztatóján.

tovább a cikkre

Vissza az előző oldalra

Legnépszerűbb

Recept ajánlatunk

Első szülinapi torta - joghurttorta

Első szülinapi torta - joghurttorta

Sütemények >>
12 hónapos kortól. >>

Hozzávalók: T é s z t á h o z 4 tojás 120 g cukor 1 csomag vaníliás cukor 80 g liszt citrom reszelt héja 1 csomag sütőpor margarin a forma kikenéséhez K r é m h e z 300 ml joghurt 200 ml habtejszín 150 g porcukor 1 csomag vaníliás porcukor 1 evőkanál zselatin 1 citrom leve T e t e j é r e 500 g piros gyümölcs (eper, málna, cseresznye) 2 csomag tortazselé 200 ml piros gyümölcsszörp

Recept:

Habosra keverjük a cukrot a tojások sárgájával, hozzáadjuk a vaníliás cukrot, a reszelt citromhéjat és apránként a sütőporral elkevert lisztet. A tojások fehérjét kemény habbá verjük, hozzákeverjük a masszához. A tortaformát kikenjük m(...) tovább a teljes recepthez...


Rovatok

Cikkek témái

Szolgáltatások

Terhesség hétről-hétreBaba fejlődéseGaléria   /   Videótár

Terhesség hétről hétre 

Nyereményjáték   /   Szakértők   /      Webáruház

Horoszkópok
Baba horoszkóp
Szülő horoszkóp
Szerelmi horoszkóp

Keresők
Névkereső babáknak
Receptkereső babáknak
Orvoskereső
Gyermekorvosi ügyeletek
Orvosi szótár
Baba-mama katalógus

rssRSS hírcsatorna

Kalkulátorok
Ezt olvastad már? [x]
Hírek, érdekességek

Egy óvónő kapta az Év pedagógusa díjat

vissza vissza