A 22 hetes magzat ráncos kis bőre már vöröses, nem látszik át. Kívülről szinte teljes egészében magzatmáz borítja. Verítékmirigyei kifejlődtek és a leánymagzatok petefészkében éretlen tüszők várakoznak. Ebben az időszakban az apa is érzékeli már a pici mozgását, ha tenyerét óvatosan a pocakra teszi. A baba hossza 28 cm és súlya 450 gramm.
A 22 hetes kismamák épp a babavárás legszebb, leggondtalanabb időszakát élik. Ennek ellenére előfordulhatnak kellemetlenségek. A hormonális változások és a bőr fokozott vérkeringése miatt fokozódhat az izzadásuk. A verejtékezés nemcsak fizikai megterhelés hatására, hanem spontán is jelentkezhet. A kismamák számára ilyenkor nem ajánlott a nejlon ruhák viselése, inkább pamut öltözéket viselj.
A terhességgel járó vérbőség nemcsak a veríték mennyiségét növeli, de az erek tágulását is okozza. Emiatt visszértágulat keletkezhet a lábaidon, sőt orrvérzés is előfordulhat. A lábak kímélése érdekében nem szabad sokat állni, illetve behajlított, keresztbetett lábbal ülni. Ha van rá módod, akkor feltett lábakkal pihenj, hogy tehermentesítsd a lábadban levő ereket. A láb tornázatása is hasznos lehet a kismamák számára, mert ezzel megakadályozzák az erekben a vér pangását, javíthatják a vérkeringést.
Emeld fel az egyik lábad és lábfejeddel végezz körző mozdulatokat először egyik, majd másik irányba. Ezután a balettből ismert spicc-pipa mozdulatok következzenek. Majd helyezd vissza lábad a talajra és ismételd meg másik lábfejeddel is a mozdulatsorokat.
Ha gyakran tapasztalsz görcsöket – legjellemzőbb ebben az időszakban a lábikragörcs - akkor nagy valószínűséggel fokozottabban kell ügyelned a Magnézium, illetve a Kálcium szintedre.
Vizsgálatok
Terhesség hétről-hétre 22. hét
22 hetes kismama vizsgálatok
Az általános vizsgálatok – vizelet ellenőrzés, vérnyomás- és testsúlymérésen kívül ezen a héten hüvelyváladék tenyésztésre is sor kerül. Orvosod ellenőrzi a méh méretét és a méhszáj állapotát.
Ha a múlt héten nem történt meg, akkor most beutalót kapsz a terheléses vércukor vizsgálatra, valamint a II. labor vizsgálatra (vizelet- és vérkép).
Súlygyarapodás
Terhesség hétről-hétre 22. hét
22 hetes kismama hízás
A 22 hetes kismamák ezen a héten újabb 300-500 gramm-ot hízhatnak.
Hivatalos teendők, kismamáknak járó juttatások
Terhesség hétről - hétre 22. hét
Hivatalos teendők, kismamáknak járó juttatások - 22. hetes kismama
Tudni szeretnéd, hogy mennyi Tgyást, Gyedet, Gyest kapsz, míg otthon leszel a Babával?
A legújabb 2013-as változásokat is tartalmazó kalkulátorunkkal könnyen kiszámíthatod! Tgyás, Gyed, Gyes kalkulátorhoz kattints ide >>
Szeretnéd egy helyen megtalálni az összes kismamáknak járó ellátásokkal, ügyintézéssel kapcsolatos tudnivalót?
Anyasági támogatás, Apanap, Apasági nyilatkozat, Babakötvény, Családi pótlék, Egyedülálló szülő, GYED, GYES, GYET, Gyermekápolási táppénz, Gyermeknevelési támogatás, Gyermek után járó szabadság, Lakcímkártya a baba részére, Start Plusz kártya, Start-Számla, TAJ-kártya, TGYÁS, Születési anyakönyvi kivonat, Születési támogatás, Szülési szabadság Tgyás, Gyed, Gyes, ellátások, hivatalos ügyek kisokos - Kattints ide>>
Magas tropán alkaloid szennyezettség miatt hívtak vissza egy teljes kiőrlésű lisztet, közölte a Nébih. A tropán alkaloidok nagy mennyiségben a szervezetbe kerülve befolyásolják a központi-...
A kisgyermekes szülők 2023. március 31-ig pályázhatnak a legfeljebb havi 40 ezer forintos bölcsődei támogatásra, közölte Czomba Sándor, a Gazdaságfejlesztési Minisztérium foglalkoztatáspolitikáért...
Jó hír a gyermeket nevelő családoknak: február 1-től l 17,5 százalékra emelik a Babakötvény éves kamatát, ami jelenleg 8,1 százalék. A Babakötvénnyel havi pár ezer forint befizetéssel...
Ingyenes szoptatási tanácsadás várja a szoptatási nehézséggel küzdő édesanyákat a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Laktációs Ambulanciáján....
Az első gyermek megszületésekor a sikeres szoptatás nem mindig egy magától értetődő folyamat, sok édesanya megküzd azért, hogy babáját minél tovább táplálhassa anyatejjel....
Fontos, hogy minden kismama ismerje a tárolás biztonságos módszereit, az anyatejhez kapcsolódó eltarthatósági időket és a felhasználás lehetséges formáit....
A Covid-19 ellen beoltott szoptató anyák anyateje jelentős mennyiségű antitestet tartalmaz, amely segíthet megvédeni a csecsemőket a koronavírustól - derült ki a Floridai Egyetem új kutatásából...
Az anyatejjel táplált babák immunrendszerében életük első három hetében sokkal több szabályozó T-sejt jelenik meg, mint a tápszeres babákéban. Miért jó, ha szoptatod a kisbabádat?...