GYES vagy GYED után szeretnél visszatérni a munkavégzéshez? Olvasd el a Jooble szakértői véleményét és ismerd meg, milyen lépéseket érdemes tenned ahhoz, hogy hatékonyan állj vissza munkába.

A gyermekvállalás az élet minden területén egy hatalmas mérföldkő. Amikor pedig véget ér a GYES vagy GYED időszaka, elkezdődnek az új kihívások: a munkába való visszatérés. Ez a lépés számos változást hozhat egy nő életében, ezért érdemes olyan munkát keresni, amely támogatja ezt az időszakot. A Pécs állás linkre kattintva olyan állásajánlatokkal is találkozhatsz, amelyek részmunkaidős megoldásokat is nyújtanak, így több időd maradhat arra, hogy visszaszokj a munka világába.

A visszatérés nem feltétlenül kell, hogy nehéz legyen – ha tudatosan és fokozatosan közelítünk hozzá, akkor rugalmasan is működhet. Persze ezt könnyű mondani, de pont ezért hozott a Jooble álláskereső portál egy összesítő véleményt, amely segíthet egyszerűbben átvészelni ezt az időszakot.

 

Jooble: Gondold át, mit akarsz valójában!

A munkába való visszatérés nem biztos, hogy azért nehéz, mert elszoktunk a munkavégzéstől. Inkább azért, mert a gyermeknevelés sokakat elgondolkodtat és bizonytalanná tesz… Lehet, hogy a korábbi munka már nem illik az új élethelyzethez, vagy egyszerűen más típusú kihívásra vágyunk. Érdemes ilyenkor feltenni magunknak néhány kérdést:
 

- Milyen munkarend fér bele az életünkbe most?

- Szeretnénk részmunkaidős, rugalmas lehetőséget?

- Nyitottak vagyunk a teljes karrierváltásra?

- Milyen készségeink fejlődtek a szülői szerep során?

 

Ráadásul a gyermeknevelés alatt megszerzett készségek – például a multitasking, a konfliktuskezelés, a rugalmasság vagy a szervezőkészség – komoly értékek a munkaerőpiacon. Ezeket érdemes tudatosítani, és akár beépíteni az önéletrajzba is. Akármennyire furcsán hangzik, de így az önbizalmadon is dolgozol. Ha régóta nem voltál állásinterjún, ha elbizonytalanodtál a tudásodban, akkor pedig érdemes először kisebb célokat kitűzni. Akár azzal is kezdhetsz, hogy belépsz egy szakmai Facebook-csoportba, elolvasol néhány iparági cikket, vagy jelentkezel egy online tanfolyamra.

Ha pedig megválaszolod az előbbi kérdéseket, a válaszok segítenek új irányt találni, és olyan munkát választani, amely nemcsak szükségszerű, hanem örömforrás is lehet. Ezekkel a lépésekkel már leszűkíted a kört és rájössz, hogy érdemes-e új munkát keresni, vagy inkább visszatérnél a korábbi munkahelyedre. Ez már félsiker.

 

Nem muszáj rögtön 8 órában kezdeni

Ma már sok munkáltató nyitott a rugalmas munkavégzésre. A részmunkaidős állások, a távmunka vagy a hibrid lehetőségek egyre elterjedtebbek: az ilyen vállalatok állásajánlatai a https://hu.jooble.org/company oldalon találhatók meg. 

Ez a lehetőség különösen kedvező lehet azoknak, akik kisgyermeket nevelnek, és még nem szeretnének teljes munkaidőre visszatérni. Az ilyen állásokat ma már könnyű megtalálni online. A Jooble álláskereső portál például kifejezetten segít abban, hogy szűrőkkel, kulcsszavakkal és helyszín megadásával olyan lehetőségeket találjunk, amelyek valóban illeszkednek az aktuális élethelyzetünkhöz.

 

Frissítsd a tudásod

Nem kell azonnal új diplomát szerezni ahhoz, hogy versenyképesek legyünk. Számtalan online platform kínál ingyenes vagy olcsó képzéseket, akár heti néhány órás elfoglaltsággal. Akár egy nyelvtanfolyam, egy Excel-kurzus vagy kommunikációs tréning is sokat segíthet. Ha volt korábban tapasztalatunk például adminisztrációban, ügyfélszolgálaton vagy logisztikai területen, akkor ezek a készségek a GYES után is hasznosíthatók – csak érdemes felfrissíteni, aktualizálni őket.

 

Új önéletrajz – új megközelítés

Sokan úgy gondolják, hogy a többéves „szünet” hátrány. Valójában ez attól függ, hogyan kommunikáljuk. A GYES alatt szerzett készségek – problémamegoldás, időgazdálkodás, empátia – jól hangzanak az önéletrajzban is. A cél az, hogy ne mentegetőzzünk, hanem magabiztosan és őszintén mutassuk meg, mi mindenre vagyunk képesek. Érdemes sablonmentesen megírni egy motivációs levelet is, és kiemelni benne, hogy nyitottak vagyunk a tanulásra, fejlődésre – ez sokszor többet jelent a munkaadóknak, mint egy hosszú szakmai múlt. 

Ne feledd, hogy minden tapasztalat egy releváns tapasztalat, így akármivel is foglalkoztál az elmúlt években, fontos a munkaerőpiacon!

 

A segítségkérés nem gyengeség

Ne féljünk tanácsot kérni. Akár szakmai fórumokon, akár egy korábbi munkatárstól vagy HR-es ismerőstől. A visszatérés nem egyedül vívott harc, és sokan jártak már hasonló úton.

Ha pedig szeretnénk egyszerűen, gyorsan és célzottan megtalálni a hozzánk illő munkát, akkor érdemes regisztrálni egy álláskereső oldalon. Egy jó platform – mint például a Jooble – nemcsak álláshirdetéseket gyűjt össze, hanem segít abban is, hogy strukturáltabban közelítsünk az álláskereséshez.

A GYES utáni visszatérés nem kell, hogy gyorsan alakuljon, sokkal jobb, ha inkább egy fokozatos visszaépülésként tekintünk rá. Néha lassabb, néha gyorsabb, de minden lépés számít. Az önazonosság, az újratervezés és a reális célkitűzések hozzásegíthetnek ahhoz, hogy újra rátaláljunk önmagunkra – nemcsak szülőként, hanem munkavállalóként is.

 

 

(x) Szponzorált tartalom