A digitális eszközök térhódítása alapjaiban formálja át a gyerekek mindennapjait, de a valódi következmények még szinte teljesen ismeretlenek. Folyamatos online jelenlét, mobiltelefon-függőség és egyre több személyiségzavar jellemző, és csak rajtunk múlik, hogy megálljt parancsolunk, vagy hagyjuk tovább romlani a helyzetet.
Dr. Zacher Gábor arra figyelmeztet: akár 40 évre is szükség lehet, mire pontosan látjuk, milyen hatással van a folyamatos online jelenlét a mai gyerekek személyiségére és mentális egészségére - írta meg a 24.hu.
Ezzel kelnek, ezzel fekszenek a gyerekek
A digitális világ mára teljesen beépült a fiatalok életébe. Dr. Zacher Gábor a Smart konferencián tartott előadásában rögtön egy elgondolkodtató kérdéssel indított:
„Képesek lennénk 24 órát mobiltelefon nélkül tölteni?”
A válasz sokak számára egyértelmű: egyre nehezebb elszakadni az eszközöktől. A kutatások szerint az emberek jelentős része már ébredés után azonnal a telefonját veszi kézbe, és az esti órákban is ezt használja.
A fiatalok körében különösen erős ez a tendencia: sokan szinte folyamatosan online vannak, és még lefekvés előtt sem teszik le a készüléket, ami a pihenésükre és a mentális állapotukra is hatással lehet.
A folyamatosan megosztott figyelem és a kevesebb alvásidő a mindennapi teljesítményükön is meglátszik.
„A magyar gyerekeknél ez egyértelműen látszik a PISA-teszteken” – mondta Zacher.
Kiberzaklatás és láthatatlan veszélyek az online térben
Az állandó online jelenlét új típusú veszélyeket is magával hoz. A kiberzaklatás egyre több gyereket érint, és sokszor súlyosabb lelki terhet jelent, mint a korábbi, személyes bántalmazás.
Zacher arra is felhívta a figyelmet, hogy míg korábban egy kellemetlen helyzetet csak egy szűkebb közeg látott, ma már akár tömegek előtt történhet meg ugyanez. Ez jelentősen növeli a gyerekek kiszolgáltatottságát.
Az is aggasztó, hogy már a 14 év alatti gyerekek közül is sokakat értek online zaklatások vagy nem megfelelő megkeresések.
„Online rengeteg barátjuk van, a való életben viszont nem tudnak kivel kommunikálni”
A digitális tér nemcsak a szokásokat, hanem a személyiséget is formálja. Az online világban könnyű egy idealizált képet mutatni magunkról, amely idővel akár a valóság helyébe is léphet. - Ennek egyik következménye a magány erősödése lehet.
A szakember szerint különösen fontos felismerni, hogy az online ismeretségek nem helyettesítik a valódi, mély emberi kapcsolatokat.
Új mentális problémák jelennek meg
A digitális korszak új jelenségeket is hozott, amelyek korábban nem léteztek. Ilyen például a „snapchat diszmorfia”, amikor valaki a saját, filterezett képmásához szeretne hasonlítani.
Egy másik furcsa jelenség a „sleeptexting”, amikor valaki alvás közben küld üzeneteket. Ez is azt mutatja, hogy a digitális világ már a tudatalatti működésünkre is hatással van.
A szülők felelőssége is óriási
A probléma nem csak a gyerekeket érinti, a szülők viselkedése is kulcsszerepet játszik. A „sharenting”, vagyis a gyerekek életének túlzott online megosztása komoly kérdéseket vet fel.
Sok esetben a gyerekek beleegyezése nélkül kerülnek ki róluk tartalmak, amelyek később akár kellemetlen helyzeteket is okozhatnak számukra.
Csak 40 év múlva derül ki, milyen hatással van mindez a gyerekekre
A legaggasztóbb üzenet azonban az, hogy jelenleg még nem látjuk a teljes képet. A digitális világ hatásai hosszú távon érvényesülnek, és csak évtizedek múlva lesznek igazán mérhetők.
A szakértő szerint
csak 40 év múlva derül ki,
hogy pontosan milyen következményekkel jár a most felnövő generáció számára a folyamatos online jelenlét.
Ez azt jelenti, hogy a mai szülők gyakorlatilag egy ismeretlen terepen próbálnak eligazodni, miközben gyermekeik jövőjéről döntenek.
Egy dolog azonban már most biztos: a tudatos eszközhasználat és a valódi kapcsolatok erősítése kulcsfontosságú lehet abban, hogy a gyerekek egészségesen fejlődjenek a digitális korban.
Fotó: Freepik
